![立冬喝下面一碗汤，让你轻松过冬！]( "立冬喝下面一碗汤，让你轻松过冬！")
- 农历十月初八，立冬。按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。...
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![一碗“神仙粥”，粥到病除，家家必学！]( "一碗“神仙粥”，粥到病除，家家必学！")
- 我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。神仙粥做法大葱白7根，糯米50克，生姜7片，米醋50毫升。将糯米50克冲洗...
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![老杭州实力推荐，去杭州必吃的13碗面！少一碗怕你遗憾~]( "老杭州实力推荐，去杭州必吃的13碗面！少一碗怕你遗憾~")
- 虾仁面猪肝面店名：支和面馆人均：20元地址：百合路25号(近采一幼儿园)号称采荷面王！料是相当的丰富，味道也是相当的好。红烧牛腩面店名：三千尺面馆人均：25元地址：莫干山路香园饭店1楼碗虽然很大，量到没有很大，味道还是可以的。肝腰拌川店名：松木场面馆人均：27元地址：西溪路23号(近保俶路...
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![血管最怕堵，一碗汤，让血管干净如新，不到2元钱！医生都吃！]( "血管最怕堵，一碗汤，让血管干净如新，不到2元钱！医生都吃！")
- 血管，如果不注意及时清理，形成堵塞后果不堪设想……别急，了解完血管堵塞的危害，下面会告诉您清洗血管的一碗汤，超简单，心内科医生都经常吃，而且毫无禁忌，多吃为妙。血脂垃圾，就是心脑血管病的“夺命鬼”小堵就会诱如高血压、高血粘、脑中风、动脉硬化、冠心病等，大堵直接诱发脑血栓...
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![吃什么补血最快，色斑去，衰老慢？女人最需要这一碗！]( "吃什么补血最快，色斑去，衰老慢？女人最需要这一碗！")
- 黄芪鳝鱼汤原料：鳝鱼500克、黄芪30克、生姜、红枣、食盐、味精、胡椒粉各少许。做法：1.将黄芪、红枣洗净；鳝鱼剖去肠杂洗净切块。2.油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟，把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1~2小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。红枣山...
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![吃一碗方便面32天才能解毒是真的吗 方便面有防腐剂吗]( "吃一碗方便面32天才能解毒是真的吗 方便面有防腐剂吗")
- 导语：现代社会的快节奏生活，促使方便面这种食品被发明了出来。的确，现在生活中很多人都是离不开方便面的。但是关于方便面的坏处一直以来也是众说纷纭的。其中，关于方便面吃了需要32天身体才能完全排除毒素的说法一直都有。那么，吃一碗方便面32天才能解毒是真的吗？下面就和小编...
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![四款宜人秋粥好味道，适合每天来一碗！]( "四款宜人秋粥好味道，适合每天来一碗！")
- 一天之计在于晨，吃好早餐尤为重要，在这里给大家介绍四款美味的“秋粥”，润燥生津好过秋！【秋梨粥】梨作为“百果之宗”，更是秋季润燥第一果，对秋天干咳少痰或“燥痰”及口干鼻燥有较好功效。食材秋梨两只，粳米100g做法秋梨洗净去核，连皮切开，与粳米100g同煮成粥即可【胡萝卜鸡胸肉...
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![面香不怕巷子深！广州深夜，贪食一碗面……]( "面香不怕巷子深！广州深夜，贪食一碗面……")
- 来来轩拉面馆招牌叉烧拉面，有猪骨、味增、酱油，盐味汤底可选。从浓厚到清淡依次递减。果断选择盐味，夏天吃毫无负担，淡淡汤底衬托浓厚叉烧风味，难得的厚切叉烧满足想吃肉的心情，猪脂香在嘴里轻轻松松化开。豆芽清新，搭配温泉蛋增加顺滑细腻的口感，拉面面身爽口，好吃。地址：林和东路...
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![立冬了，这一碗汤你值得收藏]( "立冬了，这一碗汤你值得收藏")
- 农历10月初8，立冬。按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很重要。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季也是进补的好时机。...
