![春季养胃多吃这些水果 7种水果助消化保护你的胃]( "春季养胃多吃这些水果 7种水果助消化保护你的胃")
- 春季养胃多吃这些水果7种水果助消化保护你的胃时下，正是春季养生的紧要关头，春季，养胃是重中之重。要想养胃，多吃下面这些水果，这7种水果都能帮助我们消化，保护你的胃，从而让我们的消化能力提升，而消化，是我们吸收营养的关键。胃不好，影响的是全身。养胃吃什么水果好?不少人觉得水...
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![胃炎的早期症状 胃炎吃什么食物好]( "胃炎的早期症状 胃炎吃什么食物好")
- 导语：胃病是一种很遭罪的疾病，如今不少人患有胃炎，大家可不能掉以轻心。胃炎发展后期如果出现消化道大出血，易致癌变会有生命危险的。缓解胃炎常喝粥调养滋补胃炎的早期症状食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，是一组常见而又缺乏特异性的胃炎...
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![处暑吃什么蔬菜好 这8种蔬菜健脾养胃]( "处暑吃什么蔬菜好 这8种蔬菜健脾养胃")
- 处暑后夏秋换季，但暑热未完全消退，不妨多吃蔬菜来养生，那么处暑吃什么蔬菜好呢?如四季豆等豆类，以及山药、菱角、莲藕等蔬菜在初秋季节食用都是不错的选择，其不仅可以滋养脾胃，还可以祛除余暑。下面为您介绍几款适合处暑食用的蔬菜。处暑吃什么蔬菜好?1、莲藕鲜藕含有丰富的铜...
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![胃不好适合喝什么茶 这3款茶不伤胃还养胃]( "胃不好适合喝什么茶 这3款茶不伤胃还养胃")
- 快节奏的社会，胃不好已经属于一种常态，十个人中至少有五个是胃不好的，但这五个人中，又偏偏有两三个是喜欢喝茶的，于是就有很多人问了：我胃不太好，适合喝什么类型的茶呢?胃不好适合喝什么茶？胃不好适合喝——普洱茶普洱茶味性温和，在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生...
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![好特别的几种南瓜做法！秋季养胃杠杠的~]( "好特别的几种南瓜做法！秋季养胃杠杠的~")
- 秋季吃点南瓜，养胃暖身，对即将到来的寒冬非常有帮助！咸蛋黄焗南瓜--原料--咸蛋黄南瓜小葱油盐--做法--2.将咸蛋黄放入加盖的容器中，高火打1分半钟；3.拿出来后趁热用勺碾碎；4.南瓜容器表面覆盖上保鲜膜，放入微博炉中高火打三分钟；|5.烧热锅，锅中放入少许油，下入咸蛋黄末翻炒，翻炒至咸...
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![推荐4款夏季养生粥，养胃健脾功效好！]( "推荐4款夏季养生粥，养胃健脾功效好！")
- 三、百合糯米粥《本草纲目》中提及，糯米是补脾胃、益肺气之谷。百合有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用，与糯米一起熬煮具有养胃润肺的功效。需要提醒的是，糯米支链淀粉含量较高，升血糖速度较快，糖尿病患者最好少吃。四、红薯莲子粥红薯中含有大量的膳食纤维，能...
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![胃不好的人吃什么养胃 胃不好是什么原因造成的]( "胃不好的人吃什么养胃 胃不好是什么原因造成的")
- 导语：在生活中，有一群人的胃不好，这些人平常应该注意饮食结构和营养均衡，多吃一些容易消化的食物，这样才能对胃部起到保护作用。那么，大家清楚胃不好的人吃什么养胃？胃不好是什么原因造成的？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏。胃不好的人吃什么养胃胃1、大枣，这种食物是能...
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![喝什么茶养胃健脾补肾 五款茶温和养脾胃]( "喝什么茶养胃健脾补肾 五款茶温和养脾胃")
- 很多人都想喝养胃健脾补肾的茶或者是食物，但是应该没有那么齐全的茶，茶很多有健脾养胃的，也有很多食物是补肾的，养胃的食物很多，下面我们来说说喝什么茶养胃健脾补肾呢。养胃健脾茶1：丁香茶丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功...
