![什么是hiit 什么是HIIT训练有什么含义]( "什么是hiit 什么是HIIT训练有什么含义")
- HIIT指的是high-intensityintervalstraining，高强度间歇训练，简单说就是中间有休息的高强度训练。HIIT对于减脂而言最大的优点是训练效率高，耗时短，同等训练时间内能比慢速有氧消耗更多的热量，而且由于高强度的训练可以带来过量氧耗作用，在训练结束之后的较长时间里也能持续的...
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![石斛的作用 石斛有什么作用]( "石斛的作用 石斛有什么作用")
- 石斛的作用有增强体质、补益脾胃、清虚热、强筋壮骨、护肝利胆、抗风湿等。石斛又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。石斛喜欢在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，全国很多地方都有分布。石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、...
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![小红嘴有什么作用 小红嘴有什么作用]( "小红嘴有什么作用 小红嘴有什么作用")
- 小红嘴的观赏性小红嘴的整个植株外形都比较奇特，圆嘟嘟的身材，虽然没有其他装饰品，但却有一只很有魅力的小红嘴，所以它的观赏性非常独特。小红嘴除了有趣的外形，还有有趣的花。小红嘴的花期主要是在秋天，一般3-4年生的小红嘴都能开花，下午就开了，黄昏时就会关闭。小红嘴单朵花的...
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![盐藻有什么作用 盐藻有什么作用呢]( "盐藻有什么作用 盐藻有什么作用呢")
- 盐藻的作用是活化细胞，修复受损细胞，清理身体毒素，提升免疫力。盐藻是一种营养丰富的单细胞藻类,含有丰富的油脂、β-胡萝卜素、蛋白质、多糖等,同时含较高的Ca、P、Zn等元素,还含有包括人类必需氨基酸在内的18种氨基酸。盐藻里的β-胡萝卜素还是一种重要的抗癌药物,是第一...
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![田七有啥作用 田七有什么作用]( "田七有啥作用 田七有什么作用")
- 田七想必大家都知道，田七是一种药材，但有很多人却不知道田七到底有哪些作用，田七有什么好处，所以接下来就来看看田七到底有啥作用吧。田七即为三七，其药性甘，微苦，温，归肝、胃经。功效：化瘀止血，活血定痛。临床多用于：1、出血症，本品味甘微苦，性温，入肝经血分，功善止血，又能化瘀生新，有止...
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![镜子的作用 镜子有什么作用]( "镜子的作用 镜子有什么作用")
- 镜子可以帮助我们整理仪容仪表，用来协助化妆、刮胡子、剪头发时使用，另外还可以用作装饰，用来做墙面、天花板，加工强化后甚至可以做地板使用。在科学方面，镜子也常被使用在望远镜、镭射、工业器械等仪器上。镜子有平面镜、曲面镜两类，平面镜常被人们利用来整理仪容，曲面镜又有凹...
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![甘草有什么作用 甘草有什么作用和功效]( "甘草有什么作用 甘草有什么作用和功效")
- 甘草有健脾益气、止咳润肺的作用。属于中药材的一种，它的药用部分是甘草的根茎和根。干燥根呈长圆柱形，不分枝，多截成长30～120厘米的段，直径0.6～3.3厘米。《本草纲目》记载：甘草可补脾益气，润肺止咳，缓急止痛，清热解毒，缓和药性调和百药。甘草别名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。...
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![碘伏的作用 碘伏有什么作用]( "碘伏的作用 碘伏有什么作用")
- 生活中如果受伤经常会用到碘伏来消毒，那碘伏究竟有那些具体的作用呢？接下来，我们来具体了解下它的作用吧有哪些吧！碘伏是什么碘伏中的碘溶于水，这是一种由表面活性剂和碘结合形成的络合碘，是不定型的化合物。所以碘伏的主要成分是水和络合碘，根本不含酒精。把碘伏涂抹在皮肤伤口...
