![海带怎么做好吃 炸烹海带的做法]( "海带怎么做好吃 炸烹海带的做法")
- 海带大家都习惯怎么吃呢？其实海带的吃法多种多样，除了凉拌、煮汤之外，还可以炸。今天教大家炸烹海带的做法，这是一道特色菜，不仅色泽好看，而且香而不腻，很好吃。海带怎么做好吃食材：水发海带200克、小葱10克、面粉50克、淀粉30克、白糖30克、醋10克、酱油10克、盐3克、味精2克、...
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![海带怎么做好吃 海带排骨汤的做法]( "海带怎么做好吃 海带排骨汤的做法")
- 海带结解洗净切块，姜一半切姜片一半拍碎，烧一锅水，放海带块，加入盐焯水2分钟捞出，烧一锅开水放排骨，再加入料酒、花椒、姜片煮至排骨变白盛出，锅中放碎姜、花椒、排骨块、海带块、加清水大火煮开，撇去锅中浮沫，转小火熬煮2小时，放盐、鸡精即可。海带怎么做好吃食材：排骨500克，海带300...
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![带子是什么海鲜 带子怎么做好吃]( "带子是什么海鲜 带子怎么做好吃")
- 带子是什么海鲜带子是鲜贝或者是扇贝，学名叫做江珧。属于双壳贝，它的贝壳大而薄，前尖后广，呈楔形。带子的肉是圆形或者扁状的，可以鲜食，也可以晒干食了吃。营养价值极高，是非常珍贵的海产食品之一，非常受大家的喜爱。在我国的广东和福建等沿海城市的产量特别多。带子怎么处理干净...
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![香炸带鱼的做法 香炸带鱼怎么做好吃]( "香炸带鱼的做法 香炸带鱼怎么做好吃")
- 姜切片，带鱼放姜片、花椒、盐、料酒等腌制半小时;鸡蛋打入碗中，放淀粉、面粉搅匀成蛋糊;油锅烧至7成热，将带鱼放入蛋糊中，裹上蛋液后，放入锅中炸至金黄后捞出，调高油温，倒入带鱼复炸一次，捞出装盘即可。香炸带鱼怎么做?主料：带鱼500克，鸡蛋1个，面粉3克;辅料：淀粉3克，姜1块，小葱2根，花椒3...
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- 导语：大骨头炖海带是我们生活中常吃的一道汤品，这道汤不仅味美而且营养丰富。大骨头在经过小火的炖熬之后，它的鲜甜味均融入汤中。而海带经煮后也变得十分营养。大骨头炖海带很多人都会做，但您知道大骨头炖海带怎么做好吃吗?今天，本站就教大家大骨头炖海带的做法，并未大家分析...
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![鸡肉怎么做才好吃 海带焖鸡的做法]( "鸡肉怎么做才好吃 海带焖鸡的做法")
- 鸡肉大家都习惯怎么吃呢？今天为大家介绍一道好吃又健康的菜肴，那就是海带焖鸡。海带焖鸡是一道家常菜，海带鲜味十足，鸡肉细嫩，喜欢吃鸡肉的朋友一定不要错过。鸡肉怎么做才好吃食材：鸡肉400克，干海带20克，姜2克，蒜3瓣，小葱3根、食用油8克，生抽2克，老抽1克，豆瓣酱2克，鸡精2克，盐1克，料酒2...
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- 导语：海带是沿海地区人们饭桌上经常见到的食物之一，它不仅味美，而且还具有较高的营养及功效。生活中，由于新鲜海带不易保存，很多朋友都爱买干海带食物。其实，只要把新鲜海带洗净，放入冰箱，还是可以保存几天的。接下来，本站就要带大家去了解新鲜海带的营养价值;新鲜海带怎么做好吃...
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![海带汤的做法 海带汤怎么做好吃]( "海带汤的做法 海带汤怎么做好吃")
- 海带汤大家应该都喜欢喝，这是一道滋补养生的汤品，只是方法简单，还可以加入不同的食材一起煮。今天教大家的是白萝卜海带汤，这道菜口感比较清淡，老少皆宜。海带汤怎么做好吃食材：白萝卜200克、水发海带200克、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、葱花10克、姜丝适量海带汤的做法的做法...
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![萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法]( "萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法")
- 海带海带富含碘、钙和维生素B族等，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用，萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津，的功效，因此萝卜丝海带汤具有止咳化痰、解毒生津的功效，尤其是我们大家在生活中如果出现了咳嗽多痰等这些病症，是可以多食用一些萝卜丝海带汤的，那萝卜丝海带汤怎...
