![红枣怎么吃 红枣的吃法]( "红枣怎么吃 红枣的吃法")
- 第一种做法：炒红枣1、红枣清洗干净，控干水分备用。2、把红枣倒入炒锅中，锅要保持无油无水。中火把红枣的水分炒干。3、转小火不停地翻炒，当红枣表皮微焦，盛出晾凉。4、把炒红枣放在干净的密封罐子里，阴凉干燥的地方储存。5、饮用时取3颗炒红枣，用开水冲泡后，盖上杯盖焖几分钟后饮...
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![花生红枣粥的做法 花生红枣粥怎么做好喝]( "花生红枣粥的做法 花生红枣粥怎么做好喝")
- 早上喝粥是最养胃的，今天介绍大家花生红枣粥的做法，准备大米，花生，红枣等食材，大米浸泡30分钟，红豆，花生浸泡2小时，锅中清水烧开放大米，红豆，花生煮开，转小火熬煮30分钟，最后放枸杞，冰糖煮10分钟即可。花生红枣粥怎么做好喝？主料：大米80克，花生40克，红枣6颗，红豆30克；辅料：枸杞5克，冰糖10克；花...
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![银耳红枣汤怎么做 银耳红枣汤的做法]( "银耳红枣汤怎么做 银耳红枣汤的做法")
- 耳红枣汤是以银耳和红枣作为主要食材制成的一款家常汤品红，它也是非常简单的甜点小吃，口感滑润，香甜醇美，还能滋阴止咳，润肺化痰，同时红枣也可以提高免疫力，味道甘美。银耳红枣汤怎么做食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克银耳红枣汤的做法：1、先将银耳放入水中，浸泡30分...
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![桂圆红枣粥的做法 桂圆红枣粥怎么做好吃]( "桂圆红枣粥的做法 桂圆红枣粥怎么做好吃")
- 食材：大米80克桂圆20克红枣6颗步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，桂圆放入清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后，放入桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅3.放入红枣、红糖拌匀后继续煮10分钟即可小贴士桂圆含有多种营养物质，有...
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![红枣姜茶的作用是什么 红枣姜茶的做法怎么做]( "红枣姜茶的作用是什么 红枣姜茶的做法怎么做")
- 导语：姜茶的做法有很多，有红糖姜茶、黑糖姜茶、蜂蜜姜茶、柠檬姜茶、桂圆姜茶、红糖红枣姜茶等等。而其中红糖红枣姜茶被视为是调经驱寒，养颜补气血的最佳食物。那么红糖红枣姜茶的作用是什么?红糖红枣姜茶的做法有哪些?本站养生频道为您介绍吧。红枣姜茶的作用：红枣姜茶可以...
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![小米红枣粥的做法 小米粥红枣的功效怎么样]( "小米红枣粥的做法 小米粥红枣的功效怎么样")
- 今天给大家介绍小米红枣粥的做法，准备食材小米，红枣，枸杞，红糖，姜小米浸泡半小时，锅里面倒水红枣枸杞放进去煮开，转小火熬半小时，放枸杞和红糖熬15分钟即可，小米红枣粥的做法具体如下。小米红枣粥的做法主料：：小米80克，红枣8颗，枸杞适量；辅料：红糖适量；步骤：1. 小米淘洗干净，提前在清水...
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![银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的做法]( "银耳红枣枸杞汤的功效与作用 银耳红枣枸杞汤的做法")
- 甜品是很多人喜欢吃的，甜品种类多，不同的甜品有着不同的功效。银耳红枣枸杞汤大家吃过吗？这是一种用银耳、红枣、枸杞制作的甜品。银耳口感顺滑，红枣甘甜，不仅味道好，营养价值也很高。银耳红枣枸杞汤的功效与作用银耳红枣枸杞汤有美容养颜、止咳润肺、补血、健脾益胃的功效。银...
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![红枣炖乌鸡的做法 红枣炖乌鸡怎么做]( "红枣炖乌鸡的做法 红枣炖乌鸡怎么做")
- 乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而是营养价值极高的滋补品。将乌鸡作为乌鸡汤，口感清香，滋补效果极好。今天教大家红枣炖乌鸡的做法，这道菜制作步骤简单，喜欢吃的快试试。红枣炖乌鸡怎么做食材：乌鸡200克、红枣10颗、枸杞10克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根红枣炖乌鸡的做法：1、乌鸡洗...
