![药膳乌鸡汤的做法 药膳乌鸡汤怎么做]( "药膳乌鸡汤的做法 药膳乌鸡汤怎么做")
- 鸡肉洗净浸泡10分钟，姜切片，当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣洗净，锅中放清水烧开，放鸡肉煮开捞出，锅中放鸡肉、当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣、清水大火烧开，换小火炖煮2小时，放枸杞焖2小时，放盐拌匀即可。药膳乌鸡汤怎么做主料：乌鸡肉500克;姜1块，当归5克，党参10克，黄芪10...
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![红枣乌鸡汤滋补又养颜，女性大补汤！多喝点！]( "红枣乌鸡汤滋补又养颜，女性大补汤！多喝点！")
- 乌鸡是中国特有的药用珍禽。现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补...
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![秋季养生药膳 秋季药膳的选择和调养方法]( "秋季养生药膳 秋季药膳的选择和调养方法")
- 导语：中医从来都和我们的养生息息相关，尤其要根据的季节的变化来制作一些当下季节的养生药膳来食用，对身体有非常大的益处，那么，适合秋季养生药膳有哪些?该怎么制作?现在小编介绍一些药膳制作方法，以及附上关于秋季药膳的选择和调养方法，赶紧记下吧!秋季养生药膳秋季药膳的选择...
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![大寒节气该吃什么药膳 大寒节气6款滋补强身药膳]( "大寒节气该吃什么药膳 大寒节气6款滋补强身药膳")
- 导语：大寒是一年中最冷的时节，而寒冷的季节需要进补来提高自身抵抗力。虽然进补食补比药补好，但适当的时候，也可以药和食物相结合，例如我们可以药膳进补。那么大寒节气该吃什么药膳好呢?下面小编为您推荐大寒节气6款滋补强身药膳。大寒节气该吃什么药膳大寒节气6款滋补强身药...
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![补肾的食物有哪些：冬季补肾药膳汤]( "补肾的食物有哪些：冬季补肾药膳汤")
- 导语：女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说肾主水，其华在发，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发。现在如今正是冬季补肾的最佳时机，补充的营养藏于肾脏。那么补肾的食物有哪些呢?...
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![乌鸡汤的功效 喝乌鸡汤要注意什么]( "乌鸡汤的功效 喝乌鸡汤要注意什么")
- 乌鸡历来就是被人们称道的滋补肉类，常用来熬鸡汤喝，那么你知道乌鸡汤的功效具体都有哪些吧?下面我们来具体详细了解一下。【乌鸡汤的功效】1、滋补延年益寿乌鸡的滋补功效那不是盖的，具有很好的养肝，滋阴，补血，明目，益气等功效，非常适合衰老的人群以及身体虚弱的人群食用，能起到延...
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![人参乌鸡汤的做法 人参乌鸡汤怎么做]( "人参乌鸡汤的做法 人参乌鸡汤怎么做")
- 乌鸡是一种非常适合做汤，可以和不同的食材搭配起来，风味多样。今天教大家一道好吃的人参乌鸡汤的做法，这道菜用乌鸡、石斛、人参作为主要材料，调味简单，汤鲜味浓，滋补效果极佳。人参乌鸡汤怎么做食材：乌鸡200克、石斛20克、人参10克辅料：红枣8颗、盐1茶匙、姜1块人参乌鸡汤的做法...
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![山药炖鸡汤的做法 在家怎么做山药炖鸡汤]( "山药炖鸡汤的做法 在家怎么做山药炖鸡汤")
- 鸡肉洗净切块，山药去皮切滚刀块，葱姜洗净切片，红枣对半切开，水烧开，放鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫捞出。油温烧至7成热，放葱姜片，放入焯好的鸡块大火爆香，倒入砂锅，放清水烧开，换小火煲1小时20分钟，放山药继续煲20分钟。调盐、鸡精拌匀即可。在家怎么做山药炖鸡汤主料：山药100克，鸡600...
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![煲药膳汤有讲究？做错一步，小心进医院！]( "煲药膳汤有讲究？做错一步，小心进医院！")
- 【煲汤时间，别过长】很多时候，人们总是以为煲汤的时间越长，汤就越有营养，认为煲汤就是将食物中最有营养的、最精华的物质煮出来。但是，这种想法显然是不对的。有检测发现，草鸡肉的蛋白质和脂肪含量在加热半小时后逐渐升高，蛋白质在加热1.5小时、脂肪在加热45分钟可达到最大值，鸭...
