- 1、选择软硬适中的米饭,放慢咀嚼速度,多咀嚼可减轻胃的负担,一顿饭吃20分钟左右即可。2、饭前喝口汤,以清淡为主,浓汤易败坏胃口。3、吃饭少说话,一边吃饭一边讨论,不利于食物的消化和营养的吸收,还会降低对食物的幸福感。4、饭半小时前不吃水果和生冷刺激的东西,尤其是女孩子和小...
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- 香葱切葱花,米饭搅拌至松散,鸡蛋磕入碗中,将蛋液打散,锅中倒入适量油,烧热后倒入蛋液,快速滑散,将米饭与鸡蛋翻炒均匀,调入适量盐,出锅前撒入葱花,翻炒均匀即可。如何做蛋炒饭原料:米饭1小碗,鸡蛋2个,香葱2根,盐,食用油蛋炒饭的做法:1.香葱2根切葱花,米饭搅拌至松散。2.鸡蛋2个磕入碗中,将...
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- 蛋清和蛋黄分离出来,分别装入碗中。在蛋黄的碗里倒玉米油、牛奶和糖拌匀。低筋面粉过筛到蛋黄里。将剩下的40克糖分3次加入蛋清里,打好。蛋黄慢慢倒入打发的蛋清里,拌匀后,倒电饭锅里,开启煮饭功能。蒸好后倒出来,切块即可。如何用电饭锅做蛋糕用料低筋面粉100g,鸡蛋4只,牛奶60g,...
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- 乌米饭,乌黑油亮,清香可口,由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成。立夏这一天,江南农村人人爱吃。据说,这个风俗源于战国时期著名军事家孙膑。孙膑和庞涓本是同窗学友,都是鬼谷子的学生。两人学业、智谋都不相上下,但孙膑为人诚实厚道,庞涓却富有心计。两人跟随师父苦学三年,庞涓见...
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- 1、筷子扎洞:煮出的米饭若是全部夹生,可将筷子均匀的在米饭中扎几下,直通锅底,使热气可以穿透整锅饭,最后再放入适量的温水重新焖一遍。2、加米酒:可加入2~3勺的米酒,搅拌均匀后继续煮,这样可以消除夹生的现象,同时煮熟的米饭还带有淡淡的米酒香气,吃起来更加的美味可口。3、加黄酒:...
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- 一般情况下,主人请客吃饭,要按照“右高左低”的角度来安排大家的座位,视为右边为上座,左边为下座。主人应该让客人坐在靠右边的位置,然后主人陪坐在左边,中国的餐厅上菜的时候往往是顺时针上菜,一盘菜上来,按照顺时针的顺序,客人可以先一步尝到美味,然后主人再品菜。座次礼仪是指在...
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- 牛肉切小块,土豆切丁,胡萝卜切丁,圣女果切两半。牛肉加入盐、咖喱酱、淀粉、橄榄油腌制15分钟。油温烧至6成热,放入牛肉炒至变色。放入土豆丁、胡萝卜丁、圣女果翻炒2分钟。倒入清水煮至水分收干,加入盐、糖拌匀。焗盘中放入米饭,放入牛肉,撒上马苏里拉芝士、圣女果、黑胡椒粉,上...
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- 虾仁洗净,加盐、玉米淀粉、植物油腌制10分钟,火腿切丁,胡萝卜切丁,香葱切碎,鸡蛋打成蛋液,米饭放油拌匀,水烧开,放胡萝卜丁、玉米粒、火腿丁焯烫1分钟捞起,炒锅烧热,油烧至8成热,放虾仁炒至变色捞起,倒油油烧至8成热,倒鸡蛋液炒散,加米饭和蔬菜等,加调味料炒匀,加虾仁炒几下即可。如何做...
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- 蛋炒饭是最简单的家常菜之一,蛋炒饭的做法比较简单,很多人都会做,但是你会做白菜蛋炒饭的做法吗?蛋炒饭看似简单,其实想要做得好吃还是需要一些技巧的。今天教大家做白菜蛋炒饭的做法,在蛋炒饭里加入了白菜丁,口感更加丰富,喜欢吃的就看看吧!如何做蛋炒饭好吃食材:鸡蛋1个、白菜100...
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- 1、加入黄酒:把夹生饭打散,按500克米50克黄酒的比例,把黄酒倒入夹生饭拌匀,再用文火焖十分钟左右,焖至黄酒基本挥发即可。2、扎小洞:米饭夹生时可用筷子在米饭中扎些小洞,再往小洞中倒入少许开水,将炉火重新打开焖十分钟左右即可。3、加入米酒:如米饭只有局部夹生,可在夹生处扎几个...
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- 减肥除了跟运动有外,日常饮食的摄入也很关键,所以一日三餐控制很关键,尤其是晚餐,如果晚餐吃太多吃太营养的话,那你的减肥计划可就要泡汤了,那就有人问了,晚上不吃饭能减肥吗?关于晚餐与减肥的关系,今天就来跟大家讲讲,晚餐如何吃更健康。晚上不吃饭能减肥吗?光靠不吃晚餐就达到减...
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- 1、煮茶叶:茶叶有很香的味道,往电饭锅中放入适量的茶叶,然后倒入适量的水,煮沸腾了以后将火关掉,然后让茶水浸泡一段时间,这样可以去除异味。2、煮柠檬片:直接往锅中放入适量的柠檬片,然后加水煮沸腾即可。3、用醋清洗:往电饭锅中放入适量的食醋,接着浸泡一段时间,再用清水清洗即可...
