![晚上在鞋子里放入这一物，一个月都不用洗鞋了！]( "晚上在鞋子里放入这一物，一个月都不用洗鞋了！")
- 木炭木炭上有数不尽的洞孔，而洞孔有很强的吸附功能来消除一些强大的异味，有很多畜牧业的畜棚畜舍中，都会放置木炭来改善家畜的生活环境，相信有不少的朋友也会用活性炭去除房间中的甲醛异味，将木炭或用活性炭，放置有异味的鞋子中，鞋子中的异味会消除的更快。正是天凉好个秋，温度适...
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![年纪越大，血液垃圾越多！秋天这一物带皮吃，清血、祛病、延寿！]( "年纪越大，血液垃圾越多！秋天这一物带皮吃，清血、祛病、延寿！")
- 随着年龄的增长，我们血管内的脂质沉积会越来越严重，最终形成动脉硬化，严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清，不仅病缠身，还会减寿命！如何才能解决这个问题？除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外，在这里，我们推荐一种非常简便的方法，吃一种家常食物，就能将其化解于无形，而且...
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![只要加上这一物，大口吃肉不会胖，女人越吃越年轻！]( "只要加上这一物，大口吃肉不会胖，女人越吃越年轻！")
- 7食醋什么？炒肉菜还能加醋？是的，炒肉时滴几滴醋，醋有挥发功能，可以让肉质更加软嫩爽口。下次炒肉菜，试试滴几滴醋，不仅不串味，肉也更鲜嫩爽口，还能更开胃呢！不过一定要注意啦，可别拿着醋就往菜里浇，在锅边滴上两三滴即可，千万别手抖！8大蒜大蒜能去腥、提味，还能杀菌，炒肉千万不能少。炒肉...
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![这一物冬天必吃！功效堪比人参，错过又要等明年...]( "这一物冬天必吃！功效堪比人参，错过又要等明年...")
- 芋头，中医认为，“吞之开胃，通肠壁”，特别适合体虚、体质不好的人：1、芋头的淀粉颗粒小，消化率可达到98%以上；2、含有丰富的黏液皂素，能够在肠壁胃壁上形成保护膜，润滑肠道，通便；3、营养丰富，还能够满足大病之后的营养需求。4、它还含有一种黏液蛋白，被人体吸收之后，能够产生免疫球蛋白，...
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![降血脂吃什么 一定不能少了这些食物]( "降血脂吃什么 一定不能少了这些食物")
- 7、豌豆豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分，其中最主要的是豆类中的可溶性及不可溶性纤维。8、绿豆芽绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素...
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![冬至吃什么？这5种食物一定要吃！]( "冬至吃什么？这5种食物一定要吃！")
- 冬季进补符合季节“藏”的特性，能够为身体储存足够的营养，提高身体素质。由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。1、羊肉冬至养生吃羊肉，北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉...
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![秋季吃这一物一生不得癌 莲藕润燥滋补佳品]( "秋季吃这一物一生不得癌 莲藕润燥滋补佳品")
- 导语：秋季是凉爽的季节，此时天气干燥，吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使体内有害物质排出，十分...
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![一般追女生要送什么礼物 强烈推荐这几款礼物]( "一般追女生要送什么礼物 强烈推荐这几款礼物")
- 爱情的开始可以分为两种，一种是一见钟情，一种是日久生情，无论哪一种开始，都需要一个了解的过程，男生如果喜欢一个女生，会想尽办法得到她的心，送礼、平时的关怀和照顾等。一般追女生要送什么礼物？下面强烈推荐这几款。超可爱迷你充电宝女生们对于颜值超高的礼物总是没有抵抗力的，这...
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![豆腐加这一物，竟有这么大功效？]( "豆腐加这一物，竟有这么大功效？")
- 豆腐：从古至今，多年来一直扮演着平民化价格、贵族拥有享受的盘中餐角色。是下至穷人，上至帝王所有中国人熟悉的食品。豆腐营养丰富。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。不过吃豆腐可是有学问的，搭配适当的食材，才能发挥它最大的功效，并吃出健康。豆腐配海带：竟有这么...
