![玉米须有什么功效 玉米须有什么作用]( "玉米须有什么功效 玉米须有什么作用")
- 1、利尿消肿：玉米须具有良好的利尿功效，可提高肾脏能力，使身体的浮肿明显减轻，改善小便不通畅。2、促进代谢：玉米须富含的微量元素及维生素可以调节神经系统功能，有助于身体更好的进行新陈代谢。玉米须为一种丝状、光滑柔软的纤维，来源是玉米的花柱与柱头，每一根纤维都是由柱头延...
- 30793
![糯米玉米的功效与作用 糯玉米要煮多久吃多会胖吗]( "糯米玉米的功效与作用 糯玉米要煮多久吃多会胖吗")
- 导语：糯米玉米的功效与作用是什么?玉米的品种有很多，其中最常见的玉米是甜玉米和糯米玉米两种，一般南方的人比较喜欢吃糯玉米。当然，北方的东北地区也非常喜爱糯玉米，甚至有他们自己的品种——紫黑糯玉米。不管是什么品种，糯玉米的功效与作用是非常多的。但很多人认...
- 22266
![玉米的营养价值和功效 吃玉米的好处有哪些]( "玉米的营养价值和功效 吃玉米的好处有哪些")
- 导语：玉米的营养价值和功效有哪些?玉米是我们生活中较长吃到的食物，一般都是蒸煮食用，当然，现在玉米食用的方法越来越多了，有煲汤的，有烤的，有炸爆米花的等等，但不管怎么吃，玉米所含的功效都是存在的，那么，吃玉米的好处有哪些呢?下面我们一起来了解有关玉米的功效与作用。玉米的营养...
- 4848
![猫须草的功效和作用 猫须草有什么功效和作用]( "猫须草的功效和作用 猫须草有什么功效和作用")
- 猫须草又叫猫须公，猫须草的原名是肾茶。看到这个名字大家应该就会想到猫须草应该对肾有很大的好处，那么猫须草有什么功效和作用呢？猫须草的功效和作用：一、猫须草可以减少人体内水分滞留。猫须草能透过排尿以帮助排出多余的水分。而且在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解...
- 5503
![玉米须和玉米叶煮水喝有什么营养 玉米须和玉米叶煮水喝的功效]( "玉米须和玉米叶煮水喝有什么营养 玉米须和玉米叶煮水喝的功效")
- 大家都知道，玉米是最常见的食物之一。玉米最常见的吃法是煮玉米，在煮之前，最好可以留一层玉米的叶子，这样煮出来的玉米更好吃。同时，将玉米须留下与玉米叶子煮水喝，对身体有好处。那么，玉米须和玉米叶煮水喝有什么营养呢？一起来看看吧！玉米须和玉米叶煮水喝的功效1、降血糖：实验研...
- 20747
- 导语：玉米胚芽，可能很多朋友不是太了解。其实其就是玉米出芽生根的部位，它位于玉米粒尖端，长大之后就会是我们熟知的玉米。玉米胚芽一般都是经过加工制作成玉米胚芽油，或是加工成家禽饲料。玉米胚牙有很好的营养价值及食用功效。今天，本站小编就带大家去了解玉米胚芽的营养价值...
- 15315
- 导语：玉米是饭桌上经常可见的一种食物，其做法多种多样，可煮汤、蒸食，炒食，也可制成果汁食用。很多朋友都知道玉米具有很好的减肥作用，但是却不知道玉米怎么吃减肥?今天，本站就带您去了解，并向您介绍玉米减肥食谱及玉米的营养价值及功效与作用。感兴趣的朋友赶快去看看吧!玉米富含...
- 26662
![玉米油可以用什么代替 玉米油有什么功效]( "玉米油可以用什么代替 玉米油有什么功效")
- 玉米油可以用黄油代替。玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。其中含有大量维生素、不饱和酸、油酸以及亚麻酸等营养成分，具有较高的营养价值以及食用价值，而黄油主要是用牛奶加工的一种油，营养价值以及成分与玉米油相似。玉米油澄清透明，清香扑鼻，油烟点...
