![鱼头汤的做法 鱼头汤的营养价值]( "鱼头汤的做法 鱼头汤的营养价值")
- 准备好食材，锅中倒入橄榄油，鱼头放锅中，小火煎，双面煎，加两碗水，加葱姜，小火煮十五分钟加盐，把红枣、红萝卜、猪肉放锅里，加入适量的水，加入适量3匙料酒，煲20分钟后，煲至汤变成乳白色。加入鸡精、盐适量。就大功告成了。鱼头汤的营养价值1、鱼头汤的营养价值很高，其可以起到健脑益智、...
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![红枣银耳汤的功效 喝红枣银耳汤有什么好处]( "红枣银耳汤的功效 喝红枣银耳汤有什么好处")
- 红枣可以和很多食物搭配熬制成美味的营养汤，和银耳就是非常经典的搭配之一。红枣银耳汤是很多人最喜欢吃的一道甜汤，它有很高的营养价值，对人的滋补功效是非常强大的，那喝红枣银耳汤有什么好处呢?下面就为大家介绍一下红枣银耳汤的功效，一起来看看吧。【红枣银耳汤的功效】1、...
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![甲鱼炖鸽子的营养价值 甲鱼鸽子汤的功效与作用]( "甲鱼炖鸽子的营养价值 甲鱼鸽子汤的功效与作用")
- 导语：甲鱼炖鸽子的营养价值好吗?甲鱼和鸽子一起炖可以吗?甲鱼当然是可以和鸽子炖汤的，而且营养价值非常高，一看就是非常滋补的汤。就这两种食物的功效来说，甲鱼和鸽子都有壮体补肾之效，所以，这道甲鱼鸽子汤的功效与作用自然也继承了她们各自的好处。而且营养还翻倍了，一起来看看...
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![鱼油的功效与作用 老年人吃鱼油有什么副作用]( "鱼油的功效与作用 老年人吃鱼油有什么副作用")
- 导语：鱼油是受宠的保健佳品，具有调节血脂、预防关节炎、缓解痛风、哮喘、防老年痴呆症、改善视力、防治老花眼。等多重功效。更是老年人群体青睐的保健品。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。那么具体海鱼油的功效与作用是什么?老年人吃鱼油有什么...
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- 导语：中医常说肾主骨，生髓，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。生活中，不少朋友都喜欢用羊骨头熬制成汤品饮用，那么，你知道羊骨头汤的营养价值都有哪些吗?羊骨头汤的功效与作用都是什么呢?今天，本站就为...
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![小青龙汤的组成及功效 小青龙汤有什么功效]( "小青龙汤的组成及功效 小青龙汤有什么功效")
- 小青龙汤是中医方剂的专有名称，是一种治疗外感风寒，寒饮内停喘咳的常用方。那么，小青龙汤的药方由什么组成呢？它又有什么功效呢？让我们一起来了解下吧。 小青龙汤的组成根据《伤寒论》辨太阳病脉证并治方，小青龙汤的组成有：麻黄(去节)、芍药、细辛、干姜、甘草(炙)、桂枝(去皮)...
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![芋头的功效与作用 芋头有什么养生保健功效]( "芋头的功效与作用 芋头有什么养生保健功效")
- 秋季提到根茎类食物很多人都只想到了藕，其实芋头也是秋季适合吃的根茎类食物。芋头口感绵软香糯，适合烹饪成各种美食。芋头的营养价值很功夫，有一定的养生保健功效，下面我们就来详细了解芋头的功效与作用吧。【芋头的功效与作用】1、增强免疫力芋头营养价值高，能增强人体的免...
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![三文鱼头的营养价值 吃三文鱼头的功效及禁忌]( "三文鱼头的营养价值 吃三文鱼头的功效及禁忌")
- 导语：三文鱼头的营养价值是什么?我们知道，三文鱼的鱼肉营养价值非常高，三文鱼的鱼骨煲汤非常滋补。现在小编为你们介绍三文鱼的另一个高营养的部位——三文鱼头。三文鱼同样可以熬汤，熬制成鱼头汤营养滋补功效大。赶紧和小编一起了解吃三文鱼头的功效及禁忌吧。三...
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![川穹白芷鱼头汤的做法 怎么做川穹白芷鱼头汤]( "川穹白芷鱼头汤的做法 怎么做川穹白芷鱼头汤")
- 鱼头汤营养丰富，口感清爽，很多人喜欢喝，今天教大家一道川穹白芷鱼头汤的做法，鱼头洗净，放盐，料酒等腌制10分钟，砂锅中放清水，川穹、白芷等煲煮15分钟，油锅烧至7成热，转小火放鱼头煎2分钟，转大火放白酒，开水等烧开，加鱼头煲煮15分钟，放盐调味即可。怎么做川穹白芷鱼头汤？主料：花鲢鱼头400...
