![篮球投篮技巧 篮球投篮技巧有哪些]( "篮球投篮技巧 篮球投篮技巧有哪些")
- 篮球投篮技巧：1、瞄篮点瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点，如果眼睛注视篮圈的前沿部分，投篮多会力度太下，砸前框。投篮的命中率不仅只是瞄篮这一点会影响到，弧线、力度、精确度等等问题都会影响到投篮的质量。2、持球姿势用五个手指持球，手指自然分开，手指触球，掌心空出不触球托...
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![篮球赛规则 篮球赛规则常识]( "篮球赛规则 篮球赛规则常识")
- 将球置于两腿之间并假装投篮计为违例犯规；持球方罚球未碰到篮筐前防守方不能提前进线，并且罚球时使用假动作也都计为违例犯规。发球限制为五秒；八秒必须过半场；持球、落球双手拿起就不能再运球，否则判作双运；三步必须上篮（持球、运球、突破双手抱球走两步，第三步起跳把球放进篮筐...
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![水果篮一般装几种水果 果篮水果搭配技巧]( "水果篮一般装几种水果 果篮水果搭配技巧")
- 水果篮没有固定的要求装几种水果。但一般是用苹果、橙子等结实的水果铺底，或铺底还有配上大件，如菠萝、西瓜、椰子、香瓜。铺完底，上面可以放猕猴桃、柠檬、杨桃、草莓、蛇果、红橙等色泽鲜艳的果品。不同色泽的水果错开搭配，让果篮看上去尽可能丰富多彩。注意不要放梨子，梨和...
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![深圳男篮超远三分绝杀！贺希宁己方罚球线投篮命中]( "深圳男篮超远三分绝杀！贺希宁己方罚球线投篮命中")
- 最后0.1秒，贺希宁一记不可思议的后场超远三分杀死比赛，深圳大运中心陷入一片沸腾……四川男篮只能苦涩地成为深圳男篮又一次奇迹下的“背景板”。12月5日晚，CBA第13轮比赛继续进行，深圳主场对阵单外援出战的四川队。前三节一度落后的四川队在末节上演反攻，最后时刻两次追平比...
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![篮球的由来 篮球怎么来的]( "篮球的由来 篮球怎么来的")
- 篮球起源于1891年，美国人詹姆斯-奈史密斯在马萨诸塞州的基督教青年会国际训练学校任教时，受到当地儿童将桃子投入桃子筐内受到启发，他结合其他球类运动思想，将这种游戏形式加以利用，便发明了最初的篮球及篮球运动。篮球运动是一项极具观赏性的球类运动，它是由球员用传球、运球...
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![投篮技巧 投篮技术动作要领]( "投篮技巧 投篮技术动作要领")
- 投篮技巧：1、找到适合自己的投篮姿势。2、除了正常的标准投篮，使用篮下的小勾手也是不错的。3、在投篮时，想提高命中率，应该注意多用手指拨动篮球。4、投篮时，把握好节奏非常重要，即运球时，观察篮筐和对方球员的位置，然后找到自己熟悉的投篮位置，然后顺势投篮。5、最好踮脚投篮，不...
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![篮球场多大 篮球场地大小]( "篮球场多大 篮球场地大小")
- 篮球场的标准尺寸：长28米×宽15米，是一个长方形的坚实平面。篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济，基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。篮球场地基本要求：1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面，...
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![三分投篮技巧 三分投篮技巧有哪些]( "三分投篮技巧 三分投篮技巧有哪些")
- 现NBA联盟中三分投射能力最强的当属勇士队的库里，库里的三分远投能力非常出色，可以说是当今NBA最好的三分手了，他出手非常快，出手点也非常多，几乎三分线外都是他的出手点，命中率很高。近期在勇士和老鹰的比赛中，库里不慎滑倒时跪地三分竟然命中，着实很让人惊讶。接下来就给大家介...
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![儿童打篮球有哪些好处 小男孩打篮球的好处]( "儿童打篮球有哪些好处 小男孩打篮球的好处")
- 孩子除了每天上课学习之外，也应该有自己的兴趣爱好，打篮球是很多小男孩都会喜欢的运动，今天就让我们一起来看看儿童打篮球有哪些好处吧!儿童打篮球有哪些好处1、可以锻炼孩子的身体，全面提高孩子的身体素质。篮球是一项综合运动的项目，孩子在打篮球的时候，可以锻炼到身体的各个...
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![篮球的起源 篮球的起源与发展]( "篮球的起源 篮球的起源与发展")
- 篮球起源于1891年美国马萨诸塞州，篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。最初的篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端。随着场地设施的不断改进，场地增设了中线、中圈和罚球线，比赛改由中场跳球开始...
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![国际篮球日的意义 国际篮球日有哪些意义]( "国际篮球日的意义 国际篮球日有哪些意义")
- 每年的12月21日是国际篮球日。篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。在1891年的12月21日，举行了首次世界篮球比赛，后来篮球界就将此日定为国际篮球日。最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的...
