![夏天代表性水果 在夏天的水果有哪些]( "夏天代表性水果 在夏天的水果有哪些")
- 夏天代表性水果的水果有西瓜、葡萄、荔枝、桃子、哈密瓜等。西瓜堪称是盛夏佳果，清爽解渴，味道甘味多汁，并且西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖及丰富的维生素C等物质，十分的营养。葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中葡萄含糖量高达10％－30％，以葡萄糖为主。葡萄中含有...
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![夏至吃什么水果 吃什么水果最补水夏至]( "夏至吃什么水果 吃什么水果最补水夏至")
- 导读：夏至炎热，人们最离不开的就是水，水果也是夏至最受欢迎的食物，那么你可知夏至吃什么水果最好呢?想在夏至及时补充水分，那么一定要找最补水的水果，以下是万年历小编整理的吃什么水果最补水夏至的相关内容，快点来看看吧。夏至吃什么水果吃什么水果最补水夏至夏至吃什么水果吃...
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![夏天有什么水果成熟 夏天成熟的水果有什么]( "夏天有什么水果成熟 夏天成熟的水果有什么")
- 在夏天成熟的水果有西瓜、甜瓜、桃、李子、杏、圣女果、荔枝、樱桃、杨梅、杏子、山竹、火龙果等。4月樱花开，5月樱桃红，时下正是大樱桃上市的大好时节，这些颜色鲜红、玲珑剔透的樱桃让人垂涎欲滴。夏天吃樱桃可以生津止渴、有益消化的作用，而且樱桃铁含量尤为突出，是所有水果...
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![夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质]( "夏天吃什么水果好 寒凉水果or温热水果得看体质")
- 导语：夏日炎炎，尽管出门备伞防紫外线，还是感到酷热无比。走在街上犹如蒸笼里的包子，暑气熏蒸的感觉真是太难熬了。此时体内水分流失严重，需要多吃些水果来补补水。夏天吃水果益处多多，即生津止渴又润喉去噪。夏季许多应季水果都陆续上市了，那么夏天吃什么水果好?水果分为寒凉水...
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![夏天吃什么水果去火 多吃这些水果夏天没火气]( "夏天吃什么水果去火 多吃这些水果夏天没火气")
- 11、枇杷利肺气，化痰止咳(热咳)和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。12、甜瓜甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。夏季降火食谱1、雪碧苦瓜雪碧苦瓜是一道很不错也很简单的家...
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![夏天吃什么水果好 6大水果清热解暑赶走燥热]( "夏天吃什么水果好 6大水果清热解暑赶走燥热")
- 导语：众所周知，水果是天然的美容养生食物，常吃水果不仅能增强人体免疫能力，而且还可延缓衰老。但需要注意的是，水果可不能随便吃，而是要分季节吃。不同的季节吃不同的水果会起到不一样的功效。如今正值炎炎的夏日，那么，在酷暑炎热的夏天吃什么水果比较好呢?下面，本站就为您介绍6种...
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![夏天吃什么水果好 夏季吃哪些水果合适]( "夏天吃什么水果好 夏季吃哪些水果合适")
- 导语：夏天是水果盛产期，所以许多人都会吃很多水果，来补充水分。但是有些水果是不适合炎热的夏天吃的，那么，今天小编就跟朋友们来说说，夏天吃什么水果好？夏季吃哪些水果合适？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。夏天吃什么水果好西瓜1、水蜜桃夏天正是吃水蜜桃的季...
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![夏季水果养生 夏季应该吃什么水果]( "夏季水果养生 夏季应该吃什么水果")
- 导语：夏季吃水果是养生必备，更何况夏季如此炎热，更是需要清凉的水果来解渴清热降暑了。但并不是所有水果都适合夏季吃，那么，夏季水果养生有哪些?夏季应该吃什么水果养生?夏季水果养生西瓜清热解暑，生津止渴，利尿除烦，它价格低廉，而且集食用价值、美容价值于一身，另外西瓜皮也好处多...
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![夏天吃什么水果减肥最快]( "夏天吃什么水果减肥最快")
- 瘦成一片闪电，这是如今大部分美女都追求，而往往管不住嘴，体重增增的网上涨。那如何做到边吃边减肥呢？其中，水果是最佳答案。对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而...
