![绿豆可以做豆腐吗 绿豆能做豆腐吗]( "绿豆可以做豆腐吗 绿豆能做豆腐吗")
- 所有的豆类都可以做豆腐，但很少有人用绿豆做豆腐，因为绿豆的蛋白质含量很低，用它做豆腐不划算。适合做豆腐的豆类有黄豆、黑豆和青豆，这三种豆类都可以用来打豆浆，或者加工成豆腐食用，因为它们含有35%以上的蛋白质和16%左右的脂肪，属于高蛋白豆类，几乎不含淀粉，这也正是它们不可能...
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![千叶豆腐是豆腐吗 千叶豆腐是属于豆腐吗]( "千叶豆腐是豆腐吗 千叶豆腐是属于豆腐吗")
- 导语：千叶豆腐的韧性和弹性很大，可以切成薄片。有些朋友想了解千叶豆腐的相关知识，那么，今天小编就跟朋友们来好好聊聊，千叶豆腐是豆腐吗？千叶豆腐是属于豆腐吗？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。千叶豆腐是豆腐吗千叶豆腐不是豆腐。千页豆腐其实...
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![豆腐酸了还可以吃吗 豆腐酸了能吃吗]( "豆腐酸了还可以吃吗 豆腐酸了能吃吗")
- 豆腐酸了不能吃，因为变质了，产生了大量的细菌，吃了之后容易引发身体不适。乳制品，豆制品等都是高蛋白质类食品，特别容易变质腐败，要注意保存，最好抓紧时间吃掉。一旦变质，就不能食用了。保存豆腐的方法豆腐放的时间长了之后很容易变粘，影响口感，只要把豆腐放在盐水中煮开，放凉后之后...
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![焖豆腐的做法 豆腐的家常做法]( "焖豆腐的做法 豆腐的家常做法")
- 豆腐大家都会做，豆腐里面含有丰富的营养，很多人都喜欢吃。豆腐还可以焖着吃，加入葱蒜、鸡精、酱油、酱油等调味料之后，鲜香美味。这道菜制作简单，大家可以试试。豆腐的家常做法食材：豆腐200克、大葱5克、蒜3瓣、精盐1勺、味精1勺、鸡精1勺、酱油1勺、绍酒1勺、淀粉适量、香油1...
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![豌豆尖豆腐汤的做法 豆腐汤的家常做法]( "豌豆尖豆腐汤的做法 豆腐汤的家常做法")
- 豌豆尖和豆腐一起煮汤大家吃过吗？豆腐可以说是人们最常吃的一种食物，之所以受到广泛的喜爱，豆腐中的蛋白质含量远远高于大豆，且属于完全蛋白，为人体日常需要提供了帮助。豌豆尖豆腐汤里面还加入了蘑菇作为配料，营养健康！豆腐汤的家常做法食材：豌豆尖200克、蘑菇100克、嫩豆腐100...
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![怎样做麻婆豆腐 麻婆豆腐做法]( "怎样做麻婆豆腐 麻婆豆腐做法")
- 麻婆豆腐做法1、准备好豆腐、肉末、牛肉干或者新鲜猪肉、花椒粉、黄酒、盐、味精、姜、蒜、香菜、葱、油、花椒粒、辣椒、豆豉，豆瓣酱。2、洗干净锅，放入花椒里面小火哄炒。炒出香味，且表壳微微发焦后倒入再案板上用擀面杖碾压碎；3、将豆腐切成块放入加入盐的开水中泡上十五...
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![豆腐怎么做好吃 豆腐的做法]( "豆腐怎么做好吃 豆腐的做法")
- 小葱切葱花，小米椒切碎，内脂豆腐取出蒸4分钟，调酱汁：盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋1勺、芝麻酱1勺、辣椒油1勺拌匀，蒸好的豆腐取出，倒掉盘中的水，淋入调好的酱汁，撒上葱花、小米椒即可。豆腐怎么做好吃食材：内脂豆腐1盒，小葱3根，小米椒2个，生抽1勺，醋1勺，芝麻酱1勺，辣椒油1勺凉拌豆腐的...
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![油豆腐炒豆芽的做法 油豆腐炒豆芽怎么做]( "油豆腐炒豆芽的做法 油豆腐炒豆芽怎么做")
- 油豆腐还可以炒着吃，不仅口感好，也非常的健康。今天要介绍的是油豆腐炒豆芽，除了油豆腐之外，还加入了豆芽，口感更加丰富。炒油豆腐是非常简单的一道菜，就算不会做饭也能完成，喜欢吃的人赶紧试试吧！油豆腐炒豆芽怎么做食材：豆腐泡300克、豆芽150克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒...
