![蒜苗炒午餐肉的做法 怎么做蒜苗炒午餐肉]( "蒜苗炒午餐肉的做法 怎么做蒜苗炒午餐肉")
- 午餐肉切成条，蒜苗切段，姜切丝，油温烧至6成热，加入姜丝炒香，倒入午餐肉，放入生抽半勺，放入蒜苗爆炒一分钟，加入鸡精半勺炒匀即可。怎么做蒜苗炒午餐肉食材：午餐肉1块，蒜苗3根，姜1块，生抽半勺，鸡精蒜苗炒午餐肉的做法：1.午餐肉切成条，蒜苗切段，姜切丝。2.油温烧至6成热，加入姜丝炒香，倒入午...
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![种蒜苗怎样挑选大蒜 种蒜苗大蒜的挑选方法]( "种蒜苗怎样挑选大蒜 种蒜苗大蒜的挑选方法")
- 1、地里挑选大蒜种子在地里挑选大蒜种子，一般要选择根系大的，蒜瓣饱满，尤其是个头大的最好，但如果是大面积种植，就要挑选普通个头大蒜，为确保出苗后长势均匀。需要注意的是收获时，尽量把根系留着，为了后来晾干大蒜根系营养缩回蒜种上，也防止伤害了蒜种根部。凉干蒜时，尽量不要烈日...
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![蒜苗炒虾干的家常做法 蒜苗炒虾干的做法]( "蒜苗炒虾干的家常做法 蒜苗炒虾干的做法")
- 虾干肉质地绵软，易于消化，还含有非常丰富的蛋白，营养成分很高，其中维生素D、胡罗卜素和碳酸盐成分较为高，而脂肪率不仅低，且多见不饱和脂肪，适合大部分人群。今天教大家一道好吃的蒜苗炒虾干，蒜苗炒虾干的做法不难，一起来做吧！蒜苗炒虾干的家常做法食材：蒜苗100克、虾干50克、红椒1...
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![蒜苗炒牛肉的做法 蒜苗炒牛肉的家常做法]( "蒜苗炒牛肉的做法 蒜苗炒牛肉的家常做法")
- 蒜苗切段，牛里脊切丝，放生抽、蚝油、淀粉腌制10分钟，姜切片，蒜切片，小米椒切粒，油温烧至7成热，放牛肉丝炒至变色盛出，留底油，放姜蒜片、豆瓣酱炒香，放蒜苗炒至断生，放牛肉丝、小米椒炒匀，放生抽、盐、鸡精拌匀即可出锅。蒜苗炒牛肉的家常做法主料：蒜苗200克，牛里脊肉150克;辅料：姜1块，蒜2...
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![午餐肉怎么吃 家常午餐肉的做法]( "午餐肉怎么吃 家常午餐肉的做法")
- 午餐肉放入锅里煎一下，捞出，鸡蛋放入锅中煎熟，盛出，将吐司面包摊开，放入午餐肉、鸡蛋、生菜、番茄，然后叠起来，用保鲜膜包裹住，定型，对角切开即可。午餐肉怎么吃原料：吐司面包2片，花生酱适量，鸡蛋1个，午餐肉2片，沙拉酱，生菜2片，番茄三明治的做法：1.午餐肉放入锅里煎一下，捞出。2.鸡蛋放入锅...
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![蒜苗炒牛肉的做法 牛肉怎么做好吃]( "蒜苗炒牛肉的做法 牛肉怎么做好吃")
- 蒜苗含有丰富的胡萝卜素、维A、维B2和维C等成分，还富含粗纤维，食后能预防便秘，另外蒜苗还有降血脂、预防流感、肠炎和保护肝脏的作用。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。蒜苗炒牛肉的制...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 怎么做蒜苗炒鸡蛋]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 怎么做蒜苗炒鸡蛋")
- 蒜苗切段，鸡蛋磕入碗中加盐打散，锅中倒油烧至7成热，放蛋液滑散盛出，留底油，放蒜苗炒至变软，倒炒好的鸡蛋，加盐半勺炒匀即可。怎么做蒜苗炒鸡蛋主料：蒜苗150克，鸡蛋3个;辅料：盐半勺蒜苗炒鸡蛋的做法：1.蒜苗洗净切段，鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺打散；2.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蛋液...
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![肉末的做法 蒜苔炒肉末的家常做法]( "肉末的做法 蒜苔炒肉末的家常做法")
- 蒜苔肉末是一道非常简单的家常菜，蒜苔可以和很多的肉食一起炒，味道鲜香。今天介绍大家蒜苔炒肉末的做法，喜欢吃的小伙伴，可以按照步骤一起来做一做。肉末的做法食材：蒜苔200克、猪肉200克、姜末适量、淀粉1勺、食盐1勺、花椒粉1勺、生抽1勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、料...
