![猕猴桃有哪些营养 猕猴桃的营养]( "猕猴桃有哪些营养 猕猴桃的营养")
- 猕猴桃中维生素C的含量极高，每100克新鲜猕猴桃中，维生素C含量为62毫克，一个猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，因此该水果被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有维生素B、多种氨基酸、肌醇、蛋白酶、拮抗酶、碳水化合物，以及钙、镁、钾等矿物质及良好的可溶性膳食纤维。...
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![猕猴桃的营养价值及功效与作用 猕猴桃怎么剥皮]( "猕猴桃的营养价值及功效与作用 猕猴桃怎么剥皮")
- 导语：猕猴桃口感酸甜，营养丰富，很多人都喜欢吃。但是很多人在食用猕猴桃时常常感到很麻烦，因为要把它的皮与肉分开不是件容易的事。很多朋友都不知道猕猴桃怎么剥皮，因此常常都是把果肉剥的一个坑一个坑的。今天，本站就较大家2大猕猴桃剥皮的方法，并带您去了解猕猴桃的营养价值...
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![猕猴桃干营养价值 猕猴桃干的制法及吃法]( "猕猴桃干营养价值 猕猴桃干的制法及吃法")
- 导语：猕猴桃最大的营养价值就是含有较高的维生素C，为此，很多女性喜欢食用猕猴桃来养颜美容。猕猴桃除了鲜吃外，还能干吃。现在市面上不乏各种猕猴桃的干制品，毕竟新鲜的猕猴桃不是一年四季都能吃到的，所以，吃猕猴桃干照样能起到同样的功效。下面为大家介绍猕猴桃干营养价值，以及...
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![猕猴桃怎么修剪 猕猴桃的修剪方法]( "猕猴桃怎么修剪 猕猴桃的修剪方法")
- 猕猴桃也称奇异果，是生活中常见的水果之一。猕猴桃质地柔软，口感酸甜，还含有丰富的维生素C，因此深受大众喜爱。因此猕猴桃现如今在全国各地广泛栽种，不少朋友也会自己栽种一些，那么在养护过程中，修剪是必不可少的，下面就一起来看看猕猴桃怎么修剪吧。猕猴桃怎么修剪1、幼树修剪：幼...
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![猕猴桃怎么吃 猕猴桃的吃法]( "猕猴桃怎么吃 猕猴桃的吃法")
- 猕猴桃可以做成猕猴桃汁，新鲜猕猴桃去皮切块，放入破壁机打成汁即可，还可以和其他水果一起制作成猕猴桃沙拉，或者是做成猕猴桃干。猕猴桃怎么吃猕猴桃汁新鲜的猕猴桃去皮，切成块，然后将猕猴桃块放入破壁机，加适量清水打成汁即可。猕猴桃汁口感甜蜜清爽，吃饭前或者饭后来一杯，能促消...
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![怎么挑猕猴桃 如何挑选猕猴桃]( "怎么挑猕猴桃 如何挑选猕猴桃")
- 1、看颜色：在挑选猕猴桃的时候，建议挑选果皮呈黄褐色，有光泽的为佳，同时果皮上的毛不容易脱落为好，一般像这种类型的猕猴桃酸甜可口。2、看外观：优质猕猴桃外观饱满、颜色均匀，而且整体呈土黄色，这是是日照时间比较长的象征，那样的话猕猴桃也就会更甜一些，同时猕猴桃也要挑选头尖尖...
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![猕猴桃汁的做法 猕猴桃汁怎么榨]( "猕猴桃汁的做法 猕猴桃汁怎么榨")
- 新鲜的果汁总是非常的受欢迎，尤其是早上的时候，来一杯水果汁，补充满满的维生素，开启活力的一天。自己在家榨水果汁其实是很简单的，今天教大家猕猴桃汁怎么榨，喜欢喝的小伙伴可以试试。猕猴桃汁怎么榨食材：猕猴桃2个、纯净水100ml猕猴桃汁的做法：1、新鲜猕猴桃去皮，然后切成小块；2、...
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![黄肉猕猴桃的营养价值 15种黄肉猕猴桃的药用功效]( "黄肉猕猴桃的营养价值 15种黄肉猕猴桃的药用功效")
- 导语：黄肉猕猴桃的营养价值高吗?我们通常吃的猕猴桃一般都是青绿色的果肉，但其实猕猴桃种类繁多，有一种猕猴桃是黄肉果心，这种猕猴桃相对于其他猕猴桃的营养价值要高一些，而且它的药用价值非常高，其中就有抗癌防癌之效等。接下来为你们介绍15种肉猕猴桃的药用功效。黄肉猕猴桃...