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![打篮球的好处有哪些 打篮球的好处]( "打篮球的好处有哪些 打篮球的好处")
- 1、锻炼身体。打篮球是一项运动量比较大的运动，能达到强身健体的效果。2、锻炼反应速度。篮球场上的进攻机会稍纵即逝，需要运动员精神高度集中，并随时做好快速反应的准备。3、培养团队合作精神。在篮球场上队友们要共同对抗对手，能培养团队竞争。篮球，是以手为中心的身体对抗...
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![NBA篮球赛规则 nba篮球赛规则大全]( "NBA篮球赛规则 nba篮球赛规则大全")
- 篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则，通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛（CBA）比赛。篮球在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动...
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![篮球场灯光有哪些标准 篮球场照明灯标准]( "篮球场灯光有哪些标准 篮球场照明灯标准")
- 篮球场灯光标准：球场照明一定要均匀，光度要充足，所有灯光设备的安置不可以妨碍队员的视觉。篮球场灯光配置一般有两种：分别是经济型四灯杆篮球场灯光配置和标准型六灯杆篮球场灯光配置。篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米。篮球场地无土质。现在的篮球...
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![篮球有四分球吗 篮球有没有四分球]( "篮球有四分球吗 篮球有没有四分球")
- 篮球有四分球。四分球是美国哈林篮球队特有规则，根据美国BIG3联赛的比赛规则，设有四分球，这也是鼓励球员多从外线出手，增加赛事的观赏性。当一名投篮球员触碰到四分圈的任何一部分时，算四分球。哈林篮球的四分球得分区域一共有4个，每一个四分球区域与篮筐的距离都是35英尺，四分...
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![光大篮球小黑卡有什么收费 光大篮球小黑卡有哪些方面的收费]( "光大篮球小黑卡有什么收费 光大篮球小黑卡有哪些方面的收费")
- 光大银行篮球小黑卡自推出以来，就有不少人不太了解，如其各方面收费信息。一、日息当你办理了分期付款时，因为没能按时偿还所导致的银行收取利息，这种信用卡的利息每天只有0.05%。二、提取现金有时候，人们从银行信用卡里预借现金，这需要支付手续费用。这种信用卡只需收取1%的手...
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![打篮球好处 打篮球好处是什么]( "打篮球好处 打篮球好处是什么")
- 打篮球的好处有：1、有益骨骼的生长发育；2、提高协同合作能力；3、提高团队精神；4、认识很多朋友、扩大圈子；5、增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量。打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人...
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![篮球起源于哪个国家 国际大型篮球赛事有哪些]( "篮球起源于哪个国家 国际大型篮球赛事有哪些")
- 篮球起源于美国马萨诸塞州。篮球最早是在1891年12月21日，由美国体育教师詹姆士·奈史密斯发明出来。篮球指的是以手为中心的身体对抗性体育运动，篮球同时是奥运会核心比赛项目。篮球运动最开始是从美国传入墨西哥，然后传入英国、法国、捷克斯洛伐克、中国、巴西、澳大利亚等...
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![篮球技巧教学有什么 篮球技巧有哪些]( "篮球技巧教学有什么 篮球技巧有哪些")
- 篮球技巧教学：1、根据学生的实际情况制定训练计划，注重控掘学生的潜力。2、训练以四肢力量与腰部力量为主。3、专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守的训练。4、强化篮板球意识掌握原地起跳抢篮板球动作。5、提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。篮球运动是在快...
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![儿童打篮球的好处 儿童打篮球有哪些好处]( "儿童打篮球的好处 儿童打篮球有哪些好处")
- 篮球，是幼儿及青少年最爱的运动之一，有很多的小孩从小就开始练习篮球，不但锻炼了身体，塑造了一个良好的身姿，还认识了不少朋友，实在是受益良多，那么，除了这些好处还有哪些呢?下面我们一起来分享一下孩子打篮球的好处!1、身体健康促进生长。篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼...
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![篮球运动员怎么画 投篮球的人怎么画图片]( "篮球运动员怎么画 投篮球的人怎么画图片")
- 篮球是一项活力四射的运动，人们在篮球场上竞先投篮的场景的特别帅气。那么篮球运动员该怎么画呢?1、首先先画出运动员的头发，接着画出脸和五官。2、然后画出投篮的手以及篮球。3、接着画衣服和另一只手。4、再画出运动裤、腿和鞋子就好了。5、我们开始上色，首先衣服涂上蓝色...
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![篮球起源于哪个国家 篮球起源哪个国家]( "篮球起源于哪个国家 篮球起源哪个国家")
- 篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。1891年，奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游...
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![篮球起源哪里 篮球起源于什么地方]( "篮球起源哪里 篮球起源于什么地方")
- 篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯设计发明的。1891年，奈史密斯在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游...
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![打篮球的益处 打篮球有什么益处]( "打篮球的益处 打篮球有什么益处")
- 打篮球可训练脑部的思考和判断能力，可以培养人的团队合作意识，及随思考后身体继发的反射动作速度，可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度，而且还可以训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力，改善体形，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育。打篮球的好处有很多...
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![篮球运球技巧有什么 运篮球的基本技术和方法]( "篮球运球技巧有什么 运篮球的基本技术和方法")
- 手拘：不是手掌心，是运球时手触的部位，最简单的检测方式是到人车稀少的路上练习运球，若是手掌脏了就表示动作错误。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不...
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智通阁
