![想让皮肤越来越嫩滑，三款食谱一定不能少！]( "想让皮肤越来越嫩滑，三款食谱一定不能少！")
- 现在由于各种因素的影响，越来越多的女性皮肤十分的干燥，这让她们很是困扰。小编建议女性们可以通过饮食来改善皮肤干燥。以下介绍的三款食谱，有助女性们恢复肌肤光滑。一、莲子百合瘦肉汤原料：猪瘦肉500克，莲子50克，百合30克，蜜枣20克，食盐适量。做法：1、猪瘦肉洗净，切成厚片，飞水。...
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![有了这些身体磨砂膏，皮肤干燥？鸡皮？都是不存在的！]( "有了这些身体磨砂膏，皮肤干燥？鸡皮？都是不存在的！")
- 很多宝贝都有鸡皮烦恼，今天就给大家种草几款超好用的身体乳，希望小仙女们都能告别鸡皮肤~Cyclax杏仁去角质磨砂参考价格：60RMB这是新款，净含量从原来的300ml变成了318ml，其他没有任何改变。由原本的广口瓶设计变成了按压泵口，更加卫生。这一大罐按照一周一次的频率，可以用很久的...
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![选对口红，能省“一个亿”！选不对会让你皮肤又黄又黑！]( "选对口红，能省“一个亿”！选不对会让你皮肤又黄又黑！")
- 蓝色色调:蓝色色调的你推荐偏紫色会更加适合。这样的颜色，会让你的肌肤增添一种透明感，让你更加漂亮。CHICCA#09参考价格：3553日元这款口红只要轻轻地涂上一点就能修整唇色的干燥感，自然地打造双唇的立体感，网友们曾评价说画嘴唇只要用这一支口红就足够了。CEZANNE倩丽#N301参...
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![早春3月要想水润皮肤，水果就吃这几样！]( "早春3月要想水润皮肤，水果就吃这几样！")
- 转眼间已经到了3月有这样6种水果在早春时节食用再合适不过了！梨富含多种酸类，最适合春天使用，有生津润喉、滋养肠胃的良好作用。长得漂亮，内含营养，含有极其丰富的维生素C，助消化美白抗衰老，是美丽女士的不二选择。但大家要多注意激素草莓，学会判别。草莓含有丰富的纤维素，含有大...
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![夏天想要干净透亮的好皮肤，先从清洁面膜开始]( "夏天想要干净透亮的好皮肤，先从清洁面膜开始")
- 欧缇丽葡萄籽速效排毒面膜其中主要的葡萄果萃取物、柠檬果油、罗布斯塔咖啡树籽萃取物等纯天然精油成分，能帮助肌肤达到深层清洁、紧致毛孔的速效排毒功效。比较特别的是，因为成分中含有pinkclay粉红泥，所以这款排毒面膜呈现出来的是可爱的裸粉色，味道闻起来也带有CAUDALIE家...
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![换季皮肤发痒起红点是什么原因 皮肤发痒起红点怎么办]( "换季皮肤发痒起红点是什么原因 皮肤发痒起红点怎么办")
- 换季的时候，很多人都会有皮肤瘙痒、泛红等困扰，皮肤紧绷，还可能因为挠一下就冒小红点。换季皮肤发痒起红点是什么原因呢？皮肤发痒起红点怎么办？季节性皮肤问题一定要小心应对。换季皮肤发痒起红点是什么原因一、皮肤过敏皮肤突然发痒并起小红点，可能是因为季节性过敏引起的，有这...
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![皮肤问题多？教你用最短的时间给皮肤来一个急救护理！]( "皮肤问题多？教你用最短的时间给皮肤来一个急救护理！")
- 露姬婷温和去角质凝胶78元／120g这是日本COSME大赏第一名的去角质产品，它的质地是果冻一样的凝胶状，它不含磨砂微粒但含有绿茶精华和三种果酸，利用的是酸类去角质的原理。以打圈的方式在脸上按摩，一会就能搓出白色颗粒，洗掉之后皮肤嫩滑柔软。Cure活性水素去角质凝胶约180元／250m...
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![秋老虎养生吃什么 7种食物缓解皮肤干燥]( "秋老虎养生吃什么 7种食物缓解皮肤干燥")
- 导语：立秋之后天气会稍微凉爽些，而大约过了几天就进入秋老虎时期，秋老虎是指立秋过后天气温度回升的一种现象。初秋时节余夏湿热未散，连续晴热天气将持续出现。除了防暑以外，空气湿度变低干燥日益明显，容易出现便秘、咳嗽、口干舌燥等不适症状。那么秋老虎养生吃什么?不妨多吃...
