![山药能清水煮一下吃吗 山药能直接煮了吃吗]( "山药能清水煮一下吃吗 山药能直接煮了吃吗")
- 山药能用清水煮一下再吃。煮熟之后食用营养物质也不会流失，而且相对比较好吸收，因此能够用煮熟食用。生的山药也可以食用，它的营养物质对身体不会有危害，是能够当做水果进行食用的一种食材，但是生吃口感不是特别的好，而煮熟的山药味道要比生山药更佳。山药为薯蓣科植物薯蓣的块...
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![葡萄籽能直接吃吗 新鲜葡萄籽能直接吃吗]( "葡萄籽能直接吃吗 新鲜葡萄籽能直接吃吗")
- 葡萄籽可以直接吃。葡萄籽实际上具有很高的营养价值，其被广泛用于制作葡萄籽保健品、葡萄籽油、葡萄籽化妆品等物品。葡萄籽中有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用。能增强皮肤增强氧气交换的能力，能有效地抵抗氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是维生素C的20...
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![新鲜香橼可以直接吃吗 香橼能不能直接吃]( "新鲜香橼可以直接吃吗 香橼能不能直接吃")
- 新鲜的香橼是可以直接吃的，只不过新鲜的香橼皮厚、肉少、而且味道比较酸苦，所以一般很少用来直接吃，可以用来泡水喝比较好。香橼的食用方法1、香橼糖浆香橼糖浆在制作时需要准备成熟的香源两个麦芽糖适量，把准备好的校园洗净后，捣碎与麦芽糖一起放在带盖的小碗中，隔水入锅蒸制，...
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![纯牛奶能不能直接煮粥 用纯牛奶煮粥可以吗]( "纯牛奶能不能直接煮粥 用纯牛奶煮粥可以吗")
- 能用纯牛奶煮粥，使用纯牛奶煮粥可以有效的补充粥里的营养成分，建议可以将粥煮熟之后，再倒入牛奶煮两分钟左右即可，从而饮用之后可以补充体内的钙元素等营养成分。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利...
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![蓝莓不洗能直接吃吗 蓝莓可以不洗直接吃吗]( "蓝莓不洗能直接吃吗 蓝莓可以不洗直接吃吗")
- 蓝莓不洗不能直接吃。蓝莓在生长过程中，表皮可能有灰尘和农药残留，因此蓝莓要用流动的水冲洗，确保蓝莓清洗干净后再吃，以免出现食物不洁，导致身体不适的情况。蓝莓又名笃斯、黑豆树、都柿、甸果、地果、龙果、蛤塘果、讷日苏、吉厄特、吾格特等，为杜鹃花科越橘属多年生低灌木。...
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![咸鸭蛋可以直接吃吗 买的咸鸭蛋能直接吃吗]( "咸鸭蛋可以直接吃吗 买的咸鸭蛋能直接吃吗")
- 咸鸭蛋可以直接吃，但加热后的咸鸭蛋会比冷的咸鸭蛋口感更佳且更卫生。鸭蛋腌制后，依旧有较好的营养。咸蛋黄的营养价值和新鲜蛋黄接近，含有优质蛋白质、卵磷脂和钙、磷、铁等多种矿物质，还有人体所需的各种氨基酸和微量元素及维生素，而且容易被人体所吸收。咸鸭蛋的做法有两种...
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![干粽叶可以直接煮吗 干粽叶能不能直接煮]( "干粽叶可以直接煮吗 干粽叶能不能直接煮")
- 干粽叶不可以直接煮。干粽叶经过脱水制干处理过后，叶片较脆，直接水煮叶片容易破碎，在水煮之前，先将粽叶进行清洗、浸泡，除叶片上的灰尘杂质，等叶片吸足水分，有一定韧性后，才开始进行水煮，可以减少叶片破碎的几率。在清洗浸泡的过程中，需要有些耐心，将当中不合格的粽叶提前挑选出来，对...
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![粽子从冷冻里拿出来可以直接煮吗 粽子从冷冻里拿出来能直接煮吗]( "粽子从冷冻里拿出来可以直接煮吗 粽子从冷冻里拿出来能直接煮吗")
- 可以，但是粽子刚从冷冻室里拿出来直接煮的话，要煮很长时间，不然容易煮不熟，而且口感也不是很好；可以先给粽子解冻，解冻后的粽子煮出来口感会更好一些。粽子的解冻方法1、冰箱冷藏室解冻：可以把速冻粽子放在保鲜室里自行解冻，这种方法大约需要半天或1天的时间，可一次性多解冻一些，冰...
