![西洋参片的作用与功效及食用方法 西洋参片怎么吃才好]( "西洋参片的作用与功效及食用方法 西洋参片怎么吃才好")
- 导语：西洋参，也就是大家常说的花旗参，它与石斛、鹿茸并列为我国三大滋补佳品。因其温补且不上火，因此深受不少养生人士的青睐。每日服用适量的西洋参片，不仅可以提高身体免疫力，还能治疗高血压、防治癌症。那么，西洋参片怎么吃才好呢?除了以上作用，西洋参片还有别的功效吗?下面，本...
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![水蛭的功效与作用及食用方法 水蛭的副作用有哪些]( "水蛭的功效与作用及食用方法 水蛭的副作用有哪些")
- 导语：水蛭也就是我们常说的蚂蟥，它是一种令人生畏的水生动物。其体长稍扁，吸附力极强，因此当它靠近人体的时候便仅仅的吸附在体表之上。但你知道吗，这一可怕的生物竟是我国的一味中医药材，而且日常生活中不少人还会食用它。今天，本站就带大家去了解水蛭的功效与作用及食用方法;...
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![芋头的功效与作用及食用方法 芋头的禁忌有哪些]( "芋头的功效与作用及食用方法 芋头的禁忌有哪些")
- 导语：芋头又叫芋艿，是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎。其口感细软，绵甜香糯，深受不少百姓喜爱，而在广东等地方，中秋节吃芋头还是源远流长的一项习俗。但是大家要注意的是，芋头虽营养美味，但其也有一定的禁忌。那么，芋头的禁忌有哪些呢?下面，本站就带您去了解，并向大家介绍芋头...
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- 导语：草莓是一种人见人爱的水果，它是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。其外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。今天，本站就要带大家去认识草莓的营养价...
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![天然蜂胶的作用与功效 天然蜂胶的食用方法]( "天然蜂胶的作用与功效 天然蜂胶的食用方法")
- 导语：天然蜂胶是一种很好的保健品，它对多种疾病确实有很好的预防和康复作用。日常生活中，不少朋友都会食用天然蜂胶，那么，天然蜂胶该怎么吃?天然蜂胶食后对身体有哪些好处呢?下面，本站就为您介绍天然蜂胶的食用方法;天然蜂胶的作用与功效。想了解天然蜂胶的朋友赶紧去看看吧!天...
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![火龙果的功效与作用及禁忌 火龙果的食用方法]( "火龙果的功效与作用及禁忌 火龙果的食用方法")
- 导语：火龙果是一种低能量、高纤维的水果，因此食用它不用担心会多长出多余的脂肪。火龙果还具有丰富的营养价值，其含人体所需的果糖、葡萄糖、蛋白质及多种维生素等营养元素，所以常食火龙果对身体健康极其有益。平日里，许多人都钟爱食用火龙果，而大多数的人都是直接食用，其实，火龙...
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![五灵脂的功效与作用及食用方法 五灵脂的禁忌是什么]( "五灵脂的功效与作用及食用方法 五灵脂的禁忌是什么")
- 导语：说到五灵脂，可能许多人并不是太熟悉，其实它是我国的一种中药。五灵脂又称药本、寒号虫粪，性温，味甘，主要用于治疗痛经，血瘀经闭、蛇、虫咬伤的病症。它虽有良好的药效，但也有食用禁忌。那么，五灵脂的禁忌是什么?五灵脂的功效与作用及食用方法分别都有哪些呢?下面，本站就一一为...
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![蜂蜡的作用与功效 蜂蜡的食用方法]( "蜂蜡的作用与功效 蜂蜡的食用方法")
- 导语：蜂蜡又叫蜜蜡、黄蜡，它是由蜂群内适龄工蜂腹部的4对蜡腺分泌出来的一种脂肪性物质。它主要含有类胡萝卜素、游离脂肪酸、游离脂肪醇和碳水化合物等成分，即可食用也可外用。日常生活中，就有不少朋友会食用蜂蜡，那么，蜂蜡该怎么吃?食用蜂蜡对人体又有哪些好处呢?下面，本站就...
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- 导语：荸荠也就是我们俗称的马蹄。其皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉。北方人视荸荠为江南人参，它既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。很多朋友都很喜欢吃荸荠，但你知道荸荠怎么吃营养价值最高吗?此外，荸荠的食用方法都有哪些呢?下面，本站就...
