![冬季养生保健知识：中医保健抵御寒病]( "冬季养生保健知识：中医保健抵御寒病")
- 导语：冬季来临，以养生为道。在寒冷的冬季里，体内的肾气慢慢的贮存能量，充实茁壮，为了下一年度，预先贮存整年的元气。冬季抵抗力低，身体容易患病，所以平日生活中要注重冬季养生保健，才能有个好身体抵御寒冬。中医中有许多保健知识是有利于我们冬季养生的，本站在此为您介绍关于6点冬...
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![大寒养生预防哪些疾病]( "大寒养生预防哪些疾病")
- 导语：大寒是二十四节气中的最后一个，大寒后十五日就是立春。大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期。人体血液旺盛，激素处于高峰时期，易发非感染性疾病。饮食上忌大热，大寒，肥腻，保持寒热均衡。多出去走走呼吸新鲜空气，早晚出门应穿件外套，防止气温变化引发疾病。那么大寒养生预...
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- 导语：小寒1月5日迎来，受冷空气影响，今天天空云系将会逐渐散开，气温依然徘徊在低位，不过这时的气温还不是最低的，8日和9日早晨的气温更低，有望跌破冰点。俗话说冷在三九，而小寒大部分时间正处三九之中，相对而言是一年中最冷的日子，所以外出一定要注意防寒保暖，谨防各种疾病乘虚而入。...
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![寒潮来袭时怎么预防寒潮病]( "寒潮来袭时怎么预防寒潮病")
- 导语：寒潮凶猛来袭时候，不仅仅是影响交通运输方面，如此严寒刺骨的天气对于我们健康而言是一种潜在危机。每年大概在1月20日大寒节气就会有寒潮疯狂南下袭击我国大部。尤其是近来全球变暖，北极极地范围的冷空气就被排挤南下，这就意味着异常寒潮天气今后会更加频繁。那么当寒潮...
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![大寒保健与养生 大寒时节谨防4大疾病]( "大寒保健与养生 大寒时节谨防4大疾病")
- 导语：大寒天气寒冷，我们体质较虚，病菌很容易趁虚而入，尤其一些旧病也非常容易复发。另外，这个时节是非常容易感染风寒感冒的，大家要注意保暖，提高自身抵抗力。那么大寒保健与养生有哪些知识点呢?下面小编为您介绍大寒时节谨防4大疾病。大寒保健与养生大寒时节谨防4大疾病大寒养...
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![大寒养生：老人需预防寒冷诱发疾病]( "大寒养生：老人需预防寒冷诱发疾病")
- 导语：大寒寒风刺骨，尤其是老年人群体不能忽略大寒养生。老人高血压心脑疾病、肠胃消化疾病、呼吸道疾病等疾病在寒冷的天气下稍稍不注意就会诱发的，那么大寒该如何养生，才能使得老人年延益寿身体健康呢?本站小编在此为您介绍老人怎么应对大寒节气养生吧!大寒养生：老人需预防寒...
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![老年人在小寒时节防五病]( "老年人在小寒时节防五病")
- 寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。防胃病隆冬季节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力...
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![宫寒有什么症状？长期宫寒易引发的妇科病]( "宫寒有什么症状？长期宫寒易引发的妇科病")
- 宫寒对于大多数女性来说并不陌生，但是真正了解它的女人却很少，为了健康请要及时了解宫寒知识。那么宫寒有什么症状表呢?女性长期宫寒不治理的话易引发哪些妇科疾病?接下来为大家一一介绍，供大家参考。一般宫寒的症状表现女性宫寒常常会出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经...
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- 导语：每逢三伏天医院针灸科、耳鼻喉科、肺病科、儿科等多科室的三伏贴冬病夏治已在预约服务中，考虑到贴敷当天人较多，建议患者提前预约。冬病夏治的方法很多，如艾灸、理疗、按摩、三伏贴以及内服温养阳气的食物等。经历代中医学家的反复实践证明，于炎热夏季用三伏贴贴敷，治疗冬...
