![雪里蕻的吃法 拌雪里蕻的做法]( "雪里蕻的吃法 拌雪里蕻的做法")
- 雪里蕻是一种一年生的草本植物，它的茎类可以腌制，腌好以后可以保存很长时间，是生活中一种常见食材，一般在冬季食用。雪里蕻是一种常见的蔬菜，除了可以腌着吃，还能拌着吃，加入了丰富的调味料，鲜香好吃。雪里蕻的吃法食材：雪里蕻300克，植物油2汤匙，花椒10粒，辣椒油1茶匙，八角2个，香油1茶...
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![大雪吃火锅 3种养生做法百吃不腻]( "大雪吃火锅 3种养生做法百吃不腻")
- 导语：明天是大雪节气，天越来越冷了，想吃暖暖的东西又不想动时，火锅简直是最好最方便的选择。买来喜欢的食材涮一涮，就能解决丰盛的一顿。不仅吃不腻，不同的锅底可以让一个冬天都不重样。所以我决定干脆做个火锅特辑，连发几个适合宅在家里吃的火锅。下边介绍几种火锅的做法，情侣或...
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![雪里蕻的功效 雪里蕻有什么功效禁忌]( "雪里蕻的功效 雪里蕻有什么功效禁忌")
- 雪里蕻含有9种维生素，7种矿物质，与饮食和蛋白质相关的纤维。雪里蕻的叶子可以抵御身体内的自由基。它们浓缩了β-胡萝卜素和三种抗氧化剂（维生素E，A，C）。维生素C具有平衡身体水溶性环境的功效。还可以用来做菜，比如清炒雪里蕻：此菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消...
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![雪菜的炒法 雪菜炒香芋的做法]( "雪菜的炒法 雪菜炒香芋的做法")
- 雪菜是一种非常好吃的腌菜，口感咸香，不仅风味独特，也很适合和其他配菜一起吃。今天教大家做一道美味的雪菜炒香芋，香芋口感绵甜，软糯可口，喜欢吃的就一起来吧！雪菜的炒法 食材：雪菜100克、香芋1个、小葱2根。调味料：食用油5克、生抽1克、鸡精1克。雪菜炒香芋的做法：1、雪菜切成段；2...
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![雪媚娘的做法 雪媚娘的做法是怎样]( "雪媚娘的做法 雪媚娘的做法是怎样")
- 1、准备淀粉、糯米粉、牛奶、糖粉、色拉油，过筛一遍，随后蒸20分钟至熟透。2、蒸熟的糯米粉等待完全冷确后做成中间厚两边薄的圆饼待用。3、取200g淡奶油打至6分发时加入50g炼乳继续打硬。4、取擀好的圆饼，加入淡奶油、水果包起来。5、包好的雪媚娘放入油纸托里，冷藏1小时以上...
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![雪里蕻的做法 雪里蕻怎么吃]( "雪里蕻的做法 雪里蕻怎么吃")
- 雪里蕻是中国南北各省都有栽培的一种蔬菜，叶盐腌供食用，也可制成雪里蕻炖豆腐，雪里蕻炒肉等菜肴。今天教大家一道非常简单的菜肴，那就是香炒雪里蕻，用雪里蕻作为主要材料，加入了香菜、姜蒜等配料，非常好吃。雪里蕻怎么吃食材：雪里蕻200克、香菜3颗、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克。...
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![雪里蕻炒豆角的做法 如何炒雪里蕻]( "雪里蕻炒豆角的做法 如何炒雪里蕻")
- 雪里蕻很多人都吃过，这是一种非常有特色的菜肴，能和很多的菜肴一起吃，不仅特色鲜明，也非常的美味。今天介绍大家一道特色菜，那就是雪里蕻炒豆角，除了有雪里蕻和豆角作为主料之外，还加入了虾皮，增加了菜肴的鲜味。如何炒雪里蕻食材：雪里蕻50克、虾皮10克、豆角200克、小葱1根、大蒜...
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![炸里脊的做法 怎样炸里脊更好吃]( "炸里脊的做法 怎样炸里脊更好吃")
- 里脊肉切粗条，放入碗中，加姜末、葱花、味精、盐、胡椒粉、绍酒，腌制10分钟。姜切末，小葱切葱花;3、鸡蛋磕入碗中打散，加淀粉适量调成蛋糊;4、里脊肉裹上一层淀粉，再沾上蛋糊和芝麻;5、锅中倒油，油温烧至6成热，里脊肉放进去炸熟，捞出;6、待锅中油温再次升高时，复炸一次，出锅。怎样炸...