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![哈尔滨这10家店靠一碗有特色的面条就能征服你！]( "哈尔滨这10家店靠一碗有特色的面条就能征服你！")
- 重庆火锅米线和一般的米线不一样，口味还是真不错，正宗的味道，碗不小，勺子也不小，汤汤水水吃的很饱，没有一滴香油，各种种类的菜放一起，却和麻辣烫口感不一样！地址：十字街86号电话：13936660394武田家豚骨拉面居酒屋店里日式装修，楼上有包房，适合情侣约会，聚餐～花寿司，食材比较新鲜，师傅现做，...
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![小雪将至，你需要这样一碗美食，暖胃又暖心！]( "小雪将至，你需要这样一碗美食，暖胃又暖心！")
- 天气一天比一天寒冷啦！你的秋裤有没有穿起来？大棉袄有没有穿起来？后天就是小雪节气啦！你有没有觉得吃饭开始拼速度了，稍微吃慢一点，可能米饭和菜就凉掉了！那么，什么样的食物能够在冬天让你可以慢慢吃，越吃越热呢？小板凳摆摆好，重点来了~~~它！就是！西安最具特色的老字号美食——泡馍！古...
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![在上海吃一碗家乡面不是梦 杂酱面、臊子面、热干面一个不少！]( "在上海吃一碗家乡面不是梦 杂酱面、臊子面、热干面一个不少！")
- 四川担担面担担面是著名的成都小吃(又说自贡小吃，起源于自贡)。用面粉擀制成面条，煮熟，舀上炒制的猪肉末而成。成菜面条细薄，卤汁酥香，咸鲜微辣，香气扑鼻，十分入味。相传1841年由自贡一个叫陈包包的小贩创制，已经有上百年历史。当年挑担担面的扁担一头是个煤球炉子，上面一口铜锅。...
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![不用开火就能做成的美味，每天一碗有效增强抵抗力！]( "不用开火就能做成的美味，每天一碗有效增强抵抗力！")
- 3、调入两汤匙凉白开，先把藕粉调开。4、再冲入95度以上的开水，这里注意不要使用饮水机中的水，水温达不到。边冲边用汤匙搅拌至匀，搅匀后撒上干桂花即可。喜甜的女性朋友可以加点儿冰糖。3、调入两汤匙凉白开，先把藕粉调开。4、再冲入95度以上的开水，这里注意不要使用饮水机中的...
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![一碗烂豆汤，让你瘦8斤还变年轻，当天吃当天瘦！]( "一碗烂豆汤，让你瘦8斤还变年轻，当天吃当天瘦！")
- 减肥只需一碗烂豆汤，即一款五谷杂粮粥，选取多种豆类入馔，因富含纤维素、少脂肪而被作为减肥食品。这样的减肥汤，坚持喝瘦下8斤不是问题，而且还能让人皮肤变好，看上去年轻好几岁，减肥选它绝对没错，先来看看它是怎么做的。烂豆汤做法1、材料：红豆50克、绿豆50克、山楂15克、大枣5枚（1...
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![早晨那一碗热乎乎的粥也有大学问，90%的人不知道！赶紧看！]( "早晨那一碗热乎乎的粥也有大学问，90%的人不知道！赶紧看！")
- ——香菇瘦肉粥——营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力鲜香菇两个、肉末、大米/步骤/1、香菇洗净切沫，肉切沫备用2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继续熬2个小时——胡萝卜肉松青菜粥——营养价值：肉松属于高能食物，可给宝宝...
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![吃货秘笈！常喝一碗汤，血不虚，气色好，还抗衰老！]( "吃货秘笈！常喝一碗汤，血不虚，气色好，还抗衰老！")
- 《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要。贫血、血虚会给我们带来生理、病理性危害，所以必须及时补血。而女人有“经、孕、产、乳”这些特殊生理活动，所以是天底下最需要补血的。女人血不虚，气色自然好。下面这三碗补血汤，经常喝其中...
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![肠胃不舒服？我觉得你应该需要一碗养胃粥！]( "肠胃不舒服？我觉得你应该需要一碗养胃粥！")
- 大鱼大肉吃太多了，你的肠胃负担还好么？健康养生很重要，让你的肠胃轻松一些吧！下面小编推荐几种好吃养胃的几种粥，赶紧记下来吧！山药鱼肉粥原料：鲫鱼、山药、胡萝卜、黑木耳、生姜、小葱做法：1.将鲫鱼处理干净后，表面的水分擦干，锅中放油，将鱼和姜片放入，煎制，煎到金黄后，锅中倒少许料酒...
