![清炒菜心的做法 如何清炒菜心]( "清炒菜心的做法 如何清炒菜心")
- 菜心洗净沥干水分，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生，放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅。如何清炒菜心食材：：菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法：1.菜心洗净，沥干水分待用，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生;2.放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅...
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![清炒空心菜做法 空心菜怎么清炒]( "清炒空心菜做法 空心菜怎么清炒")
- 空心菜洗净沥干水分，大蒜切片，干辣椒剪成小段，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放蒜片，放干辣椒炒香，放空心菜翻炒，空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。空心菜怎么清炒食材：空心菜500克，大蒜1瓣，干辣椒3颗，盐1勺，鸡精1勺;清炒空心菜做法：1.空心菜500克洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干...
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![清炒榨菜丝的做法 榨菜怎么炒好吃]( "清炒榨菜丝的做法 榨菜怎么炒好吃")
- 榨菜是我们生活中最常吃的一种菜肴，平时我们都习惯将榨菜作为配菜来吃，其实榨菜也可以直接清炒。今天教大家清炒榨菜丝的做法，喜欢吃榨菜的小伙伴可以来试试这道菜，制作简单，不费时。榨菜怎么炒好吃食材：榨菜头100克、大蒜2瓣、干辣椒3个、蒜苗2根。调味料：食用油5克、白糖1克、...
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![清炒油菜的做法 油菜怎么清炒]( "清炒油菜的做法 油菜怎么清炒")
- 油菜摘好洗净，蒜切末，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。油菜怎么清炒主料：油菜300克，蒜2瓣;辅料：盐半勺，鸡精半勺;清炒油菜的做法：1.油菜摘好洗净，蒜切末；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生，加入盐半...
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![空心菜的做法 空心菜怎么炒更脆]( "空心菜的做法 空心菜怎么炒更脆")
- 空心菜的做法是，准备好空心菜，大蒜，干辣椒，盐，鸡精等食材，将空心菜洗干净，配料切好，锅里面放油，将配料炒香，然后加空心菜翻炒，超软出锅即可，空心菜的做法具体如下。空心菜怎么炒更脆？食材：空心菜500克，大蒜1瓣，干辣椒3颗；调料：盐1勺，鸡精1勺；空心菜的做法步骤：1、空心菜摘好后洗净，沥干水分备用...
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![清炒生菜的做法 清炒生菜怎么做好吃]( "清炒生菜的做法 清炒生菜怎么做好吃")
- 生菜洗干净，然后用手掰开，再切成段，大蒜3瓣切成蒜末。炒锅烧热，然后加入适量油，下蒜末炒香。接着下洗好的生菜，大火快炒，炒至叶子变软，略出水的时候，加一小勺耗油，再翻炒两下，关火，拌匀盛出。清炒生菜怎么做好吃用料生菜3颗,，蒜3瓣，耗油1勺清炒生菜的做法：1、生菜洗干净，然后用手掰开，再切...
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![炝炒空心菜怎么做 炝炒空心菜的做法]( "炝炒空心菜怎么做 炝炒空心菜的做法")
- 空心菜非常适合炒着吃，很多人都喜欢，炒出来的空心菜口感脆嫩，好吃下饭。今天教大家做一道简单的炝炒空心菜的做法，这道菜用空心菜作为主料，加入了葱姜、干辣椒、花椒等配料，色香味俱全，几分钟就能完成，喜欢吃的赶紧学起来。炝炒空心菜怎么做食材：空心菜500克、姜2克、大葱10克、干...
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![空心菜怎么炒 炝炒空心菜的做法]( "空心菜怎么炒 炝炒空心菜的做法")
- 空心菜去除老叶，摘成小条，蒜2瓣剁碎，红椒3个切圈，炒锅里面倒入适量油，烧热后，放入蒜末和红椒，炒出香味，放入空心菜炒至断生，加入生抽1勺，炒匀，最后放入适量盐和少许鸡精。翻炒均匀，盛出。空心菜怎么炒食材：空心菜250克，红椒3个，盐少许，蒜2瓣，生抽1勺，鸡精炝炒空心菜的做法：1.空心菜去除老叶，...
