![一个小火龙果的热量是多少 一个小火龙果的热量]( "一个小火龙果的热量是多少 一个小火龙果的热量")
- 一个小火龙果连皮的重量在120-250克之间，去掉外皮后，其可食用的果肉部分大概是100-200克左右，而100克火龙果的热量有51大卡，可得知一个小火龙果的热量约为50-100大卡，相当于吃了半个到一个鸡蛋的热量，只需散步15-20分钟就能消耗掉这些热量。红心火龙果和白心火龙果哪个热量高两...
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![一个苹果的热量 一个苹果的热量是多少]( "一个苹果的热量 一个苹果的热量是多少")
- 苹果的热量是52大卡/100克。一个大小中等的苹果其重量在200-300克左右，可食部分大约为150-200克，那么摄入一个苹果的热量大概就是100大卡左右。苹果在水果中属于低热量水果，仅是榴莲热量(榴莲的热量为每百克157大卡左右)和牛油果热量(牛油果的热量为每百克170大卡左右)的三...
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![苹果热量是多少 苹果热量]( "苹果热量是多少 苹果热量")
- 苹果热量是52大卡/100g。苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等。苹果是落叶乔木，通常树木可高至15米，但栽培树木一般只高3到5米左右...
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![火龙果的产地 火龙果的产地在哪里]( "火龙果的产地 火龙果的产地在哪里")
- 日常生活中，火龙果是大家比较常见的一种水果，最常见的是红心火龙果以及白心红龙果，火龙果营养丰富，味道甜甜的，因而深受大家的喜爱。那么你知道火龙果的产地有哪些吗？一起来了解一下吧！火龙果的产地火龙果在中国的产地是海南、广西、广东、福建、浙江、云南等地区。火龙果的原产...
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![小龙虾的热量 小龙虾的热量高吗]( "小龙虾的热量 小龙虾的热量高吗")
- 每100克小龙虾可食部热量为93千卡，而鳌虾类的小龙虾可食部为31%，我们可以计算出2斤小龙虾的热量：1000克乘以31%除以100乘以93等于288千卡。一份小龙虾的热量，小龙虾本身的热量不高，93大卡/100g。辣椒、花椒、各种香料这些配料热量也不高。但是，实际生活中吃的麻辣小龙虾大都是...
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![雪莲果热量高吗 雪莲果热量高不高]( "雪莲果热量高吗 雪莲果热量高不高")
- 雪莲果的热量不高，雪莲果属于低热量水果。每100克的雪莲果含有的热量仅为33大卡，比橙子、苹果、香蕉等水果热量还要低。雪莲果虽味道甘甜，但其中带来甜味的主要成分是寡糖，不易被人体所吸收利用，并且雪莲果中蛋白质、脂肪、淀粉的含量都很低，所以减肥期间可以适量吃雪莲果。雪...
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![半个火龙果的热量多少卡 火龙果的热量高吗]( "半个火龙果的热量多少卡 火龙果的热量高吗")
- 火龙果是一种热量比较低的水果，100克火龙果的热量大概在60大卡左右。按正常大小来看，一个火龙果大约是200-300克，实际可以食用的部分只有100-200克左右，因此一个火龙果的热量为60-120大卡左右，而半个火龙果的热量为30-60大卡，其中1大卡等于1000卡，所以半个火龙果的热量为30000卡...
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![芒果热量多少 芒果的热量]( "芒果热量多少 芒果的热量")
- 每100克芒果的热量是65大卡。每100克芒果含碳水化合物17克，脂肪0.27克，蛋白质0.51克，纤维素1.8克。少量摄入人体之后并不会导致热量堆积转变成脂肪，不会引发肥胖现象，不需要担心。但是芒果的甜度很高，也就是含糖量很高，还是容易导致肥胖，减肥的话，需要少吃。芒果是一种原产印度的...
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![火龙果是热性还是凉性 火龙果是温性还是寒性水果]( "火龙果是热性还是凉性 火龙果是温性还是寒性水果")
- 导语：都说不同体质的人吃水果都是有区别的。体质热的人，要少吃热性水果；体质虚的人，要少吃凉性水果。那么，你知道火龙果是热性还是凉性？火龙果是温性还是寒性水果？今天小编就要和大家来聊一聊这方面有关的内容，这样大家就可以放心吃火龙果了。火龙果是热性还是凉性火龙果火龙果是...
