![苹果的热量有多少 苹果有多少热量]( "苹果的热量有多少 苹果有多少热量")
- 苹果的热量是：每100g有52大卡，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克。如果苹果比较大，约为两个一斤的话，每个大约250克，那么总热量大约120卡路里。如果苹果比较小，大约五个才一斤的话，每个大约100克，那么总热量大约50卡路里。苹果中营养成分可溶性大...
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![一个苹果的热量 一个苹果的热量是多少]( "一个苹果的热量 一个苹果的热量是多少")
- 苹果的热量是52大卡/100克。一个大小中等的苹果其重量在200-300克左右，可食部分大约为150-200克，那么摄入一个苹果的热量大概就是100大卡左右。苹果在水果中属于低热量水果，仅是榴莲热量(榴莲的热量为每百克157大卡左右)和牛油果热量(牛油果的热量为每百克170大卡左右)的三...
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![粽子热量高么 粽子有多少热量]( "粽子热量高么 粽子有多少热量")
- 粽子的热量比较高。原因是：1、粽子主要成分是糯米，糯米的热量跟同质量的大米、白面热量是一样的，属于食物中热量高的。2、粽子的馅料，如肉馅、豆沙馅、枣馅等多糖多碳水化合物，像肉粽子热量比素粽子的热量还要高。粽子除了是热量比较高的一种食物外还不好消化。粽子的注意事项...
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![半个火龙果的热量多少卡 火龙果的热量高吗]( "半个火龙果的热量多少卡 火龙果的热量高吗")
- 火龙果是一种热量比较低的水果，100克火龙果的热量大概在60大卡左右。按正常大小来看，一个火龙果大约是200-300克，实际可以食用的部分只有100-200克左右，因此一个火龙果的热量为60-120大卡左右，而半个火龙果的热量为30-60大卡，其中1大卡等于1000卡，所以半个火龙果的热量为30000卡...
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![虾滑热量 虾滑热量是多少]( "虾滑热量 虾滑热量是多少")
- 每一百克虾滑的热量在93卡路里左右，是适合减肥期间食用的肉类。虾滑是一种虾泥制品，主要材料有虾，辅料有肉、鱼类等。虾滑的做法是把虾去壳，通过上千次的摔打，使肉具有粘性，让其保持原有的营养成分，又具有了爽脆的口感，特别适合火锅食用。虾滑制作：将青虾仁打碎，加入微量的淀粉、蛋...
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![梨和苹果哪个热量高 梨和苹果哪一个热量高]( "梨和苹果哪个热量高 梨和苹果哪一个热量高")
- 苹果热量稍微高一点，以100g可食部计算，梨的热量是50大卡，而苹果的热量是52大卡。梨本身的热量较低，又低脂，膳食纤维和维生素等也丰富，是很好的减肥水果。1个中梨250克，可食部分205克，可食部分热量为103大卡。半个中梨125克，可食部分103克，可食部分热量为51大卡。1个大梨350克，可食部...
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![毛豆热量 毛豆热量是多少]( "毛豆热量 毛豆热量是多少")
- 毛豆热量是123大卡每100克。鲜毛豆水分含量接近70%，其蛋白质、碳水化合物等含量在蔬菜中属于较高的，热量也较高，作为蔬菜减肥时可适量食用。减肥期间最好是食用水煮的毛豆，水煮毛豆的做法：先去掉毛豆顶端的茎部，将毛豆清洗干净，放入一勺粗盐，用手搅拌一下，静置15-30分钟左右，粗盐可...
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![苹果热量 苹果热量是多少]( "苹果热量 苹果热量是多少")
- 苹果热量是100g含52大卡，假如是一个苹果是150克，那么热量在75大卡左右，除了热量外，苹果中还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等，是一种热量比较低的水果。苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是中国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰...