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![里脊肉的做法 里脊肉怎么做好吃]( "里脊肉的做法 里脊肉怎么做好吃")
- 小葱切葱花，蒜切片，姜切末。里脊肉切片，黄瓜切片。里脊肉加入盐、味精、蛋清、淀粉拌匀。碗中加淀粉、盐、味精、白糖、清水调匀，制成芡汁。锅中油烧热，放入里脊肉炒至变色捞出。锅中倒油，下姜末、蒜片、葱花，烹入绍酒，将黄瓜片倒入锅中煸炒，再下肉片炒匀，芡汁勾芡。淋上香油，炒匀即...
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![艳阳天里真的能大雪纷飞吗 艳阳天里大雪纷飞说法是不是真的]( "艳阳天里真的能大雪纷飞吗 艳阳天里大雪纷飞说法是不是真的")
- 导语：前些年有一首歌特别火，叫《南山南》。这首歌里有一句歌词特别有意思——你在南方的艳阳里大雪纷飞，我在北方的寒夜里四季如春。这看似不太合理的天气情况，有些人却觉得有可能。那么，实际上艳阳天里真的能大雪纷飞吗？到底艳阳天里大雪纷飞说法是不是真的？一起来了解。艳阳天...
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![雪莲果的正确吃法 吃雪莲果的禁忌]( "雪莲果的正确吃法 吃雪莲果的禁忌")
- 雪莲果是一种非常具有养生价值的水果，尤其适合“电脑一族”的食用。雪莲果中富含对人体有益的氨基酸，钙、铁矿物质等元素。雪莲果很少见，很多人甚至不知道它的吃法，那么雪莲果的正确吃法是什么呢?另外，吃雪莲果的禁忌有哪些需要注意的？【雪莲果的正确吃法】1、直接生吃雪莲果既...
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![雪里红的营养价值 雪里红的腌制方法图解]( "雪里红的营养价值 雪里红的腌制方法图解")
- 本站雪里红实际上是一种蔬菜，既然是蔬菜，那么自然是有一定的营养价值。就雪里红的功效而言，雪里红有解毒消肿、明目利膈等之效，还能治疗一些炎症。一般雪里红都是腌制来吃，但是即便腌制了，雪里红的营养价值仍不会改变。下面小编推荐大家雪里红的腌制方法图解。雪里红的营养价值...
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![炖雪梨的做法 雪梨怎么炖好吃]( "炖雪梨的做法 雪梨怎么炖好吃")
- 雪梨洗净去核，切成小块，罗汉果撕成小块。将切好的梨块放入碗中，加入罗汉果，再加入适量清水。放入蒸锅蒸，加盖蒸制1个小时，取出即可。雪梨怎么炖好吃食材：罗汉果1个、雪梨1个、清水适量罗汉果炖雪梨的做法：1、雪梨洗净去核，切成小块，罗汉果撕成小块；2、将切好的梨块放入碗中，加入罗汉...
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![雪里蕻拌黄豆的做法 雪里蕻拌黄豆怎么做]( "雪里蕻拌黄豆的做法 雪里蕻拌黄豆怎么做")
- 雪里蕻是一种好吃的野菜，其中含有的营养物质在被人体食用之后可以帮助人体健康起到一定的保护作用。雪里蕻拌黄豆你吃过吗？这是一道健康美味的菜肴，多种调味料拌至而成，色香味俱全。雪里蕻拌黄豆怎么做食材：黄豆50克、雪里蕻100克、干辣椒3个、小葱1根、食用油3克、香油1克、...
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![里脊肉的制作 好吃的里脊肉做法]( "里脊肉的制作 好吃的里脊肉做法")
- 里脊肉是一种非常健康的食物，很多好吃的菜肴都可以用里脊肉来做，今天要介绍大家一道特色菜肴，那就是核桃肉，就是将核桃炸好后剁碎，调成核桃馅包入肉片中，然后再下锅炸熟。好吃的里脊肉做法食材：里脊肉500克、核桃仁100克、面粉20克、鸡蛋1个、绍酒1汤匙、淀粉1汤匙、盐1茶匙、味...
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![里脊肉怎么吃 里脊肉的炒法]( "里脊肉怎么吃 里脊肉的炒法")
- 里脊肉洗净切丁，放入生抽、料酒、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。大葱切小段，胡萝卜洗净切丁，姜切末，蒜切末。锅中倒油，油温烧至6成热，将肉丁炒至变色，盛出。锅中留底油，加姜蒜末炒出香味，放入胡萝卜丁和葱段翻炒2分钟，再倒入肉丁一起炒。调入盐、鸡精、白糖翻炒均匀，即可出锅。里脊肉怎么...
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![雪花啤酒是哪里的 雪花啤酒是哪里的牌子]( "雪花啤酒是哪里的 雪花啤酒是哪里的牌子")
- 雪花啤酒生产工厂很多，覆盖全国多个城市，但是雪花啤酒的总部是在北京。雪花啤酒是由中粮集团旗下的北京华润集团出品，在全国很多地方都有分厂，一般每个地方所消费的雪花啤酒都是由其附近的生产商来供应的。华润雪花啤酒（中国）有限公司成立于1994年，是一家生产、经营啤酒的全国性...
