![冬天青菜有哪些 冬季的青菜有哪些]( "冬天青菜有哪些 冬季的青菜有哪些")
- 根茎类：白萝卜、胡萝卜、菜心、土豆、山药、冬笋、莲藕、芋头、花生、马蹄。花菜类：白花菜、西蓝花、韭菜花、黄花菜、芥蓝。菌菜类：黑木耳、金针菇、茶树菇、鲜蘑菇、猴头菇。果菜类：西红柿、辣椒、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆、扁豆、菜豆。叶菜类：菠菜、上海青、香菜、大白菜...
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![春天有哪些蔬菜 春季时令蔬菜有哪些]( "春天有哪些蔬菜 春季时令蔬菜有哪些")
- 西洋菜、香椿芽、韭菜、油菜、荠菜、芦笋、芹菜、青椒、洋葱、菠菜、莴苣、豌豆、花菜、大蒜、鸡毛菜、黄瓜、番茄、土豆、小白菜、槐花、西葫芦、蒜苗等。如何烹饪才能最大程度地保持蔬菜营养？1、先洗后切尽量用流水冲洗蔬菜，不要在水中长时间浸泡。切后再洗会使蔬菜中的...
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![有哪些蔬菜适合冬天种植 有哪些蔬菜适合冬天种植的呢]( "有哪些蔬菜适合冬天种植 有哪些蔬菜适合冬天种植的呢")
- 一般而言，小青菜是最好的蔬菜品种，基本上可以很好地养殖一个月左右，小青菜就可以长成，然后就可以切片食用，很简单方便!除种小青菜外，家里还可以种些大蒜、生姜、香菜等调料类的蔬菜，一般也只需一两个月，这种蔬菜我们平时吃得不多，只用来调味，基本上一年也就一盆就够了。也可利用萌...
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![当季蔬菜4-5月份有哪些 四季时令蔬菜有哪些]( "当季蔬菜4-5月份有哪些 四季时令蔬菜有哪些")
- 4月蔬菜有生菜、牛皮菜、豌豆片、莴笋、卷心菜、茴香苗、鸡毛菜、香椿、马齿苋、蕨菜、竹叶菜等。5月蔬菜有丝瓜、苦瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄、龙须菜、地瓜叶、竹笋、茄子、豇豆等。时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点，在自然环境条件下，通过人工栽培管理（或...
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![夏季时令蔬菜都有哪些 夏季时令蔬菜]( "夏季时令蔬菜都有哪些 夏季时令蔬菜")
- 夏季时令蔬菜有：辣椒、期茄子、丝瓜、苦瓜、冬瓜、四季豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、生菜、西红柿、卷心菜、豇豆、毛豆等。时令蔬菜是指那些根据蔬菜生长特点，在自然环境条件下，通过人工栽培管理（或野生），采收后新鲜上市的...
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![冬季适合穿哪些靴子 适合冬季的靴子有哪些]( "冬季适合穿哪些靴子 适合冬季的靴子有哪些")
- 冬季用来搭配最多的就是靴子了，那你知道冬季适合穿哪些靴子吗?下面我们就一起来看看适合冬季的靴子有哪些吧!靴子是四季都会穿的鞋子款式，夏季有凉鞋靴子，春秋季有薄款靴子，冬季有御寒加厚的靴子。这种鞋子款式最为突出的有点就是版型修长，可以很好的拉长腿部线条。用来搭配裙...
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![冬季吃什么菜比较好 冬季吃这些蔬菜防病效果佳]( "冬季吃什么菜比较好 冬季吃这些蔬菜防病效果佳")
- 导语：蔬菜是日常生活中的常见食物，具有丰富的营养物质和身体保健价值，同时还具有辅助治疗某些疾病的功效和作用。虽然养生的蔬菜很多的，但是要注意结合人群特点食用。另外，冬季养生蔬菜要注意以时蔬为主要，进而充分发挥蔬菜的诸多作用。今天，本站就我大家介绍冬季吃什么菜比较好...
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![青菜有哪些品种 青菜的品种]( "青菜有哪些品种 青菜的品种")
- 我国青菜有三十多个品种，最为常见的有菠菜、上海青、木耳菜、生菜、韭菜、茼蒿、芥菜、芹菜、白菜、香菜等品种，其中菠菜属于藜科植物，其根部为红色，叶片为绿色，木耳菜和生菜属于菊科植物，生长周期较短。上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白...