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![绿豆过期了还能吃吗 红豆绿豆过期了能吃吗]( "绿豆过期了还能吃吗 红豆绿豆过期了能吃吗")
- 绿豆过期了不能吃。绿豆过期了很大概率会产生一种叫含曲霉的毒性物质，食用后可能会导致食物中毒，然而过期的绿豆可以用来制作另一种食物——豆芽。常见的绿豆都是干制品，过了保质期不代表会有黄曲霉毒素，自然环境中黄曲霉菌是最常见的真菌之一，随处可见，但不一定会引起霉变。绿...
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![豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎么做]( "豆腐豆芽炒青菜的做法 豆腐豆芽炒青菜怎么做")
- 豆腐是我们生活中经常会吃的一种食物，和豆芽、青菜等素菜一起炒，风味独特。素菜不仅健康而且适合各类人群，喜欢吃的小伙伴可以自己在家里做。豆腐豆芽炒青菜怎么做食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克...
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![土豆变绿能吃吗 土豆变绿还能不能吃]( "土豆变绿能吃吗 土豆变绿还能不能吃")
- 土豆变绿不能吃。土豆发绿是快要发芽的前兆，吃了会引起身体不适。土豆又称马铃薯，在马铃薯的薯块中，龙葵素本身就主要集中在表皮。如果土豆变绿很严重，并且又渗入内部很深，食用后会引起中毒反应。在日常生活中选购土豆时，发绿的土豆最好不要购买。土豆储存的过程中，要保证通风良...
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![皮蛋豆腐用的是哪种豆腐 皮蛋豆腐用什么豆腐做]( "皮蛋豆腐用的是哪种豆腐 皮蛋豆腐用什么豆腐做")
- 皮蛋豆腐用的是内脂豆腐。内脂豆腐以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂，其工艺简单，质地细腻洁白，保质期长，原理是在水中加热分解成葡萄糖酸，使蛋白质凝固。做法制作食材：皮蛋2粒、豆腐2盒、肉松3汤匙、蒜头5－10粒、油3汤匙调味：蚝油3汤匙制作流程：1、将皮蛋去壳、洗净、切小块。2、把豆腐...
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![豆腐花的做法 自制豆腐花]( "豆腐花的做法 自制豆腐花")
- 干黄豆泡发至饱满，捞出。黄豆打成豆浆，倒出;3.豆浆做好，冷却后过滤两次。过滤好的豆浆倒入锅中加热，煮开，放置几分钟。称出2克内酯，放冷开水化开。豆浆冷到80-90度，挑掉豆腐皮，内酯倒入热豆浆里拌匀。盖上盖子，凝固。凝固后舀到碗里，放上虾皮、香葱，加香油和生抽。自制豆腐花原料：黄...
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![豆腐的做法 好吃的豆腐怎么做]( "豆腐的做法 好吃的豆腐怎么做")
- 豆腐是一种蛋白质含量丰富的食物，不仅口感嫩滑，还很健康。经常吃豆腐能预防心血管疾病，喜欢吃的小伙伴很多，今天教大家做一道美味的炒豆腐，除了豆腐之外，还加入了豆芽、青菜，色香味俱全。好吃的豆腐怎么做食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3...
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![喝绿豆汤去湿气吗 绿豆能去湿气吗]( "喝绿豆汤去湿气吗 绿豆能去湿气吗")
- 有一定的作用。绿豆性甘味寒，具有清热解毒、消暑利水的作用，坚持服用一段时间对于除湿气是有一定作用的。湿气重的人在生活中和饮食中也要多加注意，饮食忌生冷油腻以及甜食，可以多吃一些薏米、冬瓜等具有祛湿效果的食物，或者是山药、离子、莲藕等健脾胃的食物，多吃蔬菜，保持充足...
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![用豆腐做的美食有哪些 豆腐能做什么美食]( "用豆腐做的美食有哪些 豆腐能做什么美食")
- 用豆腐做的美食有毛豆腐、麻婆豆腐、家常豆腐、晾豆腐、红烧豆腐、皮蛋豆腐、肉末蒸豆腐、豆花、臭豆腐等。毛豆腐：其是以豆腐为主料制作的菜品，属于徽菜，川菜。毛豆腐是将豆腐发酵后制作而成，豆腐发酵会将蛋白转化成氨基酸，制作之后豆腐更加鲜美，做法简单，味道鲜美，营养丰富。麻...