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![番石榴可以直接吃吗 番石榴能直接吃吗]( "番石榴可以直接吃吗 番石榴能直接吃吗")
- 可以，番石榴最方便的吃法就是直接食用，这种水果的外形与常见的梨有很大的相似之处，吃法也与梨相同，在洗净后可以一口一口咬着吃。另外也可把番石榴当作某些菜品的配菜使用，可以增加人体的抗衰老能力。把番石榴制成沙拉也是它的常见吃法之一，大家把番石榴洗净后切成自己喜欢的小...
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![山药发芽能吃吗 发芽的山药还能吃吗]( "山药发芽能吃吗 发芽的山药还能吃吗")
- 山药发芽以后还是可以吃的，只需要将发的芽去掉就可以吃了，山药发芽以后是不会有毒素产生的，可以放心食用。不过山药在发芽了以后在食用的话，山药中所含的营养物质是会下降的，所以在平时吃山药的时候，尽量还是吃新鲜的山药。山药，中药材名。本品为薯蓣科植物薯蓣的块茎。11～12月采...
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![虾皮能直接吃吗 虾皮不洗可以直接吃么]( "虾皮能直接吃吗 虾皮不洗可以直接吃么")
- 虾皮能直接吃，虾皮是熟后晾干的食材。虾皮主要是指虾的皮，其中含有大量的钙离子和蛋白质。食用适量的虾皮可有效增加骨骼对钙离子的吸收，补充丰富的碘离子、铁离子、钙离子等矿物质。虾皮还含有丰富的叶酸和维生素a，对人体红细胞的产生有益处。虾皮是毛虾的干制品，有生干品和...
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![山药发芽能吃吗 山药发芽能不能吃]( "山药发芽能吃吗 山药发芽能不能吃")
- 我们都知道很多蔬菜发芽是不能食用的，比如土豆发芽就是有毒的，不能吃，而山药和土豆外表有相似之处，那么山药发芽能吃吗？来了解一下吧。能吃。山药发芽没有毒，也不影响食用。山药发芽说明已经它开始了生命成长，导致山药的营养物质有所下降，轻微发芽流失的营养物质会很少，而发芽比较...
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![椰肉能直接吃吗 椰肉可以直接吃吗]( "椰肉能直接吃吗 椰肉可以直接吃吗")
- 椰肉是能直接吃的。椰肉是果皮的胚乳，颜色晶莹洁白，口感又香又脆。椰肉中含有蛋白质、碳水化合物。可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。椰子肉里面含有的营养成分是比较高的，能够补充所需要的各种营养成分。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋...
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![新鲜杨梅可以直接吃吗 新鲜杨梅能直接吃吗]( "新鲜杨梅可以直接吃吗 新鲜杨梅能直接吃吗")
- 新鲜杨梅不可以直接吃。杨梅和一般的水果不一样，杨梅果肉没有外壳或者果皮的包裹，为露天生长。虽然杨梅表面看起来干干净净，但杨梅果肉上面有很多灰尘和脏污，杨梅需要清洗后再食用。杨梅怎么洗1、盐水浸泡：将杨梅清洗后浸泡在盐水中，半小时后取出淘洗干净即可。2、生粉清洗：向清...
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![生抽能直接吃吗 生抽能不能直接吃]( "生抽能直接吃吗 生抽能不能直接吃")
- 可以，生抽老抽都可以直接食用，但通常不建议生吃或多吃。生抽属于酱油的一种，是生活中常见的调味品，主要原料是黄豆、黑豆等，发酵成熟后提取而成，色泽淡、味道咸，通常情况下用来调味提鲜，在炒菜或者做凉菜的时候使用较多。生抽打开了可以用几个月生抽在常温下，也就是温度20-25度的...
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![炼乳可以直接吃吗 炼乳能直接吃吗]( "炼乳可以直接吃吗 炼乳能直接吃吗")
- 炼乳可以直接吃。但是比较甜，吃了以后可能会觉得不舒服。建议将炼乳夹在吐司面包或白面馒头里吃，也可以放在奶粉里拌着喝，还能当配料用，比如炸馒头等。炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间。炼乳加工时由于所用的原料和添加的辅...
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![葡萄籽能直接吃吗 葡萄籽能不能直接吃]( "葡萄籽能直接吃吗 葡萄籽能不能直接吃")
- 葡萄籽能直接吃，并且葡萄籽对人体有很大的好处，可以在根本上对过敏因子组胺的释放进行抑制，防止过敏原深入细胞，提高身体细胞对过敏因子的抵抗力。同时对于婴儿的眼睛能够起到保护作用，增强视力。葡萄籽是葡萄的种子，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有氨基酸、...
