![什么东西润肺化痰 喉咙有痰就吃这些食物]( "什么东西润肺化痰 喉咙有痰就吃这些食物")
- 天气干燥，燥邪侵袭人体，很多人都会出现咳嗽痰多的症状，食物就能快速摆脱咳嗽痰多的困扰，那么你知道什么东西能化痰止咳吗?下面为你介绍什么东西能化痰止咳，看看吧。这6种食物能润肺化痰润肺化痰食物1：银耳在中医看来，银耳味甘，性平，有着滋阴润肺的功效，并且还能够养阴清热，能够生津...
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![雾霾天吃什么润肺 雾霾天润肺养肺食谱介绍]( "雾霾天吃什么润肺 雾霾天润肺养肺食谱介绍")
- 导语：冬季是雾霾天频发的时节，日前，我国北方大部又遭遇严重的雾霾袭击，因此冬季雾霾天如何保健康现已成为当下老百姓最关心的话题。众所周知，雾霾天对人体伤害最大的就是肺，有毒颗粒物一旦进入肺部就会引发肺炎、慢性阻塞性肺病等疾病，所以我们要做好保护肺部的预防措施。今天，本...
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![雾霾天清肺化痰食物有哪些]( "雾霾天清肺化痰食物有哪些")
- 导语：近期多地遭遇雾霾天气，秋冬是雾霾的多发季节，特别是北方地区。雾霾对人体的呼吸系统危害大，长久在雾霾的环境下生活对肺部伤害很大。不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物最有效。清肺化痰的食物有哪些?小编在此推荐几款利于养肺的食物，看看有没有你喜欢的吧...
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![秋季吃什么润肺 7种佳肴养肺好润燥]( "秋季吃什么润肺 7种佳肴养肺好润燥")
- 导语：秋季气候干燥空气湿度小，秋燥袭击，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适症状。秋季养生以肺为先，故饮食以滋阴为宜。要少食辛辣之品，如辣椒、生姜、生葱等。秋季饮食应以滋阴润肺为基本准则，可以多食芝麻、核桃、糯米、胡萝卜、荠菜等。那么平常在家烹饪些什么食疗好润肺缓解...
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![小孩吃什么止咳化痰？宝宝止咳化痰吃这些！]( "小孩吃什么止咳化痰？宝宝止咳化痰吃这些！")
- 宝宝咳嗽，妈妈最难受。吃药又怕有什么不好的影响，症状轻的时候孩子也不能老吃药呀。那小孩吃什么止咳化痰呢?有什么不错的食疗方推荐吗?宝宝止咳化痰的食疗方止咳化痰食疗方1：川贝蒸梨原料：梨、冰糖、川贝粉做法：梨去皮去核切小丁，先取四分之三放入碗中，然后放入川贝粉和冰糖再...
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![秋季润肺止咳吃什么菜 推荐8大润肺止咳食物]( "秋季润肺止咳吃什么菜 推荐8大润肺止咳食物")
- 由于天气的原因，很多人咳嗽了，要知道咳嗽之初，最适合用食疗的方法了。那么，秋季润肺止咳吃什么菜好呢?下面就为各位介绍几种菜可以润肺止咳，你的餐桌上都有吗?秋季润肺止咳吃什么?1、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多;圆叶菠菜片大肉...
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![咳嗽有痰吃什么水果 水果这样吃止咳化痰]( "咳嗽有痰吃什么水果 水果这样吃止咳化痰")
- 咳嗽有痰是日常比较常见的症状，要改善此症状，除了必要的药物治疗外，食疗也是有一定的辅助治疗效果的，那么咳嗽有痰吃什么水果好呢?下面推荐几种水果适合咳痰的人食用，对病情的恢复是非常有益的。咳嗽有痰吃什么水果?1、梨子。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适合咳嗽有痰的...
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![咳嗽有痰吃什么好 9个小偏方保你祛咳化痰]( "咳嗽有痰吃什么好 9个小偏方保你祛咳化痰")
- 导语：现属春夏交替季节，很多人免疫力低的人稍不注意就会患上感冒。感冒易引发咳嗽，有些人咳嗽时还会带痰,带黄痰属风热所致，而带清痰则属于风寒所致。咳嗽带痰常常让人痛苦不堪。那么，咳嗽有痰吃什么好?下面，本站就为您推荐9个祛咳化痰的小偏方。咳嗽有痰咳嗽有痰咳嗽是一种保...
