![研究称锻炼越多感染新冠症状越轻是什么情况 研究称锻炼越多感染新冠症状越轻]( "研究称锻炼越多感染新冠症状越轻是什么情况 研究称锻炼越多感染新冠症状越轻")
- 随着疫情的发展，社会上多了很多“阳过”和“阳康”，相信也不少人都在想办法避免自己不要感染，毕竟还是遭罪。近日，一研究称锻炼越多感染新冠症状越轻，引起不少人的热议，一起来看看是是什么情况。据15日发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究，在被诊断出患有新冠肺炎之前经常锻...
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![90后男子二阳康复1个月又三阳 新冠阳性的次数越多症状越轻]( "90后男子二阳康复1个月又三阳 新冠阳性的次数越多症状越轻")
- 近日，杭州一位90后白领小陈最近又“阳”了。这距离他上一次“二阳”才过去28天。小陈表示“我也不知道怎么回事，无语了都。”小陈最近一次“二阳”是在7月12日，那次症状很轻微，发了低烧，到第二天就退了。就前几天，8月8日，小陈忽然觉得有些不舒服，嗓子微微发毛，肌肉酸痛，到家顺手一...
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![夏天一定要多喝这个，防病活血，女人越喝越年轻！]( "夏天一定要多喝这个，防病活血，女人越喝越年轻！")
- 把姜片都放入玻璃罐中。准备腌制的糖醋汁，在锅中放入几勺白糖，倒入适量米醋，可以小火微微加热，让糖醋更快融合，用量可根据自己口味调节。等糖醋汁冷却后倒入玻璃罐中，盖上盖子密封，放冰箱一周后，就可以吃了。酸酸甜甜口感脆嫩，用来当做小凉菜也是不错的选择。夏天到了冷气足，一不小...
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![这东西很黑，多吃可以变瘦，越吃越年轻！]( "这东西很黑，多吃可以变瘦，越吃越年轻！")
- 其实，黑米在中国古代就为人所知，被称为“贡米”（又称为紫米或紫糯米），它含有人体需要的4种氨基酸成分，蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议，黑米最好是蒸或者煮着吃，才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥，也可以用紫糯米蒸制点心。黑米糕材料：300克的黑米、200克白砂糖...
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![饭后一小时不做这8件事，让你越来越年轻健康！]( "饭后一小时不做这8件事，让你越来越年轻健康！")
- 五、洗澡饭后洗澡不是一个好习惯，饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。六、饭后不要立刻散步俗话说“饭后百步走，活到九十九”，但实际上饭后立即散步，会影响消化系统的工作，还有可能造成胃下垂。建议最好吃完饭先缓一缓...
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![越吃越年轻的糖醋樱桃萝卜，颜值高来味道好！]( "越吃越年轻的糖醋樱桃萝卜，颜值高来味道好！")
- ③把切好的樱桃萝卜放入清水中，浸泡一会儿，使“花朵”绽开······④取出樱桃萝卜甩干，不要用手挤哦；因为甩干可以使“花朵”开得更大更漂亮~⑤按照秘诀“12345”的比例调配好糖醋汁，黄酒也可以用料酒代替；因为叶子不太喜欢料酒的味道所以用了黄酒。⑥将调配好的糖醋汁浇到...
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![多吃这两道菜，减肥瘦身，还越活越年轻！]( "多吃这两道菜，减肥瘦身，还越活越年轻！")
- 炎热的夏季是减肥的最佳季节，很多人不想受运动减肥的苦，那么就来看下饮食减肥的方法吧。很多女性朋友都在努力减肥，但却总是忽略饮食餐对体重的重要性。这里就来告诉你饮食减肥的原理，和介绍两道食谱让各位美眉轻松享瘦哦！一、瘦肉山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克...
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![越吃越年轻的六道养颜菜，每一道都值得珍藏起来 ！]( "越吃越年轻的六道养颜菜，每一道都值得珍藏起来 ！")
- 蒜蓉辣酱烧排骨做法：1.排骨剁块，洗净血水；葱切段、姜切片；2.锅中放油烧热，爆香葱姜，倒排骨翻炒，边缘稍有焦黄；3.倒入料酒炒匀，加入蒜蓉辣酱、生抽、半汤匙老抽、白糖，再加水；4.大火煮开后，加盖转小火焖，开盖转大火收浓汤汁，撒上葱花即可~避风塘虾球做法：1.大虾去皮，从背部中间片开，深一些，...
