![胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜应该怎么做好吃]( "胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜应该怎么做好吃")
- 用胡萝卜搭配瘦肉来炒比较好吃，胡萝卜不仅可以直接生吃，也可以蒸吃、炒吃。胡萝卜又被称为“小人参”，颜色鲜艳，脆嫩多汁，芳香甘甜，含有很丰富的维生素和胡萝卜素。胡萝卜中富含的维生素A、E、C、和β胡萝卜素、茄红素，都是相当良好的抗氧化剂，所以可以多吃胡萝卜。胡萝卜炒肉的...
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![狗狗能吃胡萝卜吗 狗狗吃胡萝卜有什么好处]( "狗狗能吃胡萝卜吗 狗狗吃胡萝卜有什么好处")
- 狗狗是可以吃胡萝卜的，但是尽量不要喂食生胡萝卜，建议喂食煮熟的胡萝卜。可以将胡萝卜切碎后在适量的食用油里炒制，最后拌着狗粮食用，胡萝卜中含有大量胡萝卜素，可以改善狗狗贫血的症状，增强狗狗的造血能力。如果主人给狗狗食用胡萝卜，是为了补充维生素的话，也可以给狗狗食用宠物...
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![香烧胡萝卜的做法 胡萝卜怎么做好吃]( "香烧胡萝卜的做法 胡萝卜怎么做好吃")
- 胡萝卜洗净切刀块，西兰花洗净切块，姜切末，蒜切末;水烧开，放西兰花焯水1分钟，捞出沥干;油锅烧至7成热，放姜蒜末炒香，放胡萝卜块，小火慢烧，待胡萝卜完全烧软后加西兰花炒匀，加生抽、白糖、盐、鸡精等翻炒均匀即可出锅。、胡萝卜怎么做好吃?主料：胡萝卜300克，西兰花100克;辅料：姜1块，蒜2瓣...
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![胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收 能更好吸收胡萝卜中胡萝卜素的方法]( "胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收 能更好吸收胡萝卜中胡萝卜素的方法")
- 导语：我们的身体是需要各种各样的营养元素来维持健康的，其中，我们要时常给身体补充一定量的胡萝卜素，而补充胡萝卜素最直接的方法就是吃胡萝卜。很多人可能觉得只要多吃胡萝卜就能补充胡萝卜素了，但实际上，这吃法是有讲究的。那么，胡萝卜富含胡萝卜素怎么吃更好吸收？下面一起来看...
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![吃胡萝卜有什么好处 吃胡萝卜的好处]( "吃胡萝卜有什么好处 吃胡萝卜的好处")
- 1、润肠通便：胡萝卜中含有比较丰富的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而达到润肠通便的效果。2、抗氧化：红萝卜中富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素，都是相当良好的抗氧化剂，因此多吃胡萝卜有利于女生的美白护肤，可以...
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![胡萝卜的功效与作用价值 胡萝卜怎么做好吃又营养呢]( "胡萝卜的功效与作用价值 胡萝卜怎么做好吃又营养呢")
- 导语：胡萝卜的功效与作用价值是什么?胡萝卜怎么做好吃又营养呢?很多小朋友不喜欢吃胡萝卜，吃饭的时候总是爱把胡萝卜挑出来，但是胡萝卜营养价值非常高，尤其对于小孩发育有极大的好处，所以，小朋友千万不能挑食。下面小编为大家介绍其价值及营养吃法吧。胡萝卜的功效与作用价值胡...
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![胡萝卜牛肉粥的做法 胡萝卜牛肉粥怎么做好吃]( "胡萝卜牛肉粥的做法 胡萝卜牛肉粥怎么做好吃")
- 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜。下面小编就带来一款胡萝卜牛肉粥的做法，一起学起来吧！胡萝卜牛肉粥的制作方法...
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![杏鲍菇炒胡萝卜的做法 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做]( "杏鲍菇炒胡萝卜的做法 杏鲍菇炒胡萝卜怎么做")
- 杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为“平菇王”、“干贝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，适合保鲜、加工，深得人们的喜爱。食材：胡萝卜半根杏鲍菇200克青椒1个大蒜2瓣蚝油1勺步骤：1、胡萝卜去皮洗净，先切片再切丝2、杏鲍菇洗净先切片，再切丝...
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![胡萝卜馅怎么做好吃 胡萝卜馅包子的做法]( "胡萝卜馅怎么做好吃 胡萝卜馅包子的做法")
- 酵母和面粉混合拌成絮状，揉成光滑的面团发酵至两倍大，发酵好的面团排气，重新发酵至两倍大，胡萝卜擦成茸，五花肉搅成馅，将五花肉馅搅打上劲，胡萝卜馅、葱花和调料放进去，面团分成面剂子擀成皮，胡萝卜馅放进去包好，将包好的包子蒸20分钟，焖5分钟出锅。胡萝卜馅怎么做好吃面团食材：面粉5...
