![红枣小米粥调理脾虚腹泻]( "红枣小米粥调理脾虚腹泻")
- 导语：如今年轻人饮食作息不规律，时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少，再加上工作压力大，这样就会使得脾虚，冬天寒冷不经意间还会有腹泻的情况，此时食疗最好的是红枣小米粥，做法简单疗效好，脾胃气虚者与肠胃易复发者长期坚持喝红枣小米粥，有利于调理脾虚腹泻。红枣小米粥红枣小米粥食材：小...
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![脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理]( "脾虚的症状有哪些 脾虚怎么调理")
- 导语：脾虚多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起，如果不重视容易食欲不振，尽管摄入少量食物都会引起腹部胀气，消化不良。看到许多鲜美的食物都觉得很滋腻，那么你狠有可能是脾虚了，那么脾虚的症状有哪些?脾虚有怎么调理呢?脾虚的人容易食欲下降脾虚的症状有哪些症状一：舌苔有变...
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![脾虚应该如何调理 六款健脾养生粥帮你解决]( "脾虚应该如何调理 六款健脾养生粥帮你解决")
- 2、胡桃粥材料：粳米30克，核桃30克，莲子15克，山药15克，巴戟天10克，锁阳10克。做法：将核桃仁捣碎备用;粳米淘净备用;莲子去心；山药洗净去皮，切小块备用;巴戟天和锁阳用纱布包好备用。在大砂锅中加适量清水，放入全部主料煮粥，加红糖适量调味即可。功效：本品具有补肾壮阳、健脾益气之功效...
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![脾虚者夏季养生应喝什么粥 脾虚者饮食禁忌有哪些]( "脾虚者夏季养生应喝什么粥 脾虚者饮食禁忌有哪些")
- 导语：脾在五行属土。肥胖、腹胀、肠胃消化不良、唇干口燥、不爱出汗等都是脾虚的表现症状。今天是立夏，表明2016年夏季已开始到来，那么，脾虚者在夏季应如何养生呢?其实，粥是一种不错的食补方式。那么，脾虚者夏季养生应喝什么粥比较好呢?脾虚者饮食禁忌又有哪些呢?下面，本站就为...
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![百吃不胖别羡慕 血虚作祟身体虚]( "百吃不胖别羡慕 血虚作祟身体虚")
- 导语：我们周遭总有一些让人羡慕嫉妒恨的瘦人，他们吃得多但不见得胖。眼睁睁看着别人吃遍天下，竟然还能保持如此纤细身材，但是你大可不必这么艳羡，吃不胖的瘦子们也不用沾沾自喜，因为怎么吃都不胖并不表示你的新陈代谢更快、更健康，可能还是血虚在作祟。让我们一起了解一下其中原...
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![用这种食材做的粥补气血健脾胃，米汤还能补虚，真不错]( "用这种食材做的粥补气血健脾胃，米汤还能补虚，真不错")
- 这款粥非常的简单，功效却非常棒，在这里我用到了一种米，它叫红粳米，也叫红糙米，糙米大家都知道，是带有胚芽的“活米”。钙的含量是白米的1.7倍，含铁量是2.75倍。红粳米是糙米中的极品，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效。而且用红粳米煮粥时，浮在锅面上的浓...
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![身体这些部位出现颜色变化, 是在告诉你的脾胃很虚弱]( "身体这些部位出现颜色变化, 是在告诉你的脾胃很虚弱")
- 1、眼睛红肿—脾虚被闹钟“温柔”叫醒的瞬间，眼睛如果是肿肿的还带着明显的眼袋，可能就是脾虚了!脾胃虚弱，直接的影响就是导致气血不足，从而间接的导致眼睛疲劳，容易产生眼袋和眼肿的现象。2、鼻尖红—脾胃虚弱在中医里，鼻头主脾，而鼻尖的两侧主胃。一旦鼻头的两侧泛红，就证明脾...
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![脾胃虚弱怎么调理 过年过节脾胃不好怎么办]( "脾胃虚弱怎么调理 过年过节脾胃不好怎么办")
- 脾胃不好的人饮食毫无乐趣可言，这吃了也不舒服，那吃了也舒服，在过年过节该怎么办呢?脾胃不好的根本无福消受大餐呀，那么脾胃虚弱怎么调理呢?从现在开始，你养成以下好习惯。脾胃虚弱怎么调理1、多吃新鲜果蔬多喝粥不一定养胃，但多吃新鲜果蔬对你的脾胃是很好的。果蔬中主要是为...
