![冬瓜的家常做法 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜的家常做法 冬瓜怎么做好吃")
- 把里脊肉洗净，切片，放入料酒半勺拌匀，加入红薯粉半勺，清水适量搅拌均匀腌制10分钟，冬瓜洗净切片，姜1块切片，锅中放入适量水烧开，放入姜片、冬瓜煮至冬瓜断生。然后依次放入肉片煮熟，放入盐1勺、鸡精半勺，拌匀后撒上葱花即可。冬瓜肉片汤食材：冬瓜300克，猪里脊100克，姜1块;冬瓜肉片汤的...
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![海米冬瓜汤的做法 家常海米冬瓜汤做法]( "海米冬瓜汤的做法 家常海米冬瓜汤做法")
- 冬瓜洗净切片，海米洗净后浸泡30分钟，姜1切丝，小葱1根切葱花，油锅烧至7成热，放姜丝和海米煸炒1分钟后倒清水，大火烧开后放冬瓜，再次烧开5分钟后，加入切好的葱花和香油即可。家常海米冬瓜汤做法主料：冬瓜200克，海米20克；辅料：小葱1根，姜1块，香油2滴，盐1勺；海米冬瓜汤的做法步骤：1.冬瓜洗净切...
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![冬瓜怎样炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "冬瓜怎样炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 大蒜切末，干辣椒剪段，冬瓜洗净去皮，切块，锅里水烧开，加盐和油，冬瓜焯烫一下，捞出，锅内倒油，小火加热，花椒放进去炒香，把花椒捞出来，放干辣椒、蒜末和郫县豆瓣酱炒匀，倒入冬瓜块炒1分钟，调入盐、酱油炒匀，加水煮一会，水淀粉勾芡，加胡椒粉炒匀，撒入葱花即可。冬瓜怎样炒好吃用料冬瓜1块，大蒜5...
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![炒冬瓜怎么炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "炒冬瓜怎么炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 冬瓜切成片，干辣椒四颗剪成小段，大蒜3瓣切末，锅中加水烧开，倒入冬瓜煮1分钟捞出，沥干水分，油温七成熟蒜末炒香，干辣椒翻炒几下，放入冬瓜翻炒至变软，冬瓜炒软后加入酱油，盐，鸡精，调味后即可出锅。炒冬瓜怎么炒好吃食材：冬瓜300克，干辣椒4个，大蒜3瓣，盐少许，酱油1勺，鸡精;炒冬瓜的家常做法1....
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![冬瓜汤的家常做法 冬瓜汤怎么做]( "冬瓜汤的家常做法 冬瓜汤怎么做")
- 好喝的冬瓜汤大家都喜欢，冬瓜汤清淡爽口，不仅美味，也很健康。今天教大家冬瓜汤的家常做法，加入了虾干一起煮，鲜味更浓，喜欢吃的小伙伴不要错过了。冬瓜汤怎么做食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根、食用油2克，盐1克，鸡精1克冬瓜汤的家常做法：1、虾干温水泡5分钟，捞出；2、冬瓜去皮切...
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![冬瓜虾仁汤家常做法 冬瓜虾仁汤怎么做好吃]( "冬瓜虾仁汤家常做法 冬瓜虾仁汤怎么做好吃")
- 冬瓜去皮洗净，然后切成厚片，锅烧热，放少许油，将蒜片、葱白放进去爆香，然后加入虾仁翻炒至变色，倒入冬瓜翻炒一会儿，然后倒入开水适量，煮至冬瓜变软，调入盐少许，生抽1勺，拌匀，出锅撒上葱花即可。冬瓜虾仁汤怎么做好吃用料虾仁12只，葱1根，蒜片1瓣，冬瓜约250g，油少许，盐少许，生抽5g冬瓜虾仁汤...
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![海米冬瓜怎么做 海米冬瓜的家常做法]( "海米冬瓜怎么做 海米冬瓜的家常做法")
- 海米冬瓜是一道传统菜肴，用冬瓜和海米作为主料，冬瓜口感清甜，加入海米一起吃，多了几分鲜味。海米冬瓜的做法不难，有兴趣的赶紧一起来做吧！海米冬瓜怎么做食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根、食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克海米冬瓜的家常做法：1、冬瓜去皮...
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![丝瓜的做法 丝瓜蛋汤的家常做法]( "丝瓜的做法 丝瓜蛋汤的家常做法")
- 丝瓜洗净，切成条，葱切成丝，姜切姜丝。鸡蛋磕入碗中，打散。炒锅里倒适量油，炒出香味之后，加入葱丝和姜丝，再倒入清水。加生抽，水淀粉勾芡，煮至汤汁浓稠之后，加入蛋液，一边倒一边搅拌，再放入丝瓜，大火煮开。淋入几滴芝麻油，放少许葱末，盛出。丝瓜的做法材料：丝瓜1根，鸡蛋1个，食用油1汤匙，盐2克...
