![蒸茄子需要去皮吗 蒸茄子要不要去皮]( "蒸茄子需要去皮吗 蒸茄子要不要去皮")
- 不需要，因为茄子皮中含有丰富的维生素B，维生素B与维生素C是一对很好的组合，可当茄子去皮后，就会损失大量的维生素B，维生素C就得不到很好的吸收；而且当茄子去掉皮以后，茄子肉没有保护，里面的铁很容易与空气氧化变黑，不仅难看，而且影响对铁的吸收。蒸茄子需要多长时间如果是皮薄的长...
- 28376
![生蚝清蒸需要去内脏吗 生蚝清蒸要去掉内脏吗]( "生蚝清蒸需要去内脏吗 生蚝清蒸要去掉内脏吗")
- 导语：吃生蚝是能够满足人体的多种需要，有美容养颜的作用，也有健脑的功效。有些朋友准备清蒸生蚝，所以想提前了解一下，生蚝清蒸需要去内脏吗？生蚝清蒸要去掉内脏吗？今天小编就为大家分享一下，希望可以给大家带来实质性的帮助。生蚝清蒸需要去内脏吗生蚝生蚝清蒸需要去除内脏。1、...
- 11503
![蒸饺子需要多长时间 蒸饺子需要多久]( "蒸饺子需要多长时间 蒸饺子需要多久")
- 蒸饺子需要10到15分钟。素馅的饺子，比如说韭菜鸡蛋馅，蒸的时间快一些，10分钟左右。如果是肉馅的饺子，比如说猪肉虾仁馅、猪肉香菇馅，蒸的时间就会慢一些，15分钟左右，因为里面的肉馅没有蒸熟，生肉是不能吃的，会拉肚子。蒸饺子的方法：在蒸锅内倒入适量的清水，把水烧开；把蒸架放到蒸笼内...
- 15238
![蒸茄子的做法 茄子怎么蒸好吃]( "蒸茄子的做法 茄子怎么蒸好吃")
- 茄子是一种制作简单的蔬菜，炒着吃，蒸着吃都可以，今天就教大家茄子怎么蒸好吃，加入青红椒和料汁之后上锅蒸熟，不仅味道丰富，也更加健康。蒸茄子是制作比较简单的菜肴，基本上几步就能完成，喜欢吃茄子的人可以尝试一下。茄子怎么蒸好吃食材：茄子200克、青红椒150克、蒜末10克、盐2勺...
- 17670
![蛋黄蒸茄子的做法 蛋黄蒸茄子怎么做]( "蛋黄蒸茄子的做法 蛋黄蒸茄子怎么做")
- 茄子是常见的蔬菜，平时我们喜欢红烧，或者是炒着吃，其实茄子蒸着吃味道更好。蛋黄蒸茄子用蛋黄作为辅料，还加入了丰富的调味料，制作简单又好吃。蛋黄蒸茄子怎么做食材：咸蛋黄2个，茄子1根，青椒10克，红椒5克，小葱1根、食用油4克，白胡椒粉1克，糖2克蛋黄蒸茄子的做法：1、茄子切条，红椒切末，青...
- 25753
![茄子蒸豆腐怎么做 茄子蒸豆腐的做法]( "茄子蒸豆腐怎么做 茄子蒸豆腐的做法")
- 茄子大家都怎么吃呢？除了炒着吃和红烧，还可以蒸。今天介绍一道茄子蒸豆腐，这道菜主要用茄子和豆腐做成，还加入了泡椒、葱蒜、生抽、胡椒粉等配料，口感丰富，茄子入味，豆腐细嫩，不仅好吃也很健康，有兴趣的可以试试。茄子蒸豆腐怎么做食材：茄子50克、豆腐100克、泡椒适量、蒜末适量、...
- 29789
![吃茄子皮有什么好处 吃茄子皮的好处]( "吃茄子皮有什么好处 吃茄子皮的好处")
- 1、补充B族维生素：茄子皮中含有丰富的水溶性维生素，B族维生素可促进体内酶的合成，维生素C的吸收，协助糖类、脂质、蛋白质的代谢和吸收。2、抗氧化：茄子皮中的花青素、维生素E、芦丁等物质，都是天然的强抗氧化活性物质，具有抵抗体内自由基的作用，可防止因自由基而导致的衰老。3、...
- 26293
![桃子泡酒要去皮吗 桃子泡酒要不要去皮]( "桃子泡酒要去皮吗 桃子泡酒要不要去皮")
- 现在正是桃子上市的季节，那么可以用桃子吗？桃子泡酒要去核去皮吗？让我们来看一下。桃子泡酒不需要去皮，可以连着皮一起泡。但在泡酒前，桃子的表面一定要洗干净，否则这些杂质会掉到酒里。不仅如此，要用硬桃子泡酒，这样泡出来的桃子酒才会香浓，而且酒液也不会混浊。那桃子酒该如何酿...
