![卷心菜可以生吃吗 卷心生菜可以生吃吗]( "卷心菜可以生吃吗 卷心生菜可以生吃吗")
- 卷心菜可以生吃。卷心菜也被称为是甘蓝，卷心菜的热量低，卷心菜大量的成分是水分和维生素C，如果进行加热，维生素C会流失，可以把卷心菜用清水或者是淡盐水洗净，凉拌或者是做成沙拉、榨汁等，可以最大程度保持卷心菜的口感。新鲜的卷心菜颜色鲜绿，普遍的卷心菜是绿色和白色混掺的，一般...
- 30733
![炒卷心菜的家常做法 炒卷心菜怎么做]( "炒卷心菜的家常做法 炒卷心菜怎么做")
- 包菜撕成小块，洗干净，干辣椒切段，大蒜切片，热锅倒入适量油，将辣椒和蒜片放进去煸炒出香味，倒入包菜，快速翻炒均匀，炒到包菜变软，加入适量盐和白酒，继续翻炒至8成熟，倒入生抽1勺炒匀，盛出。炒卷心菜怎么做食材：包菜350g，大蒜3粒，干辣椒3个，盐少许，生抽1勺，白酒少许炒卷心菜的家常做法：1.包菜...
- 26861
![卷心菜的做法 卷心菜怎么做好吃]( "卷心菜的做法 卷心菜怎么做好吃")
- 小米椒切圈，姜切末，蒜切末，小葱切葱花。卷心菜洗净，然后切丝。锅中水烧开，滴入几滴食用油，把白菜放进去焯水3分钟，捞出。碗中放入蒜末和小米椒，再调入盐、鸡精、生抽、醋、白糖。锅中倒油，油温烧至5成热，放姜末和葱花炒香。将油淋在卷心菜上，拌匀即可。卷心菜怎么做好吃食材：卷心菜30...
- 30149
![马铃薯和卷心菜还能吃出哪些新花样？看完表示很服气！]( "马铃薯和卷心菜还能吃出哪些新花样？看完表示很服气！")
- 【食材】马铃薯......约600g酱油......2汤匙白砂糖......2汤匙淡盐黄油......1汤匙【做法】马铃薯去皮切小块。放水里浸泡几分钟，去除表面淀粉。然后把浸泡过的薯块，下锅煮熟。看着点锅，不小心煮过头，就熬成土豆汤了哈。酱油和砂糖一起倒入锅里，开中火加热溶解。倒入煮好的马...
- 6924
![卷心菜的营养价值 卷心菜的家常做法]( "卷心菜的营养价值 卷心菜的家常做法")
- 导语：卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。因其有许多药用功效而备受推崇，希腊人和罗马人更是将它视为万能药。卷心菜可以生食也可以烹制之后食用，还可以腌成泡菜，腌制后的卷心菜容易消化，而且也保存了它的营养元素。今天，本站就为大家介绍卷心菜的几种家常做法;卷...
- 24276
![怎样区别包菜和卷心菜 包菜和卷心菜有什么区别]( "怎样区别包菜和卷心菜 包菜和卷心菜有什么区别")
- 包菜和卷心菜是两个不同的品种。包菜属于结球甘蓝品种，又名甘蓝，颜色有绿色，也有紫色，紫色的就是紫甘蓝。而且包菜的叶子很厚，包裹的特别紧，买的时候可以着重看看菜叶。而卷心菜又叫洋白菜或圆白菜，它和包菜不同的是菜叶相对薄一点，而且包裹的也不是很紧实，卷心菜外边看着是半张开...
- 21699
![卷心菜是凉性还是热性 卷心菜属于凉性还是热性]( "卷心菜是凉性还是热性 卷心菜属于凉性还是热性")
- 卷心菜既不是热性也不是凉性，因它是属于平性。卷心菜里面含有非常丰富的维生素和其它各种元素，具有很强的功效，十分适合一些女性和青少年进行使用，能够有益于人们的身体健康。卷心菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧...
- 23404
![卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒]( "卷心菜怎么做好吃 卷心菜怎么炒")
- 把卷心菜撕成小块，放淡盐水中浸泡10分钟，生姜切片，小米椒切圈，五花肉冷水下锅，放入生姜、料酒煮一下，捞出切片，锅里倒油，放五花肉炒至变色，再放生姜、蒜粒、小米椒一起翻炒，倒入包菜翻炒至断生，再加生抽1勺、老抽半勺、盐少许，翻炒均匀，盛出。卷心菜怎么做好吃食材：卷心菜半个，五花肉200...