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![鲮鱼骨汤的营养价值 鲮鱼骨汤的做法及功效]( "鲮鱼骨汤的营养价值 鲮鱼骨汤的做法及功效")
- 导语：鲮鱼骨汤的营养价值高吗?鲮鱼是一种生活在热带或亚热带地区的鱼类，所以，我国想要吃到新鲜的鲮鱼，还需要到东南一带地区。不过，鲮鱼的营养价值高，人们将其制成了很多种产品向往全国各地，就算你吃不到新鲜的鲮鱼，吃鲮鱼产品也同样能吸收其营养。当然，如果想滋补保健的话，熬制鲮...
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![鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤的家常做法介绍]( "鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤的家常做法介绍")
- 今天介绍一道很健康的家常菜，就是鱼头豆腐汤，这道菜口感清爽，营养价值丰富，今天就为大家介绍鱼头豆腐汤的做法，喜欢吃的小伙伴可以试试，想学的小伙伴一起来看看吧！鱼头豆腐汤的家常做法介绍主料：鱼头1个，豆腐1个；辅料：姜1块，小葱6根，盐1勺，料酒1勺，鸡精1勺，白糖1克，胡椒粉1克；鱼头豆腐汤的...
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![腊八蒜的功效 独头腊八蒜有什么功效]( "腊八蒜的功效 独头腊八蒜有什么功效")
- 导语：腊八蒜的功效有哪些?前些天小编为大家介绍了腊八蒜的基本制法，其中，选材上，大蒜要蒜紫皮的鲜蒜，醋一定要选米醋，这是决定腊八蒜的成功与口味的关键点。但是，有时候我们在选蒜上会出错，例如会选到独头蒜。那么，独头蒜可以做腊八蒜吗?独头腊八蒜有什么功效?一起来了解。腊八蒜...
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![猴头菇的作用与功功效 猴头菇有哪些功效]( "猴头菇的作用与功功效 猴头菇有哪些功效")
- 生活中每一种食物都有不同的营养价值，猴头菇大家都吃过吧，这是一种真菌，子实体中等、较大或大型，肉质，外形呈头状或倒卵状，似猴子的头，故名“猴头”。其营养健康，日常可以食用。猴头菇的作用与功功效猴头菇能提高机体免疫能力，抗疲劳，抗氧化，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血。猴头菇在...
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![鱼头豆腐汤的家常做法 怎样做鱼头豆腐汤最好喝]( "鱼头豆腐汤的家常做法 怎样做鱼头豆腐汤最好喝")
- 鱼头豆腐汤很多人都知道，这是一道非常好喝的美食，不仅好喝，营养也很丰富，日常多喝对身体健康是很有好处的。鱼头里面含有非常丰富的胶原蛋白，脂肪和热量很低，不仅暖身，也可以健脑，在家怎么做鱼头豆腐汤最好喝呢？为你推荐鱼头豆腐汤的家常做法。鱼头豆腐汤的家常做法？主料：鱼头1个，南...
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![头发精油的功效作用 头发精油有什么作用]( "头发精油的功效作用 头发精油有什么作用")
- 头发精油就是我们常说的护发精油，护发精油的本质其实是化妆品中通常所用的天然植物来源的“油基原料”，而不是真正的精油。其护发效果好，成为了很多爱美女性的首选。那么你知道头发精油的功效作用吗？头发精油的功效作用修补损伤头发秀发损伤普遍是秀发的角质层薄、毛鳞片损伤...
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![乌鸡汤的功效 喝乌鸡汤要注意什么]( "乌鸡汤的功效 喝乌鸡汤要注意什么")
- 乌鸡历来就是被人们称道的滋补肉类，常用来熬鸡汤喝，那么你知道乌鸡汤的功效具体都有哪些吧?下面我们来具体详细了解一下。【乌鸡汤的功效】1、滋补延年益寿乌鸡的滋补功效那不是盖的，具有很好的养肝，滋阴，补血，明目，益气等功效，非常适合衰老的人群以及身体虚弱的人群食用，能起到延...