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![桂圆红枣茶做法 桂圆红枣茶的做法]( "桂圆红枣茶做法 桂圆红枣茶的做法")
- 准备一个过滤杯，将玫瑰花、红枣放进去，倒入开水冲洗。再依次将玫瑰花、红枣、桂圆、枸杞、冰糖放入茶壶中。倒入开水焖泡15分钟即可。桂圆红枣茶做法食材：玫瑰花20克、桂圆15克、枸杞5克、红枣15克、冰糖15克、开水适量。桂圆红枣茶的做法步骤：1、准备一个过滤杯，将玫瑰花、红...
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![花生红枣粥的做法 家常花生红枣粥怎么做]( "花生红枣粥的做法 家常花生红枣粥怎么做")
- 花生中钙含量极高，有抗老化防早衰的作用，红枣能提高人体免疫力，可以保护肝脏。所以，常吃花生红枣对身体有益。今天小编就带来一款花生红枣粥的制作步骤，一起来看看，学起来吧！花生红枣粥的制作方法食材：大米80克花生40克红枣6颗红豆30克枸杞5克冰糖10克步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡...
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![红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法]( "红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法")
- 乌鸡里面含丰富的蛋白质、维生素等，营养高，胆固醇和脂肪含量却很低，所以是非常好的滋补美食。乌鸡汤可以清炖，也可以加入其它的配菜一起炖，今天教大家的是美味的红枣枸杞乌鸡的做法。枸杞乌鸡汤的做法食材：乌鸡200克、枸杞20克、红枣20克、姜1块、盐1茶匙红枣枸杞乌鸡的做法：1、...
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![小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效]( "小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效")
- 红枣有补血的作用，小米中含有蛋白质，脂肪和有机酸，维生素等元素。熬制出来的小米红枣粥便具有补中益气、健脾养胃、通血脉、止渴、止泻的功效。小米红枣粥的熬制方法食材：小米80克红枣8颗枸杞适量红糖适量步骤：1.小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟2.红枣8克、枸杞适量用清水...
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![红枣热奶的做法 如何做红枣热奶]( "红枣热奶的做法 如何做红枣热奶")
- 红枣去壳，然后剪成细丝，放入榨汁机中。把黑芝麻放入榨汁机，倒入热牛奶，充分打碎，最后倒入杯中即可。如何做红枣热奶食材：红枣40克、黑芝麻30克、牛奶200毫升红枣热奶的做法：1、红枣去壳，剪成细丝，放入榨汁机中；2、把黑芝麻倒入榨汁机中，然后倒入热牛奶，启动搅拌机，充分打碎；3、最后倒入...
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![桂圆红枣粥的做法 在家怎么做桂圆红枣粥]( "桂圆红枣粥的做法 在家怎么做桂圆红枣粥")
- 大米洗净浸泡30分钟，桂圆清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开;清水大火烧开，放大米煮开后，放桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌;最后放红枣、红糖拌匀后继续煮10分钟即可。在家怎么做桂圆红枣粥?主料：大米80克,桂圆20克,红枣6颗;辅料：红糖桂圆红枣粥的做法步骤：1.大米洗净，在清水...
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![板栗红枣炖鸡怎么做 板栗红枣炖鸡的家常做法]( "板栗红枣炖鸡怎么做 板栗红枣炖鸡的家常做法")
- 红枣泡20分钟，姜切片，葱切段，鸡剁成块，焯去血沫捞出，砂锅内倒鸡块、板栗、葱段、姜片和清水煮开，汤沸后改中火炖30分钟，再放红枣炖20分钟，放盐和枸杞搅拌盛出。板栗红枣炖鸡怎么做主料：板栗50克，红枣20克，全鸡1只;辅料：姜1块，葱1棵，八角1个，花椒，香叶，桂皮，酱油，白糖，盐;板栗红枣炖鸡的家常做...
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![红枣粽子的做法及包法 端午节粽子的做法介绍]( "红枣粽子的做法及包法 端午节粽子的做法介绍")
- 导语：粽子是端午最受人们喜爱的节令食品，随着人们消费水平提高，饮食需求也日益多样化，粽子也不拘泥传统的红枣、豆沙、鲜肉粽。粽子逐渐延伸多种口味。如水果粽，香芋粽，香菇粽等等。不过，红枣粽还是北方人最喜欢的原始模样。红枣粽子一般都是小巧玲珑的，一丝丝甜蜜，嚼起来糯香诱人...