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![红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法]( "红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法")
- 乌鸡里面含丰富的蛋白质、维生素等，营养高，胆固醇和脂肪含量却很低，所以是非常好的滋补美食。乌鸡汤可以清炖，也可以加入其它的配菜一起炖，今天教大家的是美味的红枣枸杞乌鸡的做法。枸杞乌鸡汤的做法食材：乌鸡200克、枸杞20克、红枣20克、姜1块、盐1茶匙红枣枸杞乌鸡的做法：1、...
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![炖乌鸡怎么炖 花菇乌鸡汤的做法]( "炖乌鸡怎么炖 花菇乌鸡汤的做法")
- 炖乌鸡是一道非常好吃的菜肴，这道菜口感鲜美，还能加入不同的配菜一起炖，所以风味独特，不少人都非常喜欢吃。今天教大家炖乌鸡怎么炖好吃，用花菇作为辅料，汤味更加鲜美。炖乌鸡怎么炖食材：乌鸡200克、花菇20克、枸杞10克、姜片5克、小葱1根、盐1茶匙、料酒1汤匙花菇乌鸡汤的做法：1...
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![木瓜乌鸡汤的做法 木瓜乌鸡汤怎么炖]( "木瓜乌鸡汤的做法 木瓜乌鸡汤怎么炖")
- 鸡肉洗净，然后放入开水里面烫一下，乌鸡肉捞出，洗净。木瓜去皮切成块。准备一个砂锅，将乌鸡肉、红枣放进去，加水煮开，鸡汤煮开之后，放入木瓜块，煲一个小时左右，调入适量盐，盛出。木瓜乌鸡汤怎么炖食材：乌鸡肉600g，木瓜250g，红枣适量，盐少许木瓜乌鸡汤的做法：1、鸡肉洗干净，然后放入开水里...
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- 导语：众所周知，乌鸡营养价值极高，非常适合滋补身体，一些气血不足和身体较虚的朋友不妨多吃吃乌鸡。而乌鸡做法多种多样，在所有的做法中，当属炖汤最为营养。那么，乌鸡汤怎么煲?乌鸡汤怎么炖好喝呢?下面，本站为您介绍营养美味的乌鸡汤的做法大全及乌鸡汤的营养价值。您不妨去了解一...
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![虫草红枣乌鸡汤怎么做 虫草红枣乌鸡汤的做法]( "虫草红枣乌鸡汤怎么做 虫草红枣乌鸡汤的做法")
- 虫草的学名叫蛹虫草，是一种菌类，虫草属，它有具有补肺、补肾和护肝养肝的功，用虫草煲汤有补养效果，乌鸡也是一种食补的好材料，所以这道汤具有美味和进补并存的功效，特别是对于女性的调理功效特别明显，还可以在进补的时候起到养颜和美容的作用。虫草红枣乌鸡汤怎么做食材：乌鸡肉250...
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![乌鸡汤的做法大全 冬季养生汤食谱]( "乌鸡汤的做法大全 冬季养生汤食谱")
- 导语：乌鸡汤是非常滋补的煲汤佳肴，具有养肝美容，延年益寿的功效。尤其是冬天畅饮乌鸡汤有利于预防感冒，增强体质。乌鸡汤熬制做法多样，可取多种食材进入熬制，口感鲜美诱人。不适冬季进补热汤。下边本站为您介绍关于乌鸡汤的做法大全。看一下你喜欢哪一种食材配制吧。乌鸡汤的做...
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![乌鸡汤怎么做好喝 乌鸡汤的做法]( "乌鸡汤怎么做好喝 乌鸡汤的做法")
- 鸡肉剁成小块之后，放入汤锅，氽去血水，捞出沥干。炖锅放入鸡肉、虫草花，倒入适量清水，放入红枣，隔水煮2个小时。最后调入盐1勺，搅拌均匀即可。乌鸡汤怎么做好喝食材：乌鸡肉250克、虫草花30克、红枣30克。乌鸡汤的做法：1、鸡肉剁成小块之后，放入汤锅，氽去血水，捞出沥干；2、炖锅放入鸡肉...
