![藕粉没冲熟有营养吗 藕粉没冲熟有没有营养]( "藕粉没冲熟有营养吗 藕粉没冲熟有没有营养")
- 藕粉即使没有冲熟，但其营养成分依然存在，不会流失，藕粉没有冲熟，人体食用后肠胃不能完全吸收其中的营养成分，相对于冲熟的藕粉，没有冲熟的藕粉营养价值那么高，因此建议藕粉冲熟后再食用。藕粉冲失败的补救方法1、将没有冲熟的藕粉倒入锅中，开火再煮一遍，边煮边搅拌，直至藕粉熟透，呈...
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![蜂蜜没有营养吗 蜂蜜有营养没有]( "蜂蜜没有营养吗 蜂蜜有营养没有")
- 蜂蜜有营养，蜂蜜中含有约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化而直接被人体吸收。蜂蜜还中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等物质。另外，蜂蜜中含有的淀粉酶、脂肪酶、转化酶，是食物中含酶最多的一种。酶是...
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![常温酸奶有营养吗 常温酸奶有没有营养]( "常温酸奶有营养吗 常温酸奶有没有营养")
- 常温酸奶有营养。常温酸奶保留了低温酸奶中的蛋白质、维生素和钙、钾、磷等矿物质元素。但是常温酸奶经过乳酸菌发酵后，进行了高温灭菌，杀死了酸奶中的乳酸菌，以防止继续发酵，所以常温酸奶中不含有活性益生菌，调节肠胃的能力会弱一些。常温酸奶可以加热后饮用，常温酸奶不含有活...
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![豆本豆有营养吗 豆本豆有没有营养]( "豆本豆有营养吗 豆本豆有没有营养")
- 豆本豆有营养，并且其营养成分是非常丰富的，主要有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。豆本豆豆奶含有的蛋白质有两大特点，分别是质量好、含量高。豆本豆豆奶中的蛋白质含量高达4g/100ml，属于优质蛋白奶制品，而且豆本豆豆奶蛋白质多数都是大豆蛋白，容易被人体吸收利用。豆本...
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![蓝莓冻了以后还有营养吗 蓝莓冻了以后还有没有营养]( "蓝莓冻了以后还有营养吗 蓝莓冻了以后还有没有营养")
- 还有营养，冷冻后的蓝莓不会影响营养价值。蓝莓冷冻保存不仅适合我们的日常生活，例如一些蓝莓种植基地，还将建造冷藏库。采摘新鲜蓝莓后，可以将它们直接低温保存在冷藏库中，从而可以最大程度地保留蓝莓的味道和营养价值。冷冻蓝莓可以保存多久新鲜蓝莓可以在冷冻状态下保存约10...
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![秋冬吃藕营养好，但有一类人要注意……]( "秋冬吃藕营养好，但有一类人要注意……")
- 是否听过这样一句话“荷塘三宝胜良药，当属秋藕最补人”秋天正是莲藕大量上市的时节，之前有介绍过七孔莲藕和九孔莲藕分别适合怎样的料理方式，小伙伴们还记得吗白白胖胖的莲藕，可以做辣炒藕、凉拌藕、莲藕排骨汤、桂花糯米藕……酸甜苦辣咸鲜总有一种能够吸引你的味蕾但莲藕虽...
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![鸡胸肉有营养吗 鸡胸肉有没有营养]( "鸡胸肉有营养吗 鸡胸肉有没有营养")
- 鸡胸肉有营养。鸡胸肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。鸡胸肉蛋白质含量较高，一般一块鸡胸肉大约200克，含有40克的蛋白质，差不多可以满足一个人一天大部分的蛋白质...
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![怎么判断凉粉熟了没 怎么判断凉粉熟没熟]( "怎么判断凉粉熟了没 怎么判断凉粉熟没熟")
- 1、看颜色：如果凉粉熟了，那么颜色会从白色变成透明色。2、看质地：凉粉没熟的时候，是较稀的质地，要是熟了质地会变得粘稠。3、看时间：凉粉跟藕粉一样容易熟，一般下锅煮4-5分钟就熟了。凉粉怎么保存可以用保鲜膜将凉粉整个包裹起来，真空包装，放进冰箱的保鲜室，不要超过72小时，越早吃越...
