![小寒吃什么 萝卜养生食疗防冬病]( "小寒吃什么 萝卜养生食疗防冬病")
- 导语：小寒吃什么?小寒正值寒冷之时，人体皮肤腠理处于收缩状态。所以，体内阳气相对亢盛，阴气缺乏。人体皮肤腠理处于收缩状态。所以，体内阳气相对亢盛。而且小寒正值1月初，日渐严寒我们多进食诸如羊肉等热性食物，这样反而容易让人产生内热，出现消化不良，气机郁滞现象。此时小寒节气...
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![叮~ 你要的《冬至防病说明书》到货啦！]( "叮~ 你要的《冬至防病说明书》到货啦！")
- “三九补一冬，来年无病痛”。12月21日，我们迎来了2016年最后一个节气——冬至，这一天也是数九的开始。古代对冬至很重视，有“冬至大如年”的说法。它是一年中白天最短的一天，此时“阴气盛极而衰”，生命活动开始由盛转衰，由动转静。身处北方的人，正在经历寒冬的低温考验，而南方的气...
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![冬季八种高发疾病预防知识]( "冬季八种高发疾病预防知识")
- 冬季八种高发疾病预防知识冬季天气寒冷，空气干燥，许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节，所以一定要做好日常保健工作，打好预防疾病的保卫战。那么冬季养生小常识有哪些呢?下面小编告诉你，冬季最需要防的8类病，如何做好防患措施...
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![暖气来了要当心暖气病 预防冬季常见暖气病的方法]( "暖气来了要当心暖气病 预防冬季常见暖气病的方法")
- 导语：转眼今年已经来到11月，而且今天是立冬，立冬节气意味着冬季的开始，相信很多北方城市已经开始供暖了，但是大家在享受暖气带来温暖的同时，要小注意哦，因为暖气来了要当心暖气病，暖气病有哪些?它们分别有哪些症状?我们该如何预防暖气病?接下来，小编为您推荐冬季常见暖气病的方法...
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![寒冬严防十种疾病]( "寒冬严防十种疾病")
- 寒冷的冬季离我们越来越近了，寒冷的冬天也是各种疾病多发的时候，那么在这寒冷的冬天里我们应该预防哪些疾病的发生呢?怎么预防这些疾病呢?下面小编就给大家整理了寒冬严防十种疾病!一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞对老人来说最重要。建议骨质疏松的老人下雪天最好不要出门...
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![冬季传染病预防知识 冬季需警惕的5种疾病]( "冬季传染病预防知识 冬季需警惕的5种疾病")
- 导语：在冬天我们的体质相对比较虚弱，病菌很容易趁虚而入，一不小心就会感染一些冬季疾病。此外，有些病患者一定要注意预防旧病复发，尤其儿童老人等，更是要多加小心。那么冬季我们该预防哪些疾病?怎么预防?下面小编为您介绍冬季传染病预防知识，关于冬季需警惕的5种疾病!冬季传染病...
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![冬季养生小常识 如何预防疾病？]( "冬季养生小常识 如何预防疾病？")
- 冬季养生小常识如何预防疾病？现如今我国部分地区已经入冬，很多怕冷的人都钻进了暖气室，可是这暖气一来大家就放松警惕了，疾病也就跟着来了。那么冬季我们该如何预防供暖季的冬季疾病呢?今天小编就带大家了解一下吧。冬季养生预防冬季疾病的六件事一、皮肤保湿皮肤保湿主要注...
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![冬季传染病预防知识 冬季常见传染病有哪些]( "冬季传染病预防知识 冬季常见传染病有哪些")
- 导语：冬季天气寒冷气候干燥，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，造成局部抵抗力下降，这一病毒容易侵入。所以预防当先就得多多了解冬季传染病预防知识，注意提高抵抗力才能预防好疾病。冬季常见传染病有哪些?如流行性感冒、肺结核、水痘等疾病都不能忽视。本站养生频道为...