- 5494
![玉米有什么营养价值 玉米的8大功效及作用]( "玉米有什么营养价值 玉米的8大功效及作用")
- 导语：玉米有什么营养价值?日常生活中，玉米最常见不过了，在我国北方的一些地区，玉米甚至是他们的主食之一，玉米可以直接煮熟了吃，能熬汤喝，还能制成各种美食享用，是食用弹性较高的一种食物。别看玉米廉价，但其营养价值是非常高的，现小编为您介绍玉米的8大功效及作用。玉米有什么营养...
- 24889
![金枝玉叶的功效 金枝玉叶的功效是什么]( "金枝玉叶的功效 金枝玉叶的功效是什么")
- 预防癌症：它含有大量的硒、钾等微量元素，可预防癌症。这些元素中的硒可以延缓衰老，还可以增强人体的抗癌能力。另外，还能从根本上阻止细胞癌变，抑制辐射物质和放射性物质，所以生活中可适量食用，可预防癌症。但是如果想要有更好的医疗效果，建议在医生的指导下服用。预防高血压：在其...
- 23963
![玉米糊的营养价值 玉米糊的功效与简单制法]( "玉米糊的营养价值 玉米糊的功效与简单制法")
- 导语：玉米糊实际上就是用玉米和大米一起熬制的糊状粥类食品，当然，一般玉米要用的是玉米面或玉米粉，这样出来的效果更好。那么，玉米糊的营养价值高吗?玉米本身就有很高的营养价值，并不是因为它的形态发生了变化就有所改变。下面我们我们一起来了解玉米糊的功效与简单制法。玉米...
- 28793
![糯米玉米的营养价值 糯玉米的食用功效和食用禁忌]( "糯米玉米的营养价值 糯玉米的食用功效和食用禁忌")
- 导语：玉米的种类大体分为甜玉米和糯玉米。甜玉米果肉外皮多为金黄色，味道鲜甜。而糯玉米的果肉外皮为淡黄色或紫色，口感香糯，有嚼劲。在这两种玉米的选择上，没有熟好熟不好，主要根据个人口味来选择，多数人喜欢吃甜玉米，但实际上糯米玉米的营养价值很高的。下面一起来了解其营养成...
- 22473
- 导语：玉米是我们常吃的一种食物，生活中，很多朋友都喜欢用它来烹饪菜肴，如玉米胡萝卜骨头汤，清炒玉米粒，玉米沙拉等等。然而，不少朋友在购买玉米时会发现，有的玉米是黄色，而有点是白色的。那么，黄玉米和白玉米有何不同呢?下面，本站就为大家介绍黄玉米和白玉米区别;及黄玉米营养价值及...
- 26683
![玉米的功效与作用减肥 多吃玉米有瘦身美容之效]( "玉米的功效与作用减肥 多吃玉米有瘦身美容之效")
- 导语：玉米在北方一些农村算是主食了，他们喜欢将玉米做成各种饼或者熬成粥食用，而玉米确实功效很多，其中，玉米的功效与作用中有减肥之效，想减肥的女性可以多食用玉米，因为玉米中含有镁元素，可促进肠胃消化，利于瘦身。所以，多吃玉米有瘦身美容之效哦。不过减肥因人而异，一定要健康减肥...
- 28280
![玉米须煮水煮几分钟 玉米须烧水要煮多久]( "玉米须煮水煮几分钟 玉米须烧水要煮多久")
- 干玉米须：10-20分钟。干玉米须是成熟玉米的玉米须，水分含量比新鲜玉米须要少，更耐煮一些，而且干玉米须的药效需要经过充分煮制才能溶解到水中。新鲜玉米须：5分钟。新鲜玉米含有较多水分，其药效含量相对来说较干玉米低，但含有的活性营养成分较多，若是煮太久，营养成分易挥发，煮5分钟...
- 7833
![玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水有哪些功效与作用]( "玉米须煮水的功效与作用 玉米须煮水有哪些功效与作用")
- 玉米须煮水的功效与作用1、补水清热：玉米须煮水的主要成分是水分和玉米须，含有大量的水分，补充水分可以增加我们体内的水分含量，在水分排出的同时可以促进体内的燥热之气排除，夏天饮用有清热解暑的作用，秋天饮用有清火去燥热的作用。2、利胆消肿：玉米须可以帮助胆汁分泌，也可以促...