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- 导语:据说,我国的航天员在太空上的生活是小心翼翼的,他们会穿纸尿裤,还有专门的厕所设备。有些朋友对航天员关于吃饭的问题感兴趣,那么,大家知道航天员是怎么吃饭的?航天员在太空如何吃饭?下面小编和大家分享一下,希望可以帮助到有需要的朋友。航天员是怎么吃饭的航天员把太空食物...
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- 科学的喂养方法,能让狗狗吃得更健康,如果你平时一天给狗狗吃2顿,现在可以改成3顿。少食多餐能让狗狗更有饱腹感,消化更好;慢食碗是大部分主人的选择,简单方便。慢食碗就是在普通狗碗的基础上,在碗中间加上障碍物,给狗狗吃饭增加难度;买各种各样益智漏食玩具,因为漏食玩具的特性,狗狗...
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- 因为疫情或工作,很多人选择就地过年,其中,快递小哥过年仍要送件,所以没法回家过年,所以近日北京暖心的一幕出现了。据悉,回龙观新龙城西区社区一快递小哥揽件揽了一桌年夜饭!论外地年夜饭如何吃出家的味道!快递小哥揽件揽了一桌年夜饭年夜饭近日,北京回龙观新龙城西区社区,快递小哥...
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- 蒸时把八宝饭去掉外包装,装入碗中。蒸锅内加入足量水,将碗放入蒸锅蒸格上,盖上锅,用中偏大火蒸约25分钟,使糖油及其它味道渗入饭里。蒸好后取出碗,冷却5分钟;用小刀将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的盘子,将碗倒置在盘上,使糯米饭完整倒出摆盘即可。注意事项1、对于冷藏或冷冻...
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- 1、内胆清洗:先把电饭煲的内胆拿出来,不要使用洗洁精,直接用小苏打粉就可以了,倒入一些小苏打粉,用海绵擦或者丝瓜蘸一点水擦拭,然后用水冲洗干净,再用抹布擦拭干就行了。2、锅底清洗:锅底的清洗一定要注意,不要用铁刷子之类,会直接损伤锅底的。先用拧干水的湿抹布多次擦拭,擦拭干净...
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- 牛腩切块,土豆切块,胡萝卜切块。姜切片,大葱切粒,牛腩凉水下锅焯水3分钟捞出,油温烧至6成热,放姜葱炒香,放牛腩、生抽、老抽、冰糖炒匀。倒高压锅中,加桂皮、八角、香叶、盖上锅盖炖40分钟,油温烧至6成热,放土豆、胡萝卜炒匀,倒牛肉煮10分钟收浓汤汁,加盐、鸡精拌匀即可。如何做土豆...
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- 1、鱼不能作为猫咪主食来进行饲喂,但是可以以辅食或者奖励的形式,每周吃上3、4次。2、在鱼的选择上,最好选择鱼刺较少的淡水鱼,如果鱼刺较多的话最好在饲喂前把鱼刺仔细挑干净,以免鱼刺刺伤猫咪口腔、咽喉和食道。3、鱼头、鱼鳃、鱼内脏一定要清除干净。4、用水煮或清蒸的方式...
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- 米饭基本上是南方地区每家每户吃饭过程中都会选择的一种主食,但是在吃米饭的时候难免会留下剩饭。大家都应该知道,剩饭的口感与新饭比较起来有明显的不同,经常吃米饭的人会直接区分出剩饭与新饭。而如果家中有剩饭的话可以学习到如下几种加热方法,可以让家中的剩饭口感变得像...
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- 火腿肠切丁,玉米粒洗净,胡萝卜切丁,香葱切葱花,鸡蛋1个磕入碗中,打散,锅烧热,然后放少许猪油,将鸡蛋液倒进去,快速翻炒,凝固后盛出,再把胡萝卜丁、火腿肠丁、玉米粒倒进去炒匀,食材炒至断生后,倒入米饭和鸡蛋,翻炒1分钟,加葱花炒匀,出锅即可。蛋炒饭怎么做好吃食材:火腿肠1根,玉米粒少许,胡...
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- 蛋炒饭是最常见的主食,很多人都会做,将米饭和鸡蛋一起炒,属于非常受欢迎的美食之一。你知道如何做蛋炒饭好吃吗?今天教大家雪里蕻蛋炒饭的做法,在蛋炒饭的时候加入雪里蕻,味道更加丰富,喜欢吃的就试试吧!如何做蛋炒饭食材:米饭250克、雪里蕻100克、小葱1根,鸡蛋2个、食用油5克。做...
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- 煮杂粮饭前需要将杂粮充分泡水,市售的混和杂谷有些含有豆类谷物,若没有充分泡水,煮出来的米饭会稍硬,没有松软的口感。充分泡水后的杂粮,并不需要特别的炊煮方法,只要在洗好的白米中加入杂粮,用电子锅就能轻松炊煮。煮饭时要注意不要使用快煮模式,使用一般模式即可。原料为一杯大...
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- 电饭煲在热菜的时候,可以将装有菜的干净碗置于米饭上,盖上锅盖,按下加热建即可。如果单独热菜,就要在锅内放水,放入三角支撑,然后再放入装菜的碗,上汽之后蒸5-8分钟即可。电饭煲,又称作电锅,电饭锅。是利用电能转变为热能的炊具,具有对食品进行蒸、煮、炖、煲、煨等多种操作功能,使...
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- 导语:大家都知道,米饭是适宜每个人吃的主食,营养价值高,能够补充大家的身体能量。有些朋友煮米饭的时候发现硬了,那么,大家清楚米饭硬了怎么补救?米饭煮硬了如何补救?今天小编就为大家分享一下,希望可以给大家带来实质性的帮助。米饭硬了怎么补救米饭硬了方法一:温水重焖如果米饭全...
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