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![雪菜的做法 雪菜拌黄豆的做法]( "雪菜的做法 雪菜拌黄豆的做法")
- 雪菜也叫雪里蕻，是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜，有新鲜和腌制品之分，新鲜雪菜是翠绿色的，口感略涩微辣，常用来炒肉末;经盐腌渍的雪菜质脆味鲜，口感爽脆，略带酸味。雪菜具有利尿止泻，祛风散血，消肿止痛的作用。今天教大家好吃的雪菜的做法。雪菜的做法食材：黄豆50克、雪...
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![雪糕怎么做法 雪糕的简单做法]( "雪糕怎么做法 雪糕的简单做法")
- 火龙果切成小块，柠檬切片，柠檬洗净，备一杯凉白开水，加少许白砂糖，火龙果、蓝莓和柠檬片放雪糕模具里，倒入备好的糖水，插好冰棒棍，然后放入冰箱冷冻一晚，取出冰棒模具，用温水在模具上淋约10秒左右，即可轻松脱模。雪糕怎么做法主料：火龙果1个，蓝莓5颗，柠檬1个;辅料：凉白开，细砂糖;雪糕的简...
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![怎么做雪里蕻扣肉 扣肉的家常做法]( "怎么做雪里蕻扣肉 扣肉的家常做法")
- 扣肉是非常具有人气的一种传统美食，咸香入味，肉质细嫩，非常好吃。制作扣肉其实并不简单，需要掌握一些技巧。今天教大家怎么做雪里蕻扣肉，用雪里蕻作为配料，制作出来的扣肉味道更好。怎么做雪里蕻扣肉食材：带皮五花肉500克、雪里蕻100克、葱段10克、姜片1块、花椒5克、八角1个、...
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![雪里蕻炒三丁的做法 雪里蕻炒三丁怎么做]( "雪里蕻炒三丁的做法 雪里蕻炒三丁怎么做")
- 雪里蕻是一种非常健康的食材，腌制过后的雪里蕻更受欢迎。今天教大家一道用雪里蕻制作而成的菜肴，那就是雪里蕻炒三丁，在雪里蕻里加入胡萝卜、香菇、鸡胸肉，用料丰富，好吃又美味。雪里蕻炒三丁怎么做食材：鸡胸肉200克、雪里蕻50克、胡萝卜100克、香菇100克、大葱1小段、姜2片。...
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![小雪节气吃刨汤是什么意思 小雪吃刨汤是哪里的习俗]( "小雪节气吃刨汤是什么意思 小雪吃刨汤是哪里的习俗")
- 导语：小雪节气当天，我国各地会准备一些特色美食来吃，即为小雪节气的传统食物。其中，在我国西南地区的一些省份，个别少数民族有吃刨汤的习俗。相信很多人不太了解这是个什么汤。那么，具体小雪节气吃刨汤是什么意思呢？一般小雪吃刨汤是哪里的习俗？一起来了解。小雪节气吃刨汤是什么...
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![雪糕的做法 在家自制雪糕的方法]( "雪糕的做法 在家自制雪糕的方法")
- 夏天到了，大家是不是都很喜欢吃雪糕呢?雪糕清凉解暑，口味丰富，但是你知道吗?雪糕其实也可以自己在家里做哦!今天教大家的是在家自制雪糕的方法，雪糕的做法其实并不难，而且可以自己做想吃的味道，乐趣十足。在家自制雪糕的方法？主料：鸡蛋1个，白砂糖80克，玉米粉1汤匙，鲜奶油3/4杯，香油少...
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![雪莲果里面有黑色的能吃吗 雪莲果黑了能吃吗]( "雪莲果里面有黑色的能吃吗 雪莲果黑了能吃吗")
- 雪莲果里面有黑色的能吃。雪莲果含有一种化学成分，即单宁内，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成容褐色素，即黑色素。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧...
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![" 初雪这一天，要吃炸鸡和啤酒 "？适合下雪天吃的食物在这里！]( "\" 初雪这一天，要吃炸鸡和啤酒 \"？适合下雪天吃的食物在这里！")
- 对于大多数人来说，下一场雪是对冬季无限的期待。"初雪这一天，要吃炸鸡喝啤酒"，这是在某韩剧中最火的一句话。在这个下雪天，除了"吃炸鸡喝啤酒"这种时髦却并不健康的选择，还有其他选择吗？下雪天人们容易着凉受寒，这时饮食进补是保暖御寒的最好的方法，小编就为您盘点一下真正适...
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智通阁