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![带皮猪肉做法 带皮猪肉怎么做好吃]( "带皮猪肉做法 带皮猪肉怎么做好吃")
- 带皮猪肉是一种非常常见的食材，可以制作成各种美味的菜肴，今天要做的是三下锅，用带皮猪肉作为主要食材，加入了胡萝卜、鸡肉等配料，口味清淡，醇香可口，是很健康的菜肴。带皮猪肉怎么做好吃食材：带皮猪肉150克、小胡萝卜150克、净鸡肉150克、葱段5段、姜片3片、八角3颗、甜面酱1勺...
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- 导语：海带是海藻类植物之一，其藻体褐色，一般长2～4米，最长达7米。它生长于水温较低的海中，主要分布于我国北部沿海及朝鲜、日本和苏联太平洋地区沿岩。生活中，不少朋友喜欢吃海带，尤其是在炎热的夏天，吃饭时来上一盘凉拌海带丝，那感觉是无比的清爽。其实凉拌海带丝做法很简单，自己在...
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![清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法]( "清炒藕带怎么做好吃 清炒藕带的做法")
- 说道藕带的做法，清炒藕带是最简单也是最常见的一道菜，这道菜主要用藕带做成，还加入了青红椒，色泽好看，非常符合大众的口味。喜欢吃藕带的人一定要学起来！清炒藕带怎么做好吃食材：藕带250克、青椒1个、红椒10克、生姜1克、食用油5克、盐1克、鸡精1克。清炒藕带的做法：1、藕带洗净...
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![带壳冻大虾怎么做好吃 带壳冻大虾如何做好吃]( "带壳冻大虾怎么做好吃 带壳冻大虾如何做好吃")
- 我们在超市里买的虾基本上都是带壳冻大虾，很多小孩子喜欢吃，但是很多人不知道带壳冻大虾要怎么做才好吃。下面就来看看带壳冻大虾怎么做好吃。带壳冻大虾做白灼冻虾好吃，具体做法：把冰冻虾进行解冻，葱洗净切寸段，姜洗净切成片。锅里面加水烧开，放入料酒，接着放切好的葱段、姜片，少...
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![海笋的做法 海笋怎么吃好吃]( "海笋的做法 海笋怎么吃好吃")
- 蒜、小葱切末。海笋干放入温水中浸泡1小时，捞出切段。锅中水烧开，放入海笋焯烫2分钟左右，捞出放凉。锅中倒油，加入辣椒和花椒小火煎至表面微焦，捣碎，然后将辣椒撒在海笋上。炒锅烧油，油热后浇在海笋上即可。海笋怎么吃好吃食材：海笋干100克、小米椒15克、花椒5克、蒜10克、小葱5...
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![海带怎么炒好吃 炒海带丝的做法]( "海带怎么炒好吃 炒海带丝的做法")
- 大蒜切片，干辣椒切段，葱切葱花。锅中水烧开，将海带丝放进去焯水1分钟，捞出。锅中倒油，油温烧至6成热，加蒜片、干辣椒段、豆芽炒至断生，再加海带丝，一起炒。最后调入盐1克、鸡精1克、生抽3克炒匀，出锅撒上葱花即可。海带怎么炒好吃食材：豆芽300克、海带丝150克。辅料：干辣椒段2克、大...
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![带鱼的做法 带鱼怎么做好吃]( "带鱼的做法 带鱼怎么做好吃")
- 带鱼处理干净，划上几刀，倒啤酒和白糖浸泡15分钟，啤酒倒掉，撒上盐腌制5分钟，葱切葱花，姜切片，铺在盘子上，摆上带鱼段，蒸锅水烧开，放入带鱼大火蒸15分钟左右，取出倒掉汤汁，淋入蒸鱼豉油，锅里油烧热之后，淋在蒸好的带鱼上即可。带鱼怎么做好吃主料：带鱼段500克辅料：花生油40克，盐3克，蒸鱼豉油2...
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![辣炒海带丝的做法 海带丝怎么做好吃]( "辣炒海带丝的做法 海带丝怎么做好吃")
- 海带是一种营养健康的食物，风味独特，做法也很多，凉拌、荤炒、煨汤都可以，今天就来接介绍辣炒海带丝。海带丝中的海带氨酸有降压作用；海带丝中的多糖有降血脂作用；海带丝富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。辣炒海带丝的制作方法食材：海带丝300克蒜2瓣干辣椒4个花椒1克熟白芝麻...