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![卷心菜炒西红柿的做法 卷心菜炒西红柿怎么炒]( "卷心菜炒西红柿的做法 卷心菜炒西红柿怎么炒")
- 卷心菜就是芥菜头，不少人都喜欢吃，卷心菜炒着吃，简单又健康。今天教大家卷心菜炒西红柿的做法，这是一道素菜，清淡爽口，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴快试试。大头菜和西红柿怎么炒食材：卷心菜250克、西红柿1个、大葱10克、大蒜3瓣调味料：食用油5克、盐1克、蚝油1克、胡椒粉1克、鸡精1克...
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![卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒]( "卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入包菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜怎么做好吃食材：卷心菜半个，五花肉200...
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![怎么炒空心菜 空心菜炒什么好吃]( "怎么炒空心菜 空心菜炒什么好吃")
- 炒空心菜是一道简单好吃的家常菜很多人都喜欢，空心菜是一道素菜，可以直接炒，还可以和其他的食材一起炒，风味独特。喜欢尺空心菜的小伙伴可以试试。怎么炒空心菜食材：空心菜500克、大蒜2瓣、南乳1/4块调味料：食用油3克、鸡精1克、糖1克炒空心菜的做法：1、空心菜从尾部掐断，杆不用，...
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![清炒空心菜怎么做好吃 清炒空心菜的做法]( "清炒空心菜怎么做好吃 清炒空心菜的做法")
- 随着人们生活水平的逐渐提高，越来越多的人开始注重到饮食的健康问题，开始食用更多的绿色蔬菜，而空心菜就是很多人比较喜欢的蔬菜中的一种，清炒空心菜简单又好吃，下面就来给大家介绍一下清炒空心菜怎么做好吃。空心菜的制作方法食材：空心菜500可大蒜1瓣干辣椒3颗调料：盐1勺鸡精1...
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![空心菜怎么做 怎样炒空心菜好吃]( "空心菜怎么做 怎样炒空心菜好吃")
- 空心菜很多人都喜欢吃，尤其是炒着吃，口感脆嫩，空心菜是一种很健康的食物，是美味的绿色蔬菜。经常吃空心菜具有降低胆固醇的作用，今天教大家做一道好吃的炒空心菜，有兴趣的赶紧看看。空心菜怎么做食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克。调味料：食用油5克、糖3克、醋2克、生...
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![怎么炒小白菜好吃 清炒小白菜的做法]( "怎么炒小白菜好吃 清炒小白菜的做法")
- 小白菜是大家都爱吃的蔬菜，小白菜叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛。叶柄肥厚，白色或绿色。不结球。花黄色种子近圆形。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。怎么炒小白菜好吃呢？怎么炒小白菜好吃食材：小白菜400克，姜1克，蒜3瓣，大葱5克调...
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![空心菜和什么炒好吃 空心菜炒虾仁的做法]( "空心菜和什么炒好吃 空心菜炒虾仁的做法")
- 空心菜是一种清脆爽口的菜肴，炒着吃简单又美味，你知道空心菜和什么炒好吃吗？介绍大家这道空心菜炒虾仁的做法，这道菜的特点是清淡爽口，鲜香美味，虾仁的鲜味和空心菜的清脆口感完美融合，喜欢的小伙伴也试试吧！空心菜和什么炒好吃食材：空心菜300克、虾仁100克、大蒜2瓣、姜2克、大葱...
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![菜心怎么做好吃 菜心怎么炒]( "菜心怎么做好吃 菜心怎么炒")
- 炒菜心味道清淡，口感脆爽，是一道比较适合在家里做的一道菜。今天要做的是一道特色的炒菜心，加入了冬菇和冬笋等食材，制作方法简单，适合任何人吃。菜心怎么做好吃食材：水发冬菇150g、冬笋150g、青菜心200g、葱末10g、姜末10g、淀粉5匙、精盐1匙、味精1匙、花椒油1匙、鲜汤适量、...
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![炒空心菜的做法 腐乳空心菜的做法]( "炒空心菜的做法 腐乳空心菜的做法")
- 空心菜是我们生活中最常吃的素菜之一，炒空心菜口感脆嫩，咸鲜可口，非常下饭。今天教大家一道美味的腐乳空心菜，就是以空心菜作为主料，加入腐乳作为配料一起炒，风味更加独特，喜欢就试试吧！炒空心菜的做法食材：空心菜500克、红椒1/4个、大蒜2瓣、腐乳1/3块。调味料：食用油3克、鸡精1克...