- 8627
![卷心菜炒西红柿的做法 卷心菜炒西红柿怎么炒]( "卷心菜炒西红柿的做法 卷心菜炒西红柿怎么炒")
- 卷心菜就是芥菜头，不少人都喜欢吃，卷心菜炒着吃，简单又健康。今天教大家卷心菜炒西红柿的做法，这是一道素菜，清淡爽口，老少皆宜，喜欢吃的小伙伴快试试。大头菜和西红柿怎么炒食材：卷心菜250克、西红柿1个、大葱10克、大蒜3瓣调味料：食用油5克、盐1克、蚝油1克、胡椒粉1克、鸡精1克...
- 12923
![梦见卷心菜什么意思 梦见卷心菜好不好]( "梦见卷心菜什么意思 梦见卷心菜好不好")
- 导读：卷心菜又名甘蓝、包菜、圆白菜等，不同颜色的卷心菜，口感也大不相同，做法自然也不同，在家常菜中，这类卷心菜通常用于清炒，也是家常菜中出现率比较高的一道菜，但梦见卷心菜什么意思?梦见卷心菜好不好?下面跟着小编一起来看看吧。梦见卷心菜什么意思梦见卷心菜不是好梦。预兆会...
- 30904
![东北最爱素菜手撕包菜、口蘑卷心菜 你更爱哪个？]( "东北最爱素菜手撕包菜、口蘑卷心菜 你更爱哪个？")
- 口蘑卷心菜手撕包菜吃腻了的话，不妨试试这道菜，鲜香爽口，绝对会让你停不下来！/食材/卷心菜、口蘑、韭菜、大蒜、干辣椒黑胡椒、盐、酱油适量/步骤/1、卷心菜手撕成小块，口蘑、大蒜切片，韭菜切小段。2、锅坐热之后，先放干辣椒段、蒜瓣炒出香味，然后放入炒卷心菜和口蘑。3、炒软之...
- 30282
![老妈做的菠菜卷卷，好吃到爆，蒸了三锅都不够吃！]( "老妈做的菠菜卷卷，好吃到爆，蒸了三锅都不够吃！")
- 今天女儿在寄宿学校回家，老妈从早上就开始忙活开了。从她买菜回来一看菠菜，我就知道今天又可以吃上妈妈牌的卷卷了，那滋味真是想着都让人口水直流。好了不说了大家快来学学怎么做，非常简单。妈妈牌卷卷食材：菠菜、猪肉、炒鸡蛋碎、粉条、薄长条面片、葱姜蒜末调料：盐、酱油、鸡...
- 33354
![娃娃菜就是大白菜心吗 娃娃菜是指大白菜心吗]( "娃娃菜就是大白菜心吗 娃娃菜是指大白菜心吗")
- 导语：娃娃菜的营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁等等。有些朋友不太买菜，所以搞不清楚娃娃菜就是大白菜心吗？娃娃菜是指大白菜心吗？今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性的帮助。娃娃菜就是大白菜心吗娃娃菜娃娃菜不是大白菜...
- 15297
![耗油菜心怎么做 耗油菜心的做法]( "耗油菜心怎么做 耗油菜心的做法")
- 菜心摘好洗净，蒜2瓣切末，锅中放入清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入生抽1勺、蚝油1勺煮开，淋在菜心上即可。耗油菜心怎么做食材：菜心300克，生抽1勺，蚝油1勺，大蒜2瓣;耗油菜心的做法1.菜心摘好洗净备用，蒜2瓣切末。2.锅中放入适量清...
- 27149
![清炒空心菜做法 空心菜怎么清炒]( "清炒空心菜做法 空心菜怎么清炒")
- 空心菜洗净沥干水分，大蒜切片，干辣椒剪成小段，锅中放入适量油，油温烧至7成热，放蒜片，放干辣椒炒香，放空心菜翻炒，空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。空心菜怎么清炒食材：空心菜500克，大蒜1瓣，干辣椒3颗，盐1勺，鸡精1勺;清炒空心菜做法：1.空心菜500克洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干...
- 29647
![扒白菜卷是哪个地方的菜 扒白菜卷是哪里的菜]( "扒白菜卷是哪个地方的菜 扒白菜卷是哪里的菜")
- 扒白菜卷是山东省的一道名菜，属于中国着名的八大菜系之一的鲁菜。其口味咸鲜，鲜香软嫩，形状整齐。扒白菜卷含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，有“百菜之王”的美誉。扒白菜卷用料有：主料：猪肉(肥瘦)150克，白菜500克。调料：猪油（炼制）75克...
