![金钩冬瓜的做法 金钩冬瓜怎么做]( "金钩冬瓜的做法 金钩冬瓜怎么做")
- 冬瓜去皮切成厚片，大蒜切片，金钩冲洗净冷水浸泡2个小时左右，炒锅加适量油，油温烧至7成热，放蒜片和葱白爆香，然后加入海米炒香，加冬瓜片翻炒，炒匀后加适量清水，盖上锅盖，大火烧开之后转小火，冬瓜片全变软收汁，撒上少许盐，撒上葱花即可。金钩冬瓜怎么做主料：冬瓜500g辅料：盐3g，大蒜2瓣，小葱1...
- 16374
![冬瓜的家常做法 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜的家常做法 冬瓜怎么做好吃")
- 把里脊肉洗净，切片，放入料酒半勺拌匀，加入红薯粉半勺，清水适量搅拌均匀腌制10分钟，冬瓜洗净切片，姜1块切片，锅中放入适量水烧开，放入姜片、冬瓜煮至冬瓜断生。然后依次放入肉片煮熟，放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀后撒上葱花即可。冬瓜肉片汤食材：冬瓜300克，猪里脊100克，姜1块;冬瓜肉片汤的...
- 15158
![金沙南瓜的做法 金沙南瓜怎么做好吃]( "金沙南瓜的做法 金沙南瓜怎么做好吃")
- 金沙南瓜是一道用南瓜、咸蛋黄做成的菜肴，很多人都爱这道色香味俱全的美食，也想自己动手做一做，今天小编就为大家介绍一下金沙南瓜的做法，一起来get吧~金沙南瓜的制作方法食材：咸鸭蛋1个南瓜300克调料：步骤：1、煮熟的咸鸭蛋剥去蛋壳，放入擂钵中捣碎备用2、南瓜切薄片，锅中放入适量...
- 11348
![剁椒冬瓜的做法 剁椒冬瓜怎么做]( "剁椒冬瓜的做法 剁椒冬瓜怎么做")
- 冬瓜包括果肉、瓤和籽，其中含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1在冬瓜子中含量相当丰富。剁椒冬瓜是一道制作方法简单，且家常必备的菜肴。对需进食低钠盐食物...
- 17102
![海米冬瓜怎么做 海米冬瓜的家常做法]( "海米冬瓜怎么做 海米冬瓜的家常做法")
- 海米冬瓜是一道传统菜肴，用冬瓜和海米作为主料，冬瓜口感清甜，加入海米一起吃，多了几分鲜味。海米冬瓜的做法不难，有兴趣的赶紧一起来做吧！海米冬瓜怎么做食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根、食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克海米冬瓜的家常做法：1、冬瓜去皮...
- 31828
![冬瓜烧淡菜的做法 冬瓜烧淡菜怎么做]( "冬瓜烧淡菜的做法 冬瓜烧淡菜怎么做")
- 淡菜一年四季都可以吃到，营养丰富，平时冻冰箱内可以煮汤，也可以煲粥都不错，淡菜性温，能补五脏，理腰脚，调经活血，对眩晕、高血压、腰痛、吐血等症均有疗效，而治夜尿吃它效果甚好。冬瓜烧淡菜的制作方法食材：淡菜干80克冬瓜400克姜1块大葱1段小葱1根步骤：1.淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须...
- 17118
![干贝冬瓜汤的做法 干贝冬瓜汤怎么做]( "干贝冬瓜汤的做法 干贝冬瓜汤怎么做")
- 干贝冬瓜汤是一道很适合夏季吃的菜肴，具有非常高的营养价值。干贝冬瓜汤属于比较清淡的食物，以干贝和冬瓜作为主要材料，加入了面粉和盐，用料简单，做出来的菜肴，鲜香美味，大家都爱吃。干贝冬瓜汤怎么做食材：冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺干贝冬瓜汤的做法：1、...
- 33261
- 冬瓜是我们日常生活中常见的蔬菜之一，冬瓜本身就具有很高的营养价值，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分，且冬瓜的吃法多样，既可以作为糖，也可以作为药，深受人们喜欢。今天，小编就来为您介绍冬瓜怎么做好吃，以及冬瓜做法推荐。冬瓜怎么做好吃：清炒冬瓜...
- 11291
![冬瓜汤怎么做 家常冬瓜汤的做法]( "冬瓜汤怎么做 家常冬瓜汤的做法")
- 冬瓜切成片，姜切末，葱切末，肉切末。肉末中加入鸡蛋清、水淀粉、盐、味精、葱末、姜末、绍酒，搅拌均匀。锅中加入适量清水，把冬瓜片放进去，再将肉末做成丸子放入锅中，大火烧开，撇去浮沫，即可盛入碗中。冬瓜汤怎么做食材：冬瓜1块、五花肉200克、鸡蛋1个、姜10克、大葱10克、精盐1勺、...
