![糖醋莲藕的做法 家常糖醋莲藕做法介绍]( "糖醋莲藕的做法 家常糖醋莲藕做法介绍")
- 糖醋莲藕的做法是，准备好食材莲藕，大蒜，糖，醋，生抽，盐，淀粉，将藕洗干净切片，大蒜切末，兑糖醋汁，烧一锅水，藕片放进去氽水1分钟捞出，将蒜末放进油锅炒香，藕片放进锅中翻炒，加入糖醋汁即可，糖醋莲藕的做法具体如下。家常糖醋莲藕做法介绍主料：莲藕1节；辅料：大蒜1瓣，糖1勺，醋1勺，生抽1勺，盐1勺；糖醋...
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![最简易糖醋排骨的做法 糖醋排骨简易做法]( "最简易糖醋排骨的做法 糖醋排骨简易做法")
- 排骨焯水捞出。低筋面粉加水调成面糊，排骨放进去，裹上面糊。锅倒入适量油，油温烧至5成热，放排骨炸至微黄，捞出。另起锅，倒入少量水，放盐、冰糖、老抽、陈醋，再放番茄酱拌匀。然后淋入水淀粉、味极鲜，搅拌均匀。浓稠后，放入排骨，让排骨裹上汤汁，盛出。糖醋排骨简易做法原料：排骨1条盐少...
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![糖醋莲藕的做法 糖醋莲藕怎么做]( "糖醋莲藕的做法 糖醋莲藕怎么做")
- 莲藕切薄片，青葱切葱花。锅里水烧开，藕片放进去焯烫片刻，捞出。碗里加老抽、白醋，白糖、鸡精、食盐，搅拌成糖醋汁。碗里加干淀粉和清水，调好。锅里倒食用油，烧热后，放藕片快速翻炒，淋入糖醋汁炒匀。炒至断生后，加入水淀粉和葱花，炒匀出锅。糖醋莲藕怎么做用料：莲藕1节，淀粉适量，老抽1勺...
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![糖醋鱼的做法 糖醋鱼怎么做好吃]( "糖醋鱼的做法 糖醋鱼怎么做好吃")
- 食材：鲤鱼500克食盐5克，酱油4大匙，醋3大匙，姜1块，蒜1头，料酒3大匙，面粉1汤匙，番茄酱50克，小葱50克，白糖2大匙步骤：1.将鱼洗净，在鱼身两侧划口子（尽量深一点），面粉加入适量水调成糊，均匀涂抹在鱼身上。2.锅里放入足量的油，烧至7成热，手提鱼尾，在锅上用勺往鱼身上淋热油，使鱼定型。3.然后把鱼顺...
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![莲藕猪蹄汤的做法 莲藕猪蹄汤怎么做]( "莲藕猪蹄汤的做法 莲藕猪蹄汤怎么做")
- 猪蹄汤味道鲜美，含有丰富的胶原蛋白，非常受欢迎，平时我们在家里也可以自己炖猪蹄汤。今天教大家这道好吃的莲藕猪蹄汤，就是用莲藕和猪蹄作为主料，加入了丰富的配料，味道清淡爽口，老少皆宜。莲藕猪蹄汤怎么做食材：猪蹄200克、莲藕100克辅料：姜1块、盐1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、枸...
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![糖醋莲藕的经典做法 糖醋莲藕家常做法介绍]( "糖醋莲藕的经典做法 糖醋莲藕家常做法介绍")
- 糖醋莲藕是一道江浙地区的传统美食，主要是用莲藕等食材做成的，非常美味诱人，许多人吃了第一次就还想再吃，今天就一起来学学自己在家怎么做糖醋莲藕吧！糖醋莲藕的制作方法食材：莲藕1节大蒜1瓣1.大蒜1瓣切末，藕洗净去皮，切簿片，并泡在清水中（水中滴几滴白醋，以防氧化），滤去淀粉。2.兑1个...
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![糖醋鱼的做法步骤 糖醋鱼的家常做法]( "糖醋鱼的做法步骤 糖醋鱼的家常做法")
- 鱼清洗干净划上几刀，白酒、盐、胡椒粉抹在鱼上腌制15分钟，干淀粉调成淀粉糊，淋在鱼身上，油温烧至7成热，浇淋热油，把鱼划入油锅内，中火炸至鱼皮变酥，捞出，留底油，爆香葱姜蒜粒，再放番茄酱炒匀，锅里加水，放盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精烧开，再放入熟油勾芡，浇到鲤鱼上即可。糖醋鱼的家常...
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![糖醋藕丁的做法 家常糖醋藕丁怎么做好吃]( "糖醋藕丁的做法 家常糖醋藕丁怎么做好吃")
- 糖醋藕丁是一种很常见的家常菜肴，看似做法简单，但是想要做出酥脆的口感，还是需要一些技巧的。莲藕是一种健康的食材，能生津补气，还能健脾胃，绝对是很受欢迎的开胃菜。家常糖醋藕丁怎么做好吃？今天就介绍糖醋藕丁的做法，喜欢吃的小伙伴赶紧学一学吧！家常糖醋藕丁怎么做好吃主料：莲藕...