- 31250
![茄子煮多久才熟 茄子需要煮多久才能熟透]( "茄子煮多久才熟 茄子需要煮多久才能熟透")
- 茄子煮5-10分钟即可。生的茄子表皮坚硬，可以将茄子削皮，切成小块放入锅中，高温煮5分钟，打开锅盖，看到块状的茄子黏到一块并且呈糊状，茄子就熟了。也可以将茄子削皮，整块放入锅中，高温加热10分钟，打开锅盖，用筷子若能插进去，整块的茄子就熟了。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水...
- 9613
![茄子皮为什么不能吃 茄子皮不能吃的原因]( "茄子皮为什么不能吃 茄子皮不能吃的原因")
- 茄子皮可以吃。黑紫色的茄子皮中含有丰富的花青素、果胶、膳食纤维、维生素C、类黄酮等营养成分，食用有润肠通便、抗氧化、美容养颜等功效，是可以吃的。去皮也有一定的好处，减少农药残留和茄碱含量，降低食用茄子给身体带来的健康风险。茄子怎么挑选：第一，我们要看颜色。一般茄...
- 17602
![清蒸龙利鱼需要去皮吗 清蒸龙利鱼要去皮吗]( "清蒸龙利鱼需要去皮吗 清蒸龙利鱼要去皮吗")
- 清蒸龙利鱼需要去皮，龙利鱼属于一种深海优质鱼，鱼鳞比较坚硬，很难被蒸熟，就算被蒸熟口感也不好吃，反而容易影响龙利鱼肉质，所以龙利鱼在蒸的时候需要将其去皮，蒸出来的龙利鱼肉质才鲜美、可口。龙利鱼去皮方法：用刀在龙利鱼的尾部鱼皮边缘割一个口子，再把刀插入鱼皮和鱼肉间；然后轻...
- 16045
![蒸排骨需要蒸多少分钟 蒸排骨需要蒸多久]( "蒸排骨需要蒸多少分钟 蒸排骨需要蒸多久")
- 导语：在日常生活中，有许多朋友都会烧排骨来吃，因为排骨营养丰富，有滋阴壮阳、益精补血的功效。有些朋友第一次蒸排骨，但是不清楚蒸排骨需要蒸多少分钟？蒸排骨需要蒸多久？今天小编就为大家分享一下，感兴趣的朋友可以来好好看看。蒸排骨需要蒸多少分钟蒸排骨蒸排骨需要蒸20分钟左右...
- 17264
![蒸茄子的家常做法 蒜香茄子怎么蒸]( "蒸茄子的家常做法 蒜香茄子怎么蒸")
- 茄子是一种制作方法多样的美食，很多人都喜欢吃，蒸茄子是比较简单的一种做法，很多人都喜欢吃，只是你知道蒸茄子怎么做更美味吗？今天教大家蒜香茄子的做法，用大蒜作为配料，蒸出来的茄子蒜香味浓，相当入味。蒜香茄子怎么蒸食材：茄子一根，蒜10瓣，姜2克，小葱2根。调味料：食用油10克，盐1克，生...
- 25244
![西红柿榨汁需要去皮吗 西红柿榨汁要去皮吗]( "西红柿榨汁需要去皮吗 西红柿榨汁要去皮吗")
- 根据个人的喜好而定，如果想要西红柿榨汁出来口感更好，建议将西红柿去皮后再榨汁，因为西红柿皮中含有类黄酮，如果不去皮会有微微苦味。但想要简单快速榨汁，不去皮也可以。只需要将西红柿放入滚水里煮一分钟再取出，接着迅速放入冰水里，西红柿皮就能轻松剥下来。西红柿是管状花目、...
- 18504
![竟然这样给番茄去皮，只需1根筷子，30秒搞定！]( "竟然这样给番茄去皮，只需1根筷子，30秒搞定！")
- 5叉子切片法▼将叉子插在番茄尾部，然后用刀将番茄切片，这样就不会切得歪七扭八，厚度不一。6盘子横切法▼将盘子反过来放，然后将樱桃番茄一个个放在上面，再拿一个同等大小的盘子顶在上面，然后压住，用刀在中间横切，樱桃番茄便被轻易切成两半，一次性切好，就不用一个个用刀切。原来这么...
- 11435
![蒸冻饺子需要解冻吗 蒸冻饺子需不需要解冻]( "蒸冻饺子需要解冻吗 蒸冻饺子需不需要解冻")
- 蒸冻饺子不需要解冻，直接放蒸锅上蒸熟即可。解冻后的饺子表面会产生大量水汽，从而导致饺子粘在一起，影响饺子的美观以及口感。如何蒸速冻饺子：1、在蒸锅内倒入适量的清水，把水烧开。2、在蒸笼上刷一层油，摆上买回来的速冻饺子。3、等水开后，把蒸架放到蒸笼内，再放入摆好的饺子。4...
- 17305
![茄子怎么蒸好吃 蒸茄子的家常做法]( "茄子怎么蒸好吃 蒸茄子的家常做法")
- 茄子是我们生活中最常见的一种蔬菜，茄子大家都怎么吃呢？蒸茄子制作简单，大家都可以尝试一下。蒸茄子的时候，加入了咸蛋黄一起蒸，青红椒淋入热油即可食用，鲜香可口。茄子怎么蒸好吃食材：咸蛋黄2个，茄子1根，青椒10克，红椒5克，小葱1根；调味料：食用油4克，白胡椒粉1克，糖2克。蒸茄子的家常做...