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![南瓜汤的做法 南瓜汤的家常做法]( "南瓜汤的做法 南瓜汤的家常做法")
- 南瓜是一种非常常见的蔬菜，尤其是老南瓜，口感绵甜，可以炒着吃，也可以蒸着吃，还能做汤。今天教大家做最简单的南瓜汤，这道菜的制作方法比较简单，几步就能完成，口感清淡，老少皆宜。南瓜汤的家常做法食材：南瓜200克、山药100克、冰糖50克南瓜山药汤的做法：1、南瓜去皮切块；2、山药去皮切...
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![鸡翅的家常做法 鸡翅烧冬瓜的家常做法]( "鸡翅的家常做法 鸡翅烧冬瓜的家常做法")
- 鸡翅好吃而且含有丰富的胶原蛋白，很多人都知道，鸡翅怎么吃呢?今天教大家做一道鸡翅烧冬瓜，这道菜很有特色，配料丰富，鸡翅的口感细嫩可口，冬瓜也很入味。鸡翅的家常做法食材：鸡翅200克、冬瓜200克、青椒1个、红椒半个、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、鸡精1勺、生抽3克、料酒1勺、胡椒...
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![冬瓜骨头汤的做法 冬瓜骨头汤的家常做法]( "冬瓜骨头汤的做法 冬瓜骨头汤的家常做法")
- 大骨洗净，冬瓜洗净切片，大蒜切片，虾皮洗净，锅里倒清水，大骨冷水下锅，倒少许醋大火烧开，捞出，砂锅里加入清水，把八角、冰糖、蒜、姜和虾皮放进去，排骨放入锅中，加入盐开始炖，待排骨烧开，放入切好的冬瓜，再煮约25分钟，出锅，加入香菜少许，加几滴香油即可。冬瓜骨头汤的家常做法主料：大骨600克，...
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![冬瓜炖肉的做法 冬瓜炖肉的家常做法]( "冬瓜炖肉的做法 冬瓜炖肉的家常做法")
- 冬瓜炖肉是一道家常菜，冬瓜可煮汤、炒菜，亦可加糖腌制成果脯，新鲜的冬瓜肉水分充足，口感清爽。冬瓜炖肉是以冬瓜和五花肉为主要食材炖制而成的菜式，好吃而且滋补，喜欢吃这道菜的小伙伴可以在家里试试。冬瓜炖肉的家常做法食材：五花肉200克、冬瓜250克、青椒1个、大蒜3瓣、姜3克...
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![家常焖鸭的做法 冬瓜焖鸭的做法]( "家常焖鸭的做法 冬瓜焖鸭的做法")
- 鸭肉是一种滋补效果非常好的食物，好吃而且制作方法多样，怎么吃都不腻。今天教大家做焖鸭，加入了冬瓜作为辅料，冬瓜焖鸭是一道家常菜，冬瓜入味，鸭肉口感细嫩，味道鲜美！家常焖鸭的做法食材：冬瓜200克、鸭300克、姜1块、葱1段、八角2个、花椒5克、桂皮1块、丁香1茶匙、陈皮2块、生抽1...
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![冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的家常做法]( "冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的家常做法")
- 排骨洗净剁成块，冬瓜去皮，切成片，虾米洗净。锅里水烧开，排骨焯烫1分钟，捞出。另用砂锅，放入清水烧开，放入排骨和虾米。大火烧开后，转小火，煲一个小时。最后放入冬瓜煲5分钟左右，加入盐调味，盛出。冬瓜排骨汤的家常做法原料：排骨1根，虾米20克，冬瓜200克冬瓜排骨汤的做法：1、排骨洗干净，然...
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![冬瓜的营养价值及功效 冬瓜的做法大全家常的]( "冬瓜的营养价值及功效 冬瓜的做法大全家常的")
- 导语：作为蔬菜界的第一瓜，冬瓜的营养价值及功效是非常丰富的。尤其富含极高的蛋白质、碳水化合物等。冬瓜的功效中，有抗坏血病之效，对治疗硬化症、肝硬化腹水、冠心病等有很好的作用。此外，食用冬瓜还能消热、消肿之效。一般你们是怎么吃冬瓜的呢?以下小编为大家推荐冬瓜的做...
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![冬瓜的营养价值有哪些 美味冬瓜的家常做法推荐]( "冬瓜的营养价值有哪些 美味冬瓜的家常做法推荐")
- 导语：冬瓜，光听名字很多人都会误以为它是盛产于冬天的蔬菜，其实不然，冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。生活中，很多朋友都十分喜欢吃冬瓜，但对于冬瓜的营养价值有哪些您有所了解吗?今天，本站...
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![南瓜面包的做法 家常南瓜面包做法]( "南瓜面包的做法 家常南瓜面包做法")
- 南瓜面包是一种香甜可口的美食，主要是用面粉和南瓜泥做成，南瓜泥口感绵甜，营养丰富，制作出来的南瓜面包松软好吃。南瓜面包的做法并不难，喜欢吃的小伙伴可以跟着步骤做一做。家常南瓜面包做法食材：高筋面粉160克、南瓜泥100克、全麦面粉35克、鸡蛋清30克、酵母3克、黄油5克、细...