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![冬季如何养胃 冬季护胃养胃吃什么做什么]( "冬季如何养胃 冬季护胃养胃吃什么做什么")
- 导语：冬季如何养胃?冬季虽然注意补肾，但其他肝脏器官也要注意养护。毕竟冬季人体非常脆弱，稍微不注意就有可能出现健康问题。其中，胃在冬季是非常需要我们细心呵护的。那么，冬季护胃养胃吃什么做什么?以下为你介绍。冬季如何养胃冬季护胃养胃吃什么做什么冬季如何养胃——多吃...
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![胃不好吃什么养胃]( "胃不好吃什么养胃")
- 胃不好，许多现代人都有这个麻烦。特别是上班族，有胃病的人是相当的多。那胃不好吃什么养胃?下面本站小编为你介绍养胃食谱。推荐食疗膳食：1、糯米江米红枣粥糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功效。大枣主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少...
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![秋季养胃粥的做法大全]( "秋季养胃粥的做法大全")
- 秋天是养胃的好时节。胃不好应该多吃细软易消化的养胃粥。那么吃什么粥养胃呢?南瓜粥、红薯粥、小米粥是养胃的好选择。本站养生频道为你介绍养胃粥的做法。吃什么粥养胃?入秋渐凉,是养胃的好季节。俗语说，胃病三分治，七分养，饮食调养远比吃药好。胃不好应选择营养价值高，细...
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![大寒吃什么 大寒养生养胃粥]( "大寒吃什么 大寒养生养胃粥")
- 导语：大寒节气傲雪凌霜，稍不注意保暖御寒就感觉到一阵寒风刺骨。大寒节气对于胃部不善的人而言得注意了。因为大寒值四九天，大寒冰冷容易刺激胃酸分泌，使得胃部不适症状日益增强，如果饮食随便吃些生冷或者燥热的食物，甚至会导致胃出血，所以大寒养生饮食吃什么很关键，那么大寒吃什...
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![四款立秋养生粥：滋润除燥补脾养胃]( "四款立秋养生粥：滋润除燥补脾养胃")
- 导语：立秋天气干燥，这是个适宜滋补的节气，那么不妨来点立秋的养生粥，让你祛燥滋养。小编在此推荐五款立秋养生粥，具有滋润除燥补脾养胃功效，不妨尝试一下，让你的滋润秋天从此开始吧。山楂大枣莲子粥配料：山楂肉、大枣、莲子、粳米做法：先将山楂洗净去核，然后把大枣、莲子和山楂肉一...
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![鸭肉滋补养胃，这个季节食用最合适啦！]( "鸭肉滋补养胃，这个季节食用最合适啦！")
- 鸭肉作为人们最喜欢的肉类食材之一，鸭肉中蛋白质约为16%-25%，比畜肉含量高得多，鸭肉中的脂肪适中，约为7.5%比猪肉低，脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸，熔点低，消化吸收比较高。另外鸭肉中所含的B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗...
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![养胃又健脾的南瓜小米糊，好喝到让你放不下碗！]( "养胃又健脾的南瓜小米糊，好喝到让你放不下碗！")
- 小米是具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养，并且也有养胃的作用，与南瓜搭配，也是天生一对。做一碗米糊，营养十分丰富，制作起来更是方便之极。直接生食投入，25分钟后，一碗热气腾腾的米糊，就可以上桌了。【食材】南瓜150g、小米120g、蜂蜜1小勺【做法】1.小米淘洗干净，南瓜...
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![不同的水温不同的功效，这样喝水最养胃！]( "不同的水温不同的功效，这样喝水最养胃！")
- 低于55℃的温水：冲泡蜂蜜最佳温度蜂蜜营养丰富，属于天然营养佳品。蜂蜜中含有淀粉酶、蔗糖转化酶、葡萄糖氧化酶、过氧化氢酶等多种生物酶，蜂蜜中酶活性是蜂蜜生物活性的重要标志，也是判断蜂蜜品质的重要指标。国家标准规定合格的蜂蜜产品淀粉酶值需不低于8mL(1%淀粉溶液)/(g...
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![胃不好喝什么粥最养胃 6种养胃粥的做法]( "胃不好喝什么粥最养胃 6种养胃粥的做法")
- 现在人的饮食都很重口味，很伤脾胃，这个时候喝点养胃粥是最好的，想靠着吃点什么来把胃“养”好，那么什么粥比较养胃呢?喝什么粥最养胃呢?下面就给大家推荐六种养胃粥的做法。养胃粥1：红薯甜粥功效：红薯含有丰富的淀粉,膳食纤维、及多种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心...
