![山楂的功效 山楂的功效有哪些]( "山楂的功效 山楂的功效有哪些")
- 1、开胃消食：开胃消食提高人体消化功能，是山楂的重要功效之一，因为干楂中含有大量的山楂酸和果酸，这些物质进入人体以后，能加快人体内脂肪和蛋白质的分解与代谢，有利于人体对食物中营养成分的吸收与利用。2、增强免疫力：山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少...
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![乌龙茶的功效 乌龙茶的功效有哪些]( "乌龙茶的功效 乌龙茶的功效有哪些")
- 1、减肥：乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有抗氧化、防衰老等作用。2、提高代谢：乌龙茶可以碱化消化道，能够改善胃酸反流和胃溃疡的症状，同时还能刺激人体新陈代谢，帮助人体更快的分解残留在体内的食物。3、美容养颜：乌龙茶含有丰富的...
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![车厘子的功效有哪些 车厘子的功效]( "车厘子的功效有哪些 车厘子的功效")
- 1、生津止渴：口干舌燥的时候，吃一些车厘子可以很好的缓解口渴的症状。2、补血：车厘子富含铁，常食车厘子可满足女性对铁元素的需求，既能预防缺铁性贫血，还可以增强体质。3、美容养颜：车厘子的驻容功效非常强，它所含维生素C、花青素等营养元素均比苹果、梨高。4、保护视力：对于青少...
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![黑芝麻的功效 黑芝麻的功效有哪些]( "黑芝麻的功效 黑芝麻的功效有哪些")
- 1、补钙：每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。2、乌发润发：研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。3、养颜润肤：黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，维生素E...
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![生山楂的作用与功效 生山楂吃多了会怎样]( "生山楂的作用与功效 生山楂吃多了会怎样")
- 导语：生山楂是指未经过加工的山楂果实。在平日中，就不少人喜欢食用生山楂，其酸酸甜甜的味道，让人食过之后甚是开胃。可能很多人都以为生山楂只是一种水果，其实不然，除了是水果，它还是一种中医药材。那么，作为中药的生山楂都有哪些作用与功效呢?此外，生山楂吃多了又会怎样呢?下面，本...
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![山楂的功效与作用及禁忌 山楂的做法大全]( "山楂的功效与作用及禁忌 山楂的做法大全")
- 导语：山楂是我们日常生活中常食用的一种水果，其果肉薄，味微酸涩，食后让人甚是开胃。其实，山楂不仅具有食用价值，而且还有很好的药用价值。中药山楂性温，味酸，对治疗痛经、吐血、泻痢腹痛等病均有很好的疗效。但需注意，山楂虽好，它也有食用禁忌，那么，山楂的禁忌是什么?食用山楂有什么...
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![山楂粉的功效与作用及禁忌 山楂粉的吃法有哪些]( "山楂粉的功效与作用及禁忌 山楂粉的吃法有哪些")
- 导语：山楂是我们常见的一种水果，它富含柠檬酸、山楂酸及多种维生素，适量食用对人体健康极其有益。日常生活中，不少人会将山楂研磨成粉食用，因为这样比较方便和快捷。那么，山楂粉的吃法有哪些?山楂粉的功效与作用及禁忌又是什么呢?下面，本站就为您一一介绍!爱吃山楂粉的朋友赶快...
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![山楂片泡水的功效 喝山楂水有什么好处]( "山楂片泡水的功效 喝山楂水有什么好处")
- 山楂是一种很好的保健食品，直接吃的话口感比较酸难以下咽，但是将山楂加工或者晒干制成山楂片，那口感就大大不一样了。山楂有一定的养生保健功效，日常最常见的做法就是将山楂片用来泡水喝，既方便又养生，那山楂片泡水的功效具体都有哪些呢?下面我们一起来了解下。【山楂片泡水的...
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![黑木耳的功效 黑木耳的功效有哪些]( "黑木耳的功效 黑木耳的功效有哪些")
- 1、补铁：黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。2、补充营养元素：黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B2是蔬菜的1...