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![腊肉煮多久可以直接吃 腊肉煮多长时间可以直接吃]( "腊肉煮多久可以直接吃 腊肉煮多长时间可以直接吃")
- 腊肉煮半个小时左右可以直接吃。腊肉等熏腊制品中都会有一定量的亚硝酸盐，因此需要先放进水里充分煮过，亚硝酸盐就会溶解在水中，吃起来也更安全。煮腊肉时一定要注意冷水下锅煮，这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中，让本来干瘪的腊肉腊肠变得更加滋润，亚硝酸盐也容易充分渗出。...
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![干奶酪可以直接吃吗 干奶酪能直接吃吗]( "干奶酪可以直接吃吗 干奶酪能直接吃吗")
- 干奶酪可以直接吃。干奶酪一般情况下是用来泡水，有非常浓的清香口感，能满足大家的口味，也可直接进行食用，加上这些奶酪有很丰富的营养，每天早上喝一杯，可改善人们的营养结构，提高免疫力。奶酪吃法很多，主要是依据我们的爱好。我们能够把乳酪割下来加在切片面包中，另配以香肠油麦菜...
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![腐竹可以直接煮吗 腐竹可不可以直接煮]( "腐竹可以直接煮吗 腐竹可不可以直接煮")
- 腐竹不可以直接煮。腐竹本身比较干硬，直接下锅煮不容易煮熟，会出现煮烂、硬芯的情况。建议食用前用温水浸泡4-5个小时，浸泡的腐竹充分吸入水分后，里外会均匀泡开，放入锅中煮5-6分钟即可食用。腐竹怎么泡：1、准备一个盆，将腐竹掰成长段后放进去；2、接着倒入温水，将腐竹完全淹没即可...
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![柠檬可以直接吃吗 柠檬能直接吃吗]( "柠檬可以直接吃吗 柠檬能直接吃吗")
- 柠檬可以直接吃，柠檬本身是一种营养价值非常丰富的食物，含有丰富的维生素c、维生素b、维生素p，还有多种微量元素和膳食纤维。吃柠檬可以补充身体所需要的营养物质。但是柠檬的味道比较酸，直接生吃容易刺激口腔，因此一般建议选择柠檬泡水后食用。柠檬，为双子叶植物纲芸香科柑橘...
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![芝士片可以直接吃吗 芝士片能直接吃吗]( "芝士片可以直接吃吗 芝士片能直接吃吗")
- 可以，但芝士味道较咸，建议搭配面包或起司食用，风味更佳。芝士是一种发酵的奶制品，近似固体食物，营养价值丰富，其性质与酸牛奶相似。芝士含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，乳源包括牛奶、羊奶等。芝士又叫奶酪，是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中...
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![山泉水能直接饮用吗 山泉水能不能直接饮用]( "山泉水能直接饮用吗 山泉水能不能直接饮用")
- 山泉水不能直接饮用。山泉水中含有一定量的细菌、微生物、寄生虫，若直接饮用，会对人体健康造成影响。建议将其充分煮沸后再饮用。山泉水的水源一定来自特定受到保护的山区，区域内无污染，周边也无其他污染进入水源区域。因此如果工厂的取水点不符合此一要求，就不是真正的山泉水...
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![山药生吃可以吗 山药能不能生吃]( "山药生吃可以吗 山药能不能生吃")
- 山药是可以生吃的，但是不能摄入过多，其中含有大量淀粉酶和糖化淀粉酶，过量食用会加重肠胃的负担。山药含有多种微量元素，适当地食用能够补充人体营养，增强体质。山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。11～12月采挖，切去根头，洗净泥土，用竹刀刮去外皮，晒干或烘干，即为毛山药。选择粗大的毛...
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![黑米不泡能直接煮吗 黑米不泡能不能直接煮]( "黑米不泡能直接煮吗 黑米不泡能不能直接煮")
- 可以，但建议浸泡过后再煮。黑米本身不易煮烂，没有经过提前浸泡的黑米，可以使用高压锅直接煮，高压锅的压力较大，大概15-20分钟就可以把黑米煮烂。使用一般的锅煮，则需要更多的时间才能煮烂，没有煮烂的黑米当中的营养成分不易被胃酸和消化酶分解，容易引起消化不良等。黑米泡多长时...
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智通阁