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![女人立秋后多吃它，润肤养颜，越吃越年轻！]( "女人立秋后多吃它，润肤养颜，越吃越年轻！")
- （tips：煮好的汤羹放凉以后味道会更加清甜，比热时还好喝噢~）（tips：煮好的汤羹放凉以后味道会更加清甜，比热时还好喝噢~）（tips：煮好的汤羹放凉以后味道会更加清甜，比热时还好喝噢~）（tips：煮好的汤羹放凉以后味道会更加清甜，比热时还好喝噢~）（tips：煮好的汤羹放凉以后味道会更加清甜，比热时还好...
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![中国青年结婚年龄不断推迟 为什么越来越多年轻人不想结婚]( "中国青年结婚年龄不断推迟 为什么越来越多年轻人不想结婚")
- 虽然现在已经出了三胎政策，但实际上，生育率并没有明显上升，这一大原因其实和我国结婚率有一定关系，结婚的人少了，生育率自然就会有所下降。据最新数据显示，中国青年结婚年龄不断推迟。那么，为什么越来越多年轻人不想结婚呢？一起来了解。中国青年结婚年龄不断推迟青年结婚年龄不断...
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![水龙头出水量越来越小了，只需一招轻松解决！]( "水龙头出水量越来越小了，只需一招轻松解决！")
- 3、看，滤头里有杂质堵塞着，难怪出水不畅。4、把杂质清除干净。5、再用清洁剂去除排水口粘腻的污垢。如果你家的水龙头也有这样的毛病，可以试试这个方法啊~~3、看，滤头里有杂质堵塞着，难怪出水不畅。4、把杂质清除干净。5、再用清洁剂去除排水口粘腻的污垢。如果你家的水龙头也...
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![走亲戚越来越累是怎么回事 年轻人过年还走亲戚吗]( "走亲戚越来越累是怎么回事 年轻人过年还走亲戚吗")
- 走完亲戚，身心俱疲，假期近尾声，这个春节除了好好陪父母，你走亲戚了吗？近期，关于“走亲戚”的话题频繁上热搜。对待走亲戚的态度也因人而异。累，是不少网友的共同感受。催婚、问工作……长辈们突如其来的关心，让不少年轻人感到手足无措。为了避免尴尬，有的仅发红包聊表心意，有的选择...
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![她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！]( "她每天喝两款粥，祛斑养颜，越吃越年轻！")
- 祛斑膳食绿豆红豆百合粥人体湿热上升至颜面，容易形成斑点。而绿豆、红豆能够清热祛湿，此款粥因此具有清热祛湿、祛斑养颜的功效。1、将绿豆、红豆及百合洗干净后，用水浸泡约半个小时；2、将粳米洗干净，放入锅内，再放入绿豆、红豆和百合，加入适量的水，熬成粥即可。黄瓜生姜粥黄瓜含...
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![为何“腰椎间盘突出”越来越年轻化，该怎么办？]( "为何“腰椎间盘突出”越来越年轻化，该怎么办？")
- 然而，对于腰椎间盘突出来说，预防重于治疗!预防重于治疗!预防重于治疗!(嗯，重要的事情说三遍)如何预防腰椎间盘突出?首先需要注意保持良好的姿势与习惯这样才能减少腰椎间盘突出的几率，比如：1、睡眠时的床不宜太软。2、坐时腰背部紧贴椅背，通过椅背来减少腰部的压力。3、坐45分...
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![越来越多年轻人走上老年大学讲台 老年教育队伍变得更加年轻化]( "越来越多年轻人走上老年大学讲台 老年教育队伍变得更加年轻化")
- 相信对于很多人来说，90后和00后这两个年龄段的人还是一个比较年轻的群体，但是，现如今，他们正在社会的各行各业扎根中。近日，越来越多年轻人走上老年大学讲台的新闻登上热搜，引起了大家的热议，具体什么情况？一起来看看吧。越来越多年轻人走上老年大学讲台近期，一则关于“90后”男子...
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![一线城市年轻人租房时间越来越长 60%年轻人租期超过3年]( "一线城市年轻人租房时间越来越长 60%年轻人租期超过3年")
- 近年来，一直上涨的只有房价了，不少人纷纷选择租房度日。据最新调查数据显示，一线城市年轻人租房时间越来越长，其中，60%年轻人租期超过3年。观其原因，还是房价越来越贵导致，加上在出台各种政策推动存量房屋改造为租赁住房，更多人选择租房。一线城市年轻人租房时间越来越长一份针对...