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![山楂的功效与作用 山楂图片]( "山楂的功效与作用 山楂图片")
- 生活中对于山楂，大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。山楂不仅仅是一种鲜果，还是中医药中的重要药材。下面小编就为大家介绍一下山楂的功效与作用吧！山楂的功效与作用1、开胃消食：开胃消食提高人体消化功能，也是干山楂的重要功效之一，因为干山楂中含有...
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![燕麦的功效 燕麦的功效有哪些]( "燕麦的功效 燕麦的功效有哪些")
- 1、维持新陈代谢：燕麦中含有丰富的亚香油酸是一种我们身体中重要的脂肪酸来源，不仅可以有效的维持身体的新陈代谢水平，还可以在维护身体的机能方面发挥明显的功效。2、改善血液循环：燕麦中的维生素B1、维生素E以及叶酸等营养物质还可以有效的改善我们身体的血液循环，让生活和...
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![醋的功效与作用 醋有哪些功效与作用]( "醋的功效与作用 醋有哪些功效与作用")
- 为什么说醋有这么多的功效与作用呢？醋到底有为什么具备这些作用效果？接下来就为大家详细的介绍一下醋是什么，作用功效有什么吧！醋其实是中国各大菜系中传统的调味品。据现有文字记载，中国古代劳动人民以酒作为发酵剂来发酵酿制食醋，东方醋起源于中国，据有文献记载的酿醋历史至少...
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![薄荷的功效 薄荷的功效有哪些]( "薄荷的功效 薄荷的功效有哪些")
- 1、刺激和抑制神经：薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。2、消炎杀菌：薄荷中含有八种儿茶萘酚...
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![番茄的功效作用 番茄的功效作用有哪些]( "番茄的功效作用 番茄的功效作用有哪些")
- 1、减缓色斑延缓衰老：补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。2、生津止渴：对于热病所导致的心烦口渴，吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用。3、健胃消食：番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化，有润肠通便的作用。番茄，即西红柿，是管状花...
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![菊花和山楂能一起泡吗 菊花茶的功效与作用及禁忌]( "菊花和山楂能一起泡吗 菊花茶的功效与作用及禁忌")
- 本站我们知道菊花茶有很好的清热解暑之效，是夏季降火消暑的不二之选，我们在泡菊花茶的时候可以搭配其他材料一起泡，将会有达到你想要的效果。但也并不是所有材料都能和菊花一起泡茶的，那么菊花和山楂能一起泡吗?效果怎么样?下面我们通过菊花茶的功效与作用及禁忌来了解。菊花...
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![猴头菇的作用与功功效 猴头菇有哪些功效]( "猴头菇的作用与功功效 猴头菇有哪些功效")
- 生活中每一种食物都有不同的营养价值，猴头菇大家都吃过吧，这是一种真菌，子实体中等、较大或大型，肉质，外形呈头状或倒卵状，似猴子的头，故名“猴头”。其营养健康，日常可以食用。猴头菇的作用与功功效猴头菇能提高机体免疫能力，抗疲劳，抗氧化，降血脂，抗衰老，补益脾胃，充养气血。猴头菇在...
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![山楂的功效与作用 山楂适合哪些人群]( "山楂的功效与作用 山楂适合哪些人群")
- 山楂是一种独特的水果，很多人不喜欢直接吃它，因为它真的太酸了，就像人们不喜欢直接吃柠檬一样。不过将山楂做成冰糖葫芦后，很是招人喜爱。别看山楂酸，其实它对人有很好的养生保健作用，那山楂的功效与作用具体有哪些?我们一起来了解下。【山楂的功效与作用】1、美容抗衰老山楂中...
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![山楂陈皮茶的功效与作用 山楂陈皮茶的做法与禁忌]( "山楂陈皮茶的功效与作用 山楂陈皮茶的做法与禁忌")
- 导语：山楂和陈皮都有很好的促进肠胃消化功效，经常饮用有一定的减脂功效。此外，如果夏季没有食欲，可以饮用此茶，有很好的提高食欲作用。此外，山楂陈皮茶的功效与作用还有哪些呢?山楂陈皮茶的做法与禁忌是什么?下面我们一起来了解。山楂陈皮茶的功效与作用山楂陈皮茶的做法与禁忌...