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![这几种食物你还在这样吃吗？小心食物变“毒物”]( "这几种食物你还在这样吃吗？小心食物变“毒物”")
- 发芽的土豆土豆里有种东西叫龙葵素，是一种毒性物质，正常的土豆中含量极少，不会对人体带来伤害，但土豆放太久长芽后，芽孔周围会有大量有毒龙葵素，这时候吃容易中毒。土豆喜凉，放在温度过高的地方会长芽、腐烂，温度过低又会冻伤害，放在阴凉通风处最好。土豆还不能和红薯放在一起，不然...
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![东北立夏吃什么传统食物 立夏东北地区必吃这一种食物]( "东北立夏吃什么传统食物 立夏东北地区必吃这一种食物")
- 导语：立夏这天，我国各地会准备一些传统食物来食用，其中，在南方地区，尤其江南地区，会吃立夏饭、脚骨笋等等，而在北方，一些地区会吃面食。那么，你知道东北立夏吃什么传统食物吗？到底立夏东北一点会吃什么呢？原来，立夏东北地区必吃这一种食物！东北立夏吃什么传统食物东北立夏食物东北立夏...
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![夏季多雨湿气重，这5种食物一定要吃！]( "夏季多雨湿气重，这5种食物一定要吃！")
- 大家都知道小满节气之后，气温会明显升高，雨量增多，这时的气候除了逐渐变热之外还会有“湿”，湿指的是外界环境的湿度比较大，中医指出，湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。因此该节气养生应以除暑湿为主。下面推荐的几个食物是最适合夏季除湿的食物！苦瓜：消暑解乏《周书》中即...
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![这个《发物大全》，每个人都应该看一看！]( "这个《发物大全》，每个人都应该看一看！")
- 我们生病时经常会听医生说“忌口”、“不要食用辛辣食物”、“别吃发物”。但是到底为什么要忌口？忌口要忌什么？甚至“发物”是什么？我们很多人都不知道，今天小堂就一次全都给您讲清楚！到底为什么要“忌口”？“生病忌口”主要有两个意义：一是所吃中药可能与食物的性味有矛盾；二是...
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![夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康]( "夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康")
- 8、橄榄油含有大量的单不饱和脂肪酸，可降低坏胆固醇，减少得心脏病的危险。一项来自7个国家的心血管疾病研究表明，希腊克里特岛上的男子胆固醇水平较高，但是很少有人死于心脏病，主要原因是，其饮食含有大量来自橄榄油的有益心脏健康的脂肪。专家建议，加工程序最少的特级初榨橄榄油...
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![天哪！这几样“换血食物”，吃一次就让你年轻一次！]( "天哪！这几样“换血食物”，吃一次就让你年轻一次！")
- 血液对于人类而言就如同水对于自然界一样重要，决定着寿命的长短和衰老速度。而在现实生活中有一些食物，它们可以帮助人体清洗血液，吃一次就让你的血液年轻一次。常吃换血食物对身体好身边有诸多常见的食物，每一种食物都有自身的营养价值和功效，但哪一种食物对自身的血液有帮助...
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![这5种食物竟然隐藏了这么多盐，你一定不知道！]( "这5种食物竟然隐藏了这么多盐，你一定不知道！")
- 一些快餐，比如炸鸡、披萨、方便面等，不止维生素、矿物质等身体必需营养素含量较少，还高盐、高油、高热量。不要经常吃这些快餐食品。我们平时没有注意的挂面，为了让面条更加筋道，也常常加入盐，所以煮挂面时应少放盐，以免超标。甜品虽然味道是甜的，但在面包、饼干、蛋糕、点心、冰...
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![这五类常见的生活物品，竟是一级致癌物！]( "这五类常见的生活物品，竟是一级致癌物！")
- 癌症是现在还没有攻克下来的一个医术难题，对于癌症我们也只能是预防防范。今天就和读者们一起来盘点一下生活中这五种常见的一级致癌物。衣服消毒液衣服消毒液的主要成分是次氯酸钠，自来水都用到它来消毒，是安全无毒。但无毒不等于可以经常使用。如果经常使用消毒液，会对皮肤...