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![vc的作用 vc有什么作用]( "vc的作用 vc有什么作用")
- vc指的是维生素c，是当代人比较喜欢的矿物质，它对人体有着很大的益处。很多爱美人士除了会多吃水果蔬菜来获取vc之外，还会用一些含有vc的美白产品。那么，vc的作用有哪些呢？一、抗氧化vc中含有非常丰富的维生素c，维生素c也是一种重要的生理抗氧化剂，据说也有科学家正在研究，维生素c...
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![法律的作用 法律有什么作用]( "法律的作用 法律有什么作用")
- 截至2019年11月，中国现行有效的法律有300部。法律可以说是社会的基础，是由国家制定或认可并以国家强制力保证实施的，反映由特定物质生活条件所决定的统治阶级意志的规范体系。法律是统治阶级意志的体现，是国家的统治工具。那么，法律具体有什么作用呢? 首先，我们要明确法律的概...
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![树叶的作用是什么 树叶有什么作用]( "树叶的作用是什么 树叶有什么作用")
- 树叶是植物进行光合作用、制造养分的主要器官。叶子是树木呼吸的主要器官，同时也是树木营养的主要器官。叶子上的气孔用来呼吸和蒸腾，呼吸收氧和二氧化碳，其中二氧化碳进入叶子里的叶绿体进行光合作用，产生营养物质，在通过整棵植物的蒸腾作用进行氧气、水和营养物质的传输。树...
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![树的作用有什么 树的作用]( "树的作用有什么 树的作用")
- 1、树木能调节气候，保持生态平衡。树木通过光合作用，吸进二氧化碳，吐出氧气，使空气清洁、新鲜。一亩树林放出的氧气够65人呼吸。2、树能防风固沙，涵养水土，还能吸收各种粉尘，一亩树林一年可吸收各种粉尘20-60吨。3、树林能减少噪音污染。40米宽的林带可减弱噪音10-15分贝。4、树...
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![核桃有什么作用 吃核桃有什么作用]( "核桃有什么作用 吃核桃有什么作用")
- 1、健脑补脑：核桃内含有丰富的磷脂，是大脑内的重要组成部分，能够帮助改善记忆力，促进大脑发育。对于正在发育的小孩来说，可以每天吃点核桃，这样有利于促进其智力发育。2、改善睡眠：常吃核桃可以帮助改善睡眠。研究表明，经常吃核桃的人比不吃核桃的人睡眠质量更高。建议将核桃磨成...
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![雨有什么作用 雨的作用]( "雨有什么作用 雨的作用")
- 雨的作用：1、雨，是地球不可缺少的一部分，是几乎所有的远离河流的陆生植物补给淡水的唯一方法。2、雨可以灌溉农作物，利于植树造林。3、雨能够减少空气中的灰尘，能够降低气温。4、下雨利于水库蓄水，可以补充地下水，可以补充河流水量，利于发电和航运。5、下雨了可以隔绝嘈杂的世界...
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![插叙的作用 插叙有什么作用]( "插叙的作用 插叙有什么作用")
- 记叙文中插叙的作用有补充说明、铺垫、衬托、照应等，插叙可以使文章结构更具变化、推动情节发展、突出人物性格，使文章结构脉络更加清晰、主题更突出。插叙有什么作用1、对主要情节起补充衬托的作用。2、有时会起到解释说明的作用。3、使文章脉络清晰。4、推动情节发展，更好...
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![水有什么作用 水的作用]( "水有什么作用 水的作用")
- 1、水是体液的主要组成部分。人体内的水分称为体液，它集中分布在细胞内、组织间和各种管道中，是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。2、水是运送营养物质和代谢产物的载体。水作为体内一切化学反应的媒介，是各种营养素和物质运输的平台。3、水可保持稳定的体温。人体摄入...