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![冬至节气养生预防疾病 警惕5种疾病找上门]( "冬至节气养生预防疾病 警惕5种疾病找上门")
- 导语：冬至以后，冷空气不断地入侵，天气骤变，容易引发各种疾病，增加癌症的复发转移的危险性。冬季是呼吸道传染病的高发期，季节寒冷的天气让病原体有繁殖的环境。同时，未及时增减衣服，让身体受凉。导致机体抵抗力减弱，细菌、病毒侵入机体，造成不同程度的感染。所以，冬至节气期间，最受关...
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![病毒防御手抄报 病毒防御画报]( "病毒防御手抄报 病毒防御画报")
- 1、首先在顶部写上“预防新型冠状病毒”的标语。2、然后在左边画一个手举红旗上写上“武汉加油”的人物。3、接着在右边画两个写字框。4、接下来空白处画直线。5、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
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![冬季怎样预防流感病毒 冬季患流感吃什么药]( "冬季怎样预防流感病毒 冬季患流感吃什么药")
- 导语：冬季怎样预防流感病毒?流感高发期一般在秋冬季，这个时候病毒肆虐，如果不好好提高免疫力，就很容易感染流感病毒，而流感并不想一般感冒那样容易好，如果你不及时治疗，它就会一直纠缠着你，并不断加重病情，知道搞垮你的身体，所以，感染流感吃药打针是很有必要的。那么，冬季患流感吃什...
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![隆冬时节5大疾病老人要严防]( "隆冬时节5大疾病老人要严防")
- 寒冬已经来临，气温逐渐变冷，对于身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命。因此，老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。防胃病隆冬季节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力...
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![冬季鸡汤几种防病喝法 人参鸡汤预防感冒]( "冬季鸡汤几种防病喝法 人参鸡汤预防感冒")
- 冬季鸡汤几种防病喝法人参鸡汤预防感冒多项研究表明，古老的民间偏方鸡汤治感冒具有一定的科学性。美国最新载文，总结出冬季鸡汤的几种防病喝法，不妨一试。1、人参鸡汤。入冬时喝人参鸡汤是中国民间流行的一种滋补方法。人参可增强人体免疫力，降低冬季患上感冒的几率。2、柠檬...
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![立冬养生早睡晚起防疾病]( "立冬养生早睡晚起防疾病")
- 导语：立冬进入严寒，动物遇到天寒地冻就会有冬眠之说，人虽然没有冬眠但有补冬。立冬是一年冬季的开始，到了万物休止、规避严寒的时刻。所以立冬养生极为重要，立冬阳气虚衰，在食用温热食物御寒的同时，别忘了温补才是最关键的，以防干燥上火。其次，立冬养生起居生活应该早睡晚起，冬后应...
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![立冬节气如何防心脑血管病]( "立冬节气如何防心脑血管病")
- 导语：立冬以来，心脑血管疾病患者明显增多，老年人是其中的主要人群。医生提醒，寒冷季节，心脑血管病人要注意保暖，避免早晚在室外运动，避免情绪波动，多喝水，并时刻关注身体的细微变化。要少食寒性食物并有节度的进补，减少晨练外出携带药物。那么立冬节气如何防心脑血管病?本站养生小...
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![冬至的由来简介 冬至如何防病]( "冬至的由来简介 冬至如何防病")
- 导语：在我国，冬至是有很多饮食习俗的，在不同的地方，饮食习俗是不同的。最近小编有些朋友想了解更多关于冬至的内容，那么，今天小编就来介绍一下，冬至的由来简介是什么？冬至如何防病？下面小编就为大家带来解答一下，不了解的小伙伴来见识下吧！冬至的由来简介冬至冬至是由于阴历阳历的差...
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![冬至吃什么 冬季寒冷预防心脏病的12种食物]( "冬至吃什么 冬季寒冷预防心脏病的12种食物")
- 导语：冬至是拉开数九天的序幕，天气寒冷老年人是弱势群里。因为此时是心脑血管的高发期，患有高血压、冬至吃什么：高血脂、冬至吃什么：冠心病的人群特别容易复发。老人冬日宜穿背心，睡时也要保暖背部，避免寒邪的侵袭.阳气的损伤。除此之外，要多吃养心食物。冬季寒冷预防心脏病是重...