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![大寒节气糖尿病饮食指南 糖尿病者大寒饮食8大注意事项]( "大寒节气糖尿病饮食指南 糖尿病者大寒饮食8大注意事项")
- 导语：就算是日常生活，糖尿病患者的饮食都要多加注意，更何况是冬季三九天这样的特殊时段，更是要谨慎饮食。如果这段时间不小心饮食，有可能会加重你的病情，毕竟你的体质与别人不同，为了健康，你有必要了解一下大寒节气糖尿病饮食指南，小编建议糖尿病者大寒饮食8大注意事项一定要牢记...
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![小寒节气农事：蔬菜种植病害防治]( "小寒节气农事：蔬菜种植病害防治")
- 导语：1月5日是农历二十四节气中的小寒，农民抢抓农时，积极进行反季节经济农作物管理。小寒节气是一年中光照最短、气温最低且天气变化无常的时期。而此时早春茬温室、大棚及小拱棚辣椒、茄子、番茄等茄果类和瓜类喜温性蔬菜育苗及温室越冬茬蔬菜管理也进入关键期，需要从几个方...
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![冬季幼儿养生小常识：捂严御寒不胜病]( "冬季幼儿养生小常识：捂严御寒不胜病")
- 导语：进入冬季，天气寒冷，此时是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。其次，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，并且穿得严严实实御寒，但是小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后...
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![寒露养生预防什么 寒露时节谨防8种疾病]( "寒露养生预防什么 寒露时节谨防8种疾病")
- 导语：寒露节气天气变冷，一定要多加注意保暖防寒，尤其要注意预防一些秋季疾病，不仅仅是身体上的，精神上的也要注意。那么，寒露养生预防什么什么疾病呢?预防这些疾病我们该怎么做?下面小编就来为您介绍寒露时节谨防8种疾病。寒露养生预防什么寒露时节谨防8种疾病寒露预防疾病1、...
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![立春保健：警惕春寒病]( "立春保健：警惕春寒病")
- 暖冬对人体健康的影响是非常大的。专家提醒人们，在暖冬过后要提防春寒病的发生。气象医学家指出，暖冬气候使得大地水分蒸发快，气候变得异常干燥，容易使人出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状。干燥的气候还会大大削弱人体上呼吸道的防御功能，从而诱发...
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![倒春寒养生：预防四种疾病专家支招]( "倒春寒养生：预防四种疾病专家支招")
- 导语：三月初是倒春寒的频发季节，冷空气频繁袭入，使得天气犹如变脸般迅速，气温上周还稳步上升，这周就突然骤然下降。这样的反复异常天气容易诱发疾病，尤其是患有心脑血管的老人要尤为重视。那么倒春寒该如何养生，首先要预防四种疾病，看看专家怎么支招吧!倒春寒养生：预防四种疾病专...
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![大寒节气预防疾病要点]( "大寒节气预防疾病要点")
- 导语：大寒是二十四节气中的最后一个，大寒后十五日就是立春。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货。大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期。建议，大寒的饮食，保持寒热均衡，坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐。天气养生小编为你介绍大寒节气预防疾病要点。希望大家能...
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![小寒吃什么 萝卜养生食疗防冬病]( "小寒吃什么 萝卜养生食疗防冬病")
- 导语：小寒吃什么?小寒正值寒冷之时，人体皮肤腠理处于收缩状态。所以，体内阳气相对亢盛，阴气缺乏。人体皮肤腠理处于收缩状态。所以，体内阳气相对亢盛。而且小寒正值1月初，日渐严寒我们多进食诸如羊肉等热性食物，这样反而容易让人产生内热，出现消化不良，气机郁滞现象。此时小寒节气...