- 14998
![冬瓜叫冬瓜是为什么 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜叫冬瓜是为什么 冬瓜怎么做好吃")
- 因为冬瓜的外表上附着像冬天的白霜一样的物质，而且冬瓜的果肉也是雪白色的，让人容易联想到雪、霜以及冬季，所以被称为冬瓜。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，在中国各地均有栽培，还分布在澳大利亚东部及马达加斯加。冬瓜又被称为白瓜，一般在夏季6～8月结果，其果肉含有的营...
- 22165
![清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎么做好吃]( "清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜是一种很受欢迎的蔬菜，瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。冬瓜表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜欢吃的就一起来做吧！清炒冬瓜怎么做好吃食材：冬瓜500克、蒜3瓣、姜1克、食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1...
- 11962
![金沙南瓜的做法 家常金沙南瓜怎么做]( "金沙南瓜的做法 家常金沙南瓜怎么做")
- 金沙南瓜是用咸鸭蛋、南瓜作为主要材料制作的一道美食，金沙南瓜的做法步骤很简单，将咸鸭蛋捣碎，然后南瓜焯水，将南瓜和咸鸭蛋放锅里翻炒即可，具体金沙南瓜的做法如下。家常金沙南瓜怎么做食材：咸鸭蛋1个 南瓜300克；金沙南瓜的做法步骤：1、煮熟的咸鸭蛋剥去蛋壳，放入擂钵中捣碎备...
- 6640
![排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤怎么做]( "排骨冬瓜汤的做法 排骨冬瓜汤怎么做")
- 薏米用清水浸泡2小时，姜切片，冬瓜洗净去皮切块，锅中放入适量清水烧开，放入排骨、料酒、姜片，撇去浮沫，煮至变色后捞出，锅中放入姜片、排骨、薏米，倒入适量清水，大火煮开后转小火煲2小时，放入切好的冬瓜继续煲20分钟，加入盐2勺、鸡精1勺，拌匀后即可盛出。排骨冬瓜汤怎么做食材：冬瓜500...
- 9228
![冬瓜丸子汤的做法 怎么做冬瓜丸子汤好喝]( "冬瓜丸子汤的做法 怎么做冬瓜丸子汤好喝")
- 今天推荐一道家常菜冬瓜丸子汤的做法，准备肉末，冬瓜等食材，肉末加盐等拌匀腌制10分钟，水烧开，放姜片，将肉末团成丸子，放入汤中，放冬瓜片温煮7分钟，加盐，鸡精等拌匀后，放葱花出锅即可。怎么做冬瓜丸子汤好喝？主料：肉末200g，鸡蛋1个，冬瓜300g；辅料：姜1块，淀粉1勺，半勺盐，胡椒粉1克；冬瓜丸子汤的...
- 28068
![虾皮烧冬瓜的做法 虾皮烧冬瓜怎么做]( "虾皮烧冬瓜的做法 虾皮烧冬瓜怎么做")
- 冬瓜去皮洗净，切成片，虾皮洗净，香菜切碎，葱切段，姜蒜切末，锅里放少许油，烧热后，放葱姜蒜炒出香味。，接着倒入冬瓜翻炒均匀，再倒入清水没过冬瓜，煮沸后放入虾皮，焖煮10分钟左右，调入少许盐，撒上香菜即可。虾皮烧冬瓜怎么做材料：冬瓜300克，虾皮适量，葱2根，姜1块，蒜3瓣，香菜2根虾皮烧冬瓜的做法：1...
- 7333
![白菜炖冬瓜的做法 冬瓜怎么炖做好吃]( "白菜炖冬瓜的做法 冬瓜怎么炖做好吃")
- 白菜是一种非常受欢迎的蔬菜，可以煮着吃，也可以炒着吃，今天给大家介绍一道白菜炖冬瓜，这道菜的特点是口感清淡，味道爽口，老少皆宜。冬瓜也有清热解暑的作用，比较适合夏季吃，喜欢的小伙伴可以试试。冬瓜怎么炖做好吃食材：小白菜100克、冬瓜150克、葱花适量、盐少许、鸡精少许白菜炖...
- 24024
![海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤怎么做好吃]( "海米冬瓜汤的做法 海米冬瓜汤怎么做好吃")
- 食材：冬瓜200克海米20克小葱1根姜1块步骤：1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片，海米用水洗净后用温水泡30分钟2.姜1块切丝，小葱1根切葱花3.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入姜丝海米煸炒，炒1分钟后倒入适量清水4.大火烧开后放1勺盐，然后放入冬瓜，再次烧开，5分钟后，加入切好的葱花香油2滴...