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![带鱼怎么做好吃 炸带鱼的家常做法]( "带鱼怎么做好吃 炸带鱼的家常做法")
- 带鱼洗净，身上划上十字花刀，鱼身对半切开。碗中倒入盐、味精、胡椒粉、绍酒，搅拌均匀，做成蘸料。鱼身上裹上面粉，装入盘中。锅中烧油，油烧热后下带鱼开始炸，炸至两面金黄后，捞出控油。碗中装上花椒盐和辣椒油，用带鱼蘸料即可食用。带鱼怎么做好吃食材：带鱼200克、面粉少许、绍酒适...
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![海带汤怎么做好吃 海带汤的家常做法]( "海带汤怎么做好吃 海带汤的家常做法")
- 海带泡软切成块，白萝卜切厚片，姜切片，里脊肉切片，加入盐、料酒、水淀粉腌制10分钟，锅中放入适量油，油温烧至6成热，放姜末爆香，倒清水烧开，放海带煮5分钟后，加入萝卜煮至呈透明状，将腌好的肉片放入锅中，煮至肉片变色，调入盐、鸡精拌匀撒上葱花即可。海带汤怎么做好吃食材里脊肉100克，白...
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- 导语：海带和虾皮都是我们生活中常见的海产品，二者都有较高的营养价值，因此，平日里，我们不妨适当的吃些。而海带和虾皮的做法多种多样，当它们被放在一起烹制成汤品，那味道便十分鲜美。海带虾皮汤也许很多人都喝过，但是你知道其中的营养价值吗?今天，本站就为大家揭密海带虾皮汤的营...
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![凉拌海带的营养价值 凉拌海带丝怎么做好吃]( "凉拌海带的营养价值 凉拌海带丝怎么做好吃")
- 导语：凉拌海带的营养价值是什么?通常海带的日常吃法有两种，一种是海带汤，另一种是凉拌海带。凉拌海带是大家最常吃的一种吃法，因为它烹制起来方面，口感极佳，非常促进食欲。凉拌海带看似简单，但实际上想要制作一盘好吃的凉拌海带是需要技巧的。那么，凉拌海带丝怎么做好吃?以下小编...
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![海带炒肉丝的营养价值及功效 海带炒肉丝怎么做好吃]( "海带炒肉丝的营养价值及功效 海带炒肉丝怎么做好吃")
- 导语：海带是我们生活中常见的一种食物，它含碘极高，可有效的预防甲状腺疾病。海带不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌、煮汤、炒食。今天，本站小编就为大家介绍海带的家常做法之一的海带炒肉丝。想知道海带炒肉丝怎么做好吃吗...
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![酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃]( "酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃")
- 对于不太会做饭的人来说，可以先从素菜开始做起，素菜制作方法简单，很容易上手，非常适合新手来做。今天介绍大家这道酸辣藕带，以藕带作为主要材料，加入干辣椒、盐、白醋、生抽等配料，清淡爽脆，相当好吃！酸辣藕带怎么做好吃食材：藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋4克、生...
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![带鱼怎么做好吃 带鱼如何做更好吃]( "带鱼怎么做好吃 带鱼如何做更好吃")
- 海产品有个共同的特点就是腥味重，让很多人避而远之，带鱼也不例外。尽管带鱼肉质鲜美，刺也很少，可是在餐桌上却很少看到它的出现，就是因为我们做出来的带鱼腥味很大。有的人问带鱼怎么做好吃，其实只要将腥味去掉，怎么做都好吃。下面小编就和大家一起来说说带鱼去腥味的小技巧。去...
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![凉拌海带丝的做法 凉拌海带丝怎么拌好吃]( "凉拌海带丝的做法 凉拌海带丝怎么拌好吃")
- 夏天到了，凉菜想必大家都喜欢吃，今天介绍凉拌海带丝的做法，准备小米椒，蒜，香菜等，海带丝放入锅中煮10分钟捞出放凉，放蒜末，小米椒，生抽等调味，拌匀，撒上香菜即可。凉拌海带丝怎么拌好吃？主料：海带丝300克；辅料：小米椒2个，蒜3瓣，香菜1根，生抽1勺，醋1勺，盐半勺，鸡精半勺，白糖5克，香油5克；凉拌海带丝...
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智通阁