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- 导语：莲藕是我们日常生活中常见的一种蔬菜，除了可食用，它也可药用，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可清烦热、止呕渴、消淤凉血，适用于烦渴、咳血、吐血等症，由此可见吃藕对我们的身体有极大的好处。莲藕大家都吃过，但是你知道莲藕怎么做好吃吗...
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![莲藕糯米酿的做法 莲藕怎么做好吃]( "莲藕糯米酿的做法 莲藕怎么做好吃")
- 莲藕的吃法多种多样，平时我们都习惯了炒着吃，或者是炖汤，你有吃过莲藕糯米酿吗？莲藕糯米酿是一道非常知名的菜肴，制作讲究，主要是用莲藕和糯米做成，制作出来的菜肴香甜适口，非常受欢迎。莲藕怎么做好吃食材：莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根莲藕糯米酿的做法：1、莲...
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![藕片怎么做好吃 糖醋藕片的做法]( "藕片怎么做好吃 糖醋藕片的做法")
- 莲藕切成片，碗中加白糖和香醋，搅拌均匀，做成糖醋汁，糖醋汁里面加入少许盐，搅拌均匀，炒锅里面加食用油，烧热后，加入莲藕片大火炒3分钟左右，改小火，倒入调好的糖醋汁，翻炒均匀，莲藕炒至断生，盛出即可。藕片怎么做好吃材料：莲藕200克，白糖适量，香醋半勺，盐少许糖醋藕片的做法：1.莲藕洗净，切成片...
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![糖醋鱼的做法 糖醋鱼的家常做法]( "糖醋鱼的做法 糖醋鱼的家常做法")
- 鱼洗净鱼身划口子，面粉糊均匀涂抹在鱼身上，油烧至7成热，手提鱼尾，用勺往鱼身上淋热油，使鱼定型，鱼顺锅边划入，中火炸至鱼皮变酥捞出，留底油，爆香葱姜蒜粒，再放番茄酱略炒，加水，放盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开，淋水淀粉炒匀，放熟油，把芡汁浇到鲤鱼上面即可。糖醋鱼的家常做法主...
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![排骨莲藕汤的做法 莲藕排骨汤怎么做]( "排骨莲藕汤的做法 莲藕排骨汤怎么做")
- 排骨洗净浸泡30分钟，莲藕去皮切滚刀块，将排骨、姜片、料酒放入锅中大火煮开，捞出排骨洗净，砂锅中放排骨、姜片、花椒、清水大火煮开，换小火慢煲30分钟，加莲藕、枸杞煮沸后小火慢煲1小时，放盐、鸡精拌匀。莲藕排骨汤怎么做主料：猪排骨500克，莲藕200克;辅料：姜1块，花椒1克，枸杞2克，盐，鸡...
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![糖醋里脊的家常做法 糖醋里脊的做法窍门]( "糖醋里脊的家常做法 糖醋里脊的做法窍门")
- 喜欢吃酸甜口的人应该都非常喜欢吃糖醋里脊，糖醋里脊属于鲁菜系，也是一道很常见的家常菜，小时候家里人经常会做，也渐渐的爱上了这个味道。糖醋里脊的做法其实不难，而且方法很多，可以根据自己的口味进行调整。 糖醋里脊的家常做法就更简单了，很多人都问我糖醋里脊的做法窍门，关键...
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![糖醋鱼块的做法 糖醋鱼块的正宗做法]( "糖醋鱼块的做法 糖醋鱼块的正宗做法")
- 糖醋鱼块是一道家常菜，以鱼肉作为主要材料，做法非常简单，口感酸甜。鱼肉本身肉质细嫩，和糖醋汁一起吃，味道更好。这道菜最重要的就是调糖醋汁，喜欢吃甜的，可以多加糖。糖醋鱼块的正宗做法食材：鱼肉300克、淀粉2勺、熟白芝麻适量、盐1勺、料酒2勺、清水适量、番茄酱2勺、白醋1勺糖...
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![排骨炖莲藕正宗做法 排骨炖莲藕怎么做]( "排骨炖莲藕正宗做法 排骨炖莲藕怎么做")
- 排骨洗净浸泡半小时，再洗净血水，锅中放水，将排骨放锅中，加料酒焯水2分钟捞出，莲藕切滚刀块，玉米切小段，生姜切片，高压锅中倒水烧开，将排骨、莲藕、玉米、生姜放进去;，大火煮开后，改小火慢炖12分钟左右关火，加盐，再盖上盖子继续炖5分钟左右，关火，焖一会打开盖子即可。排骨炖莲藕怎么做主...
