![泡开的木耳可以直接凉拌吃吗 泡开的木耳可不可以直接凉拌吃]( "泡开的木耳可以直接凉拌吃吗 泡开的木耳可不可以直接凉拌吃")
- 不可以。木耳在泡的过程中很容易有细菌繁殖，而且泡的时间越长细菌就会越多，若直接食用，易对身体造成不适，而高温能够有效杀菌，因此食用凉拌的木耳，也需要将其放在锅里焯水或煮熟再凉拌。黑木耳又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的...
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![凉拌黑木耳的做法步骤 凉拌黑木耳怎么做好吃]( "凉拌黑木耳的做法步骤 凉拌黑木耳怎么做好吃")
- 胡萝卜洗净切片，木耳洗净撕成小朵，姜、蒜切末，葱切段，水烧开，下木耳和胡萝卜煮2分钟，捞出沥干。，冷水过一遍，装入盘中，加盐、鸡精、葱段、姜、蒜、酱油、醋、白糖拌匀，倒少量油，油热后下花椒炒香，关火，将花椒油淋在盘中，拌匀，撒上葱段即可食用。凉拌黑木耳怎么做好吃用料：胡萝卜半根，木耳...
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![菠萝不泡盐水可以吃吗 菠萝不泡盐水直接吃可以吗]( "菠萝不泡盐水可以吃吗 菠萝不泡盐水直接吃可以吗")
- 菠萝不泡盐水可以少量食用，虽然没有用盐水泡过的菠萝中刺激的成分相对比较多，但是人都有一定的抵抗能力，少量进食后一般不会有大问题。菠萝不泡盐水，可能会有一些涩涩的味道。在食肉类或油腻食物后，可以吃些菠萝，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。菠萝既可鲜...
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![奶酪可以直接吃吗 奶酪可不可以直接吃]( "奶酪可以直接吃吗 奶酪可不可以直接吃")
- 奶酪可以直接吃，可细嚼慢咽直接食用，质感柔软湿润，口感十分美味。奶酪的种类和食用方法越来越丰富。除了制作西式菜肴，奶酪还可以加在馒头、面包、饼干、汉堡包里一起吃，或与色拉、面条拌食。奶酪又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程...
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![木耳娃娃菜怎么凉拌 凉拌木耳娃娃菜的做法]( "木耳娃娃菜怎么凉拌 凉拌木耳娃娃菜的做法")
- 木耳和娃娃菜是很多人都喜欢吃的美食，木耳口感清脆，可以清炒也可以凉拌，娃娃菜鲜香入味，清甜爽口，今天教大家凉拌木耳娃娃菜的做法。凉拌木耳娃娃菜就是用木耳和娃娃菜作为主料，加入丰富的调味料，凉拌而成。木耳娃娃菜怎么凉拌食材：干木耳10克、娃娃菜1个、姜1克、蒜2瓣、小米辣2...
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![凉拌木耳的做法步骤 怎么凉拌木耳]( "凉拌木耳的做法步骤 怎么凉拌木耳")
- 黑木耳温水泡发，胡萝卜切丝，香菜切段，大蒜切蒜末，将泡发好的黑木耳清洗干净，手撕成小块儿，锅里加清水烧开，放入黑木耳煮2分钟，捞出过凉水，沥干，将木耳放入碗中，加入胡萝卜丝、蒜末、生抽、白糖、陈醋、盐和香油几滴，搅拌拌匀，装盘撒上香菜即可食用。怎么凉拌木耳主料黑木耳适量，胡萝卜1...
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![凉拌菜可以隔天吃吗 凉拌菜可不可以隔天吃]( "凉拌菜可以隔天吃吗 凉拌菜可不可以隔天吃")
- 凉拌菜最好不要隔夜吃，凉拌菜就是几种调味品拌一下食材，大多都是没有经过高温杀菌的，隔夜吃，首先细菌滋生量大，吃了对肠胃不好，其次，隔夜菜是短时间版的腌菜，这种“暴腌菜”腌制时间不长，隔夜吃或者放几天再吃，会长生大量的亚硝酸盐，一般来说，腌制食物在刚开始的7天内，亚硝酸盐含量是...
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![泡发的木耳可以放多久 泡发的木耳可以放多长时间]( "泡发的木耳可以放多久 泡发的木耳可以放多长时间")
- 如果在常温的环境下放置，大概可以存放一天左右，因为超过这个时间段之后，木耳里面的物质与空气当中的有些物质结合，会生成一定的病毒和病菌，冷藏可保存2~3天，冰冻时间较长，可保存15天。木耳，又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软、口感细嫩...