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![女人皮肤白不白，和这十件事有关系！]( "女人皮肤白不白，和这十件事有关系！")
- 7、用椰子汁冲洗皮肤。和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。8、制作柠檬蜂蜜面膜。将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底...
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![一到春天皮肤就痒痒痒!肿么破?]( "一到春天皮肤就痒痒痒!肿么破?")
- 3、花粉过敏按摩血海穴：请与自己的手掌差不多大小的家人或朋友把手盖在膝盖上，手指向上自然张开，大拇指指尖处就是血海穴。方法：先用指尖垂直点用力点按血海，力度以局部有酸胀感，维持点按1分钟后放松，隔几秒钟再继续点按，反复操作3次。除了穴位保健你可以这样做春天阳气升发，若平...
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![皮肤还是不细腻？春天来了也不要忘记补水哦]( "皮肤还是不细腻？春天来了也不要忘记补水哦")
- 皮肤干燥，是因为缺水。下面教大家改善皮肤的6个补水小方法，让你整个春天水嫩细腻。1、多喝水，直接补水多喝水就是补水最直接的手段。我们要喝对时间点，每天上午的8.30和中午的12.30，17.30以及晚上的20.30。在这几个点上不管渴不渴都至少要喝一杯水。2、室内放一盆水或者加湿器...
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![醋中加一物，皮肤滑了，小肚子没了，1天瘦1斤！]( "醋中加一物，皮肤滑了，小肚子没了，1天瘦1斤！")
- 想要减肥的菇凉们肯定想要快速减肥的方法，没时间去运动怎么办？正在减肥的菇凉们可能都知道，醋是非常好的一种减肥食材，美国流行过喝醋减肥法，只要饭后饮用10-20ml的稀释醋，一个月可以瘦4斤左右。醋中所含氨基酸能干扰脂肪的合成，起到消耗身体脂肪的作用。各国也根据饮醋减肥的原...
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![从超烂皮肤到水嫩光滑肌，我是这样做的！]( "从超烂皮肤到水嫩光滑肌，我是这样做的！")
- c.不要洗那么多次脸！每天早晚各洗一次脸就够了，洗那么多次，你真当你的皮肤是铜墙铁壁吗！对于偏干肤质的妹子来说，洗面奶要选择氨基酸洁面，氨基酸洁面温和保湿，洗完不会那么紧绷。对于偏油肤质的妹子来说，早上可以用氨基酸洁面，晚上可以用皂基洁面。尤其是用了化了妆出门，晚上回来卸...
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![资生堂红色蜜露好用吗 资生堂红色蜜露适合什么皮肤]( "资生堂红色蜜露好用吗 资生堂红色蜜露适合什么皮肤")
- 相信大家都听说过红色蜜露这款产品吧，它是资生堂旗下的一款明星护肤产品，许多美妆博主都有安利过这款换化妆水。那么大家知道资生堂红色蜜露好用吗?资生堂红色蜜露适合什么皮肤的人群使用吗?下面我们就来一起看看吧。资生堂红色蜜露好用吗这是一款高机能保湿化妆水，具有高补...
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![你真的会洗脸吗？这样洗脸，皮肤白嫩有光泽]( "你真的会洗脸吗？这样洗脸，皮肤白嫩有光泽")
- 由下往上洗脸皮肤的角质层由上往下生长的，反方向能够洗得更加干净。T型区是最脏的区域，洗脸时一定要多搓洗几次。由下往上洗脸皮肤的角质层由上往下生长的，反方向能够洗得更加干净。T型区是最脏的区域，洗脸时一定要多搓洗几次。由下往上洗脸皮肤的角质层由上往下生长的，反方向...
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![柳絮过敏皮肤痒痒的去医院前可以怎么做 柳絮过敏可以先如何处理再去医院]( "柳絮过敏皮肤痒痒的去医院前可以怎么做 柳絮过敏可以先如何处理再去医院")
- 导语：近期，我国北方多地迎来柳絮高发期，对于容易过敏的朋友来说，一定要多加注意防护。一般过敏症状是皮肤瘙痒、眼结膜发红等。那么，柳絮过敏怎么办？一般柳絮过敏皮肤痒痒的去医院前可以怎么做？下面我们就一起来看看柳絮过敏可以先如何处理再去医院吧。柳絮过敏皮肤痒痒的去医院...
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![吃了皮肤马上变好！食物中的清肠高手，比药还有效！]( "吃了皮肤马上变好！食物中的清肠高手，比药还有效！")
- 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等，都有可能导致人体产生各种生理垃圾。若长期在体内堆积，面色就会暗黄……太可怕了！如何有效排出体内的生理垃圾，成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为...
