![春季注意什么 春季的注意事项]( "春季注意什么 春季的注意事项")
- 1、注意过敏。春天是万物复苏的季节，伴随着漫山遍野的鲜花。有的人天生会存在着大大小小的过敏体质，也有一部分的人会对鲜花花粉过敏，对花粉过敏的人出门应做好防护措施。2、注意补充营养。春天这个季节，对于人体的影响十分关键，因为经过冬天以后，人的器官此时开始活跃起来。因...
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![梅雨季节应该注意什么 梅雨季需要注意什么]( "梅雨季节应该注意什么 梅雨季需要注意什么")
- 导语：说起梅雨季节，大家首先会想到的是绵绵细雨，长期不会出现的太阳，还有晒好多天也很难干的衣服。最近有些朋友想来了解一下，梅雨季节应该注意什么？梅雨季需要注意什么？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。梅雨季节应该注意什么梅雨季节1、身体保健梅...
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![春分养生注意什么 春分防“春困”及春季疾病]( "春分养生注意什么 春分防“春困”及春季疾病")
- 导语：春分养生注意什么?春天虽然是个景色宜人的季节，但也处处暗藏着有害因子。尤其在这样的季节里，非常容易犯困，精神不振等。此外，还很容易感染或复发一些疾病。所以，春分我们需要防“春困”及春季疾病。春分养生注意什么春分防“春困”及春季疾病春分注意事项春分养生注意什...
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![夏季铺凉席要注意什么 夏季铺凉席的注意事项]( "夏季铺凉席要注意什么 夏季铺凉席的注意事项")
- 1、要注意凉席的材质一般凉席的材质有很多种，如藤席、竹席、亚麻席、皮席、蔺草席等等。所以，最好要选择合适的材质来铺上。天然的藤席、亚麻席、皮席等，都适合一般人群的使用。亚麻席相对感觉糙些，蔺草席性价比最高。2、要注意凉席的规格铺席时凉席的规格也需要注意。要做到...
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![春捂秋冻需要注意什么 春捂秋冻要注意哪些]( "春捂秋冻需要注意什么 春捂秋冻要注意哪些")
- 导语：春捂是说春天气温回升了，衣服不要脱太快；秋冻是说秋天天气开始转凉了，衣服不要穿太多。有些朋友想了解春捂秋冻的相关内容，那么，今天小编就来说说，春捂秋冻需要注意什么？春捂秋冻要注意哪些？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。春捂秋冻需要注意什么...
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![夏季防晒需要注意的地方有哪些 夏季防晒需要注意什么]( "夏季防晒需要注意的地方有哪些 夏季防晒需要注意什么")
- 夏季一定要做好防晒，涂抹防晒、穿防晒衣、戴防晒帽或打伞、戴墨镜等等都要做到位，否则你就只能看着自己的肌肤变黑、长色斑。那你知道夏季防晒需要注意的地方有哪些吗？下面就一起来看看夏季防晒需要注意什么吧！1、防晒除了防太阳，还要防辐射：生活中需要防晒的地方有很多，比如：电...
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![立春节气养生要注意什么 立春节气养生要注意啥]( "立春节气养生要注意什么 立春节气养生要注意啥")
- 立春节气要根据天气变化，适时增减衣物。务必要顾护阳气，避免因倒春寒引起感冒或其它呼吸道传染性疾病。不同季节养生的重点不同，中医养生学理论认为“春与肝相应”。因此，春天应该以“养肝”为先。养肝的关键则在于良好的情绪调养。要做到心胸开阔、乐观向上、戒骄戒躁，切忌情...
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![春季防火需要注意什么 春季家中公共场所野外防火知识要点]( "春季防火需要注意什么 春季家中公共场所野外防火知识要点")
- 导语：春季是火灾的高发时节，主要是因为春季气候干燥，加上大风天气明显，所以非常容易引发火灾。那么春季防火需要注意什么呢?首先，一定要防止可燃物的燃烧，一旦有了火源，加上个别天气助长，便会导致火灾。下面小编来为大家介绍春季家中公共场所野外防火知识要点。春季防火需要注意...