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![午餐肉怎么炒好吃 蒜苗炒午餐肉的家常做法]( "午餐肉怎么炒好吃 蒜苗炒午餐肉的家常做法")
- 午餐肉切条，蒜苗切段，姜切丝。油温烧至6成热，加入姜丝炒香，倒入午餐肉。放入生抽半勺，放入蒜苗，爆炒一分钟，加入鸡精半勺炒匀即可。午餐肉怎么炒好吃食材：午餐肉1块、生姜1块、生抽1勺、蒜苗1根蒜苗炒午餐肉的家常做法1、午餐肉切条；2、蒜苗切段，姜切丝；3、油温烧至6成热，加入姜丝炒...
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![鸡胸肉午餐肉的做法 鸡胸肉午餐肉的家常做法]( "鸡胸肉午餐肉的做法 鸡胸肉午餐肉的家常做法")
- 鸡胸肉切块，放进搅拌机，加入盐、白糖、生抽、蚝油、鸡蛋、葱姜水、淀粉搅成肉馅。碗里刷油，放入肉馅，上锅蒸10分钟。取出刷上鸡蛋液再闷两分钟，取出切块即可。鸡胸肉午餐肉的家常做法食材：鸡胸肉1碟、淀粉1小蝶、鸡蛋1个，蚝油1勺，葱姜水适量，生抽1碟，盐，鸡精鸡胸肉午餐肉的做法：1、鸡...
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![蒜苗炒榨菜的做法 榨菜怎么炒好吃]( "蒜苗炒榨菜的做法 榨菜怎么炒好吃")
- 很多人都喜欢吃榨菜，这是一种半干态非发酵性咸菜，以茎用芥菜为原料腌制而成，其口感咸香，清脆爽口，不管是直接吃，还是制作成菜肴都非常美味。今天教大家一道好吃的家常菜蒜苗炒榨菜，蒜苗炒榨菜的做法简单，大家都可以完成。 榨菜怎么炒好吃食材：榨菜头100克、大蒜2瓣、干辣椒3个、...
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![蒜苗腊肉的做法 蒜苗腊肉怎么做好吃]( "蒜苗腊肉的做法 蒜苗腊肉怎么做好吃")
- 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。很多家庭过年时都会做腊肉，配以各种小菜炒在一起，非常的开胃下饭。蒜苗腊肉的制作方法食材：蒜苗100克腊肉300克姜1块蒜2瓣步骤：1.蒜苗斜切段，姜1块切末，蒜2瓣切末。2.锅中放入适量清水烧开，放入腊肉煮20分钟后...
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![蒜苗与蒜苔的区别 蒜苗与蒜苔的区别是什么]( "蒜苗与蒜苔的区别 蒜苗与蒜苔的区别是什么")
- 蒜苗与蒜苔的区别是部位不同：蒜苗又叫青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。而蒜苔是从大蒜中抽出的花茎，包括花茎和总苞两部分。蒜苔又称蒜毫。在中国分布广泛，南北各地均有种植，是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。江苏省射阳县被国家命名为“中国蒜薹之乡”...
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![蒜苗炒肉的做法 蒜苗炒肉的正宗做法]( "蒜苗炒肉的做法 蒜苗炒肉的正宗做法")
- 猪里脊切片，放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，蒜苗切段，小米椒切粒，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放肉片炒至变色盛出，留底油，爆香姜蒜片，放蒜苗翻炒20秒，放肉片炒匀，加小米椒、生抽、盐、鸡精炒匀即可。蒜苗炒肉的正宗做法主料：猪里脊200克，蒜苗200克，小米椒2个;辅料：姜1块，蒜3瓣，生抽1勺，料酒...
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![蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉怎么炒]( "蒜薹炒肉的做法 蒜薹炒肉怎么炒")
- 猪里脊切片，放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，蒜苔切段，小米椒切粒，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放肉片炒至变色盛出，留底油，爆香姜蒜片，放蒜苔翻炒20秒，放肉片炒匀，加小米椒、盐、鸡精、炒匀即可。蒜薹炒肉怎么炒主料：猪里脊200g，蒜苔;辅料：生抽1勺，料酒1勺，淀粉1勺，姜蒜，盐半勺，鸡精半勺;蒜薹...
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![蒜苗炒鸭肉的做法 鸭丝怎么炒好吃]( "蒜苗炒鸭肉的做法 鸭丝怎么炒好吃")
- 鸭肉是一种常见的肉食，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，炒着吃好吃又健康。蒜苗炒鸭肉是一道家常菜，喜欢吃的就试试吧！鸭丝怎么炒好吃食材：鸭胸肉200克，蒜苗50克，姜2克。调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，盐1克，胡椒粉2克，鸡...
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![蒜苗炒羊肉的做法 羊肉怎么炒好吃]( "蒜苗炒羊肉的做法 羊肉怎么炒好吃")
- 羊肉是一种常见的肉食，可以炖着吃，同时也能炒着吃，今天就教大家一道美味的蒜苗炒羊肉。蒜苗炒羊肉用蒜苗和羊肉作为主要食材，加入各种调味料炒制而成，十分钟就能完成，大家也试试吧！羊肉怎么炒好吃食材：羊肉300克、蒜苗10根、姜2克、大葱20克。调味料：食用油10克、料酒3克、盐2克、...