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![末伏吃什么传统食物 末伏这天必吃的一种食物]( "末伏吃什么传统食物 末伏这天必吃的一种食物")
- 导语：三伏中的每一伏都有其代表食物，那么，末伏吃什么传统食物呢?还是那句俗语“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”，从中我们可以知道，烙饼卷鸡蛋是末伏这天必吃的一种食物，但也不是所有地区都吃，多是北方地区食用。末伏吃什么传统食物末伏这天必吃的一种食物末伏食物末伏这天有些...
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![这些食物一吃就胖，想减肥的女人少碰！]( "这些食物一吃就胖，想减肥的女人少碰！")
- 可乐1听可乐=168大卡=1年胖16斤1听可乐6杯糖，一罐可乐就含有168大卡的热量，一天一杯可乐，一年后发胖16斤，其他汽水含糖量也不少，喝的不是可乐，是脂肪。饼干6片巧克力饼干=300大卡=半年14胖斤每6片巧克力饼干就有300大卡的热量，每天6片持续半年就能让你发胖14斤，即便是全麦的苏打...
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![一物降一物上一句 一物降一物上一句是什么]( "一物降一物上一句 一物降一物上一句是什么")
- 一物降一物上一句是：此一时，彼一时，大不同也。出自明·吴承恩《西游记》：“此一时，彼一时，大不同也。常言道‘一物降一物’哩！”一物降一物的意思是比喻宇宙万物相生相克，生生不息，有一种事物，就会有另一种事物来制服它。比如有了人造卫星，不久就会出现了破坏它的轨道武器；有了一种毒...
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![别在再一直吃白米饭了！加这一物排出毒素！]( "别在再一直吃白米饭了！加这一物排出毒素！")
- 3、米饭中加点薯米饭中加点薯，可以减少憩室的产生。便秘造成肠道空间狭窄，容易形成闭合断，并且肠道压力大，造成粪便挤入肠道内壁薄弱的部位，出现憩室。薯类中含有膳食纤维，其具有吸水性，可以降低粪便的硬度和粘度，从而治疗便秘，避免身体二次吸收粪便，避免憩室的发生。薯类能抑制肠...
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![这个旧丝袜废物利用一下，用处多多呀]( "这个旧丝袜废物利用一下，用处多多呀")
- /装饰玻璃瓶/将丝袜剪开，套在玻璃瓶外面，就给玻璃瓶加了一层装饰，点上蜡烛，平添几分情调!或者用来做储物罐，放在家里别具一格。旧丝袜用处多多记得利用起来哦/装饰玻璃瓶/将丝袜剪开，套在玻璃瓶外面，就给玻璃瓶加了一层装饰，点上蜡烛，平添几分情调!或者用来做储物罐，放在家里别具一...
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![这5种食物便宜又补人！一定要多吃]( "这5种食物便宜又补人！一定要多吃")
- 心脏不好吃些土豆土豆中的钾含量最为丰富，每100克土豆含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。因此，常吃土豆既可补充钾，又可补充碳水化合物、蛋白质及矿物质、维生素。胆固醇高每天吃点红薯根据一项关于食物对胆固醇影响的实验研究，发现红薯的作用是其他130种食物的10倍，可以成为胆固...
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![送幼儿园小孩子什么礼物好 这些礼物一定会喜欢]( "送幼儿园小孩子什么礼物好 这些礼物一定会喜欢")
- 幼儿园的小孩子因为年龄太小，自然送礼物也都是偏向玩具类的，玩玩具也可以帮助提升宝宝的智力，那送幼儿园小孩子什么礼物好呢？下面的这些礼物他们一定会喜欢。小孩子礼物一：可升降篮球架玩具一款很适合送给男孩子的玩具礼物，可以升降的篮球架玩具，也就是说可以一直玩到长高哦，不但...
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![牙齿黄？刷不白？你一定是吃了这些食物！]( "牙齿黄？刷不白？你一定是吃了这些食物！")
- 所以，牛奶能美白牙齿吗？确实能。一位不愿意透露姓名的造谣者要抢答了：「这是因为奶是白色的，所以附上了白色色素盖住了其它颜色！」很遗憾，这是错的。乡亲们刚刚知道了单宁酸对大黄牙的助力作用，而牛奶中的酪蛋白好比一颗救星下凡，死死抱住单宁酸，而有力的单宁酸减少了，也就从根源上...
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智通阁
