![防止未老先衰、健康长寿如何打通经络？]( "防止未老先衰、健康长寿如何打通经络？")
- 今天分享一位老中医的宝贵养生经验：把足背拉一拉，等于拉开4条经络，比经络按摩还有功效，为什么?看完下面的文章就明白了。中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。【经络不通易造成人体衰老】经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因，也就是俗称的“微循...
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![重阳节祝福老人的健康吉祥话 重阳节祝老人健康长寿祝福语大全]( "重阳节祝福老人的健康吉祥话 重阳节祝老人健康长寿祝福语大全")
- 导读：相信大家都知道重阳节就在农历的九月初九，并且在我国也算是一个非常大的节日，而且如今也是一个专属于老人的节日，而且很多人在庆祝重阳节的时候，一般都会出游赏景、观赏菊花等等一系列活动，那么你知道重阳节祝福老人的健康吉祥话有哪些吗？下面就一起去看看重阳节祝老人健康...
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![晚餐常吃这4种食物, 清肠美容又防癌, 还能健康长寿]( "晚餐常吃这4种食物, 清肠美容又防癌, 还能健康长寿")
- 4种食物，晚餐常吃的话既能清肠，又能美容，还能防癌，能帮助你健康长寿。1、海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除有害物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射...
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![2015三伏天怎么养生 五个健康长寿好习惯]( "2015三伏天怎么养生 五个健康长寿好习惯")
- 导语：2015年三伏天是从公历2015年7月13日(农历2015年五月廿八)开始，俗话说小暑不算热，大暑三伏天，民间百姓说的苦夏也就在此时，这段时间，人的抵抗力会下降，如果平时体质就比较弱，容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、逐渐消瘦等现象，严重者还会低热、头晕、胸闷、恶...
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![一年12个月照着吃，清热解毒益脾胃，健康长寿没问题！]( "一年12个月照着吃，清热解毒益脾胃，健康长寿没问题！")
- 10月芡实健脾胃芡实常作为荷花的配置植物，但它有着莲子所不及的固肾作用，而且因健脾神效，特别适合秋补季节食用。芡实粥芡实都有健脾益胃的效果，经常食用是增长气血的捷径。做法：芡实30克、薏米20克、山药50克、糯米100克，加水一起煮成粥。芡实汤芡实具有易消化、营养高、调补...
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![想要健康长寿，少吃三白，多吃三黑！]( "想要健康长寿，少吃三白，多吃三黑！")
- 5种长寿食物大蒜大蒜能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强人体抵抗力。另外多吃它还能净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。豆腐豆腐具有益气、补虚、保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐对于血管硬化、骨质疏松等有良好的食疗作用。白菜俗话说“百菜不如白菜”，白...
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![长寿办健康证要好多钱 长寿办理健康证要钱吗]( "长寿办健康证要好多钱 长寿办理健康证要钱吗")
- 对材料齐全的从业人员进行免费体检、出具体检报告。材料不齐全的从业人员，补充完善资料后可免费进行预防性体检。首次体检办理健康证人员需携带本人身份证、所在单位的营业执照或卫生许可证复印件，原证到期或即将到期的人员，还需提供到期或即将到期的健康证（1个月内）原件及复...
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![春季养生汤 让全家都健健康康]( "春季养生汤 让全家都健健康康")
- 导语：新的一年已经开始了，春天也要到了，所以我们应该用我们身体最好的状态来迎接新的一年，而且，在春天，如果为家人或者自己煲上一锅春季养生汤，是一个非常不错的选择，接下来，小编就向大家推荐六款经济又美味的养生汤，让我们全家都健健康康的。春季养生汤春季养生汤：白玉猪小肚汤1、...
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![健康成长手抄报 健康成长手抄报图片简单又漂亮]( "健康成长手抄报 健康成长手抄报图片简单又漂亮")
- 导读：手抄报版面编排和美化设计，也要围绕着主题，根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼，做到形式与内容的统一。为便于孩子们能完满完成老师布置的健康成长手抄报作业，万年历小编特收集整理健康成长高清手抄报图片， 健康成长手抄报图片简单又漂亮，希望对您有所帮助。...