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![秋冬一到，皮肤干燥脱皮怎么办？肌肤水润提亮一招搞定！]( "秋冬一到，皮肤干燥脱皮怎么办？肌肤水润提亮一招搞定！")
- 秋冬季节，风大又干燥，身边很多妹子都在抱怨说皮肤好干燥，但是一涂身体乳又觉得厚重又闷，真的很纠结。在这里给大家推荐一款轻盈不厚重的身体乳！泰国的beautybuffet身体乳，一款可以在秋冬季使用的身体乳，帮你解决暗沉、干燥、色斑等肌肤问题，关键是，真的不黏腻不厚重！beautybuffet是...
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![月经期也能保养皮肤？最全姨妈周期皮肤问题攻略！]( "月经期也能保养皮肤？最全姨妈周期皮肤问题攻略！")
- 3.黄体期前期黄体期：排卵后到下次月经来潮的前一天，在14天左右肌肤特性：皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。内分泌变化：黄体素持续增加，雌激素产生波动。血流量增加，体温上升，进入生理调整期。黄体素会造成精神状态不稳定，容易紧张焦虑。虽然面色不错，但生理期前1周的问题正...
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![要想皮肤滑滑的，这些食物不能多吃！]( "要想皮肤滑滑的，这些食物不能多吃！")
- 吃对食物除了身体健康，只能让你的气色更好。但，如果你常吃老师一下说的这5种食物，就会伤害你的皮肤哦！1.咖啡因咖啡因可能会导致女性皮肤松弛,所以老师建议喜欢喝咖啡的女性最好选择不含咖啡因的咖啡.其实,红茶、绿茶中也含有少量咖啡因,因此饮茶量也应有所控制.若想追求美肤...
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![面膜要洗吗？一周敷几次？没搞清这些，怪不得皮肤变差！]( "面膜要洗吗？一周敷几次？没搞清这些，怪不得皮肤变差！")
- 敷面膜之前要洗脸吗？可以带妆敷面膜吗？敷面膜之前一定要洗脸的，然后最好是在敷面膜之前拍一点爽肤水，或者是涂抹一点肌底液来帮助肌肤更好的吸收面膜的精华和养分。至于带妆能不能敷面膜这个问题，当然是不行的呀！带妆敷面膜会让皮肤越来越差。所以一定要将妆容卸干净之后再敷面...
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![秋冬皮肤干燥卡粉怎么办 4款定妆喷雾推荐]( "秋冬皮肤干燥卡粉怎么办 4款定妆喷雾推荐")
- 秋冬季节皮肤干燥，严重的时候会卡粉，多精致的妆容都没用。秋冬皮肤干燥卡粉怎么办？除了选择保湿服帖的粉底，你还需要一款保湿效果好的定妆喷雾。小编整理了4款适合干性肌肤的定妆喷雾，推荐给大家。＃UrbanDecay定妆喷雾UrbanDecay除了眼影盘很红，这款定妆喷雾的热度也很高。它有...
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![皮肤嫩到捏出水！夏季护肤正确打开方式！]( "皮肤嫩到捏出水！夏季护肤正确打开方式！")
- 正值夏季，总会给不少姑娘们带来烦恼。干燥脱皮，粗糙、敏感等等等等。层出不穷的各种问题，姐妹们总是苦恼不堪！我们到底要如何安稳的度过这个多事之夏呢？今天小编就和大家讨论下夏季护肤小妙招~1、做好充足的防晒夏日的炎炎烈日，干燥多风、紫外线强烈，如果此时不注意，斑斑点点就要...
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![化妆真的伤皮肤吗？素颜出门真的好吗？我有话要说！]( "化妆真的伤皮肤吗？素颜出门真的好吗？我有话要说！")
- 素颜的好处1、省钱素颜的女生绝对的省钱噢，不需要置办那么多的化妆品，瞬间变身小富婆。2、不会因为错误的化妆误区而毁皮肤如果不化妆的话，根本就不需要考虑：卸妆是否卸干净了，化妆品是否选对了这种问题。3、省时间不化妆的女生真的可以要比化妆的女生晚起很多分钟。化妆的女...
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![男性皮肤粗糙怎么办 男性皮肤粗糙要怎么办]( "男性皮肤粗糙怎么办 男性皮肤粗糙要怎么办")
- 男性皮肤粗糙需要更为细心的保养让皮肤细腻，才可以慢慢调回水嫩饱满状态，尤其在皮肤进入轻熟阶段后，更需要日常保养，防止皮肤过早老化和病态化。正确的护肤步骤是：洁面—爽肤—原液—精华—乳液—面霜，男人们千万不要觉得皮肤粗糙是男人味的表现而疏于保养，现在市面有专门为男性...
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智通阁