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![红心火龙果和白心火龙果的区别 红心火龙果和白心火龙果的区别是什么]( "红心火龙果和白心火龙果的区别 红心火龙果和白心火龙果的区别是什么")
- 火龙果是近几年炙手可热的一种水果，很多人都喜欢吃。在买火龙果的时候，我们会发现火龙果有两种类型，一种是红心火龙果，一种是白心火龙果，红心的火龙果往往要比白心的火龙果贵一些。那红心火龙果和白心火龙果到底有什么区别呢？火龙果的营养价值高，常吃可以促进排便排毒、养护血管...
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![火龙果上火吗 火龙果上不上火]( "火龙果上火吗 火龙果上不上火")
- 火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、口感细腻，因此深受大众喜爱。由于火龙果中带有一个“火”字，有些朋友担心吃火龙果会上火，下面下编就为大家介绍一下火龙果到底上不上火吧！火龙果上火吗吃火龙果不会上火。因为火龙果本身是一种比较寒凉的水果，对于人...
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![白心火龙果和红心火龙果的区别 如何区分红心火龙果和白心火龙果]( "白心火龙果和红心火龙果的区别 如何区分红心火龙果和白心火龙果")
- 最近是吃火龙果的季节。大家都知道，火龙果分为红皮白心的和红皮红心的。那么应该如何区分这两种火龙果呢?哪一种营养价值更高呢?一起来看看吧!区别一：价格不一样。目前市面上的红心火龙果都是进口的，因此成本会比白心的火龙果贵很多，因此红心的火龙果价格会高一些。区别二：营...
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![火龙果是凉性还是热性 火龙果是凉性还是热性水果]( "火龙果是凉性还是热性 火龙果是凉性还是热性水果")
- 火龙果是凉性水果。火龙果为多年生攀援性的多肉植物，其因外表像一团愤怒的红色火球而得名，火龙果里面的果肉就像是香甜的奶油，但又布满了黑色的小籽。质地温和，口味清香。火龙果原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地。后传入越南、泰国...
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![火龙果能加热吃吗 火龙果可以加热吃吗]( "火龙果能加热吃吗 火龙果可以加热吃吗")
- 火龙果能加热吃。火龙果属于一种热带水果，它的营养价值非常高，含有丰富的维生素、花青素以及其他的微量元素，可以进行加热食用，但在加热的时候，温度应该保持在70度以下，如果温度太高，就会使得原有的营养价值丢失，尤其是花青素以及维他命C的含量会流失掉。火龙果因为外表像一团愤...
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![火龙果是谁的果实 火龙果是什么结出的果实]( "火龙果是谁的果实 火龙果是什么结出的果实")
- 火龙果属于仙人掌科三角柱属的植物的果实。火龙果为热带、亚热带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。在温暖湿润、光线充足的环境下生长迅速，春夏季露地栽培时应多浇水，使其根系保持旺盛生长状态，在阴雨连绵天气应及时排水，以免感染病菌造成茎肉腐烂。火龙果能放冰箱吗？火龙果...
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![龙利鱼热量 龙利鱼热量是多少]( "龙利鱼热量 龙利鱼热量是多少")
- 龙利鱼是海鱼，在我国的餐桌上是比较常见的一种鱼，特别是在火锅的桌上，几乎很多人都会点一盘龙利鱼，因为龙利鱼怎么煮都不会老，所以深受大家的喜欢。于是很多人就以为龙利鱼热量低跟鸡胸肉一样是可以减肥的食物，大家知道龙利鱼的热量吗？一起来看看吧。龙利鱼每100克的热量为88大...