- 7323
![蒸鲍鱼需要去壳吗 蒸鲍鱼要不要去壳]( "蒸鲍鱼需要去壳吗 蒸鲍鱼要不要去壳")
- 蒸鲍鱼不需要去壳。在蒸鲍鱼时，外壳能起到一定的保护作用，能减少鲍鱼加热过程中营养成分的流失，这样带壳蒸出来的鲍鱼口感更佳鲜嫩可口，如果去壳蒸的话，鲍鱼很容易被蒸老，这样吃起来口感就会偏硬。但在蒸之前需要将鲍鱼的外壳以及肉都清洗干净，这样吃起来更加卫生，同时还能去掉鲍...
- 20941
![蒸山药要去皮吗 蒸山药要去皮好还是不去皮好]( "蒸山药要去皮吗 蒸山药要去皮好还是不去皮好")
- 蒸山药时最好去皮。研究表明，山药中含有一定量的生物碱，这些生物碱对人体有刺激性并且是过敏性物质，在烹饪过程中，生物碱会溶解在山药中，进食可能会导致喉咙发痒，喉咙肿胀和呼吸困难等过敏现象，因此，山药还是去皮蒸较好。蒸山药需要多久：一般来讲山药只需要蒸15~20分钟即可熟透。...
- 7451
![蒜蓉蒸茄子的家常做法 如何蒸茄子好吃]( "蒜蓉蒸茄子的家常做法 如何蒸茄子好吃")
- 茄子倒入清水洗净切条。蒜切末、小米椒切碎、小葱切葱花。放入锅中蒸10分钟。小碗中放入蒜末、小米椒、半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖、1勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、半勺花椒油拌匀淋在茄子上，放上葱花即可。如何蒸茄子好吃食材：茄子1个、小葱2根、小米辣3个、大蒜8瓣、花椒...
- 30749
![蒸大闸蟹要去掉绳子吗 蒸大闸蟹要不要去掉绳子]( "蒸大闸蟹要去掉绳子吗 蒸大闸蟹要不要去掉绳子")
- 不需要，大闸蟹都是用绳子绑好的，在蒸的时候如果解开绳子大闸蟹就会挣扎、乱动，容易导致蟹腿掉下来。而且蟹黄、蟹膏也容易流出来。大闸蟹蒸好之后解开绳子即可食用，绳子的存在并不会影响大闸蟹的营养、味道。挑选大闸蟹的方法：1、看外表：好的大闸蟹有着青灰色带光泽的蟹壳，蟹爪...
- 17499
![蒸茄子的做法 茄子的家常做法]( "蒸茄子的做法 茄子的家常做法")
- 茄子大家都喜欢怎么吃呢？今天教大家制作一道好吃的蒸茄子。将茄子切成条之后，加入调好的料汁和炒香的蒜末，放入蒸锅中蒸熟即可。这道菜最大的特点是鲜而不腻，喜欢吃茄子的人可以尝试一下，制作方法不难，赶紧试试吧！蒸茄子的做法食材：紫茄子300克、大蒜15克。辅料：小米椒3个、香菜1...
- 8765
![包子蒸多久才熟 包子需要蒸多长时间]( "包子蒸多久才熟 包子需要蒸多长时间")
- 很多人在蒸包子的时候都不知道包子到底要蒸多久，如果蒸的时间太短害怕没熟透，时间过长又会出现其他问题，那么包子蒸多久才能熟呢?包子蒸多久一般要根据包子的大小，以及馅料和火力大小等情况来决定。如果都是大火，一个蒸笼里如果放7、8个包子，蒸大约20分钟。如果包子和平时吃的...
- 26589
![蒸蟹子需要多少分钟 蒸螃蟹需要几分钟]( "蒸蟹子需要多少分钟 蒸螃蟹需要几分钟")
- 导语：蟹肉中含有大量的营养物质，其中维生素A与维生素E的含量是最高的。有些朋友第一次蒸蟹子，想了解更多关于蒸蟹子的内容，那么，小编就来说说，蒸蟹子需要多少分钟？蒸螃蟹需要几分钟？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。蒸蟹子需要多少分钟蒸蟹子需要15-20分钟左右...
- 31702
![桃子榨汁要去皮吗 桃子榨汁要不要去皮]( "桃子榨汁要去皮吗 桃子榨汁要不要去皮")
- 桃子榨汁不用去皮。桃皮中含有维生素、有机酸、纤维素等营养成分，清洗后可以榨汁，既方便又很有营养。桃子榨汁可谓是鲜甜可口，也是一种老少皆宜的水果，可以将它榨成各种各样的果汁，味道相当之鲜美，也比较容易消化。很多人喜欢用各式各样的水果跟桃子一起榨汁，这样的话会让整个桃...
- 21281
智通阁