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![只要加上这一物，大口吃肉不会胖，女人越吃越年轻！]( "只要加上这一物，大口吃肉不会胖，女人越吃越年轻！")
- 7食醋什么？炒肉菜还能加醋？是的，炒肉时滴几滴醋，醋有挥发功能，可以让肉质更加软嫩爽口。下次炒肉菜，试试滴几滴醋，不仅不串味，肉也更鲜嫩爽口，还能更开胃呢！不过一定要注意啦，可别拿着醋就往菜里浇，在锅边滴上两三滴即可，千万别手抖！8大蒜大蒜能去腥、提味，还能杀菌，炒肉千万不能少。炒肉...
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![女人离不开的这一碗，补血排毒，越喝越年轻~]( "女人离不开的这一碗，补血排毒，越喝越年轻~")
- 现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血？桂圆红枣茶：补血排毒主料：红枣25个，枸杞20克，桂圆肉15个辅料：红糖、蜂蜜适量1、桂圆干15颗，剥开，用干净剪刀剪成小...
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![哪些星座能越活越年轻 越活越好看的星座]( "哪些星座能越活越年轻 越活越好看的星座")
- 导读：岁月是把刀子，在人们身上动来动去，有些人随着年纪大了身材走样，颜值下降，比如军艺校草的两位，岁月催人老呀，希望杨洋不要走上他们的道路，曾经心中的男神啊，哪些星座能越活越年轻？何炅可以说是越活越年轻的代表之一了，这么多年还是老样子，令人羡慕啊，那越活越好看的星座有谁呢？哪些...
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![越吃越瘦！这3道美食让你轻松瘦10斤，再不看就要胖一个夏天了！]( "越吃越瘦！这3道美食让你轻松瘦10斤，再不看就要胖一个夏天了！")
- 阳光明媚的6月终于到来了,这意味着露肉的季节来啦~。小编身边的一些朋友又开始在群里闹幺蛾子，整天闹着“我要减肥 减肥 减肥......关键是每次嚷嚷减肥的那些小婊贝们从来不忌口，想吃啥吃啥......然后还厚颜无耻的问我怎么瘦不下来？但是呢，话说破了，友谊的小船就翻了~所以小...
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![哪些食物可以抗衰老 8食物让你越吃越年轻]( "哪些食物可以抗衰老 8食物让你越吃越年轻")
- 随着年龄的不断增长，有的女人开始显老了，抗衰老一直是女人最关注的问题，所以为了保持年轻，多吃些抗衰老的食物是必然的，那么女人吃什么抗衰老呢?哪些食物可以抗衰老呢？哪些食物可以抗衰老？抗衰老食物1：玉米玉米在谷物中属于数一数二的抗癌食物，它含有丰富的膳食纤维，能刺进肠道的蠕...
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![太厉害了！这几样菜越吃越瘦，轻松拥有小蛮腰]( "太厉害了！这几样菜越吃越瘦，轻松拥有小蛮腰")
- 生菜生菜是天然的减肥蔬菜，热量脂肪含量都特别低，而且含有丰富的维生素，对减少多余脂肪也有帮助。魔芋古人把魔芋称为“去肠砂”，可见魔芋对肠胃的好处。魔芋吸水膨胀后很容易产生饱腹感，可以在减肥时抑制食欲。生菜生菜是天然的减肥蔬菜，热量脂肪含量都特别低，而且含有丰富的维...
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![3个动作，轻松打通腿部经络！做得越顺，身体越好！]( "3个动作，轻松打通腿部经络！做得越顺，身体越好！")
- 3、脚趾分得越开越好：你一定"布"知道把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。另外，医学专家提出多动脚趾可健胃的观点。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。不要小瞧这几个动作哦，看似简单，但却能为我们的身体做出不小的贡献！3个动作打通腿部6条经络，每晚睡...
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![年轻时貌美如花，晚年越来越有韵味的生肖女]( "年轻时貌美如花，晚年越来越有韵味的生肖女")
- 每个人都有爱美的心，特别是对于大多数女性来说，美貌更加重要。但是岁月流逝，就算是再美的外表也会成为过去……但容颜会老去，但魅力却不会随时间的流逝而消失。比如这四位生肖女，年轻的时候她们外表出众，中年的时候虽没有往日的娇美，但魅力却与日俱增，更添韵味。接下来就一起来看...
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智通阁