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![红心猕猴桃的营养价值 8大红心猕猴桃的功效作用]( "红心猕猴桃的营养价值 8大红心猕猴桃的功效作用")
- 导语：猕猴桃有被称为奇异果，是一种味道酸甜的水果，很多女性都爱吃这种水果，原因是她们认为这种水果不仅能减肥，还能养颜美容，而些功效已经已经得到证实。通常，我们见到的猕猴桃都是绿色的，但其实它还有一种特别的品种，那就是红心猕猴桃。现在本站带你了解红心猕猴桃的营养价值，以及...
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![红心绿心猕猴桃的区别 红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好]( "红心绿心猕猴桃的区别 红心猕猴桃和绿心猕猴桃哪个好")
- 说到猕猴桃，没有不熟悉的。它独特的口感和香味吸引了很多人。加上它的营养价值高，更是成了水果中的王者。我们吃了这么多年的猕猴桃，相信大家也看到不同颜色的猕猴桃。最常见的就是红心猕猴桃和绿心猕猴桃。那它们之间的区别是什么?哪个更有营养?红心绿心猕猴桃的区别1、研...
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![猕猴桃营养价值及功效 什么人不能吃猕猴桃]( "猕猴桃营养价值及功效 什么人不能吃猕猴桃")
- 导语：猕猴桃营养价值及功效是什么?猕猴桃营养价值非常丰富，尤其很多水果对女性来说，都是非常好的美容食品，例如猕猴桃。猕猴桃有强大的美容之效，不仅能抗老，还能减肥，女性健康减肥的最佳选择。此外，猕猴桃还有强大的防癌抗癌之效。但并不是谁都能吃猕猴桃，有些人不适合食用。现在...
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![猕猴桃有什么营养价值 猕猴桃的5大功效及药用价值]( "猕猴桃有什么营养价值 猕猴桃的5大功效及药用价值")
- 导语：猕猴桃有什么营养价值?猕猴桃是我们较常见的水果之一，相比于热带水果，猕猴桃在我国各地都有产。实际上，猕猴桃的原产便是我国，原产地在我国湖北省。猕猴桃也被叫做奇异果，味道酸甜，果肉多汁，是很多女性喜爱的水果之一。猕猴桃营养价值较高，功效多，也可药用。接下来为大家介绍...
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![猕猴桃和奇异果的营养价值 泥猴桃和奇异果有什么区别]( "猕猴桃和奇异果的营养价值 泥猴桃和奇异果有什么区别")
- 导语：泥猴桃和奇异果是热带水果，是含维生素C较高的水果之一，对女性的养颜美容有很好的功效。那么，猕猴桃和奇异果的营养价值有多高呢?首先，我们要了解泥猴桃和奇异果有什么区别。有的人认为泥猴桃和奇异果是两种水果，但实际上，这是一种水果的不同叫法，它们的功效作用是相同的。猕...
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![猕猴桃怎么挑选 选购猕猴桃的方法]( "猕猴桃怎么挑选 选购猕猴桃的方法")
- 猕猴桃又叫做狐狸桃、藤梨、猴仔梨、杨汤梨。同时，它也是人们口中的“奇异果”。猕猴桃原产自湖北地区，是一种表皮被浓密绒毛覆盖的、具有丰富营养的水果。那么，在购买猕猴桃的时候，该怎么挑选呢?和小编一起来看看吧!猕猴桃怎么挑选猕猴桃是一种质地柔软、口感酸甜，外表被浓密...
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![猕猴桃的功效与作用 猕猴桃图片]( "猕猴桃的功效与作用 猕猴桃图片")
- 猕猴桃是一种市面上常见并且营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。那么猕猴桃的功效与作用到底有哪些？一起来看看！猕猴桃的功效与作用1、防止便秘：猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，而且...
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![猕猴桃的作用 猕猴桃的作用有]( "猕猴桃的作用 猕猴桃的作用有")
- 每年的9-11月是猕猴桃的成熟季节，猕猴桃有柔软的质地，甜而独特的味道，因含有丰富的维生素C、膳食纤维很受大众的欢迎，那么猕猴桃的作用有哪些呢？猕猴桃的作用1.降低胆固醇：奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分，果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。2....
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- 导语：猕猴桃也叫做奇异果，有着水果之王的称号。它是一种维生素含量较高的水果，其味道甜美,果肉爽滑多汁,而且营养价值丰富，所以它还是一个非常好的保健食品。日常生活中，很多人都吃过猕猴桃，但大家对猕猴桃的营养价值有哪些?吃泥猴桃有什么好处?都是一知半解。今天，本站就带大家...
