![常吃这八种食物，有效排除体内垃圾清除肠毒！]( "常吃这八种食物，有效排除体内垃圾清除肠毒！")
- 7、富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量醑穿哩侬对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基是指拥有活动状态电子的原子或分子。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤...
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![吃什么排毒好？5种食物助你清肠排毒轻松瘦！]( "吃什么排毒好？5种食物助你清肠排毒轻松瘦！")
- 薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。薏米炖排骨食材：排骨1根、薏米2把、生姜1小块做法：1、洗好排骨放入电气锅内。2、倒入泡好的...
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![喝什么可以马上排宿便 5款茶排宿便清肠毒]( "喝什么可以马上排宿便 5款茶排宿便清肠毒")
- 经常便秘，体内宿便较多的人，身体毒素也会较多，通过喝一些茶可以帮助清肠排毒，那么喝什么可以马上排宿便呢?下面就来看看，哪些茶排毒通便效果最好。5款茶排宿便清肠毒1、桑菊枸杞茶原料：枸杞子10克，桑叶5克，菊花3克，白茅根15克，薄荷叶5克;做法：沸水冲泡10分钟后，倒入有枸杞的杯子中饮...
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![猪肠衣和羊肠衣的差别 猪肠衣好还是羊肠衣好]( "猪肠衣和羊肠衣的差别 猪肠衣好还是羊肠衣好")
- 猪肠衣和羊肠衣之间最大的区别就是：来源的品种不同，因为猪肠衣是用猪肠做的，而羊肠衣是用羊肠做的。但它们都是可食用的天然肠衣。另外，用途也不太一样，猪肠衣适合做红肠之类的，粗的；而羊肠衣比较细、软、薄，适合做烤肠的，小的。猪肠衣好还是羊肠衣好两者都比较好，具体看个人喜好。...
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![清肠道7种强力排毒食物 快给肠胃洗个澡吧]( "清肠道7种强力排毒食物 快给肠胃洗个澡吧")
- 导语：肠胃顺畅是我们衡量一个人健康与否的标志，虽然我们每天都在排泄，但是有一些食物残渣仍旧滞留在肠道壁内，如果不清肠这些残渣会粘附造成恶臭，形成有毒的物质。久而久之会使得胃功能紊乱。引发各种疾病，所以清肠不能忽视。那么清肠道吃哪些食物好呢?本站养生频道在此为您介...
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![清肠排毒“三连招”，专家推荐的权威动作]( "清肠排毒“三连招”，专家推荐的权威动作")
- pstrong{margin-left:-2em;}常有人说，年纪大了，便秘越来越重，常感觉肚子胀胀的，口气重，排一次便要费九牛二虎之力，到了秋冬季尤其痛苦，两三天才能排一次，憋得好难受。我们常说“肠道常清，百病不生”。肠道的问题千万不可大意。本文专家：赵进喜北京中医药大学附属东直门医院，内分泌科...
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![吃哪些食物清肠胃排毒效果好]( "吃哪些食物清肠胃排毒效果好")
- 导语：你身体里的毒排出来了吗?紧张的生活和不当的饮食习惯，不少朋友因肠胃功能不佳，引起包括腹胀，腹痛，便秘，消化不良等肠胃疾病，清理肠胃，排出体内毒素可谓急不可待。食物清肠是指通过食疗方法达到清肠效果。那么清肠胃吃哪些食物有效果呢?以下食物有效清肠胃你可不能错过啊。清...
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![什么食物清肠排毒 6种最强排毒食物]( "什么食物清肠排毒 6种最强排毒食物")
- 自从元旦开始每天都是在外面大鱼大肉的生活，吃的肠胃都不健康了。如果不及时清除肠道里的垃圾，对我们的身体很容易造成危害。今天小编就分享6种最强排毒的食物，大家可以自己选一种来给自己的肠道洗洗澡。1、山药山药中的新液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止...
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![肥肠鸡、肥肠鱼、肥肠粉…成都人最爱的肥肠都在这里！]( "肥肠鸡、肥肠鱼、肥肠粉…成都人最爱的肥肠都在这里！")
- -各种肥肠-江油肥肠江油，不仅是大诗人李白的故里，而且那里还有全世界最正宗的红油肥肠。无论是星级饭店，还是街头小馆，都有“红烧肥肠”这道菜。成都这家“江油肥肠”是很有名的苍蝇馆子，开了也有10年了。这里你可以吃到各种肥肠美味：红烧肥肠、火爆肥肠、豆花肥肠、回锅肥肠、...
