![花菜怎么炒好吃 炒花菜的做法]( "花菜怎么炒好吃 炒花菜的做法")
- 花菜大家都喜欢吃，花菜可以炒肉也可以直接清炒。这道孜香辣味花菜的做法很简单，将花菜焯水之后，放入锅中清炒，加入配料即可。炒花菜是一道家常菜，就算不太会做饭的人也可以尝试，好吃又健康。花菜怎么炒好吃食材：花菜300克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒4个、花椒2克、盐1克、鸡精1克...
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![五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法]( "五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法")
- 菜花是一种非常健康的食物，好吃而且营养丰富，菜花炒着吃，可以和很多食材搭配起来，今天教大家五花肉菜花的做法。这是一道家常菜，用五花肉和菜花作为主料，加入了干辣椒、大蒜、生姜等配料，口感丰富。菜花炒五花肉做法食材：花菜250克、五花肉100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克调味...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- 韭菜花怎么炒好吃？很多人最先想到的就是韭菜花炒鸡蛋，这道菜的做法比较简单，也是比较经典的吃法，先将鸡蛋炒熟，然后把韭菜花和鸡蛋一起炒，几分钟就能搞定，简单又好吃，大家可以在家里做。韭菜花炒鸡蛋怎么做食材：韭菜花150克、鸡蛋3个、食用油8克、盐2克、生抽1克。韭菜花炒鸡蛋的...
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![黄花菜木耳炒肉的做法 黄花菜木耳炒肉怎么做]( "黄花菜木耳炒肉的做法 黄花菜木耳炒肉怎么做")
- 炒肉丝很多人都会做，炒肉丝的做法都大同小异，只是配菜不一样。今天教大家的是这道黄花菜木耳炒肉，用黄花菜和木耳作为配菜，和肉丝一起炒，色香味俱全，鲜香扑鼻，喜欢吃的小伙伴可以一起来做！黄花菜木耳炒肉怎么做食材：猪肉150克、干黄花菜50克、干木耳10克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克...
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![腊肠炒什么好吃 菜花炒腊肠的做法]( "腊肠炒什么好吃 菜花炒腊肠的做法")
- 花菜洗净撕成小朵，大蒜切片，青椒切丝，香肠取两截蒸熟，锅里倒油，油烧热，投入蒜片煸炒，将香肠切成片，入锅，小火翻炒，倒花菜，,淋入清水盖上锅盖，焖2分钟开盖，加一勺蚝油，加入青椒丝，一点盐，翻炒几下装盘出锅。腊肠炒什么好吃材料：花菜半个，香肠2截，青椒2个，蒜5瓣，食用油，盐少许，蚝油1勺;菜花炒腊肠...
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![黄花菜炒肉的做法 黄花菜炒肉怎么做]( "黄花菜炒肉的做法 黄花菜炒肉怎么做")
- 炒肉是我们生活中经常会吃的菜肴，很多的配菜都可以用于炒肉，今天教大家做的是黄花菜炒肉。黄花菜炒肉是非常简单的一道菜，黄花菜的口感好，而且很健康，喜欢吃炒肉的人，可以尝试着做一做这道菜，你一定会喜欢。黄花菜炒肉怎么做食材：猪肉150克、干黄花菜50克、蒜2瓣、姜1克、大葱10...
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![菜花怎么做好吃 清炒菜花的做法]( "菜花怎么做好吃 清炒菜花的做法")
- 将菜花洗净，去蒂掰成小朵，葱切末，蒜切片，红尖椒切圈，菜花提前用开水焯烫一下，捞出，放入凉水中过凉，锅中放适量橄榄油，烧热后，放入葱蒜炒出香味，再放入菜花翻炒均匀，加盐少许和红尖椒，翻炒均匀，盛出即可。菜花怎么做好吃用料：菜花1个，红尖椒3个，橄榄油，盐少许，葱1根，蒜4瓣清炒菜花的做法：1.将菜...
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![素炒黄花菜的做法 素炒黄花菜怎么做]( "素炒黄花菜的做法 素炒黄花菜怎么做")
- 黄花菜大家喜欢吃吗？这是一种非常具有特色的食材，一般我们都会用于炖汤，今天教大家一种更简单，更美味的吃法，那就是炒黄花菜。素炒黄花菜的做法并不难，将黄花菜洗干净，然后放入锅中翻炒，加入调味料即可。这道菜好吃又健康。素炒黄花菜怎么做食材：干黄花菜150克、蒜2瓣、姜1克、小...
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![菜花炒土豆做法 菜花土豆怎么炒]( "菜花炒土豆做法 菜花土豆怎么炒")
- 现在，很多人都喜欢吃素菜，今天教大家一道好吃的素菜，将菜花、土豆和香菇三种食材结合起来，一起炒，菜肴口感比较清淡，多种食材结合，营养价值更好。菜花土豆怎么炒食材：香菇100克、花菜200克、土豆1个、蒜2瓣、姜1克、小葱1根、干辣椒3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、鸡精1克...