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![秋冬季传染病预防知识 秋冬季节常见疾病及相关治疗方法]( "秋冬季传染病预防知识 秋冬季节常见疾病及相关治疗方法")
- 导语：秋冬季传染病预防知识你知道多少?秋冬是传染疾病的高发期，尤其是小孩子，很容易感染传染性疾病。那么，我们该如何防范这些疾病?下面小编为您介绍秋冬季节常见疾病及相关治疗方法。秋冬季传染病预防知识秋冬季节常见疾病及相关治疗方法1、流行性感冒及普通感冒：流行性感冒...
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![预防病毒手抄报 预防病毒画报]( "预防病毒手抄报 预防病毒画报")
- 1、首先在中间底部写上“预防病毒”的标语。2、然后在右上角画一名戴口罩的人员和长方形的写字框。3、接着在右下角画一所医院。4、接下来在左边画三个注射器和写字框。5、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。...
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![大雪节气养生保健防护：冬季需防呼吸病爆发]( "大雪节气养生保健防护：冬季需防呼吸病爆发")
- 导语：大雪节气的到来，意味着天空中降雪的可能性比小雪大了许多，同时，温度大大降低，北方大部分地区会在这一天跌至零点以下，南方也会出现很大程度的降温。因此，人们在这一时节就更加要注意呼吸道疾病的爆发，据医院数据表明，在这个时节出现呼吸道疾病的几率非常高。那么我们如何才能...
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![冬季宝宝吃什么食物预防疾病]( "冬季宝宝吃什么食物预防疾病")
- 导语：冬天因为室外天气寒冷，很多人都不会让家里的宝宝出门，可是整天在家里不出门，不仅孩子会烦，对于宝宝的抵抗力也没有好处，冬天宝宝想要抵抗寒冷，少生病一定要注意饮食，那么想要宝宝少生病应该吃什么呢?建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜一、冬季宝宝吃什么食物预防疾病：多吃...
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![冬天吃什么预防心血管疾病？]( "冬天吃什么预防心血管疾病？")
- 冬天吃什么预防心血管疾病？高盐、高胆固醇的饮食会增加患上心血管疾病的几率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要预防心血管疾病就要从日常生活做起，要改变不良饮食习惯，多吃些有助于心血管的食物，少吃高盐、高胆固醇的食物。1、玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂...
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![冬季防病小常识顺口溜 冬季防病小常识顺口溜有哪些]( "冬季防病小常识顺口溜 冬季防病小常识顺口溜有哪些")
- 预防知识先学好，遇到疾病不相扰；遇到病人戴口罩，人多不去凑热闹；一旦发热生了病，及时就医别乱跑；开窗通风很重要，衣被常洗太阳照；双手流水常清洗，消除“四害”很重要；饮食注意要卫生，坚持熟食肠胃好；平衡膳食要记牢，生活规律质量高。适度锻炼身体好，接种疫苗疾病跑；预防措施尽知晓，心态平...
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![冬季如何预防心脑血管疾病 冬天掌握三要点防心源性猝死]( "冬季如何预防心脑血管疾病 冬天掌握三要点防心源性猝死")
- 导语：进入冬季之后，便迎来了心脑血管高发期，千万不要觉得你很健康就可以忽略这类疾病的预防，一些小情况就有可能威胁你的生命。那么冬季如何预防心脑血管疾病呢?专家表示冬天掌握三要点防心源性猝死。冬季如何预防心脑血管疾病冬天掌握三要点防心源性猝死冬季养生心脑血管疾...
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![大寒养生谨防“冬病” 起居护养舒缓运动]( "大寒养生谨防“冬病” 起居护养舒缓运动")
- 导语：大寒大寒顾名思义，寒气凛然是个严冬的节奏。大寒节气于1月20日晚上23:27:04迎来，大寒养生重要有三件事，一是饮食宜温补保阳但勿过度。二是起居宜早睡晚起以养身心顺利御寒。三是运动宜舒缓，切勿懒动，增强体质方可抵御冬病的侵扰。另外，大寒养生得需要防抑郁保持心情愉快。...
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