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![猪肠衣是啥 猪肠衣是什么]( "猪肠衣是啥 猪肠衣是什么")
- 猪肠衣就是用猪的小肠经刮制而成的产品，主要用作填制香肠和灌肠的外衣。猪宰后的新鲜小肠，经加工除去肠内外的各种不需要的组织，剩下一层坚韧半透明的薄膜，称为肠衣；其滑润、柔软，有弹性，是灌制各种香肠的好材料，还可加工成肠线，用于制造运动器具、乐器和外科手术用线等。肠衣的介...
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![超好吃的排毒调养食谱！快来给你的肠子“洗个澡”！]( "超好吃的排毒调养食谱！快来给你的肠子“洗个澡”！")
- 食谱七：南瓜饭南瓜富含淀粉、维生素A等多种营养素，有“蔬菜之王”的美称。补中益气、与多种粗粮搭配，符合平衡膳食的营养原则，可以调理肠胃，具有排毒的功效。【原料】金瓜150克，贡米、燕麦、大麦、糙米各120克，百合50克。【做法】1、将金瓜洗净蒸六成熟;将贡米、燕麦、大麦、糙...
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![大雪节气养生茶：5种花草茶让排毒清肠更健康]( "大雪节气养生茶：5种花草茶让排毒清肠更健康")
- 导语：大雪时节天气寒冷，大雪养生怎样才能让身体更暖和呢?可以适当多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量，益气补血，滋养身体。多喝茶也是一种好方法!那么大雪节气养生喝什么茶好呢?下面一起来看看。1、大雪节气养生茶——菊花人参茶菊花...
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![瑜伽排毒运动8招式 给肠胃来个“SPA护理”]( "瑜伽排毒运动8招式 给肠胃来个“SPA护理”")
- 导语：肠胃欠佳的人会出现脸色暗黄、皮肤粗糙、腹部胀气、便秘等不适症状，除了食入促进消化食物，还得要多运动。肠胃常年累积毒素太多，想要清除消化道中残留的废弃物，不妨通过瑜伽排毒运动，让你的肠胃蠕动起来，彻底清除肠胃毒素。本站养生频道为您介绍瑜伽排毒运动8招式，快给肠胃...
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![清宿便最有效的方法是？多吃这些食物清肠排毒]( "清宿便最有效的方法是？多吃这些食物清肠排毒")
- 宿便虽然不是什么比较严重的疾病，但是也会给我们的饿健康造成很大的危害，而且清宿便也有最有效的方法，所以毒素一定要及时的清除，下面我们来看看吃什么可以排肠毒吧!吃什么排肠毒？排肠毒食物1：花生提起花生，很多人容易与上火联系起来，事实上只要烹调方法得当的话，花生对于整个肠道...
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![夏天吃什么排毒润肠 这些食物你常吃吗]( "夏天吃什么排毒润肠 这些食物你常吃吗")
- 导语：夏天炎热，人体在高温环境下容易肝火旺盛，产生食欲不振、烦躁不安、困乏臃肿等一系列不适应症状。脸色也暗黄干燥，这时候就意味着你该排毒了。那么夏天吃什么排毒润肠?想要让你的肠胃动起来，小编在此推荐五类最佳有利于排毒润肠的食物，速来看看这些食物你常吃吗?这些食物你...
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![过完节，应该怎么清肠排毒？不要吃这些！]( "过完节，应该怎么清肠排毒？不要吃这些！")
- 每次过完节，都有很多人说自己吃太多，涨了体重，囤了宿便，所以我们要清肠！而江湖流传的清肠方式，就包含了吃草，喝果汁等等。今天九姑娘就跟你说个大实话，真正的清肠，千万别做这些事~单一饮食不能清肠在我们经常选择的清肠方式中，最便宜和最时尚的方法，都是在进行单一饮食：最便宜的就是...