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![韭菜花炒肉的做法 怎么做韭菜花好吃]( "韭菜花炒肉的做法 怎么做韭菜花好吃")
- 韭菜花是一种非常常见的食物，最常见的做法是和肉一起炒。今天介绍一道好吃的韭菜花炒肉，这道菜以韭菜花和猪肉作为主要食材，制作方法简单，配料多样，制作出来的菜肴色香味俱全，喜欢吃炒肉的可以尝试一下！怎么做韭菜花好吃食材：韭菜花150克、猪肉200克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、红...
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![韭菜花炒肉丝怎么做 炒肉丝的家常做法]( "韭菜花炒肉丝怎么做 炒肉丝的家常做法")
- 韭菜花炒肉丝很多人喜欢吃，这是一道相当受欢迎的家常菜，用韭菜花和猪肉作为主要材料，制作步骤也非常简单，就算是不会做饭的人也可以学会。喜欢吃韭菜花炒肉丝的小伙伴可以试着做一做，你一定喜欢。韭菜花炒肉丝怎么做食材：韭菜花150克、猪肉200克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、红椒...
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![油豆腐黄花菜炒肉的做法 油豆腐黄花菜炒肉怎么做]( "油豆腐黄花菜炒肉的做法 油豆腐黄花菜炒肉怎么做")
- 炒肉的做法多种多样，我们可以用不同的食材，做出不一样的风味，今天要介绍的就是这道油豆腐黄花菜炒肉。和一般的家常炒肉不同，这道菜里面加入了油豆腐和黄花菜，制作方法也很简单，喜欢吃炒肉的可以尝试一下。油豆腐黄花菜炒肉怎么做食材豆腐泡200克、猪肉150克、干黄花菜20克、蒜...
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![韭菜花炒花甲肉的做法 炒花甲怎么做]( "韭菜花炒花甲肉的做法 炒花甲怎么做")
- 炒花甲是一道好吃的家常菜，以花甲作为主料，鲜香美味。今天教大家做的是韭菜花炒花甲肉的做法，这道菜不仅有花甲，还加入了紫苏叶和韭菜花，让口感更加丰富，配料丰富，色香味俱全。炒花甲怎么做食材：花甲500g、紫苏叶10克、韭菜200克、大蒜2瓣、姜2克、小米椒3个、小葱2根。调味料：食...
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![黄花菜炒鸡蛋的做法 黄花菜怎么炒鸡蛋]( "黄花菜炒鸡蛋的做法 黄花菜怎么炒鸡蛋")
- 黄花菜是一种非常健康的食材，很多人都习惯把它拿来煮汤，其实除了煮汤，黄花菜还可以用来炒菜。今天教大家做一道最简单的黄花菜炒鸡蛋，这道菜用干黄花菜和鸡蛋做成，干黄花菜营养健康，和鸡蛋一起炒，风味更好。黄花菜怎么炒鸡蛋食材：干黄花50克、鸡蛋3个、蒜1瓣、干辣椒2个、姜2克调...
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![菜花素炒怎么做好吃 素炒菜花的家常做法]( "菜花素炒怎么做好吃 素炒菜花的家常做法")
- 葱切葱花，大蒜切片，干辣椒剪段，菜花洗净撕成小朵，锅里烧水，水开后加入菜花焯烫至八成熟，捞出，锅里加油，烧热后，加干辣椒、葱花、蒜末和姜片炒香，加菜花炒匀，再加糖提鲜，接着下生抽、蚝油和少许盐，炒至全熟，快出锅的时候，加入醋，炒匀出锅即可。菜花素炒怎么做好吃材料：菜花1个，干红椒4个，葱花...
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![怎么做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法]( "怎么做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法")
- 清炒韭菜花是以韭菜花、大蒜、盐、生抽、生姜作为食材制作而成的菜肴。这道菜是很简单的家常菜，不需要丰富的配料，简单几步就能炒出来，就算是不会做饭的人，看完后也能马上学会。喜欢吃韭菜花的人可以学一学，简单好吃。怎么做韭菜花好吃食材：韭菜花300克、蒜2瓣、姜1克、食用油5...
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![炒菜花怎么做 炒菜花的做法]( "炒菜花怎么做 炒菜花的做法")
- 菜花洗净，锅里水烧开，放菜花焯水2分钟捞出，锅里油热之后，转小火下花椒、葱花、姜爆炒，加菜花快速翻炒，调入酱油炒匀，加水盖上锅盖，转大火，大火烧开后，开盖加蒜瓣、食盐，盖上锅盖焖2秒钟，出锅即可。炒菜花怎么做主料：菜花400克;辅料：红尖椒3个，花椒适量，姜两片，葱1根;清炒菜花的做法：1.菜花...
