![圣伽步是哪个国家的品牌 圣伽步是什么国家的品牌]( "圣伽步是哪个国家的品牌 圣伽步是什么国家的品牌")
- 圣伽步是中国的品牌。圣伽步是龙浩旗下著名产品，龙浩天地是一家专业从事国际知名品牌营运、产品设计、技术研发、批发、零售等业务的连锁经营企业，旗下经营timberland、SKAP、Dragonsea等品牌，其中SKAP作为公司的自主经营品牌，以自然、舒适、健康、经典的风格，受到消费者的青...
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![瑜伽发源地 瑜伽的发源地在哪里]( "瑜伽发源地 瑜伽的发源地在哪里")
- 印度。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。“瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是...
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![阴瑜伽是什么意思 阴瑜伽是什么]( "阴瑜伽是什么意思 阴瑜伽是什么")
- 阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。阴瑜伽的风...
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![圣诞烤鸡的做法 圣诞节必吃食物烤鸡制作步骤]( "圣诞烤鸡的做法 圣诞节必吃食物烤鸡制作步骤")
- 导语：今天我们迎来西方一个比较重要的传统节日——圣诞节。虽然圣诞节是西方的节日，但该节日在世界各地都备受喜爱，而我国的圣诞氛围也是非常浓烈的。今天我们无论如何都要沾沾这节日的气氛，吃一只圣诞节必吃的烤鸡，那么烤鸡怎么做好吃呢?以下小编推荐圣诞烤鸡的做...
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![什么是瑜伽 瑜伽是什么]( "什么是瑜伽 瑜伽是什么")
- 瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，是古印度六大哲学派别中的一系，是探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届6.21国际瑜珈日。瑜珈...
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![伽马射线是什么 伽马射线什么意思]( "伽马射线是什么 伽马射线什么意思")
- 伽马射线是宇宙各天体包括空气里自然存在的一种高分子能量分解形态较为纯质的光维。需要注意的是，超大恒星快要毁灭时会在短时间内由自转轴两端喷射出大量的伽马射线，天文学家将之称作伽马射线暴。伽马射线还能用在医疗领域，1951年，第一台医用钴-60伽马放射源机器开始，众多患...
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![三个步骤，教你做一只圣诞烤鸡！]( "三个步骤，教你做一只圣诞烤鸡！")
- 圣诞节到了，自己在家做一个烤鸡很有圣诞的气氛有木有!开瓶酒，再来点沙拉，全家人坐在一起分享一只好吃的烤鸡，其乐融融。好吃的烤鸡，皮酥肉嫩，和配菜土豆胡萝卜一起，肉菜全有。材料比较简单，没有用香草。其实不需要这些也可以做出好吃的烤鸡，多来点黑胡椒提味，料汁都是家里常用的一...
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![怎么样练瑜伽 怎么练瑜伽]( "怎么样练瑜伽 怎么练瑜伽")
- 1、瑜伽最好是空腹练习。当人吃饱的时候，练习瑜伽的效果是远及不上空腹练习的效果的。2、在平整的地面上铺上折叠的毯子练习。3、做瑜伽动作之前做冥想，把脑子里各种想法都忘掉，一心一意的做瑜伽动作。4、在所有体式练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。瑜伽姿势...
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![高温瑜伽是什么 高温瑜伽的好处有哪些]( "高温瑜伽是什么 高温瑜伽的好处有哪些")
- 导语：瑜伽起源于印度，在大多数人看来它只是一种运动，然而并不是这样，瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，它集哲学、科学和艺术于一身。在瑜伽的纵多种类中，高温瑜伽是当下最受追捧的运动。那么，你知道高温瑜伽是什么吗?高温瑜伽的好处又有哪些呢?下面，本站就一一为您介绍!高...
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![瑜伽练习注意事项 练瑜伽的注意事项]( "瑜伽练习注意事项 练瑜伽的注意事项")
- 减肥可以说是很多女性探讨的话题之一。可以减肥的运动有很多，瑜伽就是常见的运动之一，很多人都会通过做瑜伽来减肥塑形，或者说用来放松自己的身体。不过在练习瑜伽的时候，有很多的注意事项，下面一起来了解一下！瑜伽练习注意事项1、练瑜伽之前最好保持空腹。在练瑜伽之前最好是...
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![瑜伽由来 什么是瑜伽]( "瑜伽由来 什么是瑜伽")
- 瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法...
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![2019万圣节南瓜灯制作步骤 南瓜灯diy详细步骤流程]( "2019万圣节南瓜灯制作步骤 南瓜灯diy详细步骤流程")
- 导语：南瓜灯是万圣节的必要象征物之一，没有南瓜灯的万圣节就不是完整的万圣节。有了南瓜灯，整个节日氛围才显得更加正宗，而且还能渲染出一股神秘的气息。那么，南瓜灯到底要怎么制作呢?以下为您推荐2019万圣节南瓜灯制作步骤——南瓜灯diy详细步骤流程。2019万圣节南瓜灯制作步...
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![广州十大跑步圣地推荐]( "广州十大跑步圣地推荐")
- 跑步是一种健康又便捷的运动方式，有跑鞋有跑道基本就可以开跑。但是对于车龙马水的大城市来说，选一个环境适宜又空旷的跑道并不容易。继前两期北京和上海跑步圣地推荐之后，今天噼啪运动为大家推荐广州最适合跑步的十大圣地，献给广州爱跑步的朋友们。跑步圣地之一：二沙岛推荐理...