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![三白草有哪些功效 三白草的功效有什么]( "三白草有哪些功效 三白草的功效有什么")
- 三白草功效：消炎、去肿、解毒、利尿，还可以治疗皮肤湿疹。三白草是一种草本植物作药用的药材，一般分布在我国的山东、河北及黄河以南地区。生于水沟、池沼边，以潮湿、强光为主。三白草别名：水荖草、白面姑。性味：味甘、辛，性凉、微寒。三百草的由来：植物名。唐段成式《酉阳杂俎·...
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![芍药的功效 芍药的功效有哪些]( "芍药的功效 芍药的功效有哪些")
- 芍药种子可以用肥皂和植物油制成。用花瓣配上地生、狗骨泡酒可以起到缓解肾虚的作用。饮用芍药花茶具有淡化面部斑点的功效。芍药粥制作后，有缓解手脚冰凉经痛的功效。配合地生、绿茶能养肝护眼。挤压种子变成油芍药全身都是宝，它的花除了有药用价值外，它的种子还可以用来榨...
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![山楂片的功效与作用 吃山楂片有什么好处]( "山楂片的功效与作用 吃山楂片有什么好处")
- 将新鲜的山楂去除籽后经过晒干或烘干得到山楂片，这种干的山楂也是可以直接食用，不过口感还是保留了酸涩，一般多将山楂片用来泡水喝。山楂片的功效与作用都有哪些呢?平时吃山楂片会给人带来以下诸多好处。【山楂片的功效与作用】1、能健脾消积。山楂片中任含有丰富的枸橼酸、...
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![山楂的功效与作用减肥 山楂有什么功效和作用]( "山楂的功效与作用减肥 山楂有什么功效和作用")
- 山楂除了直接用沸水泡之外，加入一些材料如麦芽、陈皮、藿香等能加强消除脂肪效果。其实山楂也曾被评为最佳的刮油食物，一起看看怎么泡山楂片能起到巨高的减脂效果。山楂的功效与作用减肥山楂有助消化、抑菌、促进肠胃消化、减脂、抗氧化等功效。山楂食用方法;将山楂洗净，去...
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![红糖的功效 红糖的功效有哪些]( "红糖的功效 红糖的功效有哪些")
- 1、补充营养：红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。红糖中钙含量是白糖的10倍，含铁是白糖的3.6倍。2、美容养颜：红糖中含有一些天然的酸类物质可以调节色素在人体的堆积，所以可以预防面部出现色斑，它可以有效调节各种色素代谢...
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![荔枝的功效 荔枝的功效有哪些]( "荔枝的功效 荔枝的功效有哪些")
- 1、补充能量：荔枝糖分比例非常高，可占70%，当机体缺乏能量感到疲惫时或出现低血糖时，通过吃荔枝可迅速补充机体的能量使体力恢复。2、美容养颜：荔枝富含维生素C和蛋白质，维C是胶原蛋白合成的主要成分，可使皮肤光滑而有弹性，从而起到美容美颜的效果。3、促进食欲：荔枝口感酸甜，具有补...
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![玫瑰枸杞山楂泡水功效 山楂玫瑰花枸杞泡水喝禁忌]( "玫瑰枸杞山楂泡水功效 山楂玫瑰花枸杞泡水喝禁忌")
- 导语：玫瑰、山楂、枸杞都有各自的优良功效，就玫瑰来说，具有很好的养颜美容之效;枸杞则有极佳的补气血功能;而山楂有不错的降脂降血作用，三者一起泡水喝各种功效明显。具体玫瑰枸杞山楂茶的功效与作用有哪些?喝的时候注意什么?下面为您介绍山楂玫瑰花枸杞泡水喝禁忌及功效。玫...
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智通阁