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![夏天当季水果有什么 夏天应季水果有哪些]( "夏天当季水果有什么 夏天应季水果有哪些")
- 夏天当季水果有桃子、西瓜、柠檬、木瓜、菠萝等。日常饮食中应做到膳食平衡，在控制总热量的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全。夏天天气炎热，有些人可能会食欲下降，选择只吃水果代替正餐，长期以往，不仅会导致营养摄入不均衡，还会因为摄入大量果糖导致体...
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![秋天有什么水果 秋天成熟的水果有哪些]( "秋天有什么水果 秋天成熟的水果有哪些")
- 导语：秋天是水果成熟的季节，但是很多人肯定都不知道秋天有什么水果吧?而且在秋天适当的吃一些水果也是可以很好的预防干燥，不管是皮肤还是身体的内部在秋天都是很容易出现水分缺乏的情况，那么下面大家就一起去了解了解秋天成熟的水果有哪些吧!秋天有什么水果秋天成熟的水果有...
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![夏天解暑的水果 夏天有哪些可以解暑的水果]( "夏天解暑的水果 夏天有哪些可以解暑的水果")
- 炎热的夏天让人难以忍受，而且温度过高我们还容易中暑。那么除了预防中暑的药物和食物，我们身边是有哪些水果可以解暑呢?解暑水果一：哈密瓜哈密瓜是具有清热解暑的作用，也具有生津止渴的效果，有效地缓解口干舌燥等症状。解暑水果二：西红柿西红柿可以帮助消化，调整胃肠功能，也有防...
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![夏季什么水果容易保存 夏天最常吃的7类水果及保鲜诀窍]( "夏季什么水果容易保存 夏天最常吃的7类水果及保鲜诀窍")
- 导语：夏季什么水果容易保存?实际上，大部分新鲜水果都是不容易保存的，最多只能放上几天就要吃完了，不然果肉就会发生变质。当然，只要你掌握一些水果的保存技巧，买回来的水果放上好几天吃起来仍是新鲜的，那么夏季水果怎么保存呢?以下教大家夏天最常吃的7类水果及保鲜诀窍。夏季什...
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![夏天吃什么水果去火 夏天去火的水果有哪些]( "夏天吃什么水果去火 夏天去火的水果有哪些")
- 导语：夏天燥热人体汗液排泄大，水分缺失阳气旺盛，容易诱发肝火、心火，产生头晕头痛、口干舌燥、面红耳赤、食欲不振、喉咙不舒服等上火症状。那么夏天上火怎么调理呢?饮食自然是很好的方法。平时，三餐中多摄入一些如猪肝、绿豆、莲子汤等食物有利于解暑清火。而膳食中水果是不...
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![夏天的蔬菜瓜果有哪些 夏天有哪些时令蔬菜和水果]( "夏天的蔬菜瓜果有哪些 夏天有哪些时令蔬菜和水果")
- 夏天的蔬菜瓜果有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒、韭菜、大葱、西瓜、杏、桑葚、桃子、李子、油桃、猕猴桃等。如何烹饪才能最大程度地保持蔬菜营养...
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![最适合夏天吃的水果有哪些 最适合夏天吃的水果]( "最适合夏天吃的水果有哪些 最适合夏天吃的水果")
- 适合夏天吃的水果1、西瓜西瓜果肉含有大量的水分，传说西瓜原产于西域，因此取名为西瓜。西瓜具有很多品种，比如有黑美人、无籽西瓜、方形西瓜等等种类。在夏天的时候吃些西瓜具有消暑的作用，西瓜还被称为“盛夏之王”。2、木瓜木瓜去皮后可以直接食用、切成小块状水煮或者用来...
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![夏天吃什么水果对皮肤好 8大夏日美容水果吃出好肤色]( "夏天吃什么水果对皮肤好 8大夏日美容水果吃出好肤色")
- 导语：酷暑炎热的夏天一到，许多女性便纷纷采取各种防晒措施，以防皮肤受到紫外线的伤害，从而缺少水分或形成雀斑。除了使用防晒霜，防止被晒黑，爱美的女性也可以吃一些有助于皮肤美白的水果。其实，有些水果除了有美白的功效外，还可润肤养颜。那么，在这高温的夏天吃什么水果对皮肤好?...
