![日本饮食 日本饮食有什么特点]( "日本饮食 日本饮食有什么特点")
- 日本料理味道鲜美，保持原味，清淡不腻，很多菜都是生吃。清淡少油是典型的日本饮食的特征之一。在中国，烹饪食品时大量使用油，而日本料理则几乎不怎么用油。在日式料理中，用油的为随佛教产生的精进料理，精进料理的用油皆为植物油，如菜籽油、桩油、大豆油等。日本吃饭讲求多样，主食、...
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![高考生如何饮食 高考生怎么饮食]( "高考生如何饮食 高考生怎么饮食")
- 导语：大家都说病从口入，说明日常饮食是非常值得关注的事情。吃得不健康或者无规律，会影响身体健康。有些准备高考的朋友们想了解一下，高考生如何饮食？高考生怎么饮食？今日小编给大家分享一些比较实用的小妙招，希望可以给大家带来一些帮助。高考生如何饮食高考生1、备考饮食宜清...
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![低碳饮食用什么当主食 低碳饮食主食吃什么]( "低碳饮食用什么当主食 低碳饮食主食吃什么")
- 低碳饮食可以用荞麦、青稞、黑米、干豌豆、大麦粒、红小豆、绿豆、鹰嘴豆、筱麦面、土豆、红薯、山药、芋头、莲藕、嫩蚕豆、嫩豌豆、菱角、青稞、魔芋、玉米、南瓜、紫米等当主食。低碳指的是这些食物中含有碳水成分较少，这些食物的普遍热量都在每100克50大卡左右。土豆...
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![刺身是日本的传统食物吗 刺身是不是日本的传统食物]( "刺身是日本的传统食物吗 刺身是不是日本的传统食物")
- 导读：想必很多人都知道，如果一大盘生海鲜在很多中国人的眼里，有些人看了还会感到害怕，而这种生吃海鲜的吃法在日本是很常见的，但日本人把这种叫法说成“刺身”。那么刺身是日本的传统食物吗?刺身是不是日本的传统食物呢?跟着小编一起来看看吧!刺身是日本的传统食物吗刺身是日...
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![立春饮食的禁忌 立春饮食少吃辣]( "立春饮食的禁忌 立春饮食少吃辣")
- 导语：立春之后天气开始逐渐回暖，但是乍暖还寒的时候最容易引起身上的不适，因此在饮食上就要多加注意。那么立春饮食的禁忌都有哪些呢？立春饮食少吃辣和发物，饮食上可以多吃一些新鲜的果蔬。立春饮食的禁忌立春饮食少吃辣立春饮食的禁忌立春饮食少吃辣立春之后饮食忌辣少吃麻辣...
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![2019高考饮食怎样合理搭配 高考饮食一日三餐的搭配]( "2019高考饮食怎样合理搭配 高考饮食一日三餐的搭配")
- 导语：2019高考饮食怎样合理搭配呢?直至高考结束，家长们一定要注意孩子们饮食的合理搭配，要细致到每一餐的食物选择，甚至包括零嘴都要慎重帮孩子选择。那么，考生一天中饮食应该怎么安排呢?下面小编为大家推荐高考饮食一日三餐的搭配。2019高考饮食怎样合理搭配高考饮食一日三餐...
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![瑶族的饮食风俗 瑶族饮食文化]( "瑶族的饮食风俗 瑶族饮食文化")
- 瑶族食物以玉米、大米、红薯为主，芋、粟、麦为辅助食物。常食蔬菜有白西瓜、冬瓜、南瓜、萝卜、白菜、芥菜、辣椒、茄子、豆角、番茄等。此外，还按季节采摘竹笋、蘑菇、木耳、香菌等作为菜食。瑶族喜欢自制豆腐，特别是湖南瑶族自制的"豆腐圆"，鲜嫩可口，是节日必备佳肴。瑶族...
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![日本人长寿的秘密 从饮食看出了原因！]( "日本人长寿的秘密 从饮食看出了原因！")
- 小编以前很早就听说日本的饮食让其长寿！日本人一直以长寿著称，根据世界卫生组织公布的最新资料显示，日本人的心脏病发病率也较低，其中冠心病发病率仅为0.041%。这与其一直坚持普及健康饮食不无关系。一天吃够30种食物日本厚生劳动省早在1985年就制定了《为了健康的饮食生活指...