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![蒜苔炒肉的家常做法 蒜苔炒肉做法窍门]( "蒜苔炒肉的家常做法 蒜苔炒肉做法窍门")
- 蒜苔炒肉是一种常见的家常菜，蒜苔的香味，融入了鲜肉里面，口感鲜香。其实越是家常菜，做起来越难，这道菜在很多餐厅都可以吃到，但是自己在家里面做出来的味道还是不一样，蒜苔炒肉有的人喜欢吃干煸的，有的人喜欢吃焯水的。为大家推荐蒜苔炒肉的家常做法和蒜苔炒肉做法窍门，喜欢吃的小...
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![怎么判断午餐肉坏了 如何判断午餐肉的好坏]( "怎么判断午餐肉坏了 如何判断午餐肉的好坏")
- 1、颜色变深：随着贮藏时间的延长，由于肌红蛋白被氧化，肉色会逐渐变成红褐色。颜色越深，可食性越低，而当肉表面变成灰色或灰绿色，甚至出现白色或黑色斑点时，说明微生物已经产生大量的代谢产物，就不能吃。2、表面发黏。肉变质以后，由于微生物大量滋生，会产生黏性代谢产物，造成肉表面发...
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![蒜苗腊肉的做法 腊肉怎么做好吃]( "蒜苗腊肉的做法 腊肉怎么做好吃")
- 蒜苗切段，姜切末，蒜切末，清水烧开放腊肉煮20分钟捞出放凉，切成薄片，油锅烧至6成热，放腊肉煸炒至出油，放蒜末炒香炒香，放蒜苗大火翻炒30秒即可出锅。腊肉怎么做好吃？主料：蒜苗100克，腊肉300克；辅料：姜1块，蒜2瓣；蒜苗腊肉的做法步骤：1.蒜苗斜切段，姜1块切末，蒜2瓣切末；2.锅中放入适量清水烧开，...
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![蒜苗炒肉丝的做法 蒜苗炒肉丝怎么做]( "蒜苗炒肉丝的做法 蒜苗炒肉丝怎么做")
- 蒜苗炒肉丝是一道家常菜，用猪肉作为主要材料，蒜苗作为配料，蒜苗带着浓郁的香味，和肉丝一起炒，不仅能去除肉里面的腥味同时也能增香，是很多人喜欢吃的家常菜之一。蒜苗炒肉丝怎么做食材：蒜苗100克，猪肉150克，干辣椒3个，姜2克，大葱10克调味料：食用油10克，生抽2克，盐1克，鸡精1克，白胡椒粉1克...
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![蒜爆小炒肉的做法 小炒肉的家常做法]( "蒜爆小炒肉的做法 小炒肉的家常做法")
- 小炒肉是大家都知道的一道家常菜，小炒肉做法多样，口味丰富，今天教大家蒜爆小炒肉的做法，这道菜需要的食材很简单，喜欢吃的小伙伴一起来做吧!小炒肉的家常做法主料：蒜50克，猪里脊200克，鸡蛋清1个;辅料：甜面酱半勺，老抽半勺，料酒1勺，鸡蛋清1个，淀粉1勺，香油半勺;蒜爆小炒肉的做法步骤：1.蒜...
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![金沙午餐肉的做法 金沙午餐肉怎么做好吃]( "金沙午餐肉的做法 金沙午餐肉怎么做好吃")
- 午餐肉好吃而且烹饪方式简单，今天就介绍大家家常金沙午餐肉的做法，午餐肉切片，咸蛋黄切碎加料酒，放锅中蒸5分钟取出，碾成泥，咸蛋黄泥放油锅炒香，放午餐肉翻炒均匀出锅即可。金沙午餐肉怎么做好吃？主料：午餐肉350克，咸蛋黄3个；辅料：料酒1勺，小葱1根；金沙午餐肉的做法步骤：1.午餐肉切厚片，...
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![怎么炒蒜苔肉丝 家常蒜苔肉丝的做法]( "怎么炒蒜苔肉丝 家常蒜苔肉丝的做法")
- 炒肉丝是最简单且好吃的家常菜之一，炒肉丝的做法比较多样，很多蔬菜都可以用于制作炒肉丝，今天教大家蒜苔肉丝的做法。到底怎么炒蒜苔肉丝呢？教大家这个步骤，步骤简单。怎么炒蒜苔肉丝食材：瘦肉150克、蒜台200克、姜3克调味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、老抽1克、盐1克、鸡精...
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![蒜苗炒肉的做法 川菜蒜苗炒肉怎么做简单好吃]( "蒜苗炒肉的做法 川菜蒜苗炒肉怎么做简单好吃")
- 现在，越来越多的人喜欢在家做饭，为的是更加的健康和卫生。对于厨房新手来说，做饭并不容易，今天就为大家介绍一道可以在家里做的家常菜，这是一道简单的荤菜，基本上只要简单学习一下就能做，对于新手来说，练练手还是不错的。这道菜就是蒜苗炒肉，蒜苗炒肉的做法简单，但是味道很好，蒜苗炒...
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智通阁