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![夏天吃什么水果比较好 女人夏天吃8种水果美白抗衰老]( "夏天吃什么水果比较好 女人夏天吃8种水果美白抗衰老")
- 导语：夏天吃什么水果比较好?向夏季这样炎热的季节，水果是一定要吃的，尤其一些水果具有很好的解暑之效，能消掉我们体内的热气。但是，对于一些女性朋友来说，夏季水果不仅要解暑，还要有美容功效，下面为您推荐女人夏天吃8种水果美白抗衰老。夏天吃什么水果比较好女人夏天吃8种水果美...
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![夏天吃什么水果美白 盘点6种绝佳美白水果]( "夏天吃什么水果美白 盘点6种绝佳美白水果")
- 导语：炎热的夏天一到，不少爱美女性都害怕被晒黑，于是防晒服、太阳伞、防晒霜等各种防晒产品便派上用场。其实，除了使用防晒用具抵御太阳对皮肤的伤害外，多食些具有美白作用的水果也是很好的抵御太阳对皮肤的伤害方法之一。那么，夏天吃什么水果美白呢?下面，本站就为大家盘点了6种...
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![夏天吃什么水果好 夏天吃哪些水果比较好]( "夏天吃什么水果好 夏天吃哪些水果比较好")
- 炎热的夏天，吃点什么水果既解渴又能降暑呢?水果的种类太多了，那么夏天吃哪些水果比较好呢?适合夏天吃的水果又有哪些呢?关于夏天吃什么水果好，小编推荐这五种水果。你在挑选水果的时候可以参考下。1、西瓜西瓜是夏天的代表性水果，好吃、多水且富含各类营养物质，属于夏季时令水...
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![夏天有什么水果成熟 什么水果在夏季成熟]( "夏天有什么水果成熟 什么水果在夏季成熟")
- 每个季节都有水果成熟，夏季成熟的水果特别多，今天小编推荐6种夏季常见的水果。分别是西瓜、荔枝、桃子、杨梅、李子、杏子。1、西瓜西瓜是夏天最为常见的水果，炎炎夏日吃上一口冷冻的西瓜可以瞬间让人心旷神怡，清热消暑。西瓜含有大量水分以及维生素C，具有消暑解渴，清热降火的...
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![立夏养生吃什么水果 夏天有什么时令水果]( "立夏养生吃什么水果 夏天有什么时令水果")
- 立夏养生吃什么水果夏天有什么时令水果立夏有尝新的习俗，多吃新鲜水果有利健康。那么立夏吃什么水果呢?苏州有立夏见三新的谚语，三新指新熟的樱桃、青梅和梅子;无锡民间则有立夏尝三鲜的风俗，又分地三鲜(蚕豆、黄瓜、苋菜)、树三鲜(樱桃、枇杷、杏子)和水三鲜(海狮、河豚、...
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![夏天应季水果蔬菜有哪些 夏天有哪些应季水果蔬菜]( "夏天应季水果蔬菜有哪些 夏天有哪些应季水果蔬菜")
- 夏天应季的水果有葡萄、西瓜、香蕉、蓝莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、猕猴桃、榴莲等。夏季蔬菜有：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄（洋柿子）、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒...
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![夏季吃什么水果容易上火 夏天吃水果千万别选这几种]( "夏季吃什么水果容易上火 夏天吃水果千万别选这几种")
- 导语：夏季吃什么水果容易上火?很多人认为水果就是消暑降火的，但其实并不是所有水果都是清凉下火的，有的水果不但没有下火功效，吃多了反而还会急火攻心，所以夏季在水果的选择上一定要用点心，小编提醒大家夏天吃水果千万别选这几种哦!夏季吃什么水果容易上火夏天吃水果千万别选这...
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![夏季吃什么水果好 不容错过的夏季水果]( "夏季吃什么水果好 不容错过的夏季水果")
- 导语：说到夏季，怎么少的了水果呢?在炎热的夏季，说过是降火去暑的最佳食物。但并不是所有水果都适合夏季食用的。夏季吃什么水果好?以下是你不容错过的夏季水果。夏季吃什么水果好西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口...
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智通阁
