![花生的功效与作用 花生图片]( "花生的功效与作用 花生图片")
- 对许多男性来说，酒桌上的一瓶啤酒搭配一盘油炸花生米更可谓是人间美味。花生受此青睐不仅是由于味道鲜美，更是因为它所富含的极高的营养价值。下面就一起来了解一下花生的功效与作用有哪些吧！花生的功效与作用1、润肺止咳：花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常...
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![老醋花生米的做法 花生米怎么做好吃]( "老醋花生米的做法 花生米怎么做好吃")
- 蒜2瓣切末，锅里倒入适量油，放入花生米，开火后不停地翻炒，直到炒成金黄色炸熟。炒熟后装盘，淋上少许白酒，放凉。碗中倒入生抽、醋、蒜末、糖、盐搅拌均匀调成料汁。最后将料汁浇到油炸花生米上即可。花生米怎么做好吃食材：花生米200克，蒜2瓣，糖1茶匙，油适量，白酒1茶匙，醋2汤匙，生抽1汤...
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![吃生花生有什么好处 吃生花生的注意事项]( "吃生花生有什么好处 吃生花生的注意事项")
- 花生又叫落花生、地果、南京豆、唐人豆、番果等，因其有滋补养生之功，能使人延年益寿，故人们又叫它“长生果”、“万寿果”等。花生生吃就是坚果，熟吃就是食材。下面就带大家一起详细了解吃生花生有什么好处吧。吃生花生有什么好处?1、补充身体营养花生的营养非常丰富，其中每一...
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![莲花的吃法 莲花怎么吃]( "莲花的吃法 莲花怎么吃")
- 莲花是非常美丽的水生花卉，有很多有庭院的家庭都会选择养一缸来观赏，但是看着它凋谢又有点可惜，所以会将它做成食物吃掉。首先，我们可以摘下莲花的花瓣，然后清洗干净、擦干水分。注意，莲花花瓣比较娇嫩，所以清洗时一定要小心，不能损坏花瓣。然后在锅里放点油，把花瓣裹上面...
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![花蛤菜花汤的做法 花蛤怎么吃]( "花蛤菜花汤的做法 花蛤怎么吃")
- 花蛤属于比较常见的水产，炒着吃或者煮汤都非常美味。今天教大家花蛤菜花烫的做法，这道菜主要是用花蛤和菜花作为主料，花蛤的鲜味浓郁，口感清淡，老少皆宜。花蛤怎么吃食材：花菜250克、花蛤500克、蒜3瓣、姜2克、大葱10克、食用油3克、生抽2克、盐少许、白胡椒粉少许花蛤菜花汤的...
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![梦到吃花生的梦解释 梦到吃花生的梦好吗]( "梦到吃花生的梦解释 梦到吃花生的梦好吗")
- 导读：我们常常做一些千奇百怪却又异常清晰的梦，梦境尤为逼真，每个微小的细节似乎都触手可及。那么，梦到吃花生意味着什么？梦里吃花生代表什么意思？每天我们都会梦到不同的梦，梦到吃花生这个梦好不好？让我们看看下面小编为大家整理的梦到吃花生的征兆。梦到吃花生的梦解释梦见吃花...
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![鸡脚怎么煲好吃 花生鸡脚煲的做法]( "鸡脚怎么煲好吃 花生鸡脚煲的做法")
- 鸡脚煲是一道传统菜肴，这道菜口感醇香，可以放入不同的食材一起煲煮，好吃又健康。鸡脚使我们生活中最常见的食物之一，吃法多样，今天做的是花生鸡脚煲，喜欢就尝试一下吧。鸡脚怎么煲好吃食材：沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克、姜片5克、盐少许花生鸡脚煲的做法：1、瘦...
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![怎么煮花生好吃又入味不黑 煮花生好吃又入味不黑的方法]( "怎么煮花生好吃又入味不黑 煮花生好吃又入味不黑的方法")
- 材料：花生500克、八角1个、花椒数粒、桂皮1块、姜片3片、盐适量。步骤：1、花生冲洗干净，再沥干水分，把每个花生都捏出一个小口。2、把花生放入锅中，再撒上适量的盐。3、把八角和桂皮掰开撒在表面，添加适量清水，没过花生。4、大火烧开，再转中小火煮15分钟即可。水煮花生是中国一道...