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![石膏的作用与功效 石膏的食用方法]( "石膏的作用与功效 石膏的食用方法")
- 导语：说到石膏，可能大家并不知道这是一味中药，更多的人认为是它是工业或建筑材料。其实，石膏有很好的药效，作为中药的石膏性大寒，味甘、辛，可有效治疗头痛、肺热喘咳、胃火亢盛等多种疾病。那么，石膏该怎么服用?食用石膏又有哪些益处呢?下面，本站就为您介绍石膏的食用方法;石膏的...
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![桑叶的作用与功效及食用方法 桑叶应该如何吃才见效]( "桑叶的作用与功效及食用方法 桑叶应该如何吃才见效")
- 导语：桑叶又称家桑、黄桑，其性味甘、苦、寒，是一种治疗疾病很好的植物。它能降血糖、降血脂及降血压，因此，能有效改善中老年人三高问题。但是只有正确的食用才能达到它的疗效。那么，我们应该如何正确食用桑叶呢?桑叶的作用与功效又是什么呢?下面，本站就为您介绍。桑叶桑叶桑叶多...
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![川断的作用与功效及禁忌 川断的食用方法]( "川断的作用与功效及禁忌 川断的食用方法")
- 导语：川断也就是我们常说的续断，它是多年生草本植物川续断的根，属我国的中医药材之一。川断虽耐寒，但却喜欢温暖湿润的环境，我国的贵州、云南、广西等地分布较多。在中医药方中，川断多用于治疗遗精、痔漏、跌打损伤等病症。它虽有很好的药效，但也有食用禁忌，那么，什么人不合适吃川...
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![油菜蜜的作用与功效 油菜蜜的食用方法]( "油菜蜜的作用与功效 油菜蜜的食用方法")
- 导语：蜂蜜味道香甜，是许多人喜爱食用的一种食物。由于我国地域广阔，因此，不同地方所产的蜂蜜种类也不相同。而油菜蜜是日常生活中最为常见的蜂蜜之一，它一般产于每年的三、四月左右，因此在这两个月购买油菜蜜价格也比较划算。油菜蜜呈浅琥珀色，略混浊、有油菜花的香气，日常生活中...
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![菠萝蜜种子药用价值 菠萝蜜种子的食用方法及禁忌]( "菠萝蜜种子药用价值 菠萝蜜种子的食用方法及禁忌")
- 导语：菠萝蜜是热带水果，在我国多产于海南、广东、广西等地区。它我外皮有棘，果肉金黄，味道甜美多汁可口，是很多人喜爱的热带水果之一。但真正会吃菠萝蜜的人都知道，菠萝蜜吃的不仅仅是它的果肉，它的种子也可烹饪食用，而且非常好吃。重点是菠萝蜜的种子药用价值很高。但这种食物怎...
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![百香果的功效与作用及食用方法 百香果泡水的正确方法]( "百香果的功效与作用及食用方法 百香果泡水的正确方法")
- 百香果大家都吃过吧，这是一种健康的水果，其果肉甜美可口，被民间称有“果汁之王”的美誉。百香果富含大量营养元素，有蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钙、铁等矿物质元素成分，所以日常可以多吃。百香果的功效与作用百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙、磷、铁等...
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![罗汉果百合茶的功效与作用及食用方法 罗汉果百合茶清肺吗]( "罗汉果百合茶的功效与作用及食用方法 罗汉果百合茶清肺吗")
- 导语：罗汉果和百合都可以单独泡水喝。罗汉果泡水可以清咽利喉、降血糖、清肺包肝、减肥等功效;而百合泡水则有安心神、养颜美容等等。那么，这两种材料如果一起泡水会有什么功效呢?罗汉果百合茶清肺吗?我们一起来了解罗汉果百合茶的功效与作用及食用方法。罗汉果百合茶的功...
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![黑木耳营养价值 黑木耳的功效与作用及食用方法]( "黑木耳营养价值 黑木耳的功效与作用及食用方法")
- 导语：黑木耳营养价值有多高呢?木耳是一种菌类植物，认为白木耳和黑木耳两种，不过我们一般把黑木耳叫木耳，而白木耳又叫银耳。虽然黑木耳没有银耳含有高蛋白，但是黑木耳的营养功效也是不容置疑的。但是，黑木耳要怎么吃比较好呢?以下小编为大家介绍黑木耳的功效与作用及食用方法。...