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![春季咳嗽有痰怎么办 5妙招巧对化痰止咳]( "春季咳嗽有痰怎么办 5妙招巧对化痰止咳")
- 导语：春季是疾病频发的猖獗季节，尤其是常年支气管炎、呼吸道疾病患者最容易咳嗽，除此咳嗽还带痰更是烦恼不已。一到春季就咳嗽多半是风寒湿热引发的。痰液积聚过多无法排除可是件麻烦事儿，这样很容易诱发支气管炎或是肺炎。所以一定得重视起健康来。那么春季咳嗽有痰怎么办?...
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![化痰吃什么好 推荐清肺化痰的食物和水果]( "化痰吃什么好 推荐清肺化痰的食物和水果")
- 不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物和水果最有效。清肺化痰的食物有哪些?很多人以为吃橘子可以化痰，其实不然。今天为您介绍常见的清肺化痰的食物水果。【推荐清肺化痰的食物】1、丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物...
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![梨怎么吃润肺 梨子润肺的吃法]( "梨怎么吃润肺 梨子润肺的吃法")
- 春季已经来临，我们知道春天是流感的多发季节，而且这时候的空气质量不太好，很容易影响到呼吸系统的健康，从而引起肺上的疾病。而梨是很常见的止咳润肺的水果，经常吃的话对身体有着很大的好处。那么，梨要怎么吃才能更好地润肺呢?和小编一起来看看吧!梨怎么吃润肺吃法一：蒸来吃一般...
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![秋冬季化痰止咳吃什么好 化痰止咳的配方有哪些]( "秋冬季化痰止咳吃什么好 化痰止咳的配方有哪些")
- 导语：秋季很多咽炎患者纷纷感觉喉咙不适。因为此时的空气较为干燥，很容易将空气中的灰尘带入呼吸道从而刺激喉咙引起咳嗽。导致大量痰液产生的机制实际就是肺或气管内的炎症。所以化痰止咳食疗是比较好的，那么秋冬季化痰止咳吃什么好呢?化痰止咳的配方有哪些?小编在此推荐化...
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![柿饼虽可润肺化痰 但食用禁忌你知道吗？]( "柿饼虽可润肺化痰 但食用禁忌你知道吗？")
- 柿饼是秋季美食之一，甜甜的味道很受大家的喜爱。然而，在吃柿饼时是有一些食物不能同吃的，否则就会影响到我们的健康。下面就来具体看看柿饼的食用禁忌都有哪些吧。柿饼的营养价值止血凉血。新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止...
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![化痰的食物有些什么 四款食疗帮你润肺止咳]( "化痰的食物有些什么 四款食疗帮你润肺止咳")
- 中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺化痰食疗效果是值得肯定的。那么化痰的食物有些什么呢?下面推荐几款食疗有效化痰止咳，赶紧试试。四款食疗帮你润肺化痰止咳一、香油炒鸡蛋材料：香油50g，鸡蛋2只，蜂蜜20g。方...
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![秋季养生重在"养肺" 8种润肺止咳化痰的食物]( "秋季养生重在\"养肺\" 8种润肺止咳化痰的食物")
- 秋季气候干燥，是呼吸道炎疾病的高发季节，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部。提醒你，秋季养生重在"养肺"，养肺可以多吃一些清肺润肺的食物，那么润肺止咳化痰的食物有哪些?8种润肺止咳化痰的食物1、白萝卜萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清...
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![秋冬养肺五妙招 清肺润肺没问题]( "秋冬养肺五妙招 清肺润肺没问题")
- 导语：秋季的最后一个节气——霜降的来临预示着冬季的开始。秋冬季节是秋天气的多发时节，恶化的空气进入呼吸系统，容易对人的肺部造成感染，如何护肺也成为许多大众纠结的问题。在此小编推荐几招，简单有效还护肺，让你妥妥度过秋天。1、食用清肺食物秋燥也随之而来，不少...
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![水果中的四物汤，止咳润肺又化痰，妈妈的掌中宝食谱]( "水果中的四物汤，止咳润肺又化痰，妈妈的掌中宝食谱")
- 选个头小的蜜梨，雪花梨也可以，整个蜜梨慢炖，口感会更好。梨子可以帮助人体排毒、净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，促进血液将更多的钙质送到骨骼。当然，其清热润肺、止咳化痰的效果也突出。除了主食材，辅料选取红豆+红枣+桂圆，组成水果中的四物汤。红豆做糖水是很好的做法，本...