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![芥菜清炒怎么炒 清炒芥菜的做法]( "芥菜清炒怎么炒 清炒芥菜的做法")
- 芥菜是一种健康的蔬菜，含有丰富蔬菜纤维，有提神醒脑的作用，很多人喜欢吃。芥菜最简单的做法就是清炒，今天教大家这道清炒芥菜，芥菜清炒不仅口感清爽，也非常健康，喜欢吃的就试试吧！芥菜清炒怎么炒食材：芥菜300克、虾米10克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、食用油5克、盐1克、鸡精1克。清...
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![空心菜梗炒肉末的做法 怎么做空心菜梗炒肉末]( "空心菜梗炒肉末的做法 怎么做空心菜梗炒肉末")
- 先将空心菜洗净，切成1.5厘米的段备用，小米辣切段，姜切末，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入肉末炒熟，然后放入小米椒、姜末炒香后放入空心菜梗翻炒至断生，调入盐1勺、鸡精1勺即可。怎么做空心菜梗炒肉末食材：空心菜500克，肉末50克，小米辣2个，姜5克空心菜梗炒肉末的做法1.先将空心菜...
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![清炒油麦菜怎么炒好吃 清炒油麦菜的做法]( "清炒油麦菜怎么炒好吃 清炒油麦菜的做法")
- 油麦菜是我们生活中经常会吃的一种蔬菜，油麦菜炒着吃最美味，你会做吗？今天教大家这道好吃的清炒油麦菜，清炒油麦菜怎么炒好吃嗯？加入大蒜、大葱和生姜等配料，调味丰富，而且口感清淡。清炒油麦菜怎么炒好吃食材：油麦菜400克、姜1克、蒜4瓣、大葱5克调味料：食用油1克、盐1克、鸡精1...
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![炒卷心菜的家常做法 炒卷心菜怎么做]( "炒卷心菜的家常做法 炒卷心菜怎么做")
- 包菜撕成小块，洗干净，干辣椒切段，大蒜切片，热锅倒入适量油，将辣椒和蒜片放进去煸炒出香味，倒入包菜，快速翻炒均匀，炒到包菜变软，加入适量盐和白酒，继续翻炒至8成熟，倒入生抽1勺炒匀，盛出。炒卷心菜怎么做食材：包菜350g，大蒜3粒，干辣椒3个，盐少许，生抽1勺，白酒少许炒卷心菜的家常做法：1.包菜...
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![清炒油麦菜怎么做 油麦菜怎么炒好吃]( "清炒油麦菜怎么做 油麦菜怎么炒好吃")
- 油麦菜去掉根部，洗净掐断，沥干水分备用。蒜切末备用。锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒。炒至油麦菜变色，放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。清炒油麦菜怎么做食材：油麦菜300克、大蒜1瓣、食用油20毫升、盐5克、鸡精5克清炒油麦菜的做法：1、油麦菜去掉...
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![清炒白菜的做法 家常清炒白菜怎么做]( "清炒白菜的做法 家常清炒白菜怎么做")
- 白菜洗净，切丝，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入白菜丝大火快炒，将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可盛出。家常清炒白菜怎么做食材：圆白菜300克;清炒白菜的做法步骤：1.白菜洗净，切丝；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入白菜丝大火快炒；3.将白菜炒软后放入盐半勺、鸡精半勺...
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![虾酱空心菜的做法 空心菜怎么炒]( "虾酱空心菜的做法 空心菜怎么炒")
- 空心菜是一种非常适合清炒的菜肴，炒空心菜其实有很多不一样的做法，不同的做法，制作出来的菜肴味道也不一样，喜欢吃的小伙伴可以尝试一下这道虾酱空心菜的做法，特色鲜明。空心菜怎么炒食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、虾酱4克。调味料：食用油5克。虾酱空心菜的做法：1、空心菜从...
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![清炒菜心的做法 清炒菜心怎么做好吃]( "清炒菜心的做法 清炒菜心怎么做好吃")
- 菜心品质柔嫩，味甘苦，其中含有蛋白质碳水化合物，钙磷维生素c等多种营养成分，很适合人体食用。清炒菜心的制作方法食材：菜心300克大蒜1瓣步骤：菜心摘好洗净沥干水待用，大蒜1瓣切末2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入菜心快速翻炒至断生，放入切好的蒜末、盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀后...
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智通阁