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![公筷的作用是什么 公筷有什么作用]( "公筷的作用是什么 公筷有什么作用")
- 公筷是专用于夹菜的筷子。不用于吃饭。为了方便夹菜。很多人误以为使用公筷，是防止别人把病传染给自己，其实这是一种误区。使用公筷，最大的作用，是防止可能的疾病从自己身上传染出去。公筷公勺是公用的筷子盒勺子，即大家用来夹菜的筷子，放在盘上，大家拿来用，不过不能放到口里，是为...
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![四物汤有什么作用 四物汤有什么作用啊]( "四物汤有什么作用 四物汤有什么作用啊")
- 四物汤有补血、调血、健脾养肾的作用。四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。不少女性因月...
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![锌的作用 锌有什么作用]( "锌的作用 锌有什么作用")
- 锌是人体特别常见的、也是非常重要的一种矿物质。青少年包括成年人所需矿物质一般就是钙铁锌这三种。锌和人体的很多的生命结构和生理过程有关。那么锌有什么作用呢?下面就一起来看看吧！锌与人体较多生理过程有关，锌是人体微量元素的一种，锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫...
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![钙的作用 钙的作用有什么]( "钙的作用 钙的作用有什么")
- 钙是我们从小就会经常接触的元素，小时候家长会让我们多喝钙相关的，说可以让我们长高，但是钙的作用到底能不能长高呢？钙的主要作用到底是什么呢我们这就来看看吧！钙在化学中原子序数20，原子量40.078，是碱土金属中最活泼的元素。钙呈银白色；熔点839°C，沸点1484°C，1.54克/厘米3密度...
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![耳返的作用 耳返有什么作用]( "耳返的作用 耳返有什么作用")
- 耳返在日常中是我们不常接触的，但是我们常看到综艺节目或者演唱会上由演员佩戴这耳朵上的耳机，这种耳机与我们寻常自己的耳机是有不同的，有什么不同呢？下面给你们介绍一下。在主持行业的一种行话。主持人在主持节目时在耳朵上戴个耳机，编导可以通过耳机来引导主持人用来安排节...
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![食用明矾的作用是什么 食用明矾有什么作用]( "食用明矾的作用是什么 食用明矾有什么作用")
- 常见的食物有很多，不同食物在对人体各方面上，都是有着不同的帮助，食物含有的维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸都是人体所需，但是食物不同，含有的这些营养元素也是不同的，因此对食物选择前，也是需要对它的作用进行很好的认识，那食用明矾的作用都有什么呢？食用明矾主治癫痫、喉痹、痰涎...
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![淀粉有什么作用 淀粉的作用]( "淀粉有什么作用 淀粉的作用")
- 淀粉能够对菜进行勾芡，让原料汁液的浓稠度增加，口感风味变得更好。淀粉是一种多糖物质，淀粉的制造过程是植物用来储存自己能量的一种方式，可以看成是葡萄糖的高聚体。淀粉除了可以用来食用以外，在工业上面也可以产生很大的作用，比如说可以用来制作成工业葡萄糖或者是酒精，淀粉可...
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![树有什么作用 树木的作用]( "树有什么作用 树木的作用")
- 1、树林能减少噪音污染，40米宽的林带可减弱噪音10-15分贝。2、树能防风固沙、涵养水土，还能吸收各种粉尘，一亩树林一年可吸收各种粉尘20-60吨。3、树木能调节气候，保持生态平衡。树木通过光合作用，吸进二氧化碳，吐出氧气，使空气清洁、新鲜。4、树木的分泌物能杀死细菌。空地每立...
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![底漆有什么作用 底漆有啥作用]( "底漆有什么作用 底漆有啥作用")
- 1、底漆可以弥补墙面上的细微裂纹，从而提高墙面的平整度。2、有些墙面的碱性很强，在受潮以后会产生泛碱的现象，底漆可以杜绝墙体返碱粉化的情况发生。3、底漆中乳液含量较高，附着力较强。可提高乳胶漆膜与墙面的结合力。底漆是油漆系统的第一层，用于提高面漆的附着力、增加面...
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智通阁
