![紫薯可以和大米一起煮吗 紫薯能不能和大米一起煮]( "紫薯可以和大米一起煮吗 紫薯能不能和大米一起煮")
- 紫薯可以和大米一起煮可以。紫薯和大米可以一起煮粥，也可以和大米一起蒸。紫薯因为含有花青素，和大米一起煮粥，颜色会变成紫色，可以挤一点柠檬汁或白醋。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。除了具有普通红薯的营养成分外，还富含大量的硒元素和花青素。花青素是维护人类健康最直...
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![紫薯粥为什么是蓝色的 煮紫薯粥可以搭配哪些食材]( "紫薯粥为什么是蓝色的 煮紫薯粥可以搭配哪些食材")
- 因为紫薯里面含有丰富的花青素，花青素在中性环境就是紫色，酸性环境是紫红色，碱性环境就偏蓝色，一般煮出的紫薯粥之类的由于水或者其他的原因很容易成蓝色甚至带绿色，这是一种正常现象，可以放心食用，只需要加一点点白醋或者柠檬汁之类的酸性液体就能变回紫色。煮紫薯粥可以搭配哪...
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![紫薯叶的营养价值 紫薯叶子可以吃吗]( "紫薯叶的营养价值 紫薯叶子可以吃吗")
- 导语：大家都知道紫薯是营养又美味的食物，而其叶子也富含多种营养物质，可紫薯叶子可以吃吗?小编告诉你，当然可以。紫薯叶子即紫薯生长过程中的茎上的叶子，是经人工选择而选育出供食用的红薯苗顶端茎尖嫩茎的品种。很多朋友都并不知道紫薯叶子可以食用，其实紫薯叶子的营养价值也...
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![牛肉能和红薯一起吃吗 牛肉可以和红薯一起吃吗]( "牛肉能和红薯一起吃吗 牛肉可以和红薯一起吃吗")
- 能一起吃。两种食物在一起食用，不会引起相克反应。牛肉含有较丰富的蛋白质，能帮助人体补充营养，提高免疫的功效。而且地瓜富含膳食纤维，能促进排便及肠胃蠕动，在平常的时候多吃一些地瓜也不容易导致身体发胖。红薯其实学名叫番薯，也有的地方叫做地瓜。原产南美洲及大、小安的列...
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![紫薯要煮多长时间 紫薯需要煮多少时间]( "紫薯要煮多长时间 紫薯需要煮多少时间")
- 大紫薯需要煮30分钟左右，小紫薯需要煮10-20分钟。紫薯的煮法：1、将紫薯冲洗干净，放入锅中，加入足量水。2、盖上锅盖，先用大火煮沸后转中火煮20分钟。3、用筷子插入紫薯，如果能够戳穿，即可食用。紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫...
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![紫薯煮多久熟 紫薯煮多久可以煮熟]( "紫薯煮多久熟 紫薯煮多久可以煮熟")
- 紫薯放到水中煮15-20分钟左右就可以了，将买回来的紫薯清洗干净，放到水里面，加水没过之后盖上锅盖，用大火将水煮沸之后转中小火煮15分钟左右就可以了。另外需要注意的是，有时候我们煮紫薯，会发现它煮出来的水是绿色的，有人就会它不能吃的，但是并不是这样的，紫薯里面含有丰富的花青...
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![木薯淀粉可以做什么 木薯淀粉和玉米淀粉一样吗]( "木薯淀粉可以做什么 木薯淀粉和玉米淀粉一样吗")
- 木薯淀粉可以用来做罐头食品、糖果、冷冻食品、香肠、奶制品、干混食品、焙烤食品、汤料、饮料、佐料、肉及鱼制品、婴儿食品、胶粘剂、施胶剂、粘合剂、增色剂、增量剂、崩解剂，还可以和石油基或人工合成的高分子材料混和，以此来改善材料的可生物降解性，达到这类环保材料的...
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![紫薯热量高还是红薯 紫薯需要煮多久]( "紫薯热量高还是红薯 紫薯需要煮多久")
- 红薯。紫薯含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，大约每100克紫薯中含有热量82大卡，而红薯含有维生素A、碳水化合物、纤维素等成分，每100克红薯中含有99大卡热量，略高于紫薯。紫薯需要煮多久煮的时间需要视紫薯本身的大小以及煮的量来决定，一般家里煮大概在15-20分...