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![莲藕煲猪骨汤做法 莲藕猪骨汤做法步骤]( "莲藕煲猪骨汤做法 莲藕猪骨汤做法步骤")
- 猪骨是一种非常健康的食物，很多人都会拿来炖汤，今天介绍的是这款莲藕煲猪骨汤，用猪骨作为主要材料，加入了好吃的莲藕，还加入了绿豆，骨汤浓郁，还有着丰富的营养。莲藕煲猪骨汤做法食材：琵琶骨400克、绿豆20克、莲藕300克、姜3克、小葱2根。调味料：盐2克，胡椒粉1克、料酒2克。莲藕猪...
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![莲藕怎么做好吃 莲藕的做法]( "莲藕怎么做好吃 莲藕的做法")
- 莲藕洗净，然后切片。锅中水烧开，放入藕片焯熟，捞出过凉水。锅中倒油烧热，加入姜泥炒出香味。将莲藕放入碗中，加入姜蓉、白糖、鸡精、白醋、香油、盐搅拌均匀即可。莲藕怎么做好吃食材：藕300克、生姜1块、白糖1茶匙、盐1茶匙、白醋1汤匙、香油1茶匙、鸡精1茶匙姜汁藕片的做法1、...
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![莲藕炖肘子的做法 猪肘炖莲藕怎么做]( "莲藕炖肘子的做法 猪肘炖莲藕怎么做")
- 肘子就是蹄髈，皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。蹄髈最适合炖汤吃，炖出来的美食醇香可口，好吃而且不油腻，加入莲藕和香菇一起起炖，鲜味十足，喜欢吃的可以试试。猪肘炖莲藕怎么做食材：肘子200克、水发香菇50克、莲藕100克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙莲藕炖肘子的...
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![莲藕红烧肉怎么做 莲藕红烧肉的做法]( "莲藕红烧肉怎么做 莲藕红烧肉的做法")
- 莲藕红烧肉是一道家常美食，这道菜主要以带皮五花肉、莲藕等为主要食材制作，很多人对于红烧肉的印象就是肥肥腻腻，可这道莲藕红烧肉不仅不腻还软软糯糯非常的好吃，下面分享做法。莲藕红烧肉怎么做食材：五花肉200克、莲藕100克、大葱1段、干辣椒10克、香叶5克、桂皮5克调味料：白...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊的家常做法]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊的家常做法")
- 糖醋里脊是日常生活中常见的一道菜，其嫩滑酸甜的口感，里脊肉丰富的营养，让大家更加的喜爱它。下面来介绍一下制作方法。糖醋里脊食材：猪里脊250克鸡蛋清1个姜1块白熟芝麻5克步骤：1.姜1块，切姜片，里脊肉切成大小均匀的长条，放入切好的姜片、生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、鸡蛋清1...
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![糖醋鱼的家常做法 糖醋鱼怎么做好吃]( "糖醋鱼的家常做法 糖醋鱼怎么做好吃")
- 鲤鱼划花刀，鱼身上抹盐，腌制一下。在鱼身上抹上一层淀粉糊;4、锅中倒油，烧热之后手提鱼尾，放入油锅内。油浇在鱼身上，炸2分钟，将鱼放入锅中，炸至两面金黄，捞出。锅中倒油，下姜末、蒜末和葱末炒香，再加白醋、酱油、白糖，倒入清水适量。最后用水淀粉勾芡成汁，待汤汁浓稠，浇在鱼身上即可...
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![糖醋鸭脖怎么做 糖醋鸭脖的做法]( "糖醋鸭脖怎么做 糖醋鸭脖的做法")
- 鸭脖是鸭的脖子蛋白质含量比其他的畜肉高得多，所以鸭脖深受大家喜爱。而且鸭脖的碳水化合物和脂肪的含量刚好，经常吃对健康还是很有好处的，今天教大家糖醋鸭脖怎么做，每一步都很重要，一起来看看吧！糖醋鸭脖怎么做食材：鸭脖200克辅料：白糖10克、醋2茶匙、姜1块、油适量。糖醋鸭脖...
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![莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤怎么做]( "莲藕排骨汤的做法 莲藕排骨汤怎么做")
- 排骨汤是比较滋补的菜肴，很多人都喜欢吃，排骨汤的做法也比较多样，不同的配方，不同的配料，可以做出不一样的风味，喜欢吃排骨汤的人可以尝试一下做莲藕排骨汤，汤鲜味美，营养健康。莲藕排骨汤怎么做食材：排骨200克、莲藕100克、胡萝卜100克、菱角20克、姜片5片莲藕排骨汤的做法：1、排...
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![糖醋鲤鱼的做法 糖醋鲤鱼的家常做法]( "糖醋鲤鱼的做法 糖醋鲤鱼的家常做法")
- 鲤鱼好吃而且营养价值很高，很多人喜欢吃，今天教大家做一道糖醋鲤鱼，这道菜做法讲究，鱼肉鲜嫩，酸香美味，可以在家里自己做。选择一条鲤鱼，然后腌制一下，放入锅中炸好，接着放入糖醋汁，将鲤鱼放进裹上酱汁即可。糖醋鲤鱼的家常做法食材：鲤鱼500克、小葱10克、生姜5克、大蒜5克、盐适量...
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智通阁