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![乌鸡汤苦怎么办 乌鸡汤苦怎么挽救]( "乌鸡汤苦怎么办 乌鸡汤苦怎么挽救")
- 乌鸡汤发苦，可以尝试在其中加入白醋来缓解其苦涩口感，或者加入一些甜味食材一起炖煮，如红枣、枸杞、党参等。或者可以用一个小口袋装半碗干面粉扎紧放到汤里吸附一下，这些办法可以让乌鸡汤的口感变好一些。乌鸡汤为什么会发苦1、胆囊破了：乌鸡汤如果喝起来有苦味，考虑其中一个...
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![黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮]( "黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮")
- 乌鸡汤可以和很多的食材一起炖汤，口感清淡，风味独特。今天教大家黑豆乌鸡汤的做法，这道菜好吃而且滋补，老少皆宜。黑豆乌鸡汤怎么煮食材：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。黑豆乌鸡汤的做法：1、黑豆放入水中，浸泡2小时左右；2、乌鸡处理好...
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![吃药膳养生需要注意什么?药膳能随便吃么]( "吃药膳养生需要注意什么?药膳能随便吃么")
- 药膳是我国传统饮食文化与中医食疗文化结合的产物，它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰;但是如今很多餐饮店、高档饭店等都打着诸如“十全大补汤”等等名号来吸引游客消费，那么关于这种“十全大补汤”或者其他药膳能随便...
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![乌鸡汤的做法 当归黄芪乌鸡汤做法]( "乌鸡汤的做法 当归黄芪乌鸡汤做法")
- 乌鸡是一种非常适合炖汤的美食，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡炖汤是最普遍的吃法，这道菜特色鲜明，还加入了当归和黄芪，鸡汤更加滋补，喜欢吃鸡汤的不要错过。乌鸡汤的做法食材：乌鸡200克、当归10克、黄芪10克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙、红枣15克。当归黄芪乌...
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![乌鸡汤什么时候放盐 乌鸡汤放盐的时间]( "乌鸡汤什么时候放盐 乌鸡汤放盐的时间")
- 炖煮乌鸡汤时，建议在乌鸡汤炖成后，准备出锅时再加入食盐，这样汤以及鸡肉的口感最好。乌鸡肉中水分含量很高，食盐具有脱水的作用，如果在炖制前或炖制中放盐或是鸡肉组织中的水分向外渗透，使蛋白质凝固，鸡肉肉质缩紧，不仅影响汤的浓度和质量，而且鸡肉也会变老、变硬，口感很差。烹饪方...
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![乌鸡汤怎么炖 怎么炖乌鸡汤好喝]( "乌鸡汤怎么炖 怎么炖乌鸡汤好喝")
- 乌鸡汤是一种健康美食，其含有的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品。今天教大家乌鸡汤怎么炖，喜欢吃的鸡汤的可以试试。怎么炖乌鸡汤好喝食材乌鸡200克、当归10克、党参10克、红枣5颗...
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![香菇乌鸡汤的做法 乌鸡香菇怎么炖]( "香菇乌鸡汤的做法 乌鸡香菇怎么炖")
- 乌鸡炖汤是最常见的家常菜之一，很多人喜欢吃，只是你真的会做吗？到底怎么做乌鸡最健康呢？今天教大家香菇乌鸡汤的做法，这道菜加入了香菇和红枣作为配菜，汤鲜味浓。乌鸡香菇怎么炖食材：乌鸡200克、水发香菇50克、红枣5颗、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、生抽1汤匙。香菇乌鸡汤的做法：1...
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- 导语：乌鸡的营养和美味都是大家熟知的，生活中很多需要调理身体的朋友都会食用乌鸡。而乌鸡的烹饪方法可谓是花样繁多，其中以煲汤最为滋补养身。而许多女性朋友在煲乌鸡汤时还会放入黄豆一起炖煮，因为这样可美容养颜。说到这，你是不是想问小编黄豆乌鸡汤怎么做?小编这就带您去...
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![山药炖鸡汤的做法 山药炖鸡汤怎么做]( "山药炖鸡汤的做法 山药炖鸡汤怎么做")
- 食材：山药100克鸡600克大葱半根姜1块红枣6颗枸杞5克步骤：1.将鸡肉洗净切块；山药去皮，洗净切滚刀块。葱姜洗净切片，红枣对半切开2.锅中放清水烧开，放入切好的鸡块小火焯水4分钟，撇去浮沫后捞出备用。3.锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入葱、姜片。放入焯好的鸡块大火爆香，倒入砂...
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智通阁