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![胡萝卜汁怎么榨 胡萝卜汁的做法]( "胡萝卜汁怎么榨 胡萝卜汁的做法")
- 胡萝卜两根洗净，切掉底部切成片，然后将胡萝卜切成丁，把萝卜丁放入榨汁机中，加入适量温开水，接通果汁键，打好即可倒出。胡萝卜汁怎么榨材料：胡萝卜100g，清水适量胡萝卜汁的做法：1.胡萝卜两根清洗干净，切掉底部，然后切成片。2,然后将胡萝卜切成丁。3.把萝卜丁放入榨汁机中，加入适量温开...
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![猪脚炖胡萝卜的做法 胡萝卜猪脚怎么炖]( "猪脚炖胡萝卜的做法 胡萝卜猪脚怎么炖")
- 猪脚炖胡萝卜是一道家常菜，制作方法简单，和胡萝卜一起炖，滋补效果好，大家都喜欢吃。今天教大家猪脚炖胡萝卜的做法，用猪脚作为主料，味道丰富，好吃又滋补！胡萝卜猪脚怎么炖食材：猪脚200克、胡萝卜100克、盐1茶匙、酱油1茶匙、豆瓣酱1汤匙、小葱1根、姜1块、花椒5克、八角1个、料酒1...
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![胡萝卜炒什么好吃 胡萝卜怎么炒好吃]( "胡萝卜炒什么好吃 胡萝卜怎么炒好吃")
- 胡萝卜切成片，泡发的木耳洗干净。锅中水烧开，放入胡萝卜和木耳焯烫3分钟，捞出。锅中倒油，烧热后加姜末炒香，然后把胡萝卜和木耳放进去翻炒均匀。最后，烹入绍酒，加入精盐、鸡粉、酱油、白糖炒熟，装盘即可。胡萝卜怎么炒好吃食材：胡萝卜2根、水发木耳150克、姜末适量、精盐1勺、鸡粉...
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![胡萝卜怎么吃最有营养价值 胡萝卜怎么做好吃]( "胡萝卜怎么吃最有营养价值 胡萝卜怎么做好吃")
- 导语：说到胡萝卜，大家是再熟悉不过了。它是我们生活中最常见的一种蔬菜，大多数的人都非常喜欢食用。而胡萝卜性平，味甘，具有清热解毒、通气止咳、补肝明目等功效，因此常吃对我们身体十分有益。很多朋友都不知道胡萝卜怎么做好吃?胡萝卜怎么吃最有营养价值?今天，本站小编就带您去...
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![胡萝卜红烧肉的做法 家常胡萝卜红烧肉怎么做好吃]( "胡萝卜红烧肉的做法 家常胡萝卜红烧肉怎么做好吃")
- 有句俗语：“冬吃萝卜夏吃姜”，胡萝卜的营养价值非常丰富，还被誉为“小人参”。今天小编就为大家带来一道营养的胡萝卜配上五花肉烧制而成的家常菜，色香味俱全，是不是很心动呢？一起来看看吧！胡萝卜红烧肉的制作方法食材：胡萝卜200克五花肉400克姜1块蒜2瓣八角1个香叶2片冰糖10克花...
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![胡萝卜汤的做法 怎么煮胡萝卜汤好喝]( "胡萝卜汤的做法 怎么煮胡萝卜汤好喝")
- 胡萝卜是一种常见的蔬菜，大家都是怎么吃的呢?其实胡萝卜煮汤是非常健康的一道菜，胡萝卜汤制作方法简单，而且做出来的汤甜鲜可口，非常适合大众的口味。怎么煮胡萝卜汤好喝食材：胡萝卜100克、姜1块、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺胡萝卜汤的做法：1、胡萝卜洗净切片；2、姜切丝，小葱切葱花...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 胡萝卜洗净切成丝，葱切葱花将胡萝卜丝、葱花、面粉倒入大碗中，打入鸡蛋拌匀，再加清水调成糊状，加盐搅匀，锅中放油，舀一勺面糊摊薄、摊圆，一直保持中小火慢慢煎。饼皮松动以后，翻面煎另一面，两面都要煎至金黄即可。胡萝卜鸡蛋饼怎么做主料：鸡蛋3个，胡萝卜1根;辅料：小葱3根，面粉100克;调...
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![胡萝卜炒肉的做法 怎么炒胡萝卜炒肉]( "胡萝卜炒肉的做法 怎么炒胡萝卜炒肉")
- 猪颈肉洗净切片，胡萝卜切丝，油温烧至7成热，放肉条翻炒均匀，炒至变色，加料酒去腥，加入胡萝卜丝、盐、蚝油和生抽翻炒至胡萝卜出红油，加入骨头汤或开水焖3-4分钟，加海天豆瓣酱翻炒均匀，再焖3-4分钟出锅即可食用。怎么炒胡萝卜炒肉主料：猪颈肉350g;辅料：胡萝卜1根，蚝油2勺，生抽2勺，料酒1勺...