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![西瓜的热量是多少 西瓜的热量有多高]( "西瓜的热量是多少 西瓜的热量有多高")
- 在每100克的西瓜中热量大概是25卡左右。如果你一次吃半个西瓜，产生的热量大约是680卡，可以相当于三碗米饭。如果吃一个重约1680克的西瓜，需要慢跑62.7分钟来消耗。西瓜是一年生蔓生藤本，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期在夏季。西瓜为夏季之水果，果肉味甜...
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![吃苹果的时候不要啃苹果核因为核含有少量的什么 苹果核有什么毒]( "吃苹果的时候不要啃苹果核因为核含有少量的什么 苹果核有什么毒")
- 导语：平时我们吃苹果的时候，很容易就咬的核。对此，很多人都不以为意，因为觉得吃了也不会对身体造成什么危害。但实际上，吃苹果核还真的会对人体造成一定危害。那么，吃苹果的时候不要啃苹果核因为核含有少量的什么呢？到底苹果核有什么毒？一起来了解。吃苹果的时候不要啃苹果核因为...
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![苹果抛光布多少钱一块 苹果抛光布价格是多少钱]( "苹果抛光布多少钱一块 苹果抛光布价格是多少钱")
- 导语：苹果有许多产品，如手机、笔记本、手表、抛光布等。有些朋友想了解更多关于苹果抛光布的内容，那么，小编就和朋友们来聊聊，苹果抛光布多少钱一块？苹果抛光布价格是多少钱？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。苹果抛光布多少钱一块苹果抛光布苹果抛光布...
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![苹果13电池容量是多少 苹果13电池的容量有多大]( "苹果13电池容量是多少 苹果13电池的容量有多大")
- 苹果13电池容量为3095mAh。苹果13mini的电池容量为2406mAh，苹果13pro配备的是3095mAh的电池，最大的苹果13promax将配备4352mAh的大电池。这是迄今为止电池容量最大的iphone，该手机视频播放最多可持续19小时，流式视频播放最多可持续15小时，音频则最多可播放75小时。1、电池容量...
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![苹果12pro重量 苹果12pro有多重]( "苹果12pro重量 苹果12pro有多重")
- 苹果12pro的重量是187g。苹果12pro的机身重量为187g，手机机身长度为146.7mm，宽度为71.5mm，厚度为7.4mm。处理器是苹果A14。内存：128GB、256GB或512GB。屏幕：6.1英寸OLED超视网膜XDR显示屏，分辨率为2532×1170，ppi为460。网络：双模5G，兼容Wi-Fi6协议。电池容量：2815mAh。苹果公司是...
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![苹果热量是多少 苹果热量]( "苹果热量是多少 苹果热量")
- 苹果热量是52大卡/100g。苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等。苹果是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3到5米左右...
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![香蕉热量 香蕉热量是多少]( "香蕉热量 香蕉热量是多少")
- 100克香蕉可食部分的热量为91大卡。属于比较低的热量，每100克香蕉含碳水化合物22.84克、脂肪0.33克、蛋白质1.09克、纤维素2.6克，减肥期间可以食用。香蕉，芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区有广泛种植。中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一，世界上主栽的香蕉品种大多由中国...
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![豆角热量是多少 豆角热量]( "豆角热量是多少 豆角热量")
- 每100克中的豆角的热量大概有30大卡，豆角热量很低，豆角是属于维生素高的蔬菜类，经常食用对人体可以起到补充营养的作用，并且对减肥也有一定功效，在平时可选择用凉拌豆角适当加入食醋以及香油，不但味道好，而且有助于减少脂肪的堆积，但是在做的过程中一定要熟，以免会造成食物中毒。...
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![红豆热量 红豆热量是多少]( "红豆热量 红豆热量是多少")
- 红豆热量是309大卡每100克。红豆是高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高热量、低脂肪的一种杂豆，适宜减肥期间作为粗粮食用。红豆常见的食用方法：1、红豆汤。红豆50克，清水1000毫升。将红豆放入锅中，加入适量清水，煮至红豆熟烂即可。2、红豆粥。红豆50克，粳米50克，清水800毫升。将...