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![莲藕可以生吃吗 莲藕要煮多久才熟]( "莲藕可以生吃吗 莲藕要煮多久才熟")
- 莲藕是非常营养健康的食材，秋冬季节常吃藕对人体大有益处，关于吃藕你真的了解多吗?比如：莲藕可以生吃吗?莲藕要煮多久才熟呢?关于吃藕的这些常识，本文中将为大家详细道来。莲藕可以生吃吗?莲藕是可以生吃的。莲藕生吃口感脆还有点甜，作为水果也不为过，并且生吃莲藕还具有一定的...
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![藕粉如何保存 藕粉怎么保存]( "藕粉如何保存 藕粉怎么保存")
- 密封放置在室内干燥通风处即可。因为藕粉易受潮变质和吸收异味，所以宜置放于干燥处，空气相对湿度70%以下，环境温度0°C~20°C，在此温度范围，越低越好，不要靠近异味物品。藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。因与偶同音，...
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![如何辨别粉藕和脆藕 粉藕和脆藕的区别]( "如何辨别粉藕和脆藕 粉藕和脆藕的区别")
- 藕作为一种抗雾霾的食材又是一年四季都能买到的，餐桌上怎么能少了他的身影。不知道大家发现没有，我们有时候买的粉很面，而有时候买的藕又是脆的。对于煲汤来说当然是面的好，但是莲藕外形都一样，我们怎么才能分辨出来呢?今天就带你来看看粉藕和脆藕的区别，教你如何选择粉藕和脆...
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![藕粉怎么老是成水 藕粉冲成了水是什么原因]( "藕粉怎么老是成水 藕粉冲成了水是什么原因")
- 藕粉老是成水的原因通常有两种。一是冲泡藕粉时，水的温度没有达到100摄氏度，导致藕粉不熟，可放入微波炉或蒸锅中加热补救，使其熟透；二是冲泡藕粉时加水过量，导致藕粉不成型，只能重新冲泡。藕粉是一种分类为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉的小吃。制作藕粉时应注意：取藕以新鲜的老藕...
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- 导语：莲藕又称藕，是莲的地下茎，其形状肥大有节，内有灌装小孔，自古以来，便被人们看做美容、养颜的珍品。生活中，很多人都很喜欢吃莲藕，不管是莲藕煲汤、炒莲藕、亦或是凉拌莲藕，味道都非常的美味。那么，大家知道莲藕有什么营养价值吗?吃莲藕有什么好处呢?不知道的朋友就请您跟随本站...
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![米饭到底有没有营养 米饭有营养吗]( "米饭到底有没有营养 米饭有营养吗")
- 米饭有营养，米饭的主要营养成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。大米亦称稻米，是稻谷经清理、砻谷、碾米、成...
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![藕粉的作用与功效 藕粉有什么养生功效]( "藕粉的作用与功效 藕粉有什么养生功效")
- 莲藕是非常健康的食材，而它加工制作成的藕粉也很受人们的欢迎。藕粉在我国古代就是很有名气的滋补美食了，其营养价值高，入口香滑，老少皆宜。那么藕粉的作用与功效具体都有哪些呢?一起来看看吧。【藕粉的作用与功效】1、益气补血藕粉中富含了钾，铁，钠，镁等微量元素，这些微量元素有...
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- 导语：莲藕是我们日常生活中常见的一种蔬菜，除了可食用，它也可药用，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可清烦热、止呕渴、消淤凉血，适用于烦渴、咳血、吐血等症，由此可见吃藕对我们的身体有极大的好处。莲藕大家都吃过，但是你知道莲藕怎么做好吃吗...
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![藕粉是什么 藕粉指的是什么]( "藕粉是什么 藕粉指的是什么")
- 导语：在日常生活中，藕粉是许多人都会常吃的食物，其对身体是很有好处的。有些朋友想了解一些关于藕粉的内容，那么，大家清楚藕粉是什么？藕粉指的是什么？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。藕粉是什么藕粉藕粉是一种分类为红莲藕粉、纯藕粉、冰...