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![猕猴桃怎么选 怎么选猕猴桃]( "猕猴桃怎么选 怎么选猕猴桃")
- 1、看形状：选择两侧尖尖的猕猴桃。又尖又扁的猕猴桃很有可能是打过激素的。2、摸手感：挑选猕猴桃时，注意表面是否完整，有没有凹陷的情况，果肉有弹性的最佳，果肉过软不能放太长时间。3、看大小：一般不是大部分的果实，都是越大越甜的好，一般在挑选上不要一味的挑选大果实，一般小型果...
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![绿心猕猴桃的营养价值 食用猕猴桃可治疗多种疾病]( "绿心猕猴桃的营养价值 食用猕猴桃可治疗多种疾病")
- 导语：绿心猕猴桃的营养价值有多高?猕猴桃有红心猕猴桃和绿心猕猴桃，但通常我们吃的多为绿心猕猴桃。实际上，不管是什么样的猕猴桃，他们的功效都没有太大的区别，营养价值也是一样的。尤其猕猴桃的药用价值非常高，食用猕猴桃可治疗多种疾病，例如治疗脑疾病、坏血病等等。下面我们...
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![剥猕猴桃的技巧 猕猴桃的剥法]( "剥猕猴桃的技巧 猕猴桃的剥法")
- 方法一用水果刀先将猕猴桃的两头切掉，把勺子插入猕猴桃果肉与果皮的中间，将勺子顺时针旋转。直到果肉松动。最后将松动的猕猴桃果肉挤出来即可。方法二准备一个猕猴桃，把顶端部分切掉，拿一把勺子，用勺子用力在猕猴桃上面刮一下，从上到下，刮一圈，然后再用手撕，果皮就很容易撕下来。...
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![哪种猕猴桃营养价值高 猕猴桃是什么季节的水果]( "哪种猕猴桃营养价值高 猕猴桃是什么季节的水果")
- 导语：市面上猕猴桃的种类那么多，哪种猕猴桃营养价值高且好吃呢?首先，我们要想吃到新鲜的猕猴桃，就要先了解猕猴桃是什么季节的水果，只有当季的水果才是最新鲜美味的水果。其次，想知道哪种猕猴桃营养价值高，就要先对比主要种类猕猴桃的营养功效。下面我们来分析一下市面上最常见...
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![猕猴桃有什么营养价值 吃猕猴桃有什么好处]( "猕猴桃有什么营养价值 吃猕猴桃有什么好处")
- 导语：猕猴桃，因猕猴喜食，故名猕猴桃，除了猕猴爱吃，它也是众多朋友爱不释口的水果。猕猴桃分为美味猕猴桃和中华猕猴桃两大类，美味猕猴桃表皮毛多而硬，中华猕猴桃表皮毛少而稀疏，常脱落。现在常实用的猕猴桃以美味猕猴桃种类居多。很多朋友都吃过猕猴桃，但是对其的营养价值却不是太...
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![猕猴桃干的营养价值 猕猴桃干的功效及制作步骤]( "猕猴桃干的营养价值 猕猴桃干的功效及制作步骤")
- 导语：猕猴桃又称之为奇异果，而猕猴桃的不管是以什么样形式存在，都有着非常高的营养价值，就算是制成了猕猴桃干，它的价值也不容我们小视。不信?现在小编就为你科普一下关于猕猴桃干的营养价值，附带介绍猕猴桃干的功效及制作步骤。猕猴桃干的营养价值猕猴桃干的功效及制作步骤食...
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![黄金果猕猴桃营养价值 食用猕猴桃的最佳时间与禁忌]( "黄金果猕猴桃营养价值 食用猕猴桃的最佳时间与禁忌")
- 导语：猕猴桃我们是比较常见的，一般在超市里都能见到，但对于很多人来说，猕猴桃都张一个样，根本分清什么品种。其实，猕猴头有种叫黄金果，是非常有名的一猕猴桃种类，黄金果猕猴桃营养价值非常高，含有丰富的营养元素，但吃猕猴桃一定要注意食用猕猴桃的最佳时间与禁忌哦!黄金果猕猴桃营...
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![奇异果和猕猴桃营养价值的区别 奇异果是猕猴桃吗]( "奇异果和猕猴桃营养价值的区别 奇异果是猕猴桃吗")
- 导语：奇异果是猕猴桃吗?奇异果和猕猴桃营养价值的区别是什么?很多人会把奇异果和猕猴桃区分开来，因为认为它们是两种不同的水果，但实际上，奇异果就是猕猴桃，它们是同一种水果的不同叫法，外国人会把它叫做奇异果，而我国习惯把它称为猕猴桃，不管怎么样，奇异果和猕猴桃营养价值是一样...
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智通阁