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![冬季穿搭方法有哪些 冬季穿搭的技巧有哪些]( "冬季穿搭方法有哪些 冬季穿搭的技巧有哪些")
- 冬季想要保暖又好看，那一定要掌握一些冬季的穿搭技巧。那你知道冬季穿搭的技巧有哪些吗?又有哪些是时髦又好看的冬季穿搭方法呢?一、整体穿搭颜色不超过三种全身上下的色彩不要超过三种，否则很容易搭配出花哨的感觉来。最保险的方法就是双色搭配，颜色少，且干净利落。比如：白色...
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- 导语：冬季，草木凋零，自然万物生机闭藏，此季节也正是补身的好时机，所以古人说：冬不藏精，春必病温。而冬季很多人滋补常常以大鱼大肉为主，殊不知，滋补过量常常会出现一些便秘、肠胃不适等症状。其实，冬季滋补也应荤素搭配均匀，如您食用过多鱼肉，那现在不妨吃些蔬菜缓解缓解。那么，冬季养...
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![5月份当季水果蔬菜有哪些 五月份的蔬菜有哪些]( "5月份当季水果蔬菜有哪些 五月份的蔬菜有哪些")
- 5月份当季水果蔬菜有牛角椒、长辣椒、菜椒、灯笼椒、香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜等。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。蔬菜...
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![秋季养生菜有哪些]( "秋季养生菜有哪些")
- 每天都要吃菜，可吃什么菜成为了很多人头痛的问题，有选择恐惧症的就不用说了。现在正处于一个干燥需保湿的季节，所以很有必要吃一些养胃养肺的食物。那秋季养生菜有哪些？清蒸鲈鱼材料鲈鱼1条，生姜、葱、蒸鱼鼓油、胡椒粉、盐、食用油。做法1、将鲈鱼去内脏、清洗干净，在鱼身两面...
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![冬季养生冷菜有哪些 推荐4款人气冷菜食谱]( "冬季养生冷菜有哪些 推荐4款人气冷菜食谱")
- 导语：冬天给人的一大直观感受就是：冷!大部分人都注重保暖去了。虽然说顺应季节，但是这并不是冬季养生的最佳方式。相反，冬天适当来点冷反而会促使身体变得更健康哦!冬季适量吃些凉菜可让身体能够主动进行取暖，从而可以锻炼肠胃的消化功能，消耗一定的脂肪达到减肥目的。那么，冬季...
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![油菜花是哪个季节 油菜花的品种有哪些]( "油菜花是哪个季节 油菜花的品种有哪些")
- 导语：菜田里金黄色的油菜花开的十分耀眼，观赏的游客看了都惊呆了，立马拿出相机留下眼前的美。最近小编有些朋友想来了解一下，油菜花是哪个季节？油菜花的品种有哪些？那么，接下去小编带大家来学习下吧，感兴趣的朋友们赶紧来围观围观。油菜花是哪个季节油菜花油菜花是春季，油菜花通常...
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![青岛特色鲁菜馆有哪些 青岛鲁菜哪家好吃]( "青岛特色鲁菜馆有哪些 青岛鲁菜哪家好吃")
- 在青岛，鲁菜是青岛美食的一大特色，基本上去青岛游玩的人都会去吃，青岛鲁菜哪家好吃？为你推荐几家正宗的青岛特色鲁菜馆，每一家都很有人气。青岛特色鲁菜馆有哪些？船歌鱼水饺(瞿塘峡路店)说道青岛特色鲁菜馆，这家店绝对是其中之一，它是中国第一家以鱼水饺为特色、经营各类海鲜的主...
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![冬季如何种包菜 冬季种包菜的方法]( "冬季如何种包菜 冬季种包菜的方法")
- 1、种植时间在冬天的九月份左右就可以开始种植包菜种子了，先把土壤翻一下，让土壤变松了，然后再把包菜种子种植下去。2、移植包菜等到包菜长大到5厘米左右的时候，就可以开始移植包菜了，让包菜种植得疏一点，这样可以让包菜长势更好。3、浇水方面包菜需要较多的水分，所以每天早上和...
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![秋季有哪些时令蔬菜 秋季的时令蔬菜是什么]( "秋季有哪些时令蔬菜 秋季的时令蔬菜是什么")
- 通常来说，时令蔬菜的营养价值会高于反季蔬菜。目前正值秋季，那么属于秋季的时令蔬菜有哪些呢?和小编一起来看看吧!秋季有哪些时令蔬菜第一种：莲藕莲藕是在农历十月后采摘，生食脆美。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，减少脂类的吸收。能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食...