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![芒果热量多少 芒果的热量]( "芒果热量多少 芒果的热量")
- 每100克芒果的热量是65大卡。每100克芒果含碳水化合物17克，脂肪0.27克，蛋白质0.51克，纤维素1.8克。少量摄入人体之后并不会导致热量堆积转变成脂肪，不会引发肥胖现象，不需要担心。但是芒果的甜度很高，也就是含糖量很高，还是容易导致肥胖，减肥的话，需要少吃。芒果是一种原产印度的...
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![豌豆热量 豌豆热量是多少]( "豌豆热量 豌豆热量是多少")
- 豌豆是我们常见的谷类食物。一般在米粮店或者超市都是有的卖的。那么大家知道豌豆的营养价值吗？每100克豌豆热量约为313大卡左右。且豌豆中的淀粉，膳食纤维含量都比较高，属于高热食物，所以豌豆虽然有很好的营养功效，但不宜过量食用。豌豆原产地中海和中亚细亚地区，是世界重要的...
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![苹果xr电池容量 苹果xr有多少电池容量]( "苹果xr电池容量 苹果xr有多少电池容量")
- 我们对手机的依赖程度越来越深，所以在购买手机的时候会考虑它的续航能力，电池容量是决定手机续航能力最直接的因素，苹果xr的售价相对于其它两款新iPhone来说，便宜了不少，那它的电池容量是多少呢？我们来了解一下吧！苹果xr电池容量为2942mAh，相对于之前的苹果手机来说，续航能力已经...
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![一个小火龙果的热量是多少 一个小火龙果的热量]( "一个小火龙果的热量是多少 一个小火龙果的热量")
- 一个小火龙果连皮的重量在120-250克之间，去掉外皮后，其可食用的果肉部分大概是100-200克左右，而100克火龙果的热量有51大卡，可得知一个小火龙果的热量约为50-100大卡，相当于吃了半个到一个鸡蛋的热量，只需散步15-20分钟就能消耗掉这些热量。红心火龙果和白心火龙果哪个热量高两...
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![毛豆热量是多少大卡 毛豆的热量是多少]( "毛豆热量是多少大卡 毛豆的热量是多少")
- 100克毛豆所含热量123大卡，10颗毛豆含有热量10大卡。减肥期间可以吃毛豆，毛豆不属于超高热量的食物，而且其含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、碳水化合物等营养成分，吃起来饱腹感较强。毛豆，就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。粒的大小分六种：极大粒：百粒重30克以上；特大粒：百粒...
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![相同重量下猪瘦肉和牛油果哪种热量更低 猪瘦肉和牛油果的热量是多少]( "相同重量下猪瘦肉和牛油果哪种热量更低 猪瘦肉和牛油果的热量是多少")
- 导语：对于想减肥的朋友来说，在饮食上，会尽量选择热量比较低的食物，而很多人觉得，肉类的热量自然是比较高的，蔬菜水果会比较低，但实际上是这样吗？你觉得相同重量下猪瘦肉和牛油果哪种热量更低呢？具体猪瘦肉和牛油果的热量是多少啊？下面我们一起来了解。相同重量下猪瘦肉和牛油果哪种...
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![华为销量取代苹果怎么回事 华为销量超苹果手机多少]( "华为销量取代苹果怎么回事 华为销量超苹果手机多少")
- 华为手机在近年来凭借超强的实力和经济的价格收获了不少用户的喜爱，华为的发展也在稳步前进中，近日就有数据显示华为手机的销量已经取代苹果，成为第二大手机制造商，那么华为销量取代苹果究竟是怎么回事呢，华为销量超苹果手机多少？想要了解详情的朋友们一起和小编来看看吧。华为...
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![红薯有多少热量 红薯的热量]( "红薯有多少热量 红薯的热量")
- 红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E。它的热量是较高的，每100g红薯所含热量为86大卡。红薯的脂肪含量奇少，只有0.2%，是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食，坚...
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智通阁