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![红枣鸡汤怎么做 红枣鸡汤的做法]( "红枣鸡汤怎么做 红枣鸡汤的做法")
- 红枣鸡汤是一道汤类美食，以红枣、土鸡等为原料，以黄酒、盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。红枣补气血，鸡也是温补的，把它们煲汤，味道清甜，温补好气色，接下来就分享红枣鸡汤的做法。红枣鸡汤怎么做食材：鸡肉1500克、红枣5个、枸杞子15克、姜1块调味料：胡椒1块、...
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- 导语：红枣小米粥是人们养生保健的粥品之一，生活中不少爱美的女性都会食用。其不仅含众多的营养物质，而且还有很多良好的食用功效，常吃红枣小米粥可健脾益胃、补气养血、养血安神，所以一些失眠或气血不足的朋友不妨多多食用。接下来，本站小编就将要大家介绍红枣小米粥的做法，并为...
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- 导语：腊八粥是我国民俗腊八节所食用的一种食材，其含量内容丰富，粗粮细粮搭配，营养全面，可以有效的提升我们身体的保健功能，加强体质。而不同地方的腊八粥选用的食材不同，所起到的功效自然也不同。今天，本站小编就要为大家介绍红枣腊八粥的做法，教你自制美容养颜红枣腊八粥。红枣腊...
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![红枣粽子的做法和包法 红枣粽的做法详细步骤]( "红枣粽子的做法和包法 红枣粽的做法详细步骤")
- 导语：北方人喜欢吃甜粽，而比较典型的就是红枣粽子了。红枣粽的配料当然不是只有红枣，你还可以放红豆、绿豆等材料。其实红枣粽子的做法和包法和其他类型的粽子没什么区别，只是材料不同罢了。下面小编就来为大家介绍红枣粽的做法详细步骤。红枣粽子的做法和包法红枣粽的做法详...
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![红枣花生粥做法 红枣花生粥怎么做]( "红枣花生粥做法 红枣花生粥怎么做")
- 大米洗净浸泡半小时，红豆花生浸泡2小时，红枣对半切开，锅中放清水烧开，放大米、花生、红豆、红枣，煮开后转小火熬煮半小时;3.放入冰糖、枸杞，继续熬煮10分钟后，即可享用。红枣花生粥怎么做食材：大米80克，枸杞5克，红豆30克，冰糖10克，花生40克，红枣6颗;红枣花生粥的做法1.大米洗净，在清水...
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![红枣猪心汤的做法 红枣猪心汤怎么做]( "红枣猪心汤的做法 红枣猪心汤怎么做")
- 猪心就是猪的心脏，是非常滋补的食物。自古即有以脏补脏、以心补心的说法，所以猪心有养心补血、安神定惊的作用。猪心汤大家吃过吗？教大家红枣猪心汤的做法，加入了红枣、枸杞、当归、党参等配料，汤料浓香，滋补养身。 红枣猪心汤怎么做食材：猪心200克、红枣5克、枸杞5克、当归5克...
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![银耳汤做法 红枣枸杞银耳汤的做法]( "银耳汤做法 红枣枸杞银耳汤的做法")
- 干银耳泡发1-2个小时，把银耳黄色的根部去掉，红枣和枸杞泡水10分钟，把红枣和枸杞放锅里，银耳撕小块，加水没过材料半指左右，大火煮开，转小火慢煮1小时左右，快煮好时下冰糖，待冰糖化了银耳汤就煮好了。银耳汤做法主料：银耳半朵，红枣几颗;辅料：枸杞，冰糖;红枣枸杞银耳汤的做法：1.把干银耳泡...
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![红枣粽子的做法 红枣粽子怎么包]( "红枣粽子的做法 红枣粽子怎么包")
- 端午节马上要到了，端午节吃粽子，粽子是用糯米做的，可以在里面添加各种食材，做成不同的口味，粽子的形状也很多样，总之粽子的做法多种多样。今天要介绍的就是红枣粽子的做法，一起来看看红枣粽子怎么包吧！红枣粽子怎么包？主料：糯米1000克粽叶40片辅料：红枣200克红枣粽子的做法：1.糯米洗...
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![虫草红枣乌鸡汤怎么做 虫草红枣乌鸡汤的做法]( "虫草红枣乌鸡汤怎么做 虫草红枣乌鸡汤的做法")
- 虫草的学名叫蛹虫草，是一种菌类，虫草属，它有具有补肺、补肾和护肝养肝的功，用虫草煲汤有补养效果，乌鸡也是一种食补的好材料，所以这道汤具有美味和进补并存的功效，特别是对于女性的调理功效特别明显，还可以在进补的时候起到养颜和美容的作用。虫草红枣乌鸡汤怎么做食材：乌鸡肉250...
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智通阁
