![海带汤的做法 海带汤怎么做好吃]( "海带汤的做法 海带汤怎么做好吃")
- 海带汤大家应该都喜欢喝，这是一道滋补养生的汤品，只是方法简单，还可以加入不同的食材一起煮。今天教大家的是白萝卜海带汤，这道菜口感比较清淡，老少皆宜。海带汤怎么做好吃食材：白萝卜200克、水发海带200克、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、葱花10克、姜丝适量海带汤的做法的做法...
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![海带的做法 凉拌海带丝的家常做法]( "海带的做法 凉拌海带丝的家常做法")
- 海带提前泡好，然后切成细丝。锅里烧水，将海带丝放进去煮开，捞出，过凉水。开始准备调味汁，取一大勺剁椒，加少许糖，再加生抽10毫升、醋45毫升、蒜泥1勺，搅拌均匀。将处理好的海带丝放入碗中，加入调制好的调味汁。另起一锅，将油烧热，浇在海带丝上即可。海带的做法原料：海带适量，生抽1勺，糖...
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![鱼肚海参汤的做法 鱼肚海参汤怎么做]( "鱼肚海参汤的做法 鱼肚海参汤怎么做")
- 鱼肚海参汤是一道滋补美食，这道菜用海参、鱼肚和鹌鹑蛋做成，海参营养价值极高，很适合煮汤。鱼肚海参汤的做法并不难，同时也很适合新手，喜欢的小伙伴可以在家里试试，风味独特。鱼肚海参汤怎么做食材：海参60克、鱼肚200克、鹌鹑蛋5个辅料：黄瓜40克、高汤1碗、姜1块、香油1茶匙、盐1...
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![海带牛骨汤的做法 牛骨头怎么炖汤好喝]( "海带牛骨汤的做法 牛骨头怎么炖汤好喝")
- 牛骨最健康的做法就是炖汤，可以加入不同的食材一起做，具有补肾壮骨，温中止泻的功效。今天教大家海带牛骨汤的做法，海带牛骨汤是一道口感清淡，味道丰富，且营养健康的家常菜，老少皆宜！牛骨头怎么炖汤好喝食材：牛骨200克、黄豆50克、海带50克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根海...
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![海带老鸭汤做法步骤 海带老鸭汤的做法]( "海带老鸭汤做法步骤 海带老鸭汤的做法")
- 老鸭汤大家都喜欢喝，尤其是老鸭汤具有大补虚劳、养胃生津、清热健脾的作用，不仅好喝也很健康。今天教大家做海带老鸭汤，在老鸭汤里面加入海带和大豆，不仅让菜肴更加美味，同时，也更加营养。这道菜清淡可口，适合大部分人的口味。海带老鸭汤的做法食材：老鸭块500克、干海带10克、大...
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- 导语：海带是我们生活中常吃的一种海产品，它有长寿菜、含碘冠军等多个称号。海带的吃法多种多样，不过比较常见的烹饪方式就是用它来煲汤食用。海带汤不仅味道鲜美、而且还极大的保留了海带的营养价值。海带汤很多人都会做，但你知道海带汤怎么做好吃吗?今天，本站就为大家收集整...
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![韩国海带汤的做法 韩国海带汤正宗做法]( "韩国海带汤的做法 韩国海带汤正宗做法")
- 海带汤是我们平时都会吃的，但是你吃过韩国海带汤吗？今天教大家韩国海带汤正宗做法，用海带和豆腐作为主料，口感比较清淡，符合大部分人的口味，同时也更加的健康。喜欢喝海带汤的人可以试试这个方法。韩国海带汤正宗做法食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克、黄豆酱10克...
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![海参汤的家常做法 海参汤的家常做法步骤]( "海参汤的家常做法 海参汤的家常做法步骤")
- 1.冻干海参放入纯净水中浸泡一晚上，清洗干净。2.将海参切成长条状，准备一些青菜，生姜片备用。3.锅里加入清水，放入海参，青菜，一个鸡蛋打散放入锅里。4.加入盐，白胡椒粉提味，出锅的时候加入少许芝麻油，葱花。海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种，我国约140种。其...
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![海带豆腐汤的家常做法 韩式海带豆腐汤做法]( "海带豆腐汤的家常做法 韩式海带豆腐汤做法")
- 海带豆腐汤是一种非常清淡爽口的美食，很多人都吃过，今天教大家做的是韩式海带豆腐汤。韩式海带豆腐汤是一种美味的食物，除了有海带和豆腐之外，还加入了很多丰富的配料，酱香味浓，非常好吃。韩式海带豆腐汤做法食材：海带100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克，黄豆酱10克，盐少许海带豆...