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![日本Bruno轻食机怎么样 日本Bruno轻食机怎么用]( "日本Bruno轻食机怎么样 日本Bruno轻食机怎么用")
- 日本Bruno轻食机可以为我们烘焙各种花样的甜点，让我们的晨间生活拥有更多的选择。想要了解日本Bruno轻食机怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看吧。日本Bruno轻食机怎么样日本Bruno轻食机用于烘焙时，使用起来简单又轻松，每天仅仅5分钟的时间，就可以让我们享受均衡营养的新搭...
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![日本清酒怎么喝才正确 日本清酒正确的饮酒方法是什么]( "日本清酒怎么喝才正确 日本清酒正确的饮酒方法是什么")
- 日本清酒是一种非常好的酒，很多人都喜欢喝，但你知道正确的饮酒方法吗？1、在愉快的气氛中喝酒。2、按照自己的速度喝酒，而不是劝酒或迎合他人的节奏。3、一定要在吃的时候喝点酒，而且要搭配营养价值高的下酒菜，比如，奶酪、豆腐、鱼等，还有一些高蛋白食物，如蔬菜和海藻。4、不要直接...
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![什么是清淡饮食 清淡饮食一日三餐吃什么]( "什么是清淡饮食 清淡饮食一日三餐吃什么")
- 清淡饮食指少油、少糖、少盐、不辛辣刺激的饮食。如清蒸三文鱼、素炒蘑菇、白灼虾、水煮青菜、清炒西蓝花等菜肴。从营养学角度来说，清淡饮食最能体现出食材的本味，最大程度地保留食物的营养。一个水果。每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果...
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![藏族饮食禁忌 藏族饮食禁忌有哪些]( "藏族饮食禁忌 藏族饮食禁忌有哪些")
- 藏族饮食禁忌：藏族人不吃马、驴、骡、狗肉、鱼肉，有些地方连鸡肉、猪肉和鸡蛋也不吃。藏族人还对吃大蒜有较多的禁忌，在藏族地区，大蒜只能平常作为调味品时可食用，若要去转经拜佛朝拜神圣之地则绝不能食蒜，忌讳食蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。藏族是中国的56个民族之一，是青...
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![高考饮食温馨提示学生饮食指南 高考饮食注意事项细节]( "高考饮食温馨提示学生饮食指南 高考饮食注意事项细节")
- 导语：高考前期和高考期间，家长要注意考生的饮食，尤其不要过度进补，或调整以往的饮食习惯，这样可能会因为考生一时适应不了，导致一些后果。那么，高考考生饮食要注意什么呢？下面我们一起来看看高考饮食温馨提示学生饮食指南，了解一些高考饮食注意事项细节。高考饮食温馨提示学生饮食...
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![剖腹产后饮食食谱 剖腹产后饮食一周食谱推荐]( "剖腹产后饮食食谱 剖腹产后饮食一周食谱推荐")
- 分娩是很伤元气的一件事，对于女性来说很不容易，尤其是剖腹产，对女性身体消耗更大，怎样更好地调理产妇的身体呢？吃是很重要的，今天推荐的就是剖腹产后饮食食谱，剖腹产后饮食一周食谱大全，一起看看剖腹产后吃什么吧！剖腹产后饮食食谱？第一天早餐：一杯胡萝卜汁，白米粥；午餐：菠菜，鲫鱼汤；晚餐...
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![秋季科学饮食：秋季饮食9宜9不宜]( "秋季科学饮食：秋季饮食9宜9不宜")
- 秋季饮食9宜9不宜9不宜：①生姜;②烧烤;③寒凉水果;④油腻食物;⑤水生植物;⑥浓茶和咖啡;⑦辛辣食物;⑧煎炸食物;⑨肥甘食品。9宜：①茄子;②莲藕;③红豆;④糙米;⑤胡萝卜;⑥苹果;⑦蜂蜜;⑧百合;⑨银耳!秋季饮食9不宜秋季为什么不宜吃生姜其实秋季不是不可以吃生姜，而是秋天时...
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![麦粒肿吃什么食物好 麦粒肿日常饮食注意]( "麦粒肿吃什么食物好 麦粒肿日常饮食注意")
- 导语：得了疾病想要快速恢复的话，饮食尤其注意，那么麦粒肿吃什么食物好呢?麦粒肿日常饮食需注意什么呢?那么下面我们就为大家介绍一下，当在患有麦粒肿这种疾病的时候吃什么好。麦粒肿吃什么食物好?得了麦粒肿宜吃清热解的食物，那么有食物可清热解毒呢?给大家推荐了如下食疗方：1...