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![最新放飞心灵健康成长手抄报 放飞心灵健康成长手抄报内容字少]( "最新放飞心灵健康成长手抄报 放飞心灵健康成长手抄报内容字少")
- 导读：手抄报可以根据文章的内容，画一个能说明一个情节的画面，这种形式与文章内容紧密联系；还可以采用与文章内容毫无联系的图案，如花鸟、山水等，这是纯粹为了美化而作的。为便于孩子们能完满完成老师布置的放飞心灵健康成长手抄报作业，万年历小编特收集整理最新放飞心灵健康成长...
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![长寿哪里可以办健康证 长寿健康证办理地址]( "长寿哪里可以办健康证 长寿健康证办理地址")
- 医院名称地址电话区人民医院重庆市长寿区凤城街道北观16号40407975区中医院重庆市长寿区杏林路1号40244480区妇幼保健计生服务中心重庆市长寿区桃花西路9号40407814区第三人民医院重庆市长寿区晏家街道尚城北路10号40714337长寿湖镇卫生院重庆市长寿区长寿湖镇长狮路18号...
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![广发银行国寿联名奕健康卡优惠 广发银行国寿联名奕健康卡有什么优惠]( "广发银行国寿联名奕健康卡优惠 广发银行国寿联名奕健康卡有什么优惠")
- 新开卡礼遇：1元即可获赠滋补养生礼盒。新客办理国寿广发联名奕健康卡，三个月内激活并绑定“发现精彩”app、关注广发并绑定官微3天后(含绑定当日)，用“支付宝/微信支付”任意消费3次199元消费，即可获得广发信用卡券，加上1元即可指定换购养生礼盒。白金卡用户获赠固生堂滋补品...
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![健康证有效期多久 健康证有效期是多长时间]( "健康证有效期多久 健康证有效期是多长时间")
- 导语：每个人一生中都会考很多证件，但是证件也是有有效期的，比如，身份证有效期是10年-长期，护照有效期是5年-10年，驾驶证有效期是6年-长期等等。那么，大家知道健康证有效期多久？健康证有效期是多长时间？有不知道的小伙伴赶快来学习一下吧，希望大家阅读愉快。健康证有效期多久办健康...
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![长寿疾控中心能不能办健康证 长寿疾控中心能办健康证吗]( "长寿疾控中心能不能办健康证 长寿疾控中心能办健康证吗")
- 长寿疾控中心不能办理健康证。2019年7月起疾病预防控制中心不再承担从业人员预防性体检工作，由符合条件的医疗机构承担。医院名称地址电话区人民医院重庆市长寿区凤城街道北观16号40407975区中医院重庆市长寿区杏林路1号40244480区妇幼保健计生服务中心重庆市长寿区桃花西...
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![拒绝零食健康成长手抄报的内容 拒绝零食健康成长手抄报很简单漂亮]( "拒绝零食健康成长手抄报的内容 拒绝零食健康成长手抄报很简单漂亮")
- 导读：手抄报，是指中国古代新闻传播媒介，是新闻事业发展过程中出现的一种以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸，是现在报纸的原形，又称手抄新闻。为便于孩子们能完满完成老师布置的拒绝零食健康成长手抄报作业，万年历小编特收集整理拒绝零食健康成长手抄报的内容，拒绝零食健...
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![3盘药膳野菜，爽口又不腻，让你更健康更长寿！]( "3盘药膳野菜，爽口又不腻，让你更健康更长寿！")
- 春季万物复苏，野菜既是蔬菜中的佳肴，又有健身治病的效果。下面介绍几种可作药膳的野菜。一、地菜饺原料：地菜250克，五花肉250克，面粉1000克。制作：地菜洗净，投入烧热的油锅炒至断生；五花肉洗净，剁泥成馅，加入地菜搅匀、倒入酱油、撒入葱花、精盐、鸡精拌匀成馅料。将面粉用适量清水...