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![银耳和绿豆可以一起煮吗 绿豆和银耳可不可以一起煮]( "银耳和绿豆可以一起煮吗 绿豆和银耳可不可以一起煮")
- 银耳和绿豆可以一起煮，银耳味甘淡，性平，含有丰富的钾、磷、钠、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分；绿豆味甘、性凉，含有钾、磷、胡萝卜素、镁、维生素、蛋白质等营养成分。银耳是一种担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中...
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![紫米和黑米一样吗 紫米和黑米是不是一样的]( "紫米和黑米一样吗 紫米和黑米是不是一样的")
- 紫米和黑米不一样。紫米属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米是水稻中的一种，碾出的米粒细长呈紫色。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科...
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![羊肉红薯能一起吃吗 羊肉红薯可以同食吗]( "羊肉红薯能一起吃吗 羊肉红薯可以同食吗")
- 羊肉红薯不能一起吃。因为羊肉本身属于温性食物，红薯是寒性食物，若是同时吃，容易出现腹泻、腹痛现象，所以不建议同时吃。羊肉鲜嫩，营养价值高，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。红薯也叫番薯、地瓜、甜薯等，是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、...
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![煮熟的玉米可以隔夜吃吗 煮熟的玉米隔夜还可以吃吗]( "煮熟的玉米可以隔夜吃吗 煮熟的玉米隔夜还可以吃吗")
- 隔夜的玉米如保存得当（没有异味、表面光泽、无黏液）是可以吃。但不能直接食用。食用之前，进行温热或蒸一下，确保在熟透之后食用，否则可能会引起胃肠不舒适。加热也能将保存期间表面产生的细菌去除。玉米里含有维生素A、维生素E、谷氨酸和膳食纤维等营养物质，对人体有很大的益处...
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![紫米黑米可以一起煮吗 紫米黑米能不能一起煮]( "紫米黑米可以一起煮吗 紫米黑米能不能一起煮")
- 紫米黑米可以一起煮。紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅湖南、四川、贵州、云南、陕西、湖北恩施等有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米是水稻中的一种，因碾出的米粒细长呈紫色，故名。黑米是黑稻加工产品，属于籼米或...
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![煮玉米的水能喝吗 煮玉米的水可以喝吗]( "煮玉米的水能喝吗 煮玉米的水可以喝吗")
- 导语：玉米是世界重要的粮食作物，也是营养价值高的杂粮。许多朋友喜欢煮玉米吃，吃完玉米后，还想喝煮玉米的水。那么，大家知道煮玉米的水能喝吗？煮玉米的水可以喝吗？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。煮玉米的水能喝吗煮玉米煮玉米的水能喝。玉米自...
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![红薯可以和牛奶一起吃吗 红薯和什么搭配好]( "红薯可以和牛奶一起吃吗 红薯和什么搭配好")
- 饮食最注重的就是搭配了，食物合理的搭配不仅可以提供丰富的营养，还能避免错误的搭配所带来的坏处。作为作为一个老少皆宜的食材该怎么搭配呢?红薯可以和牛奶一起吃吗?另外，红薯和什么搭配好呢?关于红薯的搭配问题，本文给出了详细的答案。红薯可以和牛奶一起吃吗?红薯可以和牛...
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![狗狗可以吃白菜吗 狗狗可以吃紫薯吗]( "狗狗可以吃白菜吗 狗狗可以吃紫薯吗")
- 狗狗可以吃白菜，但需要适量喂食。所有类型的富含抗氧化成分的卷心菜对于狗狗来说都是安全，并且是有益的。大白菜有助于消化，提高皮肤的抵抗力，甚至有抗癌作用。但大白菜吃多了会导致狗狗胃肠道产生大量气体，引起胃肠胀气的症状。所以不能给狗狗喂太多白菜，可以在狗狗的自制狗饭...
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![紫薯小米粥的营养价值 紫薯小米粥的做法]( "紫薯小米粥的营养价值 紫薯小米粥的做法")
- 导语：小米粥是很多朋友早晨吃的粥品之一，我们知道小米粥特别养胃，因此胃不好的朋友可常喝小米粥。然而在制作小米粥时有些朋友认为其口味过于单一，所以会加入不同食材熬煮，紫薯就是其中之一。而当两者营养丰富的食物碰撞到一起时，其营养价值更是会翻倍。那么，紫薯小米粥的营养价...
