![腌藕带做法 怎样腌藕带好吃]( "腌藕带做法 怎样腌藕带好吃")
- 炒藕带大家应该都吃过很多了，藕带是一种非常健康的素菜，可以用很多不同的配菜来炒，鲜香脆爽。其实藕带也可以腌着吃，今天就教大家腌藕带的做法，步骤并不难，喜欢吃的可以一起来做！怎样腌藕带好吃食材：藕带200克、大蒜2瓣、姜1克、小葱杆2根、小米椒2个、青小米椒2个、白醋10毫升、...
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![藕带的做法 藕带和什么一起炒好吃]( "藕带的做法 藕带和什么一起炒好吃")
- 炒藕带很多人都吃过，不同的食材可以炒出不一样的风味，今天教大家一道莲子炒藕带。这道菜除了有藕带之外，还加入了莲子一起炒，非常有特色，不仅好吃，比起其他菜肴来说，也更加健康，喜欢吃的人可以看看！藕带的做法食材：藕带200克、鲜莲子80克、姜1克、小葱1根、红肉椒5克、食用油5克、...
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![炒藕带家常做法 杭椒炒藕带的做法]( "炒藕带家常做法 杭椒炒藕带的做法")
- 藕带是一种浅黄色，躯干笔直的食物，炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可，既可作主料，又可作配料。今天要做的是杭椒炒藕带，这道菜色香味俱全，用藕带作为主料，加入了杭椒一起炒，口感香辣，喜欢吃的小伙伴一起来做吧！炒藕带家常做法食材：藕带250克，杭椒3个，姜1克，蒜1瓣，食用油5克，盐1克，生抽1克，...
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- 莲藕可以生吃也可以做菜，味道微甜并且很脆，它具有很高的营养价值，而且药用价值也很高，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是食补的不错选择。那么藕片怎么做好吃，想必大家都想知道，今天小编就来为您介绍藕片做法推荐，希望大家可以吃到美味的食物。藕片怎么做好吃：醋溜藕片原料...
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![腌菜的做法 如何自制腌菜]( "腌菜的做法 如何自制腌菜")
- 新鲜芥菜洗净掰开，晒上一，备一个干净无油的坛子，把芥菜塞进坛子里，压实，在芥菜表面撒点盐，然后烧开水淋满坛子，铺上保鲜膜，盖上盖子，放置五天即可。如何自制腌菜主料：芥菜3个辅料：盐，开水;腌菜的做法：1.新鲜芥菜洗干净，然后掰开，晒上一天;2.准备一个干净无油的坛子，然后把芥菜塞进坛子里，...
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![藕带怎样炒 炒藕带的做法]( "藕带怎样炒 炒藕带的做法")
- 藕带是一种很常见的蔬菜，清脆可口，炒着吃就已经很美味了。今天要介绍的就是茄汁炒藕带，这道菜以藕带作为主要食材，加入了番茄作为配料，口感丰富，色香味俱全，吃过的人都非常喜欢，你来尝试一下吧！藕带怎样炒食材：藕带250克、番茄1个、葱花适量、食用油10克、番茄酱10克、白醋2克、盐1...
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![蒸藕的做法 藕怎么蒸米]( "蒸藕的做法 藕怎么蒸米")
- 莲藕是一种清脆爽口的食物，平时我们会用来炖汤，或者是炒着吃。今天给大家介绍一道非常健康且好吃的食物，那就是大米蒸藕。大米蒸藕的做法其实并不难，制作出来的菜肴，口感比较清淡，老少皆宜。藕怎么蒸米食材：大米50克、藕一节、冰糖50克、红枣1个大米蒸藕的做法1、大米洗净控水；2...
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![糖醋莲藕的做法 家常糖醋莲藕做法介绍]( "糖醋莲藕的做法 家常糖醋莲藕做法介绍")
- 糖醋莲藕的做法是，准备好食材莲藕，大蒜，糖，醋，生抽，盐，淀粉，将藕洗干净切片，大蒜切末，兑糖醋汁，烧一锅水，藕片放进去氽水1分钟捞出，将蒜末放进油锅炒香，藕片放进锅中翻炒，加入糖醋汁即可，糖醋莲藕的做法具体如下。家常糖醋莲藕做法介绍主料：莲藕1节；辅料：大蒜1瓣，糖1勺，醋1勺，生抽1勺，盐1勺；糖醋...