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![鱼肝油是什么 鱼肝油的功效与作用]( "鱼肝油是什么 鱼肝油的功效与作用")
- 第一次当妈妈，很多人都告诉你要给宝宝补充鱼肝油，但是鱼肝油是什么呢?很多新手妈妈还是一头雾水。今天本文就带大家一起来了解下鱼肝油的功效与作用，让你真正真正了解鱼肝油。鱼肝油是什么?从狭义方面来说，鱼肝油就是从鱼中提炼出来的一种油脂，广义的鱼肝油还包括从鲸、海豹等...
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![汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用 汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用有什么]( "汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用 汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用有什么")
- 具有补充功效的保健产品有非常的多，比如汤臣倍健。其中汤臣倍健乳清蛋白粉是汤臣倍健公司专门为需要健身、增肌的人群打造的营养补充剂，那汤臣倍健蛋白质粉具体的作用和功效有哪些呢？1、汤臣倍健蛋白质粉可以提高人体免疫力汤臣倍健蛋白质粉的基本组成单位是氨基酸、含有20...
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![鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做]( "鱼头炖豆腐的做法 鱼头豆腐汤怎么做")
- 鱼头大家吃过吧，平时我们最常见的鱼头的做法就是做成剁椒鱼头，其实鱼头还可以炖汤，营养价值更高。教大家鱼头炖豆腐的做法，这道菜用鱼头和豆腐作为主料炖出来的汤，色泽纯白，口感浓香。鱼头豆腐汤怎么做食材：鱼头200克、豆腐100克、油适量、姜1块、盐2茶匙、枸杞5克、料酒1茶匙、...
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![四物汤什么时候喝最好 四物汤的功效是什么]( "四物汤什么时候喝最好 四物汤的功效是什么")
- 导语：四物汤是一味中药药膳，被誉为补血养血圣品，具有补血调经、缓解痛经的功效，气色不好或者经期不正常的女性朋友不妨试试。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”但四物汤的服用时间有讲究，那么，四物汤什么时候喝最好?四物汤具有补血调血的作用，妇女月经不调、痛经尤为多用。四...
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![五红汤都有什么材料 五红汤的功效]( "五红汤都有什么材料 五红汤的功效")
- 五红汤的材料有：红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖制作而成的补血汤品。此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，润肺止咳。花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血。且制作方法也是非常简单的，于是受到了很多人的喜爱。五红汤是一种非常适合女性食用的食物，特...
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![当归红枣鸡蛋汤的功效是什么]( "当归红枣鸡蛋汤的功效是什么")
- 导语：当归红枣鸡蛋汤是养颜补气血的佳品，当归煮鸡蛋是一道汉族药膳。具有补血活血的功效，加上红枣的后对于脾胃虚弱，气血两亏，贫血脸色暗黄颇有疗效。当归红枣鸡蛋汤做法简易，是不少女性补气血的首选，素有妇科圣药之誉。那么具体而言当归红枣鸡蛋汤的功效是什么呢?怎么做当归红...
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![鱼头豆腐汤煮多久好 鱼头豆腐汤需要煮多长时间]( "鱼头豆腐汤煮多久好 鱼头豆腐汤需要煮多长时间")
- 鱼头豆腐汤煮30分钟左右即可。鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，这道汤特别适合中年人，青少年食用。鱼头豆腐汤做法制作食材鱼头，鱼尾，豆腐，玉子菇，胡椒跟，火麻油...
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![鲍鱼有什么功效和作用 鲍鱼适合什么人食用]( "鲍鱼有什么功效和作用 鲍鱼适合什么人食用")
- 鲍鱼是一种非常珍贵的食材，其营养价值高，并且不容易得到，所以一般的鲍鱼都比较昂贵。那么鲍鱼有什么功效和作用，它给人带来哪些好处呢?像鲍鱼这种高营养食物，是不是任何都适合吃呢?鲍鱼适合什么人食用?下面就带大家认识一下鲍鱼。鲍鱼有什么功效和作用?1、鲍鱼的营养价值高，可...
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![鲫鱼的营养价值有哪些 鲫鱼汤的功效与作用]( "鲫鱼的营养价值有哪些 鲫鱼汤的功效与作用")
- 鲫鱼是我们日常最常接触的一种淡水鱼类，这种鱼不仅肉质鲜美营养丰富，并且价格也算实惠，一般人都能消费。鲫鱼最常见的吃法就是熬汤了，鲫鱼汤的功效与作用都有哪些呢?下面我们一起来了解鲫鱼的营养价值。【鲫鱼的营养价值】鲫鱼所含的营养种类丰富，蛋白质含量尤其丰富，其每100克...
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智通阁