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![苦荞茶的功效与作用及食用方法 女人喝苦荞茶减肥吗]( "苦荞茶的功效与作用及食用方法 女人喝苦荞茶减肥吗")
- 导语：苦荞茶是一种拿苦荞麦种子烤制过后泡制的一种茶，就苦荞本身的功效来说，具有祛斑、减肥、抵抗紫外线等养颜美容功效。那么，泡制成茶饮后，还有此功效吗?女人喝苦荞茶减肥吗?我们一起来了解苦荞茶的功效与作用及食用方法。苦荞茶的功效与作用及食用方法女人喝苦荞茶减肥吗苦...
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![杜仲的作用与功效 杜仲的食用方法]( "杜仲的作用与功效 杜仲的食用方法")
- 导语：杜仲又称思仲、思仙,是我国的一种中医药材。它主要生长在海拔300-500米的低山、谷地里，我国的广西、安徽、甘肃等地均有种植。杜仲性温，味甘，常用于治疗冠心病、高血压病、慢性盆腔炎等疾病。平日里，一些人也会食用它，那么，杜仲该怎么吃?食用杜仲又有哪些益处呢?下面，本站就...
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![柿子的功效与作用禁忌 柿子的食用方法]( "柿子的功效与作用禁忌 柿子的食用方法")
- 柿子很多人都喜欢吃，柿子是一种秋天的时令水果，甜味很浓，被称为“嘴甜的金果子”。柿子同时也是营养价值很高的一种食物，食用柿子对人体也有很多好处。柿子的功效与作用禁忌柿子的香甜可口，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、碳水...
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![益智仁的作用与功效 益智仁的食用方法]( "益智仁的作用与功效 益智仁的食用方法")
- 导语：益智仁是我国的一种中草药，它又可叫摘艼子、益智子。其表面呈棕色或灰棕色，有特异香气，一般广东雷州半岛、海南岛山区分布较多。益智仁性温，味辛，主要用于治疗尿频、脾胃虚寒、肾虚遗尿等病症。日常生活中，不少人会食用益智仁，那么，你知道益智仁的食用方法都有哪些吗?益智仁...
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![红小豆的功效与作用及禁忌 红小豆的食用方法]( "红小豆的功效与作用及禁忌 红小豆的食用方法")
- 导语：红小豆是一种最为常见的豆类食物，它适应能力较强，对土壤要求不高，因此，我国多地均有栽培。红小豆含丰富的钙、磷、铁、蛋白质及碳水化合物，经常食用对人体健康极有好处。日常生活中，我们也常看到许多人都很喜欢食用红小豆。那么，红小豆的食用方法都有哪些?红小豆的功效与作...
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![丹皮的作用与功效 丹皮的的食用方法]( "丹皮的作用与功效 丹皮的的食用方法")
- 导语：丹皮是植物牡丹的干燥根皮，因此它又有牡丹皮的别称。丹皮为我国的传统中药，在中医药方中它常用治疗痛经、跌扑伤痛、血滞经闭等症。今天，本站小编就将带大家了解丹皮的作用与功效;丹皮的的食用方法。还不太知道丹皮的朋友赶紧去了解一下吧!丹皮是植物牡丹的干燥根皮，因此...
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- 导语：白果主要分为药用白果和食用白果两种，药用白果略带涩味，食用白果口感清爽。日常生活中，很多朋友都很喜欢吃白果。但大家知道白果怎么做好吃吗?接下来，本站就为大家推荐几种好吃的白果的食用方法，并带大家去了解白果的营养价值及功效。爱吃白果的朋友赶紧去看看吧!白果主要...
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![石韦的功效与作用及食用方法 石韦的禁忌是什么]( "石韦的功效与作用及食用方法 石韦的禁忌是什么")
- 导语：石韦有石兰、石苇、金星草的别称，它属中医药材之一。其性微寒，味甘、苦，能有效治疗痢疾、尿血、肾炎、崩漏等病症。石韦药效虽好，但也有食用禁忌，那么，石韦的禁忌是什么?石韦的功效与作用及食用方法分别又有哪些呢?下面，本站就为您介绍相关知识。想要了解石韦的朋友赶快去看...
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智通阁