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![胡萝卜红烧肉怎么做 胡萝卜红烧肉的做法]( "胡萝卜红烧肉怎么做 胡萝卜红烧肉的做法")
- 胡萝卜红烧肉是我们日常生活中常吃的一道美食，但对于这道菜做法也很多，为什么有的人做出来好吃不腻，但有的人做出来却非常难吃呢？胡萝卜红烧肉到底该怎么做才好吃下饭呢？今天就来教大家，快跟着一起学吧！怎么做胡萝卜红烧肉好吃食材：胡萝卜200克、五花肉400克、姜1块、大蒜4瓣调味...
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![胡萝卜饺子馅的做法 饺子馅怎么做好吃]( "胡萝卜饺子馅的做法 饺子馅怎么做好吃")
- 饺子馅口味多样，不同的配方，可以制作出不一样的口味。今天介绍胡萝卜饺子馅的做法，胡萝卜饺子馅主要用胡萝卜、鸡蛋和香菇、葱花等食材制作而成，葱香浓郁，口感丰富，好吃而且健康。饺子馅怎么做好吃食材：胡萝卜300克、鸡蛋1个、水发香菇5个、葱花10克、姜末5克、盐1茶匙、生抽1汤...
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![胡萝卜怎么吃最有营养 吃胡萝卜的注意事项]( "胡萝卜怎么吃最有营养 吃胡萝卜的注意事项")
- 胡萝卜是一种胡萝卜素含量较高的蔬菜，这种胡萝卜素进入人体后刽大量转化成维生素A，有利于人体健康。那么胡萝卜怎么吃最有营养？吃的时候要注意什么问题呢？胡萝卜怎么吃最有营养胡萝卜虽然可以生吃，但熟吃是最有营养的。因为胡萝卜中含量有的大量胡萝卜素需要溶解在油脂中才能...
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![胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜怎么炒鸡蛋]( "胡萝卜炒鸡蛋的做法 胡萝卜怎么炒鸡蛋")
- 胡萝卜切丝，鸡蛋磕入碗中放盐打散，油温烧至7成热，倒蛋液快速滑熟盛出，留底油，放胡萝卜丝炒至断生，放鸡蛋炒匀，加盐炒匀盛出。胡萝卜怎么炒鸡蛋食材：鸡蛋2个，胡萝卜100克;胡萝卜炒鸡蛋的做法：1.胡萝卜洗净切丝，鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液快速滑...
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![胡萝卜吃了有什么好处 胡萝卜吃了有哪些好处]( "胡萝卜吃了有什么好处 胡萝卜吃了有哪些好处")
- 1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。2、润肠通便：胡萝卜中含有比较丰富的植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强...
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![胡萝卜炒肉丝的做法 胡萝卜炒肉丝怎么炒]( "胡萝卜炒肉丝的做法 胡萝卜炒肉丝怎么炒")
- 胡萝卜洗净切丝，里脊肉洗净切丝，放盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制10分钟，油温烧至七成热，放肉丝翻炒至变色，盛出待用，留底油，放姜蒜末爆香，放胡萝卜翻炒至断生，加肉丝炒匀，调盐、鸡精，盛出后撒上葱花即可。胡萝卜炒肉丝怎么炒主料：猪里脊200克，胡萝卜200克;辅料：姜1块，蒜2瓣，鸡蛋清1个，料酒半...
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![胡萝卜炖排骨的做法 胡萝卜炖排骨怎么做]( "胡萝卜炖排骨的做法 胡萝卜炖排骨怎么做")
- 炖排骨大家都吃过很多了吧，这是一种滋补的菜肴，不仅味道夏美，也有着非常高的营养价值，喜欢吃排骨的小伙伴可以尝试一下这道胡萝卜炖排骨。胡萝卜炖排骨的做法的做法比较简单，口感清淡。胡萝卜炖排骨怎么做食材：排骨250克、胡萝卜150克、姜1块调味料：盐2克、鸡精2克胡萝卜炖排骨...
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![胡萝卜金针菇的做法 胡萝卜金针菇怎么做]( "胡萝卜金针菇的做法 胡萝卜金针菇怎么做")
- 干木耳温水中泡发，洗净切丝，金针菇洗净去根部，胡萝卜切丝，葱切段，蒜切末。水烧开放木耳丝、金针菇焯至熟透，捞出沥干。油锅烧至7成热，放蒜末炒香后，加胡萝卜丝炒至断生，加木耳丝、金针菇翻炒半分钟，放葱段、盐、蚝油、鸡精炒匀即可。胡萝卜金针菇怎么做?主料：胡萝卜200克，金针菇200克...
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智通阁