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![凉拌藕带的做法 凉拌藕带怎么做]( "凉拌藕带的做法 凉拌藕带怎么做")
- 藕带可以炒着吃，当然也可以凉拌着吃，今天就教大家这道凉拌藕带，凉拌藕带是一道特色凉菜，以藕带作为主要材料，加入了小米椒、香菜、姜蒜末、白醋、生抽等，调味丰富，脆嫩又好吃。凉拌藕带怎么做食材：藕带250克、小米椒2个、小葱1根、香菜1根、蒜1瓣、姜1克、盐1克、白醋1克、生抽2...
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![莲藕怎么做好吃 莲藕的做法]( "莲藕怎么做好吃 莲藕的做法")
- 莲藕洗净，然后切片。锅中水烧开，放入藕片焯熟，捞出过凉水。锅中倒油烧热，加入姜泥炒出香味。将莲藕放入碗中，加入姜蓉、白糖、鸡精、白醋、香油、盐搅拌均匀即可。莲藕怎么做好吃食材：藕300克、生姜1块、白糖1茶匙、盐1茶匙、白醋1汤匙、香油1茶匙、鸡精1茶匙姜汁藕片的做法1、...
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![酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃]( "酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃")
- 对于不太会做饭的人来说，可以先从素菜开始做起，素菜制作方法简单，很容易上手，非常适合新手来做。今天介绍大家这道酸辣藕带，以藕带作为主要材料，加入干辣椒、盐、白醋、生抽等配料，清淡爽脆，相当好吃！酸辣藕带怎么做好吃食材：藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋4克、生...
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![藕夹的做法 怎么做炸藕夹]( "藕夹的做法 怎么做炸藕夹")
- 莲藕洗净切片，猪肉剁成肉碎，猪肉末加葱、蒜头、鸡粉、盐、酱油、生粉，腌制20分钟，猪肉用两片莲藕夹住，鸡蛋加少许面粉拌匀备用，锅油锅大火烧热，将藕夹裹上鸡蛋面粉、下油锅炸，差不多5-6分钟后就转大火，炸到表皮金黄色后起锅即可。怎么做炸藕夹主料;莲藕430g，猪肉150g，鸡蛋2个，面粉少...
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![凉拌藕丁的做法 藕丁怎么做好吃]( "凉拌藕丁的做法 藕丁怎么做好吃")
- 藕丁是一种爽脆可口的食物，最常见的就是炒藕丁和拌藕丁，今天教大家做一道川味凉拌藕丁，香辣口味，口感清脆，喜欢吃藕的人一定要试试。藕丁在做之前一定要放入水中先焯水，这样藕丁更加的入味，放凉之后再吃，味道更好。藕丁怎么做好吃食材：莲藕300克、蒜末适量、小米椒3个、盐1克、鸡...
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![腌菜的正确做法 腌菜怎么做]( "腌菜的正确做法 腌菜怎么做")
- 青菜头洗干净，然后去皮切成细丝，撒一些盐，腌制一个晚上，然后挤干净水分，放在通风的地方晾1天。加入花椒面、辣椒面、味精和少许白酒，搅拌均匀。将榨菜放入密封盒，放入冰箱里面冷藏3到7天即可食用。腌菜怎么做用料青菜头，盐适量，白酒，花椒粉，辣椒面，白糖腌菜的正确做法：1、青菜头洗干净...
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![莲藕煲猪骨汤做法 莲藕猪骨汤做法步骤]( "莲藕煲猪骨汤做法 莲藕猪骨汤做法步骤")
- 猪骨是一种非常健康的食物，很多人都会拿来炖汤，今天介绍的是这款莲藕煲猪骨汤，用猪骨作为主要材料，加入了好吃的莲藕，还加入了绿豆，骨汤浓郁，还有着丰富的营养。莲藕煲猪骨汤做法食材：琵琶骨400克、绿豆20克、莲藕300克、姜3克、小葱2根。调味料：盐2克，胡椒粉1克、料酒2克。莲藕猪...
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![藕片的做法 藕片怎么做]( "藕片的做法 藕片怎么做")
- 藕片是一种非常简单的菜肴，将藕片煮一下，然后放入调味料，即可食用，这道菜配料丰富，非常适合夏季吃。莲藕是很健康的食物，老少皆宜。藕片怎么做食材：莲藕200克、葱花10克、蒜末3瓣、姜末1块、红油1茶匙、麻油1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、白醋1茶匙、红绳1根藕片的做法：1、莲藕切片...
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![怎么做藕带 藕带的做法]( "怎么做藕带 藕带的做法")
- 藕带很多人都不知道什么是藕带，藕带是莲的幼嫩根状茎，由根状茎顶端的一个节间和顶芽组成。藕带与子莲藕带相比较，更加粗壮、脆嫩，非常适合炒着吃，喜欢吃莲藕的人可以尝试一下这道糖醋藕带。怎么做藕带食材：藕带250克、小葱2根、食用油5克、盐1克、糖6克、白醋5克、生抽1克糖醋...