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![春季为什么要养肝 养肝需要注意些什么]( "春季为什么要养肝 养肝需要注意些什么")
- 导语：常言道：春季以养肝补肝为主。但春季为什么要养肝呢?肝其实和春天有着不可忽视的关系。因为春季的五脏归属是肝。如果春季没能把肝养好，那么我们整个人看起来就很没有气色。春天本是一个万物复苏的季节，很多生物都勃勃生机。而我们怎么能落后，一定要让自己活力起来。一起...
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![梅雨季节注意事项 梅雨季要注意什么]( "梅雨季节注意事项 梅雨季要注意什么")
- 导语：在夏季中，有一个天气会让人比较烦恼，这就是梅雨季节。梅雨季节的特点是天气会持续性降水，所以会引起大家的关注。那么，大家知道梅雨季节注意事项有哪些？梅雨季要注意什么？今日小编给大家分享一些比较实用的内容，希望能给大家带来一些帮助。梅雨季节注意事项梅雨季节1、起居...
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![倒春寒要注意些什么 倒春寒应该注意什么]( "倒春寒要注意些什么 倒春寒应该注意什么")
- 导语：大家都知道，倒春寒是指在春季天气回暖的过程中，因冷空气的侵入，使气温明显降低。有些朋友想了解更多关于倒春寒的内容，那么，大家知道倒春寒要注意些什么？倒春寒应该注意什么？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。倒春寒要注意些什么倒春寒1、羽绒服...
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![春天应该注意什么 女性老弱者春季该注意的东西]( "春天应该注意什么 女性老弱者春季该注意的东西")
- 导语：女性老人和小孩本就是脆弱群体，尤其在春季，很容易会感染一些春季疾病。稍不注意，很有可能就会落下病根，久治不愈。女性春天应该注意什么?而老弱者春天应又该注意什么?照顾好自己，身体可是生命的本钱呢。春天应该注意什么一、女性春天应该注意什么1、要风度也要温度俗话说，...
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![2018春分养生注意什么 春分养生六要点需要注意]( "2018春分养生注意什么 春分养生六要点需要注意")
- 导语：2018春分养生注意什么?在小编的深入了解后，总结了春分养生六要点需要注意。首先，精神方面，一定要要保持乐观愉快的生活态度，如果你没发做到，小编建议应该多出去走走，毕竟春景是非常美的，走走看看，你的心情便阔然开朗。其次，注意春捂，早春时节，气温还不是很稳定，保暖不能松懈。其...
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![春季养生穿衣原则 春天穿衣需要注意的5大要点]( "春季养生穿衣原则 春天穿衣需要注意的5大要点")
- 导语：因为春季气温非常不稳定，所以穿衣也是非常有讲究的，一定要掌握相关的穿衣技巧，才能保证既保暖又美丽大方。当然，这个时节最重要的还是保暖为主，切忌急着脱衣。下面小编为你介绍关于春季养生穿衣原则，即春天穿衣需要注意的5大要点。春季养生穿衣原则春天穿衣需要注意的5大要...
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![春季养生应重在养什么 春季养生的注意事项]( "春季养生应重在养什么 春季养生的注意事项")
- 春季万物复苏，此时阳气生发，正是需要人们注意阳气调节的时候，所以在养生方面就需要注意一些事情，那么春季养生应重在养什么呢？下面一起来看看吧。春季养生应重在养什么1、养肝血春季首先要注意的是养肝，春季阳气旺盛，此时也很容易引起肝火旺盛，所以春季养生调节时，尤其需要注意肝...
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![春季要注意润肺，除了吃梨你还会做什么？]( "春季要注意润肺，除了吃梨你还会做什么？")
- 进入春季之后，气候比较干燥，很多人都会出现口干舌燥、喉咙干痒等现象，因此在春季要注意润肺，这样才能缓解干燥，消除不适症状。中医认为，梨味甘性寒凉，有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效。不仅如此，梨还富含果酸、铁质及多种维生素，常吃对我们身体也是很有好处的。吃梨润肺可以...
