![乌鱼的做法 乌鱼怎么吃味道好]( "乌鱼的做法 乌鱼怎么吃味道好")
- 乌鱼是一种味道鲜美的食物，且营养价值丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁等营养成分，属于一种高蛋白低脂肪滋补食品。今天做的这道菜叫芫爆乌鱼花，味道鲜香，喜欢吃乌鱼的一定要看。乌鱼怎么吃味道好食材：乌鱼肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、...
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![红枣炖乌鸡的做法 红枣炖乌鸡怎么做]( "红枣炖乌鸡的做法 红枣炖乌鸡怎么做")
- 乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而是营养价值极高的滋补品。将乌鸡作为乌鸡汤，口感清香，滋补效果极好。今天教大家红枣炖乌鸡的做法，这道菜制作步骤简单，喜欢吃的快试试。红枣炖乌鸡怎么做食材：乌鸡200克、红枣10颗、枸杞10克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根红枣炖乌鸡的做法：1、乌鸡洗...
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![青椒鱼的做法 青椒鱼家常做法]( "青椒鱼的做法 青椒鱼家常做法")
- 草鱼剖开，片下鱼骨，鱼肉切片，姜蒜切末，白菜切块，小米椒切圈，油温6成热，放姜蒜末、花椒炒香，放鱼骨炒匀，加料酒、清水、白菜大火煮开捞出，放盐、生抽煮开，放鱼片、二荆条煮熟，连汤倒入盘中，撒上小米椒、青花椒、蒜末，淋上热油即可。青椒鱼家常做法主料：草鱼600克，二荆条100克，白菜100克;辅...
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![籽乌鱼怎么处理干净 籽乌鱼的处理方法]( "籽乌鱼怎么处理干净 籽乌鱼的处理方法")
- 籽乌鱼的处理方法1、在市场上购买籽乌之后，回到家应该先用清水来对籽乌进行冲洗，目的是将籽乌的表皮给清洗干净。2、清水清洗完成之后，再将籽乌放在温水中浸泡1个小时，浸泡的过程中可以在温水中加入适量的盐。3、在温水浸泡之后，将籽乌取出来，然后将表皮给撕掉，再将籽乌上的灰骨...
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![糖醋鱼的做法 糖醋鱼的家常做法]( "糖醋鱼的做法 糖醋鱼的家常做法")
- 鱼洗净鱼身划口子，面粉糊均匀涂抹在鱼身上，油烧至7成热，手提鱼尾，用勺往鱼身上淋热油，使鱼定型，鱼顺锅边划入，中火炸至鱼皮变酥捞出，留底油，爆香葱姜蒜粒，再放番茄酱略炒，加水，放盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开，淋水淀粉炒匀，放熟油，把芡汁浇到鲤鱼上面即可。糖醋鱼的家常做法主...
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![红烧乌鱼块怎么做 红烧乌鱼块的做法]( "红烧乌鱼块怎么做 红烧乌鱼块的做法")
- 乌鱼也叫黑鱼，是生活在淡水中的常见水产鱼类，它有着“鱼中珍品”之称，这种鱼外表颜色较深接近黑色，有不规则花纹，它肉多刺少，肉质鲜嫩，能滋补强壮身体，乌鱼的做法也非常多，例如：红烧乌鱼块，那红烧乌鱼怎么做呢？下面分享详细步骤。红烧乌鱼块怎么做食材：乌鱼200克、小米椒5克、青椒10克...
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![药膳乌鸡汤的做法 药膳乌鸡汤怎么做]( "药膳乌鸡汤的做法 药膳乌鸡汤怎么做")
- 鸡肉洗净浸泡10分钟，姜切片，当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣洗净，锅中放清水烧开，放鸡肉煮开捞出，锅中放鸡肉、当归、党参、黄芪、沙参、桂圆、红枣、清水大火烧开，换小火炖煮2小时，放枸杞焖2小时，放盐拌匀即可。药膳乌鸡汤怎么做主料：乌鸡肉500克;姜1块，当归5克，党参10克，黄芪10...
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![鱿鱼的做法 南瓜炒鱿鱼的做法]( "鱿鱼的做法 南瓜炒鱿鱼的做法")
- 鱿鱼炒着吃是最简单的，很多的食材都可以和鱿鱼一起炒，比如嫩南瓜。嫩南瓜是非常适合炒着吃的一种蔬菜，不仅口感绵甜，而且非常健康，和鱿鱼一起炒着吃是最适合的，今天教大家南瓜炒鱿鱼的做法。鱿鱼的做法食材：嫩南瓜1个、鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根调味料：食用油5克、盐1克、...
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![红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法]( "红枣枸杞乌鸡的做法 枸杞乌鸡汤的做法")
- 乌鸡里面含丰富的蛋白质、维生素等，营养高，胆固醇和脂肪含量却很低，所以是非常好的滋补美食。乌鸡汤可以清炖，也可以加入其它的配菜一起炖，今天教大家的是美味的红枣枸杞乌鸡的做法。枸杞乌鸡汤的做法食材：乌鸡200克、枸杞20克、红枣20克、姜1块、盐1茶匙红枣枸杞乌鸡的做法：1、...