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![清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法]( "清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法")
- 说道藕带的做法，清炒藕带是最简单也是最常见的一道菜，这道菜主要用藕带做成，还加入了青红椒，色泽好看，非常符合大众的口味。喜欢吃藕带的人一定要学起来！清炒藕带怎么做好吃食材：藕带250克、青椒1个、红椒10克、生姜1克、食用油5克、盐1克、鸡精1克。清炒藕带的做法：1、藕带洗净...
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![藕片怎么做好吃 糖醋藕片的做法]( "藕片怎么做好吃 糖醋藕片的做法")
- 莲藕切成片，碗中加白糖和香醋，搅拌均匀，做成糖醋汁，糖醋汁里面加入少许盐，搅拌均匀，炒锅里面加食用油，烧热后，加入莲藕片大火炒3分钟左右，改小火，倒入调好的糖醋汁，翻炒均匀，莲藕炒至断生，盛出即可。藕片怎么做好吃材料：莲藕200克，白糖适量，香醋半勺，盐少许糖醋藕片的做法：1.莲藕洗净，切成片...
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![糯米藕的做法 糯米藕的家常做法]( "糯米藕的做法 糯米藕的家常做法")
- 藕洗净去皮，去蒂。糯米浸泡一下，淘米水倒出，加白糖拌匀。把糯米灌入藕孔里面，然后放入蒸锅中，用旺火蒸一个半小时。将蒸好的藕取出晾凉，切成圆片。藕片沾上面粉，然后下入油锅中煎至两面金黄，捞出。锅中加清水，再加白糖、蜂蜜、桂花酱浇沸，放入藕片，中火烧至汤汁浓稠，盛入盘中。糯米藕...
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![泡椒藕带的做法 泡椒藕带的家常做法]( "泡椒藕带的做法 泡椒藕带的家常做法")
- 藕带怎么炒好吃呢？藕带本身口感清脆，加入一些配料一起炒，味道更加丰富，今天要介绍泡椒藕带。除了用藕带作为主料之外，加入泡椒一起炒，这样炒出来的菜肴感呢更加的鲜香好吃，而且也比较符合大众的口味。泡椒藕带的家常做法食材：藕带250克、泡椒10克、姜1克、蒜1克、食用油5克、糖1...
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![藕圆子的做法 油炸藕圆子的家常做法]( "藕圆子的做法 油炸藕圆子的家常做法")
- 莲藕大家都喜欢怎么吃呢？莲藕营养价值高，口感清脆，非常受欢迎，今天教大家藕圆子的做法。这道菜用莲藕作为主料，加入了肉末一起做，不仅口感更加丰富，同时也有着更好的营养价值。油炸藕圆子的家常做法食材：藕1节、肉末300克、小葱2根、鸡蛋2个、姜2克。调味料：食用油20克、盐1克、白...
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![藕带怎么吃 爆炒藕带的做法]( "藕带怎么吃 爆炒藕带的做法")
- 炒藕带是大家都爱吃的一道菜，藕带本身口感比较清脆，而且炒着吃也比较简单，大家都可以做。今天介绍爆炒藕带的做法，藕带有增进食欲、促进消化、开胃健中的作用，喜欢吃的小伙伴赶紧学起来吧！藕带怎么吃食材：藕带250克、干辣椒2个、姜1克、蒜1克、小葱1根、食用油10克、盐1克、鸡精...
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![酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么炒]( "酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么炒")
- 藕带炒、拌、煎、蒸、炸、熘、生吃皆可。既可作主料，又可作配料，荤素皆宜。最为有名的是清炒藕带和酸辣藕带这两道菜。今天教大家做这道好吃的酸辣藕带，其步骤简单，制作方法讲究，吃起来清脆爽口，别有一番风味。酸辣藕带怎么炒食材：藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋...
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![糖醋莲藕的做法 糖醋莲藕怎么做]( "糖醋莲藕的做法 糖醋莲藕怎么做")
- 莲藕切薄片，青葱切葱花。锅里水烧开，藕片放进去焯烫片刻，捞出。碗里加老抽、白醋，白糖、鸡精、食盐，搅拌成糖醋汁。碗里加干淀粉和清水，调好。锅里倒食用油，烧热后，放藕片快速翻炒，淋入糖醋汁炒匀。炒至断生后，加入水淀粉和葱花，炒匀出锅。糖醋莲藕怎么做用料：莲藕1节，淀粉适量，老抽1勺...
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智通阁