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![瑜伽教练证怎么考 怎么考瑜伽教练证]( "瑜伽教练证怎么考 怎么考瑜伽教练证")
- 瑜伽教练证的考试流程是：1、在当地瑜伽协会报名；2、在指定的地点参加瑜伽教练考试；3、考试合格即可。瑜伽教练证的报考条件是：高中或中专以上学历，年满18周岁；身体健康；有一定的瑜伽自修基础。瑜伽教练的职责是：1、负责课程准备及授课；2、做好瑜伽课程课前、课后工作；3、课后与学员...
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![瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么]( "瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么")
- 瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行...
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![瑜伽的由来是什么？ 瑜伽是谁发明的]( "瑜伽的由来是什么？ 瑜伽是谁发明的")
- 瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统。瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中阐明了使身体健康、精神充实的修炼课程，这...
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![入门瑜伽垫推荐 瑜伽初学者可以选择这些]( "入门瑜伽垫推荐 瑜伽初学者可以选择这些")
- 瑜伽垫对于练瑜伽的人而言，就是日常生活的必需品。一个时尚美观又适合自己的瑜伽垫不仅能让你在社交朋友圈中收获更多的赞，还能让你在瑜伽馆、旅途中或者是家里都能保证练习的持续性。下面是入门瑜伽垫推荐，瑜伽初学者可以选择这些。TPE瑜伽垫（1）远阳瑜伽垫：远阳瑜伽由TPE材质...
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![万圣节南瓜灯制作 万圣节南瓜灯的做法步骤]( "万圣节南瓜灯制作 万圣节南瓜灯的做法步骤")
- 导语：今天是西方比较有名的一个节日——万圣节。万圣节也叫做西方的鬼节，和中国的鬼节不同，西方的鬼节是小孩子或青年人的节日，每到万圣节到来之际，小孩们就会穿上一些比较搞怪的服装和戴上恐怖的面具去走家串户讨钱讨糖。而万圣节最具象征的道具就是南瓜灯，现在小编...
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![瑜伽可以减肥吗 练瑜伽的好处有哪些]( "瑜伽可以减肥吗 练瑜伽的好处有哪些")
- 瑜伽是近几年流行的一种锻炼方法，越来越多的人开始练瑜伽了。那练瑜伽的好处有哪些呢?练瑜伽可以帮助减肥吗?下面就跟着小编一起来看看练瑜伽的好处，就知道练瑜伽可不可以减肥了。1、调节情绪由于瑜伽使包括脑部在内的腺体神经系统产生回春效果，心智情绪自然会呈现积极状态...
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![怎样练瑜伽 练瑜伽的方法]( "怎样练瑜伽 练瑜伽的方法")
- 瑜伽是现在非常流行的一种运动，瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。对于新手来说怎样练瑜伽呢？今天就教大家具体方法。怎样练瑜伽从呼吸开始：瑜伽中的呼吸不同于日常的呼吸，有助于改善身体状况。通常，呼吸都是均匀、缓慢、深长的，而呼吸方法包括...
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![瑜伽垫需要清洗吗 瑜伽垫应该洗吗]( "瑜伽垫需要清洗吗 瑜伽垫应该洗吗")
- 导语：现在越来越多的人喜欢运动，而运动是需要一些装备的，如瑜伽垫、运动服、运动鞋、哑铃等等。有些朋友发现瑜伽垫脏了，那么，大家知道瑜伽垫需要清洗吗？瑜伽垫应该洗吗？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。瑜伽垫需要清洗吗瑜伽垫需要清洗。...
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![瑜伽铺巾的作用 瑜伽铺巾怎么用]( "瑜伽铺巾的作用 瑜伽铺巾怎么用")
- 瑜伽铺巾的作用：1、铺在瑜珈垫上吸收汗水；2、防止吸入瑜珈垫上细菌，防止做瑜珈时，某些脸部动作接近瑜珈垫而吸入细菌或尘螨。3、超细纤维特有的毛细吸附效应，使面料具有吸水速度快、快干的特性。4、背面有防滑胶粒，可使铺巾固定在垫子而不会滑动，有效辅助瑜珈运动的伸展与平...
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![瑜伽教练证怎么考 瑜伽教练证如何考取]( "瑜伽教练证怎么考 瑜伽教练证如何考取")
- 中国瑜伽联盟上海总部官网进行报名。考取教练证之前需要进行全日制封闭式专业学习，学习时间是1-3个月，学习科目有流瑜伽、阴瑜伽、仟体瑜伽、高温瑜伽等。瑜伽教练证考试采取理论+瑜伽体式+课程编排的考核方式进行。考试合格后，会颁发注册瑜伽教练等级考试资格证书。瑜伽最...
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![2020万圣节面具制作方法 万圣节个性面具制作步骤]( "2020万圣节面具制作方法 万圣节个性面具制作步骤")
- 导语：近几年，过万圣节没有一个特别的万圣节妆容，你都不好意思出门过节。但是，对于一些不会化妆的姐妹来说，要化一个万圣节有个性的妆容，着实有些难。那该怎么办呢？小编推荐戴面具！那么，2020万圣节面具制作方法有哪些呢？以下为您推荐万圣节个性面具制作步骤。2020万圣节面具制作方法...
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![伽蓝菩萨圣诞日是哪一天]( "伽蓝菩萨圣诞日是哪一天")
- 伽蓝菩萨圣诞日是什么时候?伽蓝菩萨生日是哪天?伽蓝神是保护伽蓝寺庙的神，共有18位伽蓝神，其中以伽蓝菩萨(关公)为形象代表，那么伽蓝菩萨圣诞日是什么时候、伽蓝菩萨生日是哪天?小面为大家解答伽蓝菩萨圣诞日时间。伽蓝菩萨圣诞日是哪一天：每年农历五月十三2014伽蓝菩萨圣诞...
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