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![延年益寿就靠一双腿，做健康的行者！]( "延年益寿就靠一双腿，做健康的行者！")
- 美国出版的《走路！不要跑步》一书中，作者史塔曼博士指出：行走健身要求迈大步，速度较快，双臂摆动，抬头挺胸。不要以为健步行走就是简单的下肢运动。目前已有许多研究证实，规律的健走可有效锻炼身体各部位：头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对...
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![健康证有效期 健康证的有效期是多长时间]( "健康证有效期 健康证的有效期是多长时间")
- 导语：众所周知，有些行业是需要健康证才能上岗的。健康证的种类分为普通健康证与食品健康证，所以不同的行业，需要办理不同类型的健康证。有些人想了解下：健康证有效期是多久？健康证的有效期是多长时间？请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。健康证有效期个人健康证...
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![健康码怎么弄 如何申请健康码]( "健康码怎么弄 如何申请健康码")
- 目前，全国各地都出现了新增无症状感染者，这一类的人群虽然没有明显的症状，但却一样具有传染性。因此，虽然目前全国已经解封，但实际上疫情还没有真正结束。大家在外出的时候，一定要准备好自己的健康码，以备各个地方的检查。那么，健康码怎么弄呢?和小编一起来看看吧!健康码怎么弄打...
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![一块钱一斤的长寿菜！吃它胜补药！为了家人健康赶紧收藏！]( "一块钱一斤的长寿菜！吃它胜补药！为了家人健康赶紧收藏！")
- 蒜蓉苋菜材料：苋菜400克、大蒜2瓣、适量油、盐做法：1.择掉苋菜根部较老的部分后，将苋菜清洗干净备用；2.蒜瓣儿拍扁切碎或直接切成蒜片；3.起锅热油，加入蒜蓉爆炒出香味后倒入苋菜，大火爆炒至苋菜变色；4.加入盐调味，翻炒均匀后关火即可出锅。凉拌苋菜材料：苋菜200克、大蒜2瓣、小葱两...
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![深圳儿童健康成长补贴非深户有吗 深圳在园儿童健康成长补贴多少钱]( "深圳儿童健康成长补贴非深户有吗 深圳在园儿童健康成长补贴多少钱")
- 导语：虽然已经开学很久了，但是很多家长们还是会很担心孩子在学校过的怎么样，尤其是幼儿园的小朋友，毕竟这也是孩子们第一次和家长们分开，不管是小朋友还是家长心里面肯定都不好受，但是这也是没办法事情，那么下面就去看看深圳儿童健康成长补贴非深户有吗？深圳在园儿童健康成长补贴...
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![ipad电池健康度怎么看 ipad电池如何延长使用寿命]( "ipad电池健康度怎么看 ipad电池如何延长使用寿命")
- 第一步、首先点击iPad桌面中的设置。第二步、然后找到电池选项并点击它。第三步、接着找到电池健康并点击它。第四步、在这个界面，就能够查看到iPad电池损耗情况了。一般的ipad电池使用寿命在3-4年左右，超过这个时间电池都会有不同专程度的损耗，属实际容量会远远小于开始的...
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![每天走20分钟能长寿 走对路健康功效更加倍]( "每天走20分钟能长寿 走对路健康功效更加倍")
- 导语：长寿是每个人梦寐以求的事，即使面对岁月般褶皱，但一颗平静的心态会让你变得更加的美好。对于长寿人群，我们会发现她们除了心态好、爱吃素食、多干活不闲着。散步也是必不可少的。走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。...
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![阳光宅家健康成长手抄报 阳光宅家健康成长画报]( "阳光宅家健康成长手抄报 阳光宅家健康成长画报")
- 1、首先在顶部写上“阳光宅家、健康成长”的标语。2、然后在左下角画一个背着书包的男孩。3、接着在中间画一个五角星的写字框。4、接下来在底部画一个长方形的写字框。5、之后在右上角画一个正方形的写字框。6、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
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![健康证尺寸是多少 健康证尺寸]( "健康证尺寸是多少 健康证尺寸")
- 健康证尺寸是8.5×5.4。长是8.5厘米，宽为5.4厘米。健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种病症，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。健康证怎么办理首先携带本人的身份证，到当地的健康体检单位进行办理。办...
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智通阁