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![吃方便面到底有没有营养 吃方便面真的没营养吗]( "吃方便面到底有没有营养 吃方便面真的没营养吗")
- 方便面的主要成分是碳水化合物，即由小麦粉制成的面饼，再加由脱水蔬菜和肉粒组成的料包。方便面并非毫无营养，它其实是良好的能量食品。在同样的重量下，可以提供比馒头、米饭更多的热量和脂肪。此外，方便面的面饼和调料包中，含水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等人...
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![泡藕粉是化学变化吗 泡藕粉是什么化学变化]( "泡藕粉是化学变化吗 泡藕粉是什么化学变化")
- 冲泡藕粉是化学变化，发生了淀粉糊化。淀粉糊化是淀粉与水共热后，在一定条件下变成半透明状胶体的现象。淀粉乳受热后，在一定温度范围内，淀粉粒开头破坏，晶体结构消失，体积膨大，粘度急剧上升，呈粘稠的糊状，即成为非结晶性的淀粉。各种淀粉的糊化温度随原料种类、淀粉粒大小等的不同...
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![水果熟吃会损失营养吗 水果煮熟吃营养会流失吗]( "水果熟吃会损失营养吗 水果煮熟吃营养会流失吗")
- 导语：多吃水果对于我们的身体健康是有利的。但是，我们也要注意食用水果的方法。比如说，关于水果应该是生吃还是熟吃。有时候，一些特殊的群体本身不适合吃水果，这时候会选择通过加热的方法来食用水果。不过，水果熟吃会损失营养吗？下面就和小编一起来了解下哦。水果熟吃会损失营养...
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![米糊有营养吗 米糊有没有营养]( "米糊有营养吗 米糊有没有营养")
- 米糊有营养。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。其中除含有钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外，还有维生素A、D、E、维C、B族维生素，营养丰富，食用后有一定滋补作用。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。米糊可迅...
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![藕粉的功效与作用及营养价值 吃藕粉有哪些好处]( "藕粉的功效与作用及营养价值 吃藕粉有哪些好处")
- 导语：说到藕粉，想必很多人都不会陌生，它不仅是传统的美食小吃，而且还是滋养身体的食品之一。藕粉，是用干燥的莲藕磨成的粉。它含丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，营养价值高，药疗作用也好，因此深受男女老少的喜爱。下面，本站就为您介绍藕粉的功效与作用及营养价值。感兴趣的朋友...
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![藕粉的作用与功效 藕粉图片]( "藕粉的作用与功效 藕粉图片")
- 藕粉是久负盛誉的传统滋养食品，莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易一冲就可食用，且味道鲜美，老少皆宜，难怪一上市，便受到广泛好评。那么你知道藕粉的作用与功效有哪些吗？一起来来看看吧！藕粉的作用与功效1、清热解毒：因为藕粉是一种性寒的食物，所以说主要治...
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![皮蛋有营养吗 皮蛋有没有营养]( "皮蛋有营养吗 皮蛋有没有营养")
- 皮蛋有营养，并且皮蛋的营养价值高于鲜蛋，这是因为在碱、酶及微生物的作用下，蛋内一部分蛋白质分解成简单蛋白质及氨基酸，使皮蛋中氨基酸含量增加，每100克可食用的皮蛋中，氨基酸总量高达32毫克，是鲜蛋的11倍，除甲硫氨酸、脯氨酸、赖氨酸不存在外，其他氨基酸均比鲜蛋高。而且简单蛋...
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![藕粉过期了还能吃吗 藕粉怎么吃]( "藕粉过期了还能吃吗 藕粉怎么吃")
- 藕粉过期了不能再吃。过期食物在受细菌感染的同时也有可能发生化学变化，产生黄曲霉素等物质，导致化学型中毒，诱发癌变、心血管疾病甚至基因突变。藕粉成分中含有的淀粉较多，过期后容易受细菌感染，会产生有害物质，发生霉变，从而引起人体不适。藕粉是一种小吃，一般用开水冲泡食用，其...
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智通阁