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![鱿鱼圈的做法 白灼鱿鱼的做法]( "鱿鱼圈的做法 白灼鱿鱼的做法")
- 目前，市面上的鱿鱼分成了两种，分别是躯干部较肥大的鱿鱼，一种是躯干部细长的鱿鱼，鱿鱼就是我们常说的乌贼，制作方法讲究，非常好吃，深受大众的喜爱。今天要介绍的是简单的白灼鱿鱼圈的做法，有兴趣的赶紧学起来吧！鱿鱼圈的做法食材：鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、...
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![黄鱼的做法 清蒸黄鱼的做法]( "黄鱼的做法 清蒸黄鱼的做法")
- 黄花鱼洗净控干水分，身上划几刀，大蒜切成蒜蓉，加盐拌匀，做成蒜蓉，将蒜蓉抹在鱼身上，腌制20分钟，姜葱丝放在鱼身上，洒上料酒，蒸锅烧开，将鱼放进蒸锅里，盖盖大火蒸8分钟，小火蒸3分钟，取出，去掉葱姜，大葱切成葱丝放在鱼肉上，将已蒸熟的豉油浇上，油烧热，淋在黄花鱼上即可。黄鱼的做法用料黄花鱼...
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![鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼的做法]( "鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼的做法")
- 鲫鱼中间切开，处理干净，抹上盐、料酒腌制30分钟，洗净摆盘，大葱切丝，姜切姜丝和姜末，蒜切蒜末，青红剁椒切碎，鲫鱼上放葱丝，姜丝，将蒜末、鲫鱼的做法食材：鲫鱼1条，青剁椒适量，红剁椒适量，蒜1头，姜1块，大葱1根，料酒1勺，盐少许，豉油蒸鱼适量剁椒鲫鱼的做法：1.鲫鱼1条从中间切开，处理干净。2.抹上盐...
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![乌鸡汤怎么做好喝 乌鸡汤的做法]( "乌鸡汤怎么做好喝 乌鸡汤的做法")
- 鸡肉剁成小块之后，放入汤锅，氽去血水，捞出沥干。炖锅放入鸡肉、虫草花，倒入适量清水，放入红枣，隔水煮2个小时。最后调入盐1勺，搅拌均匀即可。乌鸡汤怎么做好喝食材：乌鸡肉250克、虫草花30克、红枣30克。乌鸡汤的做法：1、鸡肉剁成小块之后，放入汤锅，氽去血水，捞出沥干；2、炖锅放入鸡肉...
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![带鱼的做法 带鱼的做法都有什么]( "带鱼的做法 带鱼的做法都有什么")
- 带鱼常见的做法有：红烧带鱼、糖醋带鱼、香煎带鱼、酱汁炖带鱼、干煸带鱼等，这些做法能够体现带鱼的鲜嫩，而且避免了腥味。像最简单的做法是干炸带鱼，做法是将带鱼收拾干净切段（用食盐，葱姜，料酒淹10分钟），然后在干面粉里滚一下，放入油锅中炸干装盘，散上椒盐（或孜然粉）即可食用。红烧带...
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![清蒸鲟鱼的做法 鲟鱼的家常做法]( "清蒸鲟鱼的做法 鲟鱼的家常做法")
- 姜、大蒜、干辣椒切丝。将鱼去鳞去鳃后洗净控干水分。鱼身两侧斜切几刀，用盐和料酒、葱、姜丝腌20分钟。将鱼摆盘，铺上姜丝，水开后放鱼蒸15分钟。鱼蒸好后，沿鱼身浇蒸鱼豉油，撒上干辣椒丝和葱丝，小火热油，浇在表面。鲟鱼的家常做法食材：鲟鱼1条、干辣椒4个、姜1块、大葱1段、豆豉...
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![鲫鱼的简单做法 家常鲫鱼的做法]( "鲫鱼的简单做法 家常鲫鱼的做法")
- 鲫鱼是一种体较小，背部发暗，腹部色浅的鱼类。鲫鱼肉嫩味美，营养价值较高，但刺细小且多。鲫鱼的吃法多样，可以做汤，也可以直接红烧。今天做一道火腿鲫鱼，在鲫鱼里面加入火腿一起煮，香味更浓。鲫鱼的简单做法食材：鲫鱼600克，金华火腿100克，青菜50克，香菇5朵，食盐1茶匙，葱1段，姜1块，料酒1汤...
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![山东糟鱼做法 山东糟鱼的做法]( "山东糟鱼做法 山东糟鱼的做法")
- 1.把鱼的内脏器官和腮挖掉，不刮鱼鳞。2.把鱼洗净晾晒，晾晒后，锅中下草鱼炸至淡黄。3.换一口锅，把姜蒜布满底锅把鱼再一层层铺在葱上边铺好鱼后把调味品都倒进锅中，放水落进鱼用篦子压着鱼。4.大火烧开后转小火在烧三十分钟上下，熄火闷着，隔1小时后再大火烧开小火慢炖三十分钟后...