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![来晚了，这里的最后一碗豆花都没得了。]( "来晚了，这里的最后一碗豆花都没得了。")
- 话说回来，这重庆人的胃口要是一天下来没点辣食的刺激，还真的有点过意不去。刚刚安利的两道菜都比较温和，为了公平起见，小编再给大家安利一道绝佳的下酒菜——热拌/凉拌三合一。三合一是一种随意搭配菜品的形式，而比较受食客欢迎组合是肚条+肥肠+腰片。吃法也有“热拌”和“凉...
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![手脚冰凉就喝一碗汤！ 整个冬天手脚都是暖的]( "手脚冰凉就喝一碗汤！ 整个冬天手脚都是暖的")
- 最近天又冷了不少，北方大降雪，南方也是阴天连连。小伙伴要多注意保暖呀，小编身边的好些朋友都因为流感在家休养呢。这样的日子里，最暖心的还是回到家的时候，可以喝上一碗热热的汤。不管多么疲惫、寒冷和烦恼，也可以瞬间放下了。炖上一小只乌鸡，搭配茯苓和山药，没有厚重的药膳味，汤...
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![这个只要5元一碗的馄饨店，让国民媳妇海清念念不忘！]( "这个只要5元一碗的馄饨店，让国民媳妇海清念念不忘！")
- 来这里吃馄饨的大多是茶南这附近的居民们。中午一个人在家，不愿意做饭，就点上下楼来这里点上一碗面条，填饱肚子。好朋友带着宝宝来到这里，就为了尝一尝这一家馄饨，宝宝吃的很开心，一口接一口，还笑着说：“真好吃！”这个碗的主人住在味真馄饨雨花老店的附近，怀孕的妻子想吃，所以他就打...
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![女人离不开的这一碗，补血排毒，越喝越年轻~]( "女人离不开的这一碗，补血排毒，越喝越年轻~")
- 现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血？桂圆红枣茶：补血排毒主料：红枣25个，枸杞20克，桂圆肉15个辅料：红糖、蜂蜜适量1、桂圆干15颗，剥开，用干净剪刀剪成小...
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![夏天吃了不热的营养粥，美味一碗吃不够！]( "夏天吃了不热的营养粥，美味一碗吃不够！")
- 天热不想吃饭怎么办？喝粥啊！三餐都能吃的养胃粥，对健康好处多多。用绿豆、薏米煮粥，清热又祛湿；粗粮粥营养、饱腹还润肠；或是加入蔬菜和肉类，一碗搞定一顿营养早餐或晚餐，怎么做都好吃！小米绿豆粥·主料·小米｜半小碗绿豆｜半小碗·辅料·水｜适量·做法·1.小米和绿豆各半碗，洗净沥干备...
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![神奇！一碗经书面条，刷爆了朋友圈！]( "神奇！一碗经书面条，刷爆了朋友圈！")
- 说到面条，大家一定会说，面条谁没见过呀！但是，这样印有文字的面条，你见过吗？最近，一碗面条刷爆了朋友圈，就是这款可食用的经书面条，大家都说，感觉吃一碗下去就功德无量了~这款经书面条，上面印有各种经文，而且煮熟后，面条上面的字还在。听说字的部份，是用加入小麦做成食用色素的竹炭写上...
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![这6碗面，每一碗都是大南京的“面”子！]( "这6碗面，每一碗都是大南京的“面”子！")
- 南京人对面有一种特殊的情节，面馆越开越多，每家还都是疯狂排队的节奏！除了南京人常吃的皮肚面，小编今天还整理了6家最有特色的面馆，保证你吃完之后终身不忘！大肉面资深吃货极力推荐的一家面馆，据说十里八方的出租车司机都喜欢来他家吃面。大肉面是实实在在的肉，比小编脸还大。味...
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![吃面长大的人，没人能抗拒得了这一碗！]( "吃面长大的人，没人能抗拒得了这一碗！")
- 3.热锅入油，多一些油，将葱段放油锅里慢慢煎，放点盐煎的金黄。4.等油温降一点后，往葱油里倒入生抽＋老抽＋糖进行调味，捞出葱段。5.面上撒点葱花，将滚烫的葱油倒上，滋啦一声！香味扑鼻，快搅拌着吃吧。这款面既能做快手早餐，又是夜宵的一个不二选择，因为面条养胃呀~加点榨菜啦萝卜干之类的...
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智通阁