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![花生的功效与作用及食用方法 哪些人不宜吃花生]( "花生的功效与作用及食用方法 哪些人不宜吃花生")
- 导语：花生又有长生果的别称。日常生活中，许多老百姓都很喜欢食用它。它既可以作为菜肴登堂入室，也可以作零食供人们消遣食用。需注意的是，花生营养价值虽高，但并适宜人人食用，那么，哪些人不宜吃花生?花生的功效与作用及食用方法分别都有哪些呢?想知道朋友请跟随本站一起去了解一...
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![花生盆栽的种植方法 花生盆栽的种植方法介绍]( "花生盆栽的种植方法 花生盆栽的种植方法介绍")
- 栽种盆栽花生要选质量好的种子，通常三四颗就够了，选好后放水中浸泡一晚上。将种子装入湿润、透气的盆土中，置入2-3公分深，少量喷水，盖上保湿膜。放在有充足光照的地方养护，但不要被暴晒，在萌芽后要剥开薄膜。种子种植花生时，选择品质好的种子是很重要的，因为种植面积有限，所以也不...
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![五香花生米的做法 家常五香花生米做法]( "五香花生米的做法 家常五香花生米做法")
- 现在很多人都用花生米来做配菜，用来做汤或者炒菜，其实花生米的吃法很多，比如做成五香花生米，这是一道五香风味的小吃，花生米水煮之后不仅保留了原有的营养价值，同时也很美味。家常五香花生米做法食材：花生300克、八角1个、姜片适量、桂皮1块、香叶2片、小茴香3克、花椒3克、盐2...
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![猪蹄炖花生米的做法 猪蹄炖什么好吃]( "猪蹄炖花生米的做法 猪蹄炖什么好吃")
- 猪蹄很多人喜欢吃，做法多样，怎么吃都不腻。现在很多人都喜欢用猪蹄炖汤，做法多样。今天教大家猪蹄炖花生米的做法，用花生米作为辅料，制作简单，好吃滋补。猪蹄炖什么好吃食材：猪蹄200克、花生米100克、大葱1段、姜1块调味料：老抽1茶匙、生抽1茶匙、冰糖5克、料酒1汤匙、香叶2片、...
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![花生米的做法 花生米怎么做更好吃]( "花生米的做法 花生米怎么做更好吃")
- 锅中加清水，再加入少量食盐，把花生倒进去煮10分钟。姜切末，蒜切末，香菜切末。碗中加入1勺花椒粉、1勺辣椒粉、十三香、1勺白糖、香油、1勺酱油、1勺醋、1勺鸡精、姜末、蒜末、食盐、香菜末，搅拌均匀。花生煮熟之后盛出，倒入酱料中，搅拌均匀即可。花生米怎么做更好吃食材：花生200...
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![煮花生的做法 花生怎么水煮好吃]( "煮花生的做法 花生怎么水煮好吃")
- 大料用纱布包起来，辣椒洗净，花生放清水中洗净，用钳子夹一下花生的嘴处，将花生全部放进高压锅，加清水没过花生，放姜片、辣椒和大料包，加入盐，盖上锅盖，开始煮，锅上汽后，转中火煮20分钟左右即可出锅。花生怎么水煮好吃原料：花生适量，姜片2片，辣椒2个，盐2勺，花椒适量煮花生的做法：1.把大料用...
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![生花生和熟花生哪个营养价值高 生熟花生的正确吃法]( "生花生和熟花生哪个营养价值高 生熟花生的正确吃法")
- 导语：生花生和熟花生哪个营养价值高?一般情况下，城市居民很少能吃到生花生，因为通常我们在超市和餐馆看到的花生都是制成品或熟制品。以至于有的人误以为花生的正常吃法应该是熟着吃比较好。实际上，花生可以生吃，而且营养价值相对要高些。但不管怎么吃，花生营养本质没有太大区...
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![黄花菜怎么吃 黄花菜的吃法]( "黄花菜怎么吃 黄花菜的吃法")
- 黄花菜又叫萱草，是母亲花。黄花菜不仅有着观赏价值，而且还有着食用价值。黄花菜的口感独特，并且还有很丰富的营养物质。那么黄花菜可以怎么吃呢？一起来看看吧！黄花菜怎么吃如果是新鲜黄花菜的话，可以直接烹饪来吃；如果是干黄花菜，就可以泡软了之后再烹饪来食用。新鲜的黄花菜需要...