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![沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的家常做法]( "沙虫冬瓜汤怎么做 沙虫冬瓜汤的家常做法")
- 沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，冬瓜切厚片。姜切片，小葱切葱花。炖锅中加水1500ml，下沙虫、冬瓜、姜片大火煮开，加盖转中小火炖30分钟，放盐撒上葱花即可。沙虫冬瓜汤怎么做食材：沙虫100克、冬瓜300克、小葱2根、生姜1块、沙虫冬瓜汤的家常做法1、沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，冬瓜...
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![如何炖排骨冬瓜 排骨冬瓜的家常做法]( "如何炖排骨冬瓜 排骨冬瓜的家常做法")
- 排骨洗净，冬瓜切成片，大葱切葱花，排骨放锅里加清水烧开，去掉血水，另起一锅，放辅料，加热水炖煮一个小时，炖至排骨变软，冬瓜片放在锅中，炖五分钟左右，再焖三分钟，冬瓜炖熟之后，就可以出锅了，撒上少许葱花即可。如何炖排骨冬瓜主料排骨500克，冬瓜200克辅料油，姜，盐，大葱排骨冬瓜的家常做法：1.排...
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![冬瓜烧淡菜的做法 冬瓜烧淡菜的家常做法]( "冬瓜烧淡菜的做法 冬瓜烧淡菜的家常做法")
- 淡菜放温水中浸泡，冬瓜去皮切块，油温烧至7成热，放姜葱片炒香，放冬瓜翻炒，放淡菜干、清水适量焖煮至断生，放盐、鸡精，盛出后撒上葱花即可。冬瓜烧淡菜的家常做法主料：淡菜干80克，冬瓜400克;辅料：姜1块，大葱1段，小葱1根，盐1勺，鸡精半勺;冬瓜烧淡菜的做法：1.淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须。冬...
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![家常冬瓜薏米排骨汤做法 冬瓜薏米排骨汤的做法介绍]( "家常冬瓜薏米排骨汤做法 冬瓜薏米排骨汤的做法介绍")
- 中国人都喜欢喝汤，尤其是汤是一种非常健康的食物，不同的汤有不同的营养价值，喝汤可以说比吃饭还重要。今天为大家介绍一道冬瓜薏米排骨汤，味道鲜，健脾祛湿，利尿消肿，非常适合春夏喝，家常冬瓜薏米排骨汤做法并不难，喜欢的小伙伴赶紧看看吧！家常冬瓜薏米排骨汤做法主料：冬瓜800克，排骨6...
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![瘦肉汤的做法 冬瓜瘦肉汤的家常做法]( "瘦肉汤的做法 冬瓜瘦肉汤的家常做法")
- 冬瓜去皮，切成小块，花菇去柄洗净。瘦肉洗净，然后切成大块。锅中水烧开，放入花菇焯水5分钟，捞出。再将瘦肉倒入锅中，氽煮一会捞出。砂锅里加入适量水，倒入瘦肉、花菇、冬瓜、虾仁，加盖煲煮2小时，调入盐适量即可。瘦肉汤的做法食材：冬瓜300克、瘦肉250克、虾仁50克、花菇30克、生姜1...
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![白菜冬瓜鱼丸汤的做法 白菜冬瓜鱼丸汤的家常做法]( "白菜冬瓜鱼丸汤的做法 白菜冬瓜鱼丸汤的家常做法")
- 白菜洗净切段，冬瓜切块，姜切片，小葱切葱花，水烧开，放姜片、鱼丸、冬瓜煮8分钟，放白菜煮2分钟，放盐、香油拌匀后撒上葱花即可。白菜冬瓜鱼丸汤的家常做法主料：白菜100克，冬瓜200克，鱼丸200克;辅料：姜1块，小葱2根，盐，香油;白菜冬瓜鱼丸汤的做法1.白菜洗净，切段，冬瓜洗净，切厚块。姜1块切片，小...
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![冬瓜排骨汤的营养价值 冬瓜排骨汤的家常做法]( "冬瓜排骨汤的营养价值 冬瓜排骨汤的家常做法")
- 导语：冬瓜口感甘甜清爽，而且营养丰富，是很多人喜食的蔬菜。它的做法多种多样，可炒、可炖、可煮、可焖……，而用冬瓜煲汤是很多主妇最喜欢的一种烹调方法。冬瓜排骨汤是家庭饭桌上的常见汤品，其味道清爽，且含多种营养元素，食用对人体十分有好处，可大家知道冬瓜排骨汤怎...
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![冬瓜汤怎么做 家常冬瓜汤的做法]( "冬瓜汤怎么做 家常冬瓜汤的做法")
- 冬瓜切成片，姜切末，葱切末，肉切末。肉末中加入鸡蛋清、水淀粉、盐、味精、葱末、姜末、绍酒，搅拌均匀。锅中加入适量清水，把冬瓜片放进去，再将肉末做成丸子放入锅中，大火烧开，撇去浮沫，即可盛入碗中。冬瓜汤怎么做食材：冬瓜1块、五花肉200克、鸡蛋1个、姜10克、大葱10克、精盐1勺、...
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智通阁