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![韭菜花怎么炒 香辣韭菜花的做法]( "韭菜花怎么炒 香辣韭菜花的做法")
- 韭菜花最简单的吃法就是炒着吃，香辣韭菜花是一道可口的菜肴，带着浓郁的韭香味，炒韭菜花的时候，可以加入不同的配料，根据自己的口味进行调配，这道菜咸香下饭，你一定喜欢吃。韭菜花怎么炒食材：韭菜花400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒4个、花椒4粒、食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克...
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![菜花做法 菜花炒肉的做法]( "菜花做法 菜花炒肉的做法")
- 菜花掰成小朵，洗净，水烧开，菜花焯烫一下，捞出，猪肉洗干净切片，加料酒、姜丝和淀粉腌制15分钟，锅里油烧热，把肉片倒进去翻炒均匀，再加姜、葱和辣椒一起翻炒，把菜花倒进锅里，翻炒均匀，快熟的时候，调入酱油、醋、盐和鸡精，拌匀盛出。菜花做法食材：菜花半个，猪肉1块，葱2根，姜1块，蒜4瓣，料酒、辣椒...
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![蕨菜的炒法 素炒蕨菜的做法]( "蕨菜的炒法 素炒蕨菜的做法")
- 蕨菜除了凉拌，最适合炒着吃，今天介绍大家一道美味的素炒蕨菜。素炒蕨菜的做法是先将蕨菜焯水，锅中倒入配料炒香之后，放入蕨菜一起炒至断生，盛出即可。简单几步就能完成，人人都可以做！蕨菜的炒法食材：蕨菜300克、小葱2根、大蒜2瓣、干辣椒3个、盐1克素炒蕨菜的做法：1、锅中水烧沸，然...
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![花菜炒肉的做法 怎么做花菜炒肉好吃]( "花菜炒肉的做法 怎么做花菜炒肉好吃")
- 猪里脊切丝，放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，花菜切小朵，姜蒜切末，花菜焯水30秒捞出，油温烧至6成热，爆香姜蒜末，放肉丝炒至变色，放花菜炒匀，加盐、鸡精翻炒均匀即可。怎么做花菜炒肉好吃主料：猪里脊200克，花菜200克;辅料：姜1块，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，淀粉1勺;花菜炒肉的做法：1.猪里脊切丝，放...
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![炒彩椒菜花怎么做 炒彩椒菜花的家常做法]( "炒彩椒菜花怎么做 炒彩椒菜花的家常做法")
- 常吃菜花可以帮助爽喉、润肺，还能止咳开音，所以彩椒炒菜花这道美食不但外形美观好看，而且还有着非常健康的功效作用，是崇尚健康饮食的食客的必备菜肴之一。制作方法食材：菜花400克红椒30克青椒30克姜1块蒜2瓣步骤：1.菜花反复清洗干净，切成小朵，红椒切小块，青椒切小块。姜1块切末，蒜...
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![五花肉炒圆白菜的做法 五花肉炒圆白菜做法步骤]( "五花肉炒圆白菜的做法 五花肉炒圆白菜做法步骤")
- 五花肉是我们生活中都会吃的一种肉食，五花肉炒着吃口感最好，半肥半瘦，油香扑鼻。五花肉炒圆白菜是一道家常菜，除了圆白菜和五花肉之外，还加入了粉条一起吃，其制作方法简单。五花肉炒圆白菜做法步骤食材：圆白菜300克，干粉条30克，五花肉100克，姜2克，蒜3瓣，大葱10克调味料：食用油10克，盐1...
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![花菜怎么炒好吃 花菜炒肉的家常做法]( "花菜怎么炒好吃 花菜炒肉的家常做法")
- 猪里脊洗净，然后切成丝，再加生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀，腌制10分钟左右。花菜切小朵洗净，姜、蒜切末。锅里放入花菜，焯水30秒，捞出。锅里倒适量油，油温烧至6成热，爆香姜蒜末，再倒入肉丝翻炒至变色，放入花菜翻炒均匀。最后调入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。花菜怎么炒好吃食材：...
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![黄花菜炒肉丝的做法 肉丝黄花菜的家常做法]( "黄花菜炒肉丝的做法 肉丝黄花菜的家常做法")
- 黄花菜我们经常吃，黄花菜可以从来煮汤，健康又美味。今天教大家做一道黄花菜炒肉丝，这道菜用到的是干黄花菜和猪肉，将黄花菜泡软，然后和肉丝一起炒，制作方法简单，喜欢吃的人可以试试。肉丝黄花菜的家常做法食材：干黄花菜30克、瘦猪肉200克、葱1段、姜1块、小辣椒2个、花椒粉1茶匙...
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智通阁