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![4月应季蔬菜有哪些 四月有哪些时令蔬菜]( "4月应季蔬菜有哪些 四月有哪些时令蔬菜")
- 每个月都有应季的蔬菜上市，我们都知道在日常的饮食里吃时令蔬菜是最健康的，应季的蔬菜也是最好吃的时候。四月这个春天浓厚气息的时节，又有什么蔬菜上市呢?下来我们一起来看看四月的应季蔬菜都有哪些，四月的时令蔬菜有：芹菜、碗豆、春笋、莴笋、菠菜、香椿。1、芹菜芹菜是春天...
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![秋季吃什么菜好 秋天吃的菜有哪些]( "秋季吃什么菜好 秋天吃的菜有哪些")
- 秋天是个丰收的季节，什么季节就该吃什么菜，那么秋季吃什么菜好呢?秋天吃的菜有哪些?秋季新鲜上市的蔬菜不少，下面我们就来聊聊秋季最宜吃哪些蔬菜呢?秋季吃什么菜好?1、秋季吃“莲藕”好秋季常识白色食物可养肺，而秋季最需要做的养生工作就是养肺了，莲藕是秋季养肺最佳食物，白...
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![夏天应季水果蔬菜有哪些 夏天有哪些应季水果蔬菜]( "夏天应季水果蔬菜有哪些 夏天有哪些应季水果蔬菜")
- 夏天应季的水果有葡萄、西瓜、香蕉、蓝莓、桃子、李子、杏子、芒果、山竹、猕猴桃、榴莲等。夏季蔬菜有：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄（洋柿子）、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒...
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![夏季耐热的叶菜 夏季有哪些耐热的蔬菜]( "夏季耐热的叶菜 夏季有哪些耐热的蔬菜")
- 夏季耐高温的蔬菜有茄子、苦瓜、辣椒、豇豆和丝瓜等，这些蔬菜都喜欢在高温环境中生长，夏季是它们的结果旺盛期，它们的适应能力很强，一般各地都有栽培，夏季栽培它们需要有充足的水分，还要注意防治病虫害。1、茄子夏季耐高温的蔬菜有茄子，它是茄科茄属的植物，在高温和光照强度高的...
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![到青岛必吃的特色菜 青岛特色菜有哪些]( "到青岛必吃的特色菜 青岛特色菜有哪些")
- 青岛并不是只有海鲜，青岛特色菜也很多，不少去过青岛的人都对青岛特色菜印象深刻，不仅风味独特，营养价值也很高，那么青岛特色菜有哪些呢？到青岛必吃的特色菜你知道吗？赶紧了解一下吧！崂山菇炖鸡崂山菇炖鸡是山东青岛代表菜之一，选用本地一年内的小公鸡，用高汤炖制而成。鸡和崂山菇合...
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![青海有哪些特色菜 青海特色菜有哪些]( "青海有哪些特色菜 青海特色菜有哪些")
- 青海是一个非常有魅力的都市，这里的美食遍布大街小巷，很多来过这里的人都会被这里丰富的青岛美食所吸引，来到青岛怎么能不吃青岛特色菜呢？青海有哪些特色菜是一定要吃的呢？青海手抓羊肉手抓羊肉是我国西北蒙、藏、回、哈、维等民族喜爱的传统食物，原以手抓食用而得名。手抓羊肉...
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![冬季吃柚子的好处 冬季吃柚子有哪些好处]( "冬季吃柚子的好处 冬季吃柚子有哪些好处")
- 1、祛斑紧肤：柚子果肉和果皮中都含有大量的维生素C和胡萝卜素，能够帮助肌肤抵抗自由基的侵害，而且维生素C能有效减退皮肤中所含的色斑，还有助于身体分泌胶原蛋白，能够使皮肤变得更紧致，更平滑，所以冬天吃柚子能起到很好的护肤作用。2、健胃消食：柚子的果皮中含有的挥发油，带有特殊...
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![春季蔬菜有哪些 春季常见的应季蔬菜有哪些]( "春季蔬菜有哪些 春季常见的应季蔬菜有哪些")
- 春季蔬菜有韭菜、春笋芽、豆芽、菜花、菠菜、荠菜等。韭菜繁殖能力强，春季大量上市，带有强烈特殊的刺激性气味，是壮阳之菜。韭菜一般可以用来包饺子，炒鸡蛋，做韭菜盒子。味道鲜美，有人迷恋韭菜的特殊气味，觉得特别鲜香。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛...
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智通阁