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![海带老鸭汤的做法 怎样炖海带老鸭汤]( "海带老鸭汤的做法 怎样炖海带老鸭汤")
- 海带老鸭汤是一道传统菜肴，滋补效果好，深受大家喜爱。这道菜的特点是做法讲究，口感醇香，滋补养生，用鸭肉和海带作为主要材料，加入红枣、枸杞等配料，汤鲜味美，有兴趣的小伙伴一起来做吧！怎样炖海带老鸭汤食材：海带50克、盐1茶匙、鸭肉300克、枸杞5克、红枣10克、生姜1块、花椒2克海...
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![海带怎么做好吃 海带排骨汤的做法]( "海带怎么做好吃 海带排骨汤的做法")
- 海带结解洗净切块，姜一半切姜片一半拍碎，烧一锅水，放海带块，加入盐焯水2分钟捞出，烧一锅开水放排骨，再加入料酒、花椒、姜片煮至排骨变白盛出，锅中放碎姜、花椒、排骨块、海带块、加清水大火煮开，撇去锅中浮沫，转小火熬煮2小时，放盐、鸡精即可。海带怎么做好吃食材：排骨500克，海带300...
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![怎么熬排骨汤最好喝 海带排骨汤的家常做法]( "怎么熬排骨汤最好喝 海带排骨汤的家常做法")
- 海带泡4个小时，洗净切成块，排骨洗净切段，冷水下锅焯水2分钟，捞出，锅里洗净，加清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒烧开，转中火焖煮30分钟，将姜片、葱段去除，放海带一起煮，调入盐拌匀，大火滚煮10分钟左右，出锅。怎么熬排骨汤最好喝用料：排骨300克，海带100克，葱段1个，生姜2片，盐少许，料酒1大勺海...
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![海带豆芽汤的做法 海带豆芽汤怎么做]( "海带豆芽汤的做法 海带豆芽汤怎么做")
- 海带放水中泡去咸味，反复洗净，海带切好，放入烧开的锅中煮2分钟捞出，去除粘液，绿豆芽洗净，香菜洗净切段，水烧开，放入一块浓汤宝煮成高汤，放海带煮8分钟，加入绿豆芽煮2分钟，加入油和盐调味，最后撒上香菜即可。海带豆芽汤怎么做主料：海带200克，香菜2颗，豆芽200克配料：盐少许，油少许，浓汤宝1块...
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![萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法]( "萝卜丝海带汤怎么做好喝 萝卜丝海带汤的做法")
- 海带海带富含碘、钙和维生素B族等，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用，萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津，的功效，因此萝卜丝海带汤具有止咳化痰、解毒生津的功效，尤其是我们大家在生活中如果出现了咳嗽多痰等这些病症，是可以多食用一些萝卜丝海带汤的，那萝卜丝海带汤怎...
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![海米冬瓜汤的做法 家常海米冬瓜汤做法]( "海米冬瓜汤的做法 家常海米冬瓜汤做法")
- 冬瓜洗净切片，海米洗净后浸泡30分钟，姜1切丝，小葱1根切葱花，油锅烧至7成热，放姜丝和海米煸炒1分钟后倒清水，大火烧开后放冬瓜，再次烧开5分钟后，加入切好的葱花和香油即可。家常海米冬瓜汤做法主料：冬瓜200克，海米20克；辅料：小葱1根，姜1块，香油2滴，盐1勺；海米冬瓜汤的做法步骤：1.冬瓜洗净切...
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![海带骨头汤的营养价值 海带骨头汤的做法]( "海带骨头汤的营养价值 海带骨头汤的做法")
- 导语：说到海带，大家都并不陌生，它是我们常吃的海产品之一。专家表示常食海带有健身、美容、护发的作用，此外还有抑制肿瘤突变作用，因此吃海带对我们的身体是颇有好处的。平日里，海带骨头汤是最受欢迎的海带做法之一，因为其汤不仅好喝，而且还具有很好的营养价值及功效。接下来，小编...
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![海带豆腐汤怎么做 海带豆腐汤的家常做法]( "海带豆腐汤怎么做 海带豆腐汤的家常做法")
- 海带豆腐汤是一道非常家常的汤类美食，很多人都爱喝海带汤，尤其是在冬天，喝一碗暖呼呼的海带豆腐汤十分养胃又舒服。今天小编就为大家介绍一下海带豆腐汤的家常做法，快来一起学学吧~制作方法食材：海带50克嫩豆腐400克姜1块蒜1瓣小葱2根步骤：1.海带洗净后切成长条，打成海带结，豆腐...