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![雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒]( "雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒")
- 雾霾天吃什么?萝卜清肠排毒秋冬因天气平稳是雾霾高发期，人长时间处于雾霾天中，难免出现各种身体不适。雾霾中毒了怎么办?哪些食物适合雾霾天吃?怎样通过食物缓解雾霾症状?专家称，人长时间处于雾霾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼...
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![冬天多吃这道菜，润肠排毒，嫩肤养颜！成本低得可怜！]( "冬天多吃这道菜，润肠排毒，嫩肤养颜！成本低得可怜！")
- 猪肉白菜炖粉条是一道东北菜，尤其冬天最爱吃。但您知道什么原因吗？猪肉含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸，可补铁、补肾养血、滋阴润燥；白菜含有丰富的粗纤维，可润肠，排毒，促进肠胃蠕动，帮助消化。不仅可消除积食，还能预防肠癌；秋冬季节特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大，白菜中含有丰...
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![肠衣是什么 肠衣是什么动物的肠子]( "肠衣是什么 肠衣是什么动物的肠子")
- 导语：香肠是大家过年必须准备的一类应节食物之一，不过，你们知道嘛，香肠最外面的一层薄薄的半透明的物质就是肠衣。那么，肠衣是什么呢？到底肠衣是什么动物的肠子呢？下面就和小编一起来寻找答案吧。肠衣是什么肠衣是家畜的大肠、小肠经刮制而成的畜产品。主要用作填制香肠和灌肠的...
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![吃了皮肤立马好，它是食物中的排毒清肠高手，比药还有效！]( "吃了皮肤立马好，它是食物中的排毒清肠高手，比药还有效！")
- 4、胡萝卜胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。胡萝卜炖牛囊胡萝卜、土豆、牛...
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![香肠树真的可以结香肠 什么是香肠树]( "香肠树真的可以结香肠 什么是香肠树")
- 香肠树不是真的结香肠，是它结的果实外形特别的像香肠。在茫茫的非洲草原上，耸立着一棵棵奇特的大树；树上挂满了一条条形似香肠的果实，长长短短、大大小小，随着长长垂下的藤须在飘荡，真像肉食铺中一根根用麻线系着的香肠，所以这种树被叫做香肠树。一棵香肠树上结的“香肠”足有十...
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![“养生补品”如果空腹吃，就是穿肠毒药]( "“养生补品”如果空腹吃，就是穿肠毒药")
- pstrong{margin-left:-2em;}不少人饿的时候，会随手拿些零食水果来饱腹。殊不知吃错东西，最伤肠胃伤健康！当你空腹的时候，千万不能吃下面的这些食物来填肚子，哪怕再饿也不能！西红柿西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。人体在空腹时应该...
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- 导语：国庆旅游在外，通常是饮食不规律、饮水量，这样会导致血液黏稠度增高，所以脑血管疾病发病几率大大增加。除此，暴饮暴食吃香得喝辣的，这样会增加肠胃负担，此时要搭配吃一些排毒的食物。或者国庆节后调理下饮食，好好调理呵护你的肠胃吧。那么国庆暴饮暴食吃什么排毒?天气养生小...
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![春节大鱼大肉，该有效清肠菜排毒食谱，给你的肠胃减负吧！]( "春节大鱼大肉，该有效清肠菜排毒食谱，给你的肠胃减负吧！")
- 春节后上班一周了，你身上多余的肥肉减掉了吗？如果还没有，每天吃点清淡的菜来刮油减肥吧，快跟小编一起清清肠吧！清炒养生菜配料:山药80克、胡萝卜60克、黑木耳40克、荷兰豆40克、葱段8克、姜片10克、蒜片5克、盐1克、鲜鸡汁2滴、水淀粉少许、食用油10毫升烹饪步骤:1.准备食材，木...
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![心肠最狠毒星座 十二星座谁最狠毒]( "心肠最狠毒星座 十二星座谁最狠毒")
- 心肠最狠毒星座：1、摩羯座：只要有事情让摩羯座不爽，他们就会怀恨在心，找机会在你背后捅一刀。2、水瓶座：水瓶座一直是个狠人，他们会积聚自身的实力，去让自己变强。如果有人一再的招惹水瓶座，水瓶座就会将这个人整治到服服帖帖。3、天蝎座：天蝎座可以为了达到自己的目的不择手段，可...
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智通阁