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![煮熟的玉米可以隔夜吃吗 煮熟的玉米隔天可以吃吗]( "煮熟的玉米可以隔夜吃吗 煮熟的玉米隔天可以吃吗")
- 煮熟的玉米可以隔夜吃。把煮熟的玉米用保鲜袋装好，放入冰箱或者阴凉通风的地方，第二天的玉米闻起来没有异味，表面光泽没有粘液。在食用之前先进行加热，确保熟透之后才能食用，这样不仅加热后口感好，而且表面的细菌也能杀掉，吃起来就更安全。熟玉米保存的方法很简单，冷藏一般可以保...
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![薏米能和百合一起煮吗 薏米百合可以一起煮吗]( "薏米能和百合一起煮吗 薏米百合可以一起煮吗")
- 薏米能和百合一起煮。薏米是一种优质小杂粮，在禾本科水稻、小麦、玉米等中，它的营养是第一。薏米有较高的营养价值和药用价值，除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外，还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分，因...
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![煮玉米水能浇花吗 煮玉米水可以浇花吗]( "煮玉米水能浇花吗 煮玉米水可以浇花吗")
- 煮玉米水能浇花，但是不能直接浇花，它含有淀粉和糖分，富含营养，如果不经过发酵浇花，煮玉米水里的淀粉和糖分直接在花盆里发酵，产生热量，会烧坏花草的根。可以将玉米棒或玉米须切烂捣碎，装入塑料袋中，加入少许水，令其浸泡发酵，两个月后即可拿来浇花施肥。煮玉米水浇花好处煮玉米水中含...
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![煮紫薯的水是绿色的可以吃吗 紫薯水煮为什么是绿色的能吃吗]( "煮紫薯的水是绿色的可以吃吗 紫薯水煮为什么是绿色的能吃吗")
- 可以。因紫薯中富含花青素，花青素是一种有机色素，其中的花青素有一个特性，那就是遇酸变红，遇碱呈蓝绿色，而日常生活中常用的自来水偏碱性，如果是用自来水就有可能会导致蒸出来的水呈绿色，花青素不具备毒性，因此可以食用。紫薯，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。...
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![山药和小米能一起熬粥吗 小米和山药可以一起熬粥吗]( "山药和小米能一起熬粥吗 小米和山药可以一起熬粥吗")
- 山药一般是可以和小米一起熬粥的，有利于自身的消化和吸收，营养价值也比较高。小米和山药含有多种维生素和碳水化合物等成分，能有效的预防身体的脂质代谢出现异常，是比较常见的食材，口感软弱，营养比较丰富。小米的营养价值小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方，小米是主要...
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![红薯和鸡蛋能一起吃吗 红薯与鸡蛋可以一起吃吗]( "红薯和鸡蛋能一起吃吗 红薯与鸡蛋可以一起吃吗")
- 导语：大家都知道，红薯和鸡蛋是我们日常生活中常常会吃的食物，深受男女老少的喜爱。有些注重饮食的朋友想来了解一下，红薯和鸡蛋能一起吃吗？红薯与鸡蛋可以一起吃吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。红薯和鸡蛋能一起吃吗红薯可以一起吃。红薯含有丰...
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![紫薯煮多久熟 紫薯煮多久]( "紫薯煮多久熟 紫薯煮多久")
- 煮的时间需要视紫薯本身的大小以及煮的量来决定，一般家里煮大概在15-20分钟左右。如果觉得不好判断，可以拿筷子扎一下，能够轻松扎透的话，就说明紫薯已经煮熟了。不要煮太长时间，会影响口感。煮紫薯要不要削皮不需要削皮，紫薯的皮可以起到保护紫薯肉中的营养物质，不会在高温和水...
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![糙米可以用热水煮吗 糙米可不可以用热水煮]( "糙米可以用热水煮吗 糙米可不可以用热水煮")
- 可以，但一定要掌握好温度。煮饭的时间、温度会直接影响糙米中营养物质的损失，糙米烧煮的时间过长，温度过高，米饭中的营养成分流失更多。如果觉得糙米不容易煮熟，可以提前浸泡一下，浸泡糙米的时候，用糙米分量两倍的温水、一茶匙白醋或柠檬汁、一小撮盐，浸泡过夜。这样的糙米更容易...
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智通阁