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![小龙虾热量 小龙虾的热量是多少]( "小龙虾热量 小龙虾的热量是多少")
- 根据《中国食物成分表》，小龙虾的可食用部分占整个体积的30%，表示一只小龙虾有70%都要扔掉，一盘两斤的小龙虾，可食部分仅有310克，每100克含有93千卡的热量，两斤小龙虾含有的总热量为288.3千卡，每100克的小龙虾含有14.8克的蛋白质、3.8克脂肪、0.20mg的维生素、4.31mg维生素E、其...
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![火龙果是热性还是凉性 火龙果是热性的吗]( "火龙果是热性还是凉性 火龙果是热性的吗")
- 火龙果是一种好吃的水果，果肉有白色和红色，表皮红色，里面的果肉就像是香甜的奶油，但又布满了黑色的小籽。质地温和，口味清香。火龙果是热性还是凉性呢？怎么吃最好呢？一起看看吧！火龙果是热性还是凉性火龙果是凉性水果。火龙果口味清香，但果肉的葡萄糖不甜，其糖分却比一般水果的要高...
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![苹果热量 苹果热量是多少]( "苹果热量 苹果热量是多少")
- 苹果热量是100g含52大卡，假如是一个苹果是150克，那么热量在75大卡左右，除了热量外，苹果中还含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等，是一种热量比较低的水果。苹果，属于蔷薇科大宗水果，不仅是中国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口，营养丰...
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![一斤小龙虾的热量 一斤小龙虾有多高的热量]( "一斤小龙虾的热量 一斤小龙虾有多高的热量")
- 每100克的小龙虾的热量是93大卡，1斤小龙虾的热量也就是456大卡。小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的食物，其蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%。所含有的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成，如果是采用少油，少盐的烹饪方法，单吃小龙虾一般是不会长胖的。不过小龙虾的味道虽...
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![龙利鱼热量高吗 龙利鱼热量]( "龙利鱼热量高吗 龙利鱼热量")
- 龙利鱼热量不高。每100克的龙利鱼所含有的热量在88大卡左右，所含有的脂肪含量是在4克左右。龙利鱼是公认的热量较低、高水分、高蛋白的食物。因此在减肥期间可以适量的食用一些龙利鱼。龙利鱼的低脂做法清蒸龙利鱼食材：龙利鱼、姜、葱、蒸鱼鼓油、盐等。做法：1、龙利鱼摆在...
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![为什么红火龙果比白火龙果甜 火龙果红的甜还是白的甜]( "为什么红火龙果比白火龙果甜 火龙果红的甜还是白的甜")
- 因为红心火龙果含糖量更高。红火龙果的甜度范围达到15度以上，尝起来甜而不腻。白心火龙果不那么甜，它是充水分较足。火龙果花色苷含量较高，花青素是有效的抗氧化剂，具有抗氧化、抗衰老和抗自由基作用。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜优点于一...
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![苹果的热量有多少 苹果有多少热量]( "苹果的热量有多少 苹果有多少热量")
- 苹果的热量是：每100g有52大卡，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克。如果苹果比较大，约为两个一斤的话，每个大约250克，那么总热量大约120卡路里。如果苹果比较小，大约五个才一斤的话，每个大约100克，那么总热量大约50卡路里。苹果中营养成分可溶性大...
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![麻辣小龙虾的热量 麻辣小龙虾的热量是多少]( "麻辣小龙虾的热量 麻辣小龙虾的热量是多少")
- 一般情况下，100克小龙虾所含有的热量大约在95卡左右。目前小龙虾的品种有3种，分别是：1、日本沼虾：食性较杂，生长速度较快，繁殖能力较强；2、罗氏沼虾：一般生活在河流下游，生存温度为15-35℃，生长适温22-32℃；3、克氏原螯虾：繁殖力较强，成体长度为5.6-11.9厘米左右，颜色为暗红色，甲壳部分...
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![火龙果产地 火龙果的产地在哪]( "火龙果产地 火龙果的产地在哪")
- 火龙果是多年生攀援性的多肉植物，为热带、亚热带水果。火龙果原产于哥斯达黎加、危地马拉、巴拿马、厄瓜多尔、古巴、哥伦比亚等地。在中国只有海南、广西、广东、福建等部分地区有种植。火龙果喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠，在温暖湿润、光线充足的环境下生长迅速。火龙果...
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智通阁