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![海带豆腐汤的做法 简单海带豆腐汤做法介绍]( "海带豆腐汤的做法 简单海带豆腐汤做法介绍")
- 海带和豆腐很多人都喜欢吃，海带大多是用作配菜，炖汤或者是凉拌都很好吃，豆腐的做法也很多样，深受大家喜爱。今天推荐大家一道海带豆腐汤，这是一道很健康的营养食物，口感清淡，清香爽口，尤其是对孩子很有好处，还能够强健身体。简单海带豆腐汤做法介绍主料：海带(干)，豆腐150克，牛肉50克；...
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![鸡汤怎么做 海带炖鸡汤的家常做法]( "鸡汤怎么做 海带炖鸡汤的家常做法")
- 海带洗净然后切块，接着将葱切片，姜切片。鸡肉洗净剁成小块，把鸡块放入锅中，加料酒，焯水后捞出洗净。将鸡块放入砂锅里，加入姜片、葱段，放入海带，倒入适量清水，用中火炖40分钟左右。最后放入1勺盐，枸杞，拌匀后即可出锅。鸡汤怎么做食材：全鸡1只、海带100克、姜1块、大葱1段、枸杞5克、...
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![冬季养生汤大全：海带排骨汤的做法]( "冬季养生汤大全：海带排骨汤的做法")
- 导语：冬季养生汤：海带排骨汤——排骨中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，好搭档海带的加入使排骨汤食疗效果加倍，海带的营养十分丰富，冬季食用海带，可增强人体的抗寒和壮阳作用。海带排骨汤尤其适合体质虚弱的老年人和体寒的女性朋友。以下是几种海带排骨汤的做法...
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![海带汤怎么做好吃 海带汤的家常做法]( "海带汤怎么做好吃 海带汤的家常做法")
- 海带泡软切成块，白萝卜切厚片，姜切片，里脊肉切片，加入盐、料酒、水淀粉腌制10分钟，锅中放入适量油，油温烧至6成热，放姜末爆香，倒清水烧开，放海带煮5分钟后，加入萝卜煮至呈透明状，将腌好的肉片放入锅中，煮至肉片变色，调入盐、鸡精拌匀撒上葱花即可。海带汤怎么做好吃食材里脊肉100克，白...
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![海带猪蹄汤的做法 海带猪蹄汤的家常做法]( "海带猪蹄汤的做法 海带猪蹄汤的家常做法")
- 猪蹄汤想必大家都吃过很多了，这是一种美味的食物，而且滋补效果好，日常大家都爱吃。猪蹄汤里面含有丰富的营养，老少皆宜，尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。今天教大家海带猪蹄汤的做法。海带猪蹄汤的家常做法食材：猪蹄200克、水发海带50克辅料：姜1块...
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![萝卜海带里脊汤怎么做 萝卜海带里脊汤的做法]( "萝卜海带里脊汤怎么做 萝卜海带里脊汤的做法")
- 萝卜海带里脊汤是一道营养丰富的汤品，主要用里脊肉和海带制作而成，这道菜用料丰富，海带具有消肿利水的作用，经常喝对健康有益，那下面我就将这道萝卜海带里脊汤的做法分享给大家，快跟着一起来学习吧!萝卜海带里脊汤怎么做食材：里脊肉100克、海带100克、白萝卜300克、生姜1块调味...
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![海藻鸡蛋汤的做法 海藻鸡蛋汤怎么做]( "海藻鸡蛋汤的做法 海藻鸡蛋汤怎么做")
- 鸡蛋汤大家都喜欢喝，这是一种制作方法非常简单的家常菜，鸡蛋汤除了可以直接煮之外，还能加入各种配料一起煮，比较常见的有番茄鸡蛋汤、海带鸡蛋汤、紫菜鸡蛋汤等。今天教大家做海藻鸡蛋汤，风味鲜香。海藻鸡蛋汤怎么做食材：海藻100克，鸡蛋2个，姜1克，花椒1克，小葱2根调味料：食用油4克，盐...
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![海带豆腐汤的做法 家常海带豆腐汤做法介绍]( "海带豆腐汤的做法 家常海带豆腐汤做法介绍")
- 海带豆腐汤的做法是，准备食材海带、嫩豆腐、姜、蒜等食材，海带洗净切长条，配料切好，锅里倒油，放姜蒜爆香，加入海带和豆腐块炖煮即可，海带豆腐汤的做法具体如下。家常海带豆腐汤做法介绍制作方法食材：海带50克，嫩豆腐400克，姜1块，蒜1瓣，小葱2根；海带豆腐汤的做法步骤：1.海带洗净后切成长...
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