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![菠萝用清水泡可以吃吗 菠萝可以直接用清水泡吗]( "菠萝用清水泡可以吃吗 菠萝可以直接用清水泡吗")
- 菠萝不可以用清水泡，需要用盐水泡。菠萝用盐水泡的目的是盐水可以洗掉菠萝表面的酶，减少对口腔粘膜的刺激性，减少身体不适反应。用盐水浸泡半个小时即可，菠萝中含有丰富的维生素和矿物质、膳食纤维，适量食用对身体有好处。泡菠萝用盐水还是糖水建议用盐水。菠萝泡糖水口感会更...
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![银耳可以用开水泡吗 银耳能用开水泡吗]( "银耳可以用开水泡吗 银耳能用开水泡吗")
- 可以，但银耳最好用冷水泡好。用开水泡发速度快，但开水会流失银耳的营养成分，也会影响煮出来的口感。因为银耳是属于菌类食物，温度太高可能会使得银耳中的一些营养元素流失，破坏营养成分，影响口感。银耳的正确泡法：1、取一个干净无油的容器；2、将银耳的根部朝上，放入容器里；3、在容...
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![木耳怎么做好吃 凉拌木耳的做法]( "木耳怎么做好吃 凉拌木耳的做法")
- 木耳洗净撕开，切洋葱圈，小青椒和红辣椒切碎，大蒜切成蒜末，烧开一锅水后加入木耳，煮熟后捞出，在碗里放入醋、油、酱油，再倒木耳并把蒜末、两碟辣椒和洋葱圈放在上面，撒一勺食用盐，把食材和调料拌均匀，盖上保鲜膜封住碗口，入一会儿味再倒入盘子中即可食用。木耳怎么做好吃食材：木耳适量...
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![凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃]( "凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做好吃")
- 凉拌木耳是一道以木耳凉拌而成的一道家常菜，具有清爽适口，营养丰富的特点，是餐前小菜的首选。今天小编就为大家介绍一种最简单、美味凉拌木耳的做法！凉拌木耳的制作方法食材：干木耳10克洋葱20克蒜3瓣小米椒2个步骤：1.木耳放入清水中泡发，摘去根，撕小朵。洋葱切丝，蒜3瓣切末、小米...
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![凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃]( "凉拌木耳包菜的做法 凉拌包菜木耳怎么做好吃")
- 凉拌菜是一种制作简单的菜肴，很多菜都可以用于凉拌，比如木耳和包菜，今天就给大家介绍一下凉拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆，得到了很多人的喜爱，再加上多种多样的配料，好吃下饭。凉拌包菜木耳怎么做好吃食材：新鲜木耳100克、包菜300克、小葱2根、小米椒3个、大蒜3瓣、生...
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![凉拌木耳的家常做法 凉拌黑木耳怎么做]( "凉拌木耳的家常做法 凉拌黑木耳怎么做")
- 黑木耳是公认的比较健康的一种食物，凉拌着吃是最普遍的一种吃法，味道好，风味独特，凉拌之后，口感丰富，怎么吃都不腻。教大家凉拌木耳的家常做法，木耳口感脆嫩，怎么吃都好吃。凉拌黑木耳怎么做食材：水发木耳200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、小米椒5克调味料：油适量、辣椒油1茶匙、生抽...
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![凉拌木耳的做法 木耳如何凉拌好吃]( "凉拌木耳的做法 木耳如何凉拌好吃")
- 木耳是非常好吃的菜肴，不管是炒着吃还是凉拌，味道都非常好。今天要介绍的是最简单的。凉拌木耳，这是一道常见的凉菜，用黑木耳作为主料，焯烫之后，放入调味料搅拌均匀即可，这道菜制作不费时间，大家都可以尝试一下！木耳如何凉拌好吃食材：干木耳10克、香菜100克、蒜2瓣、小米辣2个、姜1...
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![凉拌木耳隔夜还能吃吗 凉拌木耳隔夜能吃吗]( "凉拌木耳隔夜还能吃吗 凉拌木耳隔夜能吃吗")
- 由于夏季天气炎热，大家都想吃点凉爽开胃的菜，除了喝冰啤酒，那就是吃凉菜了，凉拌黑木耳是一道家常的菜，相信很多人都不会陌生，黑木耳营养丰富，凉拌清爽适口，大家知道凉拌木耳隔夜还能吃吗?凉拌木耳隔夜不能吃了，木耳本身就保质期很短，泡发时间也不宜过长，泡好就应立即食用。在挑选新...