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![花生米怎么煮好吃 煮花生米的做法]( "花生米怎么煮好吃 煮花生米的做法")
- 花生米大家都怎么吃呢？平时我们都是炒着吃，或者是用来炖汤，其实花生煮着吃也别有一番风味。今天教大家一道特色色煮花生米，用花生米作为主料，加入了小米椒作为辅料，制作出来的花生带着辣味，非常受欢迎，有兴趣的就一起来做吧！花生米怎么煮好吃食材：花生米300克，小米椒10克，盐3克，花椒4...
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![吃花生油的好处有哪些 吃花生油的好处]( "吃花生油的好处有哪些 吃花生油的好处")
- 1、花生油含有丰富高蛋白、以及钙、铁、粗纤维、维生素A、B、C、E、K等多种营养，对身体大有益处。2、花生油中还含有多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。3、花生油是中老年人理想的食用油脂之一，花生油中的胆碱，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。花生油为豆科植物花...
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![炒花甲的做法 花甲怎么吃]( "炒花甲的做法 花甲怎么吃")
- 干辣椒剪段，葱切段，姜切丝，蒜切末。锅中水烧开，放入花甲煮开壳，捞出。锅中倒油，油温烧至6成热，放入姜丝、蒜末、干辣椒炒香，再放入豆瓣酱炒出红油。放入花甲翻炒1分钟，调入生抽、蚝油、盐、鸡精炒匀。放入葱段翻炒几下，即可出锅装盘。花甲怎么吃食材：花甲400克、干辣椒5克、小葱3根...
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![花生的功效与作用 花生的营养价值及最佳吃法]( "花生的功效与作用 花生的营养价值及最佳吃法")
- 导语：花生是我们日常生活中最常见的食物之一，只要你走进菜市场或超市，随处可见到各类花生和花生制品，可能越是常见的东西，人们就越不觉得珍贵了，其实花生的功效与作用都非常强大，别看它小小一粒，但对预防疾病有一定的作用。此外，它又很高的营养价值，现小编为您介绍花生的营养价值及...
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![花生去皮小窍门 花生去皮的方法]( "花生去皮小窍门 花生去皮的方法")
- 花生去皮方法：将花生米用清水浸泡至稍微发胀后，放在冰箱里冷冻24小时，然后取出花生米放在烈日下暴晒，晒到花生皮干瘪破裂，用手轻轻揉搓几下即可去掉花生皮。花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。花生是相对耐旱的植物，一般在正常年份...
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![花生浆的做法 怎么做花生浆]( "花生浆的做法 怎么做花生浆")
- 花生放清水中浸泡8小时，洗净放搅拌机中加清水搅拌，将纱布铺在网勺上，倒入拌好的花生浆过滤2次，将过滤好的花生浆倒入锅中煮沸，小火煮8分钟，加入冰糖20克，待冰糖融化后即可。怎么做花生浆食材：花生，清水，冰箱适量;花生浆的做法：1.花生放入清水中浸泡8小时，洗净放入搅拌机中，加入适量清...
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![凉拌花生米的做法 花生米凉拌什么好吃]( "凉拌花生米的做法 花生米凉拌什么好吃")
- 花生米可以说是我们生活中比较常见的坚果了，花生米有着非常好的养生功效，可以炒着吃，也可以炖汤。今天教大家凉拌花生米的做法，加入芹菜一起凉拌，风味独特。花生米凉拌什么好吃食材：花生米100克、芹菜100克、八角2个、姜1块、红椒1个、蒜3瓣调味料：盐2茶匙、生抽1茶匙、香油1茶...
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![煮带皮花生的做法要煮多久 煮带皮花生的做法]( "煮带皮花生的做法要煮多久 煮带皮花生的做法")
- 1、花生洗几遍，把上面的沙子洗干净，然后泡2个小时。2、加入盐和花椒大料和适量清水大火煮开。3、转小火煮20分钟左右即可。小贴士：可以泡在水里，充分泡入味后捞出尽快吃光最好。花生不要煮太长时间，否则软烂无味，不过老年人食用可以煮的时间稍微久一些。水煮花生可以放多长时间...
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![槐花怎么吃 洋槐花的吃法推荐]( "槐花怎么吃 洋槐花的吃法推荐")
- 又要到洋槐花飘香的季节，阵阵幽香，甜得让人心醉!槐花的功效作用非常强大，可以入药，更难得的是可以直接做成各种美食，满足你的口腹之欲，那么槐花怎么吃呢?今天本文就专门为大家推荐几款洋槐花的吃法，大家不妨试试，会有新鲜体验哦。槐花怎么吃?槐花的吃法1：槐花炒蛋香椿炒鸡蛋的是春...
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智通阁