- 18729
![冬瓜瘦肉汤的做法 冬瓜瘦肉汤怎么做好喝]( "冬瓜瘦肉汤的做法 冬瓜瘦肉汤怎么做好喝")
- 冬瓜洗净切块，瘦肉切块。锅中倒入适量清水烧开，倒入切好的肉块，氽去血水，捞出。砂锅中放入里脊肉、木棉花、通草、料酒，倒入适量清水，加入荷叶，盖上盖子煮开，然后转小火煮40分钟。捞出荷叶，倒入冬瓜块煮软即可。冬瓜瘦肉汤怎么做好喝食材：冬瓜300克、瘦肉80克、木棉花5克、通草2克...
- 18645
![蒸冬瓜的做法 辣酱蒸冬瓜怎么做好吃]( "蒸冬瓜的做法 辣酱蒸冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜大家都喜欢怎么吃呢？冬瓜是一种非常健康的食物，可以炖汤，也可以炒着吃，今天要介绍的是蒸冬瓜，这道菜的特点是香辣可口，老少皆宜。冬瓜的口味还可以自己调节，喜欢吃的可以一起来试试。辣酱蒸冬瓜怎么做好吃食材：冬瓜200克、大蒜10克、小葱1根、红油10克、生抽3克、鸡精1克、盐...
- 5425
![冬瓜汤的家常做法 冬瓜汤怎么做]( "冬瓜汤的家常做法 冬瓜汤怎么做")
- 好喝的冬瓜汤大家都喜欢，冬瓜汤清淡爽口，不仅美味，也很健康。今天教大家冬瓜汤的家常做法，加入了虾干一起煮，鲜味更浓，喜欢吃的小伙伴不要错过了。冬瓜汤怎么做食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根、食用油2克，盐1克，鸡精1克冬瓜汤的家常做法：1、虾干温水泡5分钟，捞出；2、冬瓜去皮切...
- 13472
![海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎么做好吃]( "海米冬瓜的做法 海米冬瓜怎么做好吃")
- 海米冬瓜是很多人都喜欢吃的一道菜肴，属于浙菜，制作原料主要有冬瓜、海米、小葱等，味道上鲜美，冬瓜口感爽滑，海米可以给冬瓜鲜美的味道，而冬瓜可以带给海米清淡爽口的味道。海米冬瓜怎么做好吃食材：冬瓜400克、海米30克、小葱10克、姜10克、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、盐1勺海...
- 30889
![花甲冬瓜汤的做法 花甲冬瓜汤怎么做]( "花甲冬瓜汤的做法 花甲冬瓜汤怎么做")
- 花甲放碗中，加清水、盐、香油浸泡1小时，冬瓜去皮切片，姜切片，小葱切葱花，锅中放姜片、料酒、清水煮沸，放冬瓜片煮5分钟，放花甲煮至开口，加盐、鸡精拌匀撒上葱花即可。花甲冬瓜汤怎么做食材：花甲200克，小葱2根，冬瓜200克;花甲冬瓜汤的做法1.花甲放入大碗中，加入适量清水，盐2勺，香油几滴，...
- 15690
![沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的家常做法]( "沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的家常做法")
- 沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，冬瓜切厚片。姜切片，小葱切葱花。炖锅中加水1500ml，下沙虫、冬瓜、姜片大火煮开，加盖转中小火炖30分钟，放盐撒上葱花即可。沙虫冬瓜汤怎么做食材：沙虫100克、冬瓜300克、小葱2根、生姜1块、沙虫冬瓜汤的家常做法1、沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，冬瓜...
- 30840
![沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的做法]( "沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的做法")
- 沙虫，其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，有“海洋虫草”的美誉，而冬瓜有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥等功效，这两者放在一起煲汤不仅美味好喝，还营养价值极高，那这道好喝的沙虫冬瓜汤怎么做呢？沙虫冬瓜汤怎么做食材：沙虫50克、冬瓜150克、...
- 26111
![红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜怎么做好吃]( "红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜去皮切块，大葱、姜、蒜切末，小葱切葱花，油温烧至6成热，放葱姜蒜末炒香，加冬瓜块炒匀，放料酒、蚝油、清水、白糖、老抽等煮5分钟;3.放水淀粉勾芡后盛出，撒上葱花即可。红烧冬瓜怎么做好吃主料：冬瓜300克;辅料：姜1块，大葱1段，蒜2瓣，小葱1根，料酒5克，老抽5克，蚝油10克，水淀粉1勺；红烧冬瓜...
- 20732
智通阁