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![秋季饮食需要注意什么？]( "秋季饮食需要注意什么？")
- 秋季是人最容易长脂肪的季节。这是因为立秋之后，天气慢慢地变得凉爽起来，人的食欲大开，夜间的休息也舒服多了，闲暇时间疲惫的身体更愿意安静地休息，而不愿意参加有体力消耗的活动。这样一来，人体每天的热量摄入大都超过热量消耗，使脂肪一点点地囤积起来。如果不加以调整，经过秋、...
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![春季吃羊肉好吗 春季吃羊肉需注意什么]( "春季吃羊肉好吗 春季吃羊肉需注意什么")
- 导语：羊肉是冬季进补的常见食物，在寒冷的冬季，很多人都喜欢用羊肉来打火锅。但是步入春季后，我们还能这么肆无忌惮的吃羊肉吗?今天，本站小编就为大家介绍春季吃羊肉好吗?以及春季吃羊肉需注意什么。爱吃羊肉的朋友一定要去看看哦!立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就...
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![冬季护肤注意事项 冬季护肤要注意什么]( "冬季护肤注意事项 冬季护肤要注意什么")
- 冬季到了，很多人都感觉到了皮肤的干燥，所以冬天护肤要更加注意。冬季护肤注意事项有哪些呢？很多人还不知道，其实每一个季节护肤方法都不同，那么今天就一起来看看冬季护肤要注意什么吧！冬季护肤注意事项一、洗脸次数太多每天早上晚上各洗一次脸就够了，有时因为脸部出油，而洗太多次...
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![老年人春季锻炼注意什么？]( "老年人春季锻炼注意什么？")
- 老年人春季锻炼注意什么？随着春天逐渐到来，一些老年人开始走出居室参加春季锻炼，舒展筋骨。福建省卫计委提醒，老年人春练不当容易适得其反，应注意以下几点：春练不宜过早，应在太阳初升后外出锻炼。这是因为初春时节，晨间气温依旧较低，如果过早出户，老年人身体骤然受冷容易伤风感冒，一...
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![秋季旅游需要注意什么？]( "秋季旅游需要注意什么？")
- 炎热的酷暑正在逐渐消退，秋日的美景正在祖国大地上悄然出现，五彩斑斓，令人遐想。金黄的胡杨，火红的枫叶，耀眼的红土地，红海滩，红草地，蓝蓝的湖水……让我们迫不及待融入大自然演绎的秋景、秋韵之中，一起去感受一个浪漫唯五色之秋!那么秋季出游，除了慎重选择旅行社、签订合同、购买...
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![春季养生该注意什么 春季饮食法则]( "春季养生该注意什么 春季饮食法则")
- 寒冬过后，春天气温变化无常，忽冷忽热，其中一些年老体弱和儿童最容易导致一些疾病。因此这个季节的患病的人明显增多，春季养生往往会在这个季节被人们忽略。在这个这个季节不仅要随时关注天气的变化，还要注意一些养生之道，首先要从饮食开始，需懂一些饮食法则。春季养生注意事项饮...
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![夏季游泳的注意事项 夏季游泳要注意什么]( "夏季游泳的注意事项 夏季游泳要注意什么")
- 儿童必须在家长的带领下去游泳；身体患病者不要去游泳，传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳；参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等；恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下...
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![春季养生“春捂”注意事项 “春捂”要有度注意“下厚上薄”]( "春季养生“春捂”注意事项 “春捂”要有度注意“下厚上薄”")
- 导语：春天刚刚到来的时候，气温还是比较低的，所以我们不能急着把厚衣服脱掉，而是要“春捂”。当然，每个地方气候多有不同，还是要根据个人情况来选择是否春捂。下面小编带您了解春季养生“春捂”注意事项，即“春捂”要有度注意“下厚上薄”。春季养生“春捂”注意事项“春捂”要有...
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![梅雨季节要注意什么 梅雨季节的注意事项]( "梅雨季节要注意什么 梅雨季节的注意事项")
- 1、起居要晚睡早起。梅雨期间，天气潮湿、闷热，不容易入睡。晚睡早起可以适当地接受阳光照射，有利于养精蓄锐。2、要勤换衣服。梅雨季空气容易产生细菌，需要勤换衣服以免细菌感染。3、谨防食物中毒。空气湿润容易导致食物发霉，需要放在干燥通风处。4、经常开窗保持通风。保持室...
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智通阁