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![肾阴虚和肾阳虚的区别是什么]( "肾阴虚和肾阳虚的区别是什么")
- 导语：肾为先天之本，肾虚分阴虚与阳虚，中医上的虚就是弱的意思，阴虚就是水弱，阳虚就是火弱了。肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化。所以有肾虚的朋友千万...
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![脾胃虚不虚，看看这里就知道！]( "脾胃虚不虚，看看这里就知道！")
- 3、从其他方面看脾虚①、呕吐：脾虚导致胃纳不佳，食物难以克化，脘腹胀满，胃气体上逆，导致呕吐。所以，当出现饮食稍微不注意就呕吐，病情经常消化不良多数为脾虚造成。②、多口水：我们经常发现小孩子会流口水，但是不是所有小孩都有这种症状。这是由于脾气不足，不能够很好的布散津液，导...
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![Ps怎么画虚线 ps画虚线的方法]( "Ps怎么画虚线 ps画虚线的方法")
- 在使用ps的时候，我们常常会遇到各种各样的问题，例如ps怎么画虚线?下面我们就一起来看看ps画虚线的方法吧。打开ps，在ps界面上新建一个文件，然后在工具栏里找到钢笔路径的“矩形工具”。右击“矩形工具”在旁边出来更多的选项，找到“直线工具”，点击“直线工具”选择。选择直线...
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![冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃]( "冬天吃山药好处：滋养补虚补脾养胃")
- 导语：秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。冬季进补吃山药胜过吃补药呢，山药不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，那么冬天吃山药好...
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![阴虚and阳虚，你确定你都分清了？]( "阴虚and阳虚，你确定你都分清了？")
- 阴虚和阳虚是人体四虚之二，另外两个是血虚和气虚，其中血虚已经总结过了，今天只谈阴阳二虚，值得提醒的是，阴阳虚并不是特指肾阴虚，肾阳虚，不少朋友可能有误解，很容易对号入座，其实阴阳存在于整个人体中，在现实里只是肾虚比较常见！当然也会谈谈这个。阴虚阴虚指人体体液亏损。体液不足...
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![虚词有哪些 常见的虚词]( "虚词有哪些 常见的虚词")
- 我们在阅读古文时经常可以看到虚词，虚词指没有完整意义的词汇，但有语法意义或功能的词。现在我们一起来了解一下有哪些虚词吧!虚词有而、何、乎、乃、其、且、若、所、为、焉、也、以、因、于、与、则、者、之等等。虚词指的是没有实际意义的字，在句中起语法结构，表示语法意...
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![肾虚是病吗 老人肾虚的表现有哪些]( "肾虚是病吗 老人肾虚的表现有哪些")
- 经常看到关于肾虚的保健广告，但是对于肾虚的了解，大多数人都是错误的，肾虚是病吗?就这一点很多人就没搞明白了。老人是经常肾虚的人群，那么老人肾虚的表现有哪些呢?下面我们就来详细了解肾虚的那些事。肾虚是病吗?肯定的说，肾虚并不是一种疾病。肾虚只是中医提出来的，但是在西...
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![怎么算虚岁 虚岁怎么算]( "怎么算虚岁 虚岁怎么算")
- 虚岁是中国传统的计龄方式，也流行于亚洲东部其它国家，用于计算人出生后正在经历的年份序数，虚岁怎么算你知道吗?在中国，为了区别两种计龄方式，才有了虚岁和周岁这两种名称。虚岁是在出生时记为一岁，以后每到一个春节便增加一岁，在中国，每到春节就有给孩子压岁钱的活动，有个原因就...
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![虚岁怎么算 年龄虚岁怎么算]( "虚岁怎么算 年龄虚岁怎么算")
- 虚岁的计龄方式为：出生时记为一岁，以后每到一个春节（古义即立春）便增加一岁。虚岁=现年份（农历）-出生年份（农历）+1。虚岁是与实岁(统称作周岁)相对的一种记岁方法。虚岁和周岁的换算方法虚岁换算成周岁：在本人阳历生日到来之前，周岁=虚岁-2；在本人阳历生日到来及以后，周岁=虚岁-1。周...