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![最适合开春吃的养胃食材！你知道哪些？]( "最适合开春吃的养胃食材！你知道哪些？")
- 马上春天就快到了，是养生的好季节。很多胃不好的朋友可以在春天来临之际好好养养胃。今天小编就给大家定制一个养胃菜谱，一起来学习一下吧。一、秋葵营养师指出，吃过秋葵的人都知道咬开后口感粘粘的。其实黏黏的物质是秋葵含有的果胶和多糖纤维。多吃可以促进肠胃消化，调理肠...
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![胃痛难受吃什么缓解好得快]( "胃痛难受吃什么缓解好得快")
- 导语：吃什么缓解胃痛?很多人都有胃痛的毛病，有时会突然的痛起来。日常生活中，有不少的食物是可以缓解胃痛的，胃痛发作时不妨吃点。那么，胃痛难受吃什么缓解好得快?一起来看看。坚持每天吃菠萝，胃部不适的症状就会得到缓解1、菠萝菠萝是养胃的水果，一些胃肠比较弱的人，可以煲菠萝...
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![慢性胃炎吃7种食物堪称“救命稻草”]( "慢性胃炎吃7种食物堪称“救命稻草”")
- 导语：慢性胃炎的患者时常会感到，早饱、嗳气、恶心、上腹痛或不适、上腹胀、等消化不良症状。除了保持精神愉快戒烟忌酒，良好的饮食习惯不可忽略，浓茶、浓咖啡、滋腻食物要远离。除此，对胃粘膜有损伤的药物要慎用。本站养生频道为您介绍治疗慢性胃炎的7种食物堪称救命稻草。(仅...
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![胃不好的人怎么喝汤最健康]( "胃不好的人怎么喝汤最健康")
- 导语：饭前喝汤有好处，例如可以润滑口腔和食道，可防止干硬食物刺激消化道黏膜受损。可以起到稀释和搅拌食物的作用，有利于食糜的消化吸收。不过，对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者，并不适合在饭前喝太多的汤。那么胃不好的人怎么喝汤最健康?正确的喝汤方法是怎么的呢?正确的喝汤...
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![寒露养生吃什么养胃]( "寒露养生吃什么养胃")
- 导语：寒露节气是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气。进入秋季，人的抵抗能力下降，而秋季多种时令水果上市，我们多食一些生冷蔬果，很容易会发生腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病。所以寒露节气养胃很重要，寒露饮食忌讳暴饮暴食，应该要细嚼慢咽。尽量少吃辛辣过于滋...
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![秋季养生粥做法大全 秋季生津养胃粥详细做法]( "秋季养生粥做法大全 秋季生津养胃粥详细做法")
- 导语：季节性养生是我们不能马虎的事，因为每个季节的气候不同，所以饮食也不同，要根据当下的天气气候来制定相关养生食谱。粥是我们一年四季都会吃的食物，那么，秋季吃什么粥好?推挤秋季养生粥做法大全，教你秋季生津养胃粥详细做法。秋季养生粥做法大全秋季生津养胃粥详细做法秋季...
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![养胃来碗这个最好，还能做给家人吃哦！]( "养胃来碗这个最好，还能做给家人吃哦！")
- “十人九胃”，是说在现在这个快节奏工作、学习、生活的环境中，日常饮食不规律、不吃早餐的现象越多，以至于十个人中有九个都是胃部存在点小问题。今天就介绍几个简单易做的养胃小食谱给大家~南瓜小米粥小米可以防治消化不良，防止泛胃现象。除此之外，还具有滋阴养血的功效，可以...
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![春季养胃粥的做法 什么粥最养胃]( "春季养胃粥的做法 什么粥最养胃")
- 导语：养胃要从喝粥开始，因为粥是比较温和的食物，不易刺激到胃。但是对于一个厨房白痴来说，炒个蛋都是一项艰巨的任务，更何况让他来熬粥了。很多人就是觉得熬粥麻烦，太耗时了。但为了我们的胃，要学会一些粥的做法。养胃的粥有很多，只要你选好材料，熬制一份美味有营养的养胃粥是分分...
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智通阁