- 11293
![黑玉米的营养价值 黑玉米有哪些功效作用]( "黑玉米的营养价值 黑玉米有哪些功效作用")
- 导语：我们通常吃的玉米多为黄色，一般只有颜色的深浅之分，很少见到有其他颜色的玉米。其实，玉米的品种有很多，只是你不知道而已。其中，有一种玉米的颜色为黑色，我们称为黑玉米。黑玉米的功效营养价值并不比普通玉米的差。现在我们一起来了解关于黑玉米的营养价值以及黑玉米有哪些...
- 23417
![竟有这么大的功效 可别小看了玉米须]( "竟有这么大的功效 可别小看了玉米须")
- 【不一样的食疗配方】玉米须不仅有医用价值，在日常生活也充当着重要的角色。所谓“上得‘医房’，下得厨房”。1、薏苡仁玉米须粥材料：薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。做法：先将白茅根、玉米须煮20分钟，然后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用即可。功效：有清热除湿，利...
- 20650
![皂角米的功效与禁忌 皂角米有什么功效]( "皂角米的功效与禁忌 皂角米有什么功效")
- 皂角米俗称雪莲子、皂角仁，皂角米具备高效率能量、高糖分的天然翠绿色养生食材。皂角米加水加温澎涨，胶原纤维透明色，香糯润口。皂角米的功效与禁忌你知道吗？一起看看吧。皂角米的功效与禁忌润肠通便患有习惯性便秘的人群，选择食用皂角米可以很好的缓解。因为皂角米味辛，能“通...
- 4435
- 在我国玉米的栽培历史大约有470多年，可以说玉米是我们的主要食用作物之一，玉米味道甜糯，而且食用方式很多，可以酿酒、做饼、榨汁等方式食用。玉米中含有人体必需的铁、镁元素，还有异麦芽低聚糖，可以使人体更健康。可是您知道玉米跟什么不能一起吃?玉米的功效及作用吗?今天，小编...
- 23354
- 导语：玉米是粗糙中的保健佳品，多吃玉米对人体的健康颇有益处。而玉米面是用玉米制成的食物，没有等级之分，只有粗细之别。平日里，不少朋友都会食用玉米面，而玉米面食用方法多种多样，可做窝头、丝糕等。那么，究竟玉米面怎么做好吃呢?下面，本站就为大家介绍玉米面的做法大全;玉米面的...
- 17585
![玉米汁的功效与作用 玉米汁的营养价值及功效]( "玉米汁的功效与作用 玉米汁的营养价值及功效")
- 玉米是我们生活中最常见的一种农作物，这是一种粗粮，有很多不同的吃法，比如做粥，窝头，馒头等，适当的吃些玉米制品对身体健康非常好。玉米汁就是一种用玉米制作而成的健康饮品，就是其中之一。玉米汁的功效与作用玉米汁有保护心血管、延缓衰老、健脾利湿、调中和胃的功效。玉米汁富...
- 14833
![小米的功效和作用 小米有什么功效]( "小米的功效和作用 小米有什么功效")
- 小米有清热、消渴的功效，可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。小米具有健脾、和胃功效，能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。小米可以治疗口臭，一定程度上缓解脚气还具有一定的美容功效。小米营养价值高，营养全面均衡，主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及...
- 30890
![玉米功效与作用及禁忌 玉米的多种美味吃法]( "玉米功效与作用及禁忌 玉米的多种美味吃法")
- 导语：玉米在日常生活中最常见不过了，我们经常能看到各种小摊都有煮玉米的身影，一般我们吃玉米的方式多以煮和炖汤为主，而确实这样食用的玉米营养会更加的丰富一些，像烤玉米容易上火。玉米虽然大部分人都可以食用，但有个别人是不宜吃的，下面我们一起了解玉米功效与作用及禁忌，以及...
- 27380
![玉米的功效与作用 玉米图片]( "玉米的功效与作用 玉米图片")
- 与其他主食相比，玉米可以被认为是世界上产量最高的作物之一。玉米富含维生素、纤维素等人体所需的营养元素，是一种营养价值很高的粮食作物，因此深受大众喜爱。那么玉米的功效与作用都有哪些？一起来看看吧！玉米的功效与作用1、润肠通便：含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防...
- 8474
智通阁