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![傣族饮食风俗 傣族的饮食文化风俗]( "傣族饮食风俗 傣族的饮食文化风俗")
- 傣族地区以产米著称，故各地都以食稻米为主，一日三餐皆吃米饭。所有佐餐菜肴及小吃均以酸味为主，如酸笋、酸豌豆粉、酸肉及野生的酸果；喜欢吃干酸菜，据说傣族之所以常食酸味菜肴，是因常吃不易消化的糯米食品，而酸味食有助于消化。日常肉食有猪、牛、鸡鸭，不食或少食羊肉，居住在内地...
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![立冬日怎样注意饮食养生？]( "立冬日怎样注意饮食养生？")
- 11月7日是二十四节气中的立冬，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。那么在实际生活中，立冬日我们该怎样注意饮食养生？冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。每逢这天，南北方人都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样到了寒...
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![日本好吃的零食有哪些 推荐六款日本零食]( "日本好吃的零食有哪些 推荐六款日本零食")
- 去日本旅游，当然要体味一下日本的零食，作为一个吃货，一定要知道日本好吃的零食有哪些，除了各种高颜值和果子和寿司，下面给大家推荐六款日本零食，都非常好吃，去日本旅游一定不要错过哦！京都北山 抹茶巧克力夹心猫舌饼京都北山 抹茶巧克力夹心猫舌饼这款饼干其实很少人推荐，然而在...
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![入伏的饮食 入伏有什么饮食习俗]( "入伏的饮食 入伏有什么饮食习俗")
- 导语：入伏这天，除了要吃一些时令食物外，还有一些饮食习俗。所以，关于入伏的饮食多种多样。入伏天气炎热，该吃什么降暑?入伏吃饭没有什么胃口又该吃什么?入伏有什么饮食习俗?入伏的饮食入伏有什么饮食习俗入伏一、入伏的饮食1、入伏吃馄饨开胃俗话说：七月份的尾巴，八月份的前奏;...
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![地中海饮食食谱 地中海饮食有什么特点]( "地中海饮食食谱 地中海饮食有什么特点")
- 地中海饮食的特点是膳食富含水果、蔬菜、五谷杂粮，包括小麦、大麦、燕麦、大米、稞麦、玉米等等；橄榄油是地中海饮食的核心；坚果、豆类、种子是健康脂肪、蛋白质和纤维的重要来源；每日少量适量吃些酸奶或奶酪也是地中海膳食的一个特点；鱼虾、海鲜、鸡蛋提供大量健康的蛋白质。...
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![产后饮食食谱大全 产后饮食注意事项]( "产后饮食食谱大全 产后饮食注意事项")
- 孕妇产后调理非常关键，尤其是产后饮食方面，产后饮食应该遵循少食多餐的原则，产后饮食食谱一定要营养均衡，今天给大家介绍产后饮食食谱大全，到底孕妇产后饮食应该吃什么，产后饮食注意事项都有哪些，一起了解一下吧！产后饮食食谱大全花生小米粥主料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花...
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![餐饮业的成本核算方法 餐饮行业的成本核算方法]( "餐饮业的成本核算方法 餐饮行业的成本核算方法")
- 餐饮企业成本核算的方法：当月成本=期初盘存+本月领用-月末盘存。这是目前大多数餐饮企业的成本计算公式。当月的采购不一定等于领用，因为调味品、冻品、物料通常是进仓库管理的，而生鲜品则是当日领用当日消耗。餐饮成本控制的范围，包括菜品设计、原料采购、制作过程、服务方...
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![傣族的饮食 傣族的饮食特点]( "傣族的饮食 傣族的饮食特点")
- 傣族的饮食：日常肉食有猪、牛、鸡鸭，不食或少食羊肉，居住在内地的傣族喜食狗肉，善作烤鸡、烧鸡，极喜鱼、虾、蟹、螺蛳、青苔等水产品。傣族的饮食文化最突出的特点就是酸，因此，傣族也有“酸摆夷”之称。在傣族较为出名的菜谱中，基本每一道菜都离不开酸。最有特色的是他们的酸并不...
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![蒙古族的饮食风俗和节日 蒙古族人的饮食风俗是什么]( "蒙古族的饮食风俗和节日 蒙古族人的饮食风俗是什么")
- 蒙古族的饮食风俗有乌查之宴和蒙古八珍，节日有蒙古族新年（春节）、成吉思汗纪念节、那达慕大会、敖包节等。蒙古族的传统饮食有面食、肉食、奶食、茶。乌查之宴礼节隆重，蒙古八珍包括醍醐、夤沆、野驼蹄、鹿唇、麋、天鹅炙、元玉浆、紫玉浆。蒙古族的传统饮食大致有四类，即面食...
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智通阁