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![黑木耳凉拌怎么做 凉拌黑木耳的简单做法]( "黑木耳凉拌怎么做 凉拌黑木耳的简单做法")
- 黑木耳放清水中浸泡1小时。青红朝天椒切碎，蒜切末，洋葱切丝。木耳摘掉硬结，撕小块。木耳倒入沸水中煮2分钟，捞出沥干。倒入生抽、香醋、香油、蒜末、青红朝天椒、盐、洋葱搅拌均匀，覆上保鲜膜，放冰箱冷藏两小时。黑木耳凉拌怎么做食材：干木耳10克、朝天椒6个、洋葱1个、蒜3个、...
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![红豆不泡可以直接煮吗 红豆不泡可不可以直接煮]( "红豆不泡可以直接煮吗 红豆不泡可不可以直接煮")
- 红豆可以不泡发直接煮，但是煮制的时间会比较久。没有泡过的红豆用电饭煲煮的话，一般要一个半小时左右的时间才可以煮熟。如果是用电压力锅来煮的话，大火煮开后用小火焖煮15分钟即可熟烂。红豆汤怎么煮容易起沙煮红豆汤的时候想让红豆快速起沙，有一个比较简单的方法，就是把用温...
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![木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳的家常做法]( "木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳的家常做法")
- 娃娃菜清洗干净，然后切成块。蒜切末，葱切葱花。锅内倒水下木耳焯熟，捞出。娃娃菜下水焯熟，捞出，控干水分。木耳、娃娃菜放入碗中，再加入蒜末、生抽、盐、醋、香油，搅拌均匀。最后装盘，撒上葱花即可。木耳怎么凉拌好吃食材：水发木耳150克、娃娃菜80克、葱10克、蒜2瓣、盐1茶匙、生...
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![螺蛳粉可以直接用开水泡吗 螺蛳粉能直接用热水泡吗]( "螺蛳粉可以直接用开水泡吗 螺蛳粉能直接用热水泡吗")
- 导语：现在有一种美食非常火，那就是螺蛳粉。螺蛳粉之所以叫这个名字，是因为它的汤是用螺蛳做成的。最近有些朋友来咨询小编，螺蛳粉可以直接用开水泡吗？螺蛳粉能直接用热水泡吗？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错过。螺蛳粉可以直接用开水泡吗螺蛳粉螺蛳粉可以用...
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![凉拌木耳的家常做法 柠檬拌木耳怎么做]( "凉拌木耳的家常做法 柠檬拌木耳怎么做")
- 木耳撕成小块。将木耳放入沸水煮两分钟，捞出放凉。柠檬半个切片，摆盘。木耳中加入小米辣、大蒜，再加入生抽、香菜，挤入另外半个柠檬汁，拌匀即可。凉拌木耳的家常做法食材：水发木耳20克、柠檬1个、香菜1根、小米辣2个、蒜末适量、生抽1汤匙柠檬拌木耳的做法：1、木耳撕成小块；2、将...
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![白木耳隔夜可以吃吗 泡好的白木耳隔夜可以吃吗]( "白木耳隔夜可以吃吗 泡好的白木耳隔夜可以吃吗")
- 白木耳隔夜不可以吃。白木耳熬制成的银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自...
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![木耳泡多久可以吃 木耳泡1小时能吃吗]( "木耳泡多久可以吃 木耳泡1小时能吃吗")
- 不同品种的木耳泡发时间有所不同。一般使用凉水浸泡需要至少3-4小时左右，才能完全泡发。而热水泡发的时间相对较短，基本约在20-40分钟即可。此外，木耳泡发后还不能直接食用，需要炒熟、蒸熟、焯水等处理后才可食用。木耳泡发时间超过多久就不能吃了泡发时间不能超过两小时，一般...
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![茄子拌木耳的家常做法 茄子和木耳怎么凉拌好吃]( "茄子拌木耳的家常做法 茄子和木耳怎么凉拌好吃")
- 茄子切成块，木耳撕成小。大蒜切末，小米椒切圈，香菜切小段。锅中倒入适量水烧开，把木耳放进去焯水2分钟，捞出。茄子放入蒸锅中蒸10分钟，蒸熟。将茄子和木耳放入碗中，放入蒜末、小米椒、香菜，再调入鸡精、白糖、生抽克、醋、辣椒油拌匀装盘。茄子和木耳怎么凉拌好吃食材：茄子400克、...
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![凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做才好吃]( "凉拌木耳的做法 凉拌木耳怎么做才好吃")
- 木耳洗净然后撕成小朵，装入碗中。银耳撕成小朵，和木耳放在一起。锅中水烧开，将木耳和银耳放进去，焯烫5分钟左右，捞出。银耳与木耳放入碗中，加入盐、味精、白糖，搅拌均匀，装盘。锅中倒油，然后倒入葱白，炸至变色，将葱油淋到木耳与银耳上即可。凉拌木耳怎么做才好吃食材：水发银耳100克、...
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智通阁