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![炸墨鱼卷的做法 墨鱼卷的做法]( "炸墨鱼卷的做法 墨鱼卷的做法")
- 墨鱼卷大家都吃过吧，墨鱼是一种口感鲜美的食物，可以制作成多种美味的食物。到底墨鱼卷怎么做好吃呢？介绍这道炸墨鱼卷的做法，步骤非常简单，基本上一看就会，喜欢吃墨鱼的小伙伴可以跟着这个步骤一起来做一做，包你喜欢。墨鱼卷的做法食材：墨鱼300克、鸡蛋1个、绍酒1勺、精盐1勺、味...
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![鲍鱼做法 鲍鱼的做法步骤]( "鲍鱼做法 鲍鱼的做法步骤")
- 红烧鲍鱼的做法：1、选用鲜活鲍鱼，冷冻鲍鱼或是罐头鲍鱼也可，用加盐的清水浸泡鲍鱼10分钟，用勺子挖出肉身，去内脏，用牙刷蘸盐水刷去黑色的黏膜。2、冲洗干净。鲍鱼壳不要扔，留做盘饰用。3、鲍鱼正反两面改花刀以便入味和造型漂亮，注意不要切断。锅里加少许冷水，水量能没过鲍鱼。4、...
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![红烧鱼的做法 红烧鱼的家常做法]( "红烧鱼的做法 红烧鱼的家常做法")
- 鱼去掉脊骨，切斜刀纹。猪肉切片，胡萝卜切片，油菜切开，大蒜切碎。锅中倒油，油温烧至8成热，鱼放入油锅炸至金黄色，捞出。留少许底油，下姜、蒜、葱花炒香，倒入肉片、胡萝卜片和油菜，倒入适量清汤，然后加白醋、酱油、盐、白糖、绍酒，调味。鱼下锅，加酱油、味精焖熟，捞出。锅中留汤，转大火倒...
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![人参乌鸡汤的做法 人参乌鸡汤怎么做]( "人参乌鸡汤的做法 人参乌鸡汤怎么做")
- 乌鸡是一种非常适合做汤，可以和不同的食材搭配起来，风味多样。今天教大家一道好吃的人参乌鸡汤的做法，这道菜用乌鸡、石斛、人参作为主要材料，调味简单，汤鲜味浓，滋补效果极佳。人参乌鸡汤怎么做食材：乌鸡200克、石斛20克、人参10克辅料：红枣8颗、盐1茶匙、姜1块人参乌鸡汤的做法...
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![酱爆鱼丁的做法 鱼肉的家常做法]( "酱爆鱼丁的做法 鱼肉的家常做法")
- 酱爆鱼丁是一道传统菜肴，这道菜用鱼肉作为主料，加入了黄瓜一起做，在调入酱汁，色香味俱全。鱼肉好吃而且口感细嫩，怎么做都好吃。鱼肉的家常做法食材：鱼肉300克、黄瓜30克、红辣椒2个、葱1段、姜1块、蒜2瓣、盐1茶匙、白糖1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、黄豆酱汤匙酱爆鱼丁的做...
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![酥鱼的做法 酥鱼的家常做法]( "酥鱼的做法 酥鱼的家常做法")
- 鱼肉是非常受欢迎的一种美食，可以制作成不同的风味，喜欢吃鱼肉的人很多，今天就教大家一道特色的酥鱼。酥鱼的做法其实并不难，掌握好技巧就能做得很好吃，一起来学习吧！酥鱼的家常做法食材：鱼块400克，鸡蛋1个，啤酒300毫升，姜2克，蒜3瓣，大葱10克，小葱3根、食用油20克，豆瓣酱3克，盐2克，酱油3...
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![鱼丸的做法 鱼丸汤的家常做法]( "鱼丸的做法 鱼丸汤的家常做法")
- 香菇泡发，青菜洗净，午餐肉切片，锅里加清水，大火烧开，然后将鱼丸放进去，水烧开后，加入料酒、白糖和生抽，搅拌均匀，再加入青菜、香菇和午餐肉，撒一点胡椒粉调味，最后加少许盐，快出锅的时候，滴几滴油，出锅，撒上葱花即可。鱼丸的做法用料：鱼丸适量，香菇6个，青菜，午餐肉1块，料酒2小勺，生抽半勺，白糖...
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![乌鸡汤的做法 当归黄芪乌鸡汤做法]( "乌鸡汤的做法 当归黄芪乌鸡汤做法")
- 乌鸡是一种非常适合炖汤的美食，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡炖汤是最普遍的吃法，这道菜特色鲜明，还加入了当归和黄芪，鸡汤更加滋补，喜欢吃鸡汤的不要错过。乌鸡汤的做法食材：乌鸡200克、当归10克、黄芪10克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙、红枣15克。当归黄芪乌...
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智通阁