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![张若虚简介 张若虚简介有哪些]( "张若虚简介 张若虚简介有哪些")
- 张若虚简介如下：唐代初期诗人，约660-720。以《春江花月夜》著名。江苏扬州人。曾任兖州兵曹。与贺知章、贺朝、万齐融、邢巨、包融等俱以文词俊秀驰名于京都，张若虚与贺知章、张旭、包融并称为"吴中四士"。其诗描写细腻，音节和谐，清丽开宕，富有情韵，在初唐诗风的转变中有重要...
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![看这些部位，你到底虚还是不虚！]( "看这些部位，你到底虚还是不虚！")
- 为什么有的人手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙……？实际上这些症状就是气血亏虚的表现！要知道自己的气血是否亏虚？首先要知道什么气，什么又是血气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物种。具有推动、温...
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![虚伪是什么意思 虚伪的意思]( "虚伪是什么意思 虚伪的意思")
- 虚伪，是一个汉语词语，意思是不真诚、表里不一。出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“她从此又开始了往事的温习和新的考验，逼我做出许多虚伪的温存的答案来，将温存示给她，虚伪的草稿便写在自己的心上。”近反义词近义：荒谬、虚妄、卖弄、造作、伪善、狡诈、矫饰、作假、子虚、权诈、虚假、...
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![虚岁怎么算 什么是虚岁]( "虚岁怎么算 什么是虚岁")
- 常听人说“虚岁多少”“周岁多少”，这是一种计算年龄的方法。那么，到底什么是虚岁?周岁又是指什么呢?而虚岁又是怎么算的?一起来看看吧!什么是虚岁虚岁又叫毛岁，是中国传统的计算年龄的方法。虚岁主要是以春节为分界点，以刚出生时为一岁，因为这是人出生后的第一年，故虚岁为一岁...
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![食欲不振是脾气虚！五个豆子菜健脾一把好手！]( "食欲不振是脾气虚！五个豆子菜健脾一把好手！")
- 豌豆素小炒菜谱特色：这是一道简单美味的家常菜，其营养丰富，素菜只要搭配得当口感清新，豌豆清甜，美味佳肴。素菜只要搭配得当，相当诱人。橄榄菜肉末炒豇豆菜谱特色：橄榄菜肉末炒豇豆是一道简单易做的小炒，非常美味可口，营养丰富，豇豆具有健脾利湿，通利小便的作用。扁豆鲫鱼瘦肉玉米汤...
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![眼袋大怎么破？那是脾胃虚！]( "眼袋大怎么破？那是脾胃虚！")
- 引导语：眼袋好大？舌苔很粗糙？没食欲？有没有想过这些都是因为你脾虚？中药治理脾虚也许有些麻烦，但是可以通过日常生活中的食物帮你补元气哦！脾虚症状一：舌苔发生变化舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且干净。如果舌头边缘已经出...
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![夏天脾胃虚弱食欲不振咋办？ 6款食疗方益气健脾宜多吃]( "夏天脾胃虚弱食欲不振咋办？ 6款食疗方益气健脾宜多吃")
- 导语：炎炎夏季即将迎来，有很多人食欲不振、手脚易出汗、消化不良，这些症状极可能表明你脾胃虚弱。面对再好的美食也丝毫不动声色，那就得该注意了。脾胃与消化有关，如食物在胃肠道吸收不好，会导致脾气不足，进而引起心气不足，故而爱出汗。那么夏天脾胃虚弱食欲不振咋办?本站养生频...
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![1986虚岁多大 1986年出生虚岁是多少]( "1986虚岁多大 1986年出生虚岁是多少")
- 导读：每一年都会有人查询自己的岁数，岁数有实岁和虚岁之分，一般是虚岁比实岁大一岁。如果你是1986年出生，那么1986虚岁多大？1986年出生虚岁是多少呢？以下是万年历小编带来的生肖年龄计算方式，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。属虎1986年出生的人乃是属虎，2021年实岁三十五岁，虚岁三十六...
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智通阁