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![豆腐发黏还能吃吗 豆腐发黏还可以吃吗]( "豆腐发黏还能吃吗 豆腐发黏还可以吃吗")
- 不能，因为豆腐开始发粘就是豆腐开始变质的标志，豆腐含有丰富的植物蛋白，所以豆腐存放过久后会变质腐烂。发粘的豆腐已经变质，所以不宜再食用。吃不完的豆腐可以用盐水浸泡后存放，盐会延长豆腐的保存时间。豆腐可以放几天如果是直接将新鲜的豆腐放在冰箱，不做任何处理的话，一般只...
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![油豆腐的做法 油豆腐怎么做]( "油豆腐的做法 油豆腐怎么做")
- 油豆腐是一种非常受欢迎的食物，除了可以烫食之外，还可以卤着吃。今天教大家的卤油豆腐，将食材放入锅中熬出香味，然后放入卤豆腐一起煮，卤出来的豆腐鲜香入味，很多人都喜欢吃，没有吃过的人一起来做吧！油豆腐怎么做食材：豆腐泡400克、大葱10克、姜3克、小葱1根、食用油5克、干辣椒5...
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![怎样做豆腐脑 做豆腐脑的方法]( "怎样做豆腐脑 做豆腐脑的方法")
- 1、黄豆90克提前一夜泡发好。2、倒入豆浆机内加入1100毫升水。3、插上电按正常煮豆浆煮好。4、煮好的豆浆过滤出豆渣。5、过滤好的豆浆在锅中煮开，然后关火，关火等3分钟。6、1.7~2克葡萄糖内酯用一点点开水融化后倒入豆浆内，快速搅拌均匀。7、然后倒入盒子内静止20分钟。8、...
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![酿豆腐怎么做 豆腐酿肉的做法]( "酿豆腐怎么做 豆腐酿肉的做法")
- 酿豆腐是一道有名的客家菜，在广东、广西、福建、江西等客家地区非常受欢迎。酿豆腐怎么做好吃呢？做酿豆腐需要豆腐、大葱、猪肉等食材，口味清淡，汤汁醇厚，鲜嫩滑润，口味鲜美。这道菜外向里嫩，肉香扑鼻，非常好吃。酿豆腐怎么做食材：豆腐200克、肉末100克、姜末适量、蒜末适量、小葱...
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![豆腐怎么做 豆腐的家常做法]( "豆腐怎么做 豆腐的家常做法")
- 皮蛋对半切开后切小块。豆腐切小方块。小米椒切碎，蒜切末，葱切葱花。锅中倒入水烧开，放入豆腐块，焯水1分钟捞出。将豆腐块堆放到盘子中间。碗中放小米椒碎、蒜末、生抽、醋、鸡精、糖、辣椒油拌匀，淋在豆腐上。豆腐怎么做食材：皮蛋2个、豆腐1块、小葱2根、醋1勺、生抽1勺、蒜2...
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![臭豆腐能吃吗 臭豆腐可以吃吗]( "臭豆腐能吃吗 臭豆腐可以吃吗")
- 臭豆腐能吃，臭豆腐虽闻着臭，但吃着香，所以能让很多人欲罢不能。臭豆腐是中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等。臭豆腐如何辨别优劣1、看：臭豆腐的水是否黑得像墨水一样...
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![油豆腐炒绿豆芽的做法 油豆腐炒绿豆芽怎么做]( "油豆腐炒绿豆芽的做法 油豆腐炒绿豆芽怎么做")
- 油豆腐是一种特色炸制食品，色泽金黄，可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐炒绿豆芽是一道家常菜，用绿豆芽和油豆腐作为主料，风味独特。油豆腐炒绿豆芽怎么做食材：油豆腐150克、绿豆芽250克、韭菜50克、姜2克、小葱3根调味料：食用油5克、盐1克...
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![豆腐汤的做法 豆腐怎么做好吃]( "豆腐汤的做法 豆腐怎么做好吃")
- 菠菜洗净切成长段，豆腐切小块。姜切末，蒜切末。锅中倒入清水烧开，把菠菜和豆腐放进去，大火煮2分钟。最后，加入将蒜末，搅拌均匀，然后调入盐1勺，拌匀，即可出锅。豆腐怎么做好吃食材：菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣、盐1勺菠菜豆腐汤的做法：1、菠菜洗净切成长段，豆腐切小块；2、姜...
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![吃豆腐会胖吗 哪些人不能吃豆腐]( "吃豆腐会胖吗 哪些人不能吃豆腐")
- 豆腐主要是以黄豆为主要原料，经后期工制作而成的食物。豆腐中凝聚着黄豆的精华，营养价值高，那会不会有致胖的风险呢?吃豆腐会胖吗?有哪些人不能吃豆腐呢?一起来详细了解下。吃豆腐会胖吗?吃豆腐是不会长胖的，豆腐是高营养，但里面所含的脂肪是非常低的，所以不会有发胖的风险。其...
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智通阁