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![2016寒露节气养生：防疾病猖獗，捂寒不露脚]( "2016寒露节气养生：防疾病猖獗，捂寒不露脚")
- 导语：寒露这是个寒凉的节气，2016年10月8日凌晨04时33分临来寒露节气。寒露开始，北方冷空气的势力范围将越来越向南扩展。正真告别夏季艳阳的时刻开启了。气温降幅较大，就容易生病。尤其是老人，像什么脑中风、冠心病、哮喘、肩周炎都来了。除此，寒露来了不能穿凉鞋了，虽然温度还...
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![大寒养生谨防“冬病” 起居护养舒缓运动]( "大寒养生谨防“冬病” 起居护养舒缓运动")
- 导语：大寒大寒顾名思义，寒气凛然是个严冬的节奏。大寒节气于1月20日晚上23:27:04迎来，大寒养生重要有三件事，一是饮食宜温补保阳但勿过度。二是起居宜早睡晚起以养身心顺利御寒。三是运动宜舒缓，切勿懒动，增强体质方可抵御冬病的侵扰。另外，大寒养生得需要防抑郁保持心情愉快。...
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![大寒节气的养生方案 寒风抵得好身体不生病]( "大寒节气的养生方案 寒风抵得好身体不生病")
- 导语：1月20日迎来大寒节气，这是一年二十四节气中的最后一个。在这寒冬即将结束、春天即将到来的时节，养生保健要做到一增一减。吃了那么久的大鱼大肉了，大寒该来吃顿粥品，养养自己的脾胃。除此，大寒该注意什么养生呢?小编为你介绍大寒节气的养生方案。文章结尾更多大寒养生推荐...
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![寒冬严防十种疾病]( "寒冬严防十种疾病")
- 寒冷的冬季离我们越来越近了，寒冷的冬天也是各种疾病多发的时候，那么在这寒冷的冬天里我们应该预防哪些疾病的发生呢?怎么预防这些疾病呢?下面小编就给大家整理了寒冬严防十种疾病!一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门...
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![寒气！寒气！十病九寒！女人最怕的就是它！]( "寒气！寒气！十病九寒！女人最怕的就是它！")
- 怎样去寒？1、改掉上述不良习惯朋友们都看到了吗？寒体就是这么被自己养出来的。寒邪淤在体内，降低内脏活力和新陈代谢，便不断堆积脂肪，并且无力排泄毒素，乱七杂八的东西都堆在一起形成肥胖，要想驱寒首先就要改掉上述不良习惯。2、艾灸驱寒中医老先生告诉我们驱寒第一良方乃是艾灸...
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![倒春寒防病 4大招式见招拆招]( "倒春寒防病 4大招式见招拆招")
- 导语：阳春三月，春风送暖。但不可忽视的是春季往往昼夜温差较大，有时早晨还是旭日东升，暖风拂面，中午就阳光暴晒，气温骤升，到了傍晚，则有可能冷空气突然南下，使人仿佛又回到了冬天。这样的倒春寒天气，常常让人猝不及防，一不小心就可能遭到疾病的偷袭，倒春寒防病尤为重要。倒春寒防病1...
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![寒露养生预防疾病：6种疾病需提早预防]( "寒露养生预防疾病：6种疾病需提早预防")
- 导语：寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。秋季是各大疾病的高发期，做好秋季养生，同样也能很好地预防疾病的发生，这里为大家盘点秋季常见疾病。寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强...
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![大寒蔬菜农事 作物育苗做好病害防治]( "大寒蔬菜农事 作物育苗做好病害防治")
- 导语：1月份有小寒和大寒两个节气，温度较低，常有雨雪、冰冻天气出现，对农业生产有较大影响。大寒后风沙多，阴冷过大年，转春六十天后成风火祖旺之象。做好各类大棚作物的防冻工作。大寒蔬菜该如何种植呢?本站小编为你介绍，农户栽植的朋友们，来增加点专业农业知识吧。1、及时移栽，加...
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智通阁