- 5683
![龙卷风中心风力多少级 龙卷风中心风力是几级]( "龙卷风中心风力多少级 龙卷风中心风力是几级")
- 导语：龙卷风的发生是难以预测的，没有方法绝对保证安全，但是提前采取相关措施，还是可以提高人们的生存机会的。最近有些朋友想来了解一下，龙卷风中心风力多少级？龙卷风中心风力是几级？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。龙卷风中心风力多少级龙卷风龙卷...
- 9386
![菜心怎么做好吃 菜心怎么炒]( "菜心怎么做好吃 菜心怎么炒")
- 炒菜心味道清淡，口感脆爽，是一道比较适合在家里做的一道菜。今天要做的是一道特色的炒菜心，加入了冬菇和冬笋等食材，制作方法简单，适合任何人吃。菜心怎么做好吃食材：水发冬菇150g、冬笋150g、青菜心200g、葱末10g、姜末10g、淀粉5匙、精盐1匙、味精1匙、花椒油1匙、鲜汤适量、...
- 29709
![虾酱空心菜的做法 空心菜怎么炒]( "虾酱空心菜的做法 空心菜怎么炒")
- 空心菜是一种非常适合清炒的菜肴，炒空心菜其实有很多不一样的做法，不同的做法，制作出来的菜肴味道也不一样，喜欢吃的小伙伴可以尝试一下这道虾酱空心菜的做法，特色鲜明。空心菜怎么炒食材：空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、虾酱4克。调味料：食用油5克。虾酱空心菜的做法：1、空心菜从...
- 19522
![蚝油菜心的做法 菜心怎么做好吃]( "蚝油菜心的做法 菜心怎么做好吃")
- 菜心是我们日常生活中常见的蔬菜，它的做法也多种多样，炒、煮、凉拌都非常的好吃，今天小编为大家带来一款耗油菜心，做法简单，美味可口，一起来看看吧！蚝油菜心的制作方法食材：菜心300克蒜2瓣蚝油步骤：1.菜心摘好洗净备用，蒜2瓣切末2.锅中放入适量清水烧开，将菜心放入锅中焯熟，捞出装盘3...
- 19938
![白菜的家常做法 白菜卷怎么吃]( "白菜的家常做法 白菜卷怎么吃")
- 白菜卷是一种非常具有人气的美食，用白菜作为主料，加入了丰富的配料，如鸡胸肉、香菇、火腿片，口感丰富的同时，也有着更加全面的营养，有兴趣的可以试试。白菜卷怎么吃食材：白菜300克、鸡胸肉200克、香菇50克、火腿片50克、精盐1茶匙、味精1茶匙、鸡汤100克白菜的家常做法：1、白菜去...
- 24452
![养心菜的功效与做法 养心菜和救心菜一样吗]( "养心菜的功效与做法 养心菜和救心菜一样吗")
- 本站养心菜的功效与做法是怎么样的?你或许没有见过这种菜，但这也不奇怪，因为养心菜是一种濒危物种，养心菜可以作为一种观赏植物，也可以用于食用，作为食物，它有较高的营养价值，食用可以增加人的身体免疫力。我们还听说过一种叫救心菜，那么养心菜和救心菜一样吗?有什么区别。养心菜...
- 5447
![清炒菜心的做法 如何清炒菜心]( "清炒菜心的做法 如何清炒菜心")
- 菜心洗净沥干水分，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生，放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅。如何清炒菜心食材：：菜心300克大蒜1瓣清炒菜心的做法：1.菜心洗净，沥干水分待用，大蒜切末，放入菜心，快速翻炒至断生;2.放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅...
- 9336
![蘑菇菜心的做法 蘑菇菜心怎么做]( "蘑菇菜心的做法 蘑菇菜心怎么做")
- 蘑菇和菜心都是非常常见的食物，做成蘑菇菜心味道清淡爽口，很多人喜欢吃。今天教大家蘑菇菜心的做法，喜欢吃这道菜的小伙伴可以尝试一下。蘑菇菜心怎么做食材：水发蘑菇200克，菜心200克，姜1块，葱1段，盐1茶匙，味精1茶匙，胡椒粉1茶匙，水淀粉1汤匙，油适量。蘑菇菜心的做法：1、葱切段，姜切片，...
- 9308
![菜心是什么菜 菜心是什么菜心]( "菜心是什么菜 菜心是什么菜心")
- 菜心又名菜苔，是十字花科芸薹属的植物，起源于中国南部，是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来，其叶片呈现宽卵形或者椭圆形，为绿色或者浅绿色，且菜心的花冠为黄色，其种子成熟时为黄褐色，是我国广东、广西一带的特产。菜心属长日照植物，但多数品种对光周期要求不严格，但充足阳...
- 13507
智通阁