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![风寒感冒如何化痰 风寒咳嗽化痰食疗方]( "风寒感冒如何化痰 风寒咳嗽化痰食疗方")
- 严重的风寒感冒会引发咳嗽有痰问题，那么风寒感冒如何化痰呢?我们可以从饮食各个方面下功夫，下面本文就给大家推荐风寒咳嗽化痰食疗方，对于风咳又很好的治疗效果，一起来看看。【风寒咳嗽化痰食疗方】化痰食疗方1：萝卜葱白萝卜葱白有化痰止咳功效，用于风寒引发的咳嗽、畏寒、痰多...
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![冬天嗓子有痰但是不想吃药，吃这几种食物清肺又化痰！]( "冬天嗓子有痰但是不想吃药，吃这几种食物清肺又化痰！")
- 清肺化痰吃什么好？冬季容易患感冒咳嗽，不少人会出现咳嗽痰多的症状。这时多吃些清肺化痰的食物有助促进疾病康复，那么有哪些食物的效果好呢？清肺化痰的五种食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉...
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![秋季吃什么可清肺化痰？十大清肺化痰的食物]( "秋季吃什么可清肺化痰？十大清肺化痰的食物")
- 最近转季，是不是感觉身边咳嗽声多了起来了呢。有些人也会感觉喉咙有时也不舒服，其实在这个时候是比较高发期的，所以平时注意饮食规律，少吃上火的，宜多吃清肺化痰的食物，那我们这次主要是来说说清肺化痰的食物，有哪些呢?十大清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、...
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![初秋喝什么粥最润肺 润肺粥的做法大全]( "初秋喝什么粥最润肺 润肺粥的做法大全")
- 秋季天气干燥，稍不注意，人体就会有秋燥入侵，就会伤肺伤阴，因此适宜的秋季饮食就显得尤为重要。那么初秋喝什么粥最润肺呢?下面为大家介绍的几款秋季养生粥，煮法简单，味道可口，而且具有润肺防燥的功效，是大众秋季养生的最佳选择。【初秋润肺粥的做法大全】初秋润肺粥1：莲子百合粥功...
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![吃什么能润肺养肺化痰 秋季咳嗽就吃这6种食物]( "吃什么能润肺养肺化痰 秋季咳嗽就吃这6种食物")
- 肺为娇脏，易受六淫外邪影响。秋季干燥，肺易受燥邪而阴虚。故需应季使用润肺食品。那么，秋季吃什么能润肺养肺化痰呢?今天，为大家介绍养肺润肺的食物。【秋季咳嗽就吃这6种食物】润肺养肺化痰食物“柚子”柚子一年四季都可买到，但要以秋冬的柚子为最好吃最润肺清热。柚子以含维...
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![冬天适宜水果：橙子和胃利尿润肺化痰]( "冬天适宜水果：橙子和胃利尿润肺化痰")
- 导语：橙子是冬季时令水果之一，酸甜适度、汁多。冬天吃什么水果好?小编推荐一样冬天适宜水果，就是橙子。冬天吃橙子有生津止渴，和胃健脾等功效，除此之外，冬天抵抗力低下，毒素难排。不妨多吃几个橙子，橙子也被誉为疗疾佳果。如果咳嗽了，来个盐蒸橙子治疗效果是极好的。虽然橙子益处...
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![寒露节气吃什么润肺 寒露养生润肺食谱]( "寒露节气吃什么润肺 寒露养生润肺食谱")
- 导语：寒露节气是十月份的第一的节气，寒露时节气候由热转凉渐而变寒，因此，寒风骤起，凉气侵入，容易产生凉燥。燥则伤肺。而寒露的饮食讲究要以滋阴润肺为基本原则，多吃润燥食物。本站小编推荐几款寒露养生润肺食谱，如红枣花生山药粥、参麦雪梨瘦肉汤、西芹南瓜炒百合等等都是润肺的...
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![润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤食谱]( "润肺止咳汤有哪些 润肺止咳汤食谱")
- 秋冬季节天气比较干燥，我们一定要做好补水保湿工作，还需要注意肺部的保养，太干燥的环境容易引起肺部咳嗽，那么润肺止咳汤有哪些?下面就为大家介绍几款适合秋冬润肺的汤品。润肺止咳汤有哪些?1、罗汉果莲藕汤材料：准备罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗左右、冰糖随意、清水1500毫...
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智通阁
