![黑豆牛骨汤的做法 黑豆牛骨汤怎么做]( "黑豆牛骨汤的做法 黑豆牛骨汤怎么做")
- 用牛骨煲汤是很多人都喜欢吃的一道菜，牛骨汤不仅风味独特，同时也是非常滋补健康的一道菜。牛骨汤里面加入黑豆一起炖，营养价值更高。喜欢吃牛骨汤的小伙伴一定要尝试一下。黑豆牛骨汤怎么做食材：牛骨200克、黑豆50克、花生50克、红枣3粒，姜1块、盐1茶匙、醋1茶匙黑豆牛骨汤的...
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![牛骨头汤的营养价值分析 牛骨头汤的做法大全]( "牛骨头汤的营养价值分析 牛骨头汤的做法大全")
- 导语：众所周知，牛肉营养价值高，其骨头也不例外，所以很多人都喜欢食用牛骨，而牛骨头做法颇多，其中最受欢迎的还是用其煲汤饮用。牛骨头汤不仅味道鲜美，而且还十分滋补身体。那么，你知道牛骨头汤的营养价值都有哪些吗?不知道的朋友请跟随本站去下文了解一下吧!另外，小编还为大家整理...
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![黑芸豆和黑豆的区别 黑芸豆和黑豆的差别]( "黑芸豆和黑豆的区别 黑芸豆和黑豆的差别")
- 黑芸豆和黑豆的区别：形状上黑豆比黑芸豆大，大部分黑豆是圆的，黑芸豆则是扁的，椭圆的。真正的黑豆又大又圆，豆皮乌黑，但是无亮光，而黑芸豆较小，豆皮又黑又亮。黑豆与黑芸豆的内仁是不同的，黑豆的内仁一般有黄色、绿色两种，而黑芸豆的内仁却是白色的。去买豆子时你可以拨开看看。黑芸...
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![黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法]( "黄豆炖骨头汤的做法 猪筒骨的做法")
- 猪筒骨就是猪后腿的腿骨，非常适合做成骨头汤。猪筒骨的做法也很简单，就是做汤。黄豆炖骨头汤是一道滋补效果非常好的菜肴，黄豆含有丰富的蛋白质、脂肪等无机盐，能降低胆固醇，还能预防老年痴呆，所以很适合老年人吃。猪筒骨的做法食材：猪筒骨200克、黄豆100克、玉米1根、姜1块。调...
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![黄骨鱼豆腐汤的做法 怎样做黄骨鱼豆腐汤]( "黄骨鱼豆腐汤的做法 怎样做黄骨鱼豆腐汤")
- 黄骨鱼也叫黄辣丁，就富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素，营养含量丰富，经常吃对健康是非常好的。今天教大家一道美味的黄骨鱼豆腐汤，用豆腐作为配料，更好吃！怎样做鱼骨豆腐汤食材：黄骨鱼300克，豆腐250克，姜3克、小葱2根、盐2克、料酒2克、胡椒粉2克、鸡精2克骨豆腐汤的做法：1...
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![金针菇牛骨汤的做法 牛骨煲什么汤好]( "金针菇牛骨汤的做法 牛骨煲什么汤好")
- 牛骨对于很多人来说是再熟悉不过了，牛骨不管是炖汤还是红烧，味道都非常不错。今天教大家金针菇牛骨汤的做法，这道菜用牛骨作为主料，牛骨经过汤炖之后，肉质细嫩，好吃而不腻。牛骨煲什么汤好食材：牛骨200克、金针菇50克、西红柿50克、小葱1根、番茄酱1汤匙、姜1块、盐1茶匙、料酒1...
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![筒子骨汤的做法 怎么炖筒子骨汤]( "筒子骨汤的做法 怎么炖筒子骨汤")
- 筒子骨猪就是指的猪后腿的腿骨，骨头比较粗大，中间有洞，可以容纳骨髓。猪筒骨两头大，中间小，骨中的骨髓含有很多骨胶原。可以试试这道筒子骨汤的做法，筒子骨汤里面还加入了淮山，滋补效果更好。怎么炖筒子骨汤食材：筒子骨400克、山药200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。调味料：盐2克...
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![黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮]( "黑豆乌鸡汤的做法 黑豆乌鸡汤怎么煮")
- 乌鸡汤可以和很多的食材一起炖汤，口感清淡，风味独特。今天教大家黑豆乌鸡汤的做法，这道菜好吃而且滋补，老少皆宜。黑豆乌鸡汤怎么煮食材：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根。黑豆乌鸡汤的做法：1、黑豆放入水中，浸泡2小时左右；2、乌鸡处理好...
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![排骨汤怎么炖 玉米排骨汤的做法]( "排骨汤怎么炖 玉米排骨汤的做法")
- 玉米切段，一分为四，胡萝卜切滚刀块。姜切片，大葱切段。锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、清水适量，焯水2分钟捞出洗净。锅中放入排骨姜片葱段、清水适量大火煮沸，小火炖煮30分钟。放入玉米胡萝卜炖煮40分钟。最后，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。排骨汤怎么炖食材：排骨500克、胡萝卜...
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![牛骨粉丝汤的做法 牛骨粉丝汤怎么做]( "牛骨粉丝汤的做法 牛骨粉丝汤怎么做")
- 牛骨汤很多人都吃过，这是用牛骨作为主料制作而成的一种美食，汤鲜味美，加入粉丝一起煮，不仅味道醇香，而且也非常的健康。牛骨粉丝汤是一道家常菜，喜欢吃的小伙伴一定要学一学。牛骨粉丝汤怎么做食材：牛骨200克、粉丝50克、料酒1茶匙、盐1茶匙、桂皮1块、生抽1茶匙、小葱1根、姜1...
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![海带牛骨汤的做法 牛骨头怎么炖汤好喝]( "海带牛骨汤的做法 牛骨头怎么炖汤好喝")
- 牛骨最健康的做法就是炖汤，可以加入不同的食材一起做，具有补肾壮骨，温中止泻的功效。今天教大家海带牛骨汤的做法，海带牛骨汤是一道口感清淡，味道丰富，且营养健康的家常菜，老少皆宜！牛骨头怎么炖汤好喝食材：牛骨200克、黄豆50克、海带50克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根海...
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![牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲]( "牛骨头汤的做法 牛骨汤怎么煲")
- 牛骨是一种可以煮汤的食材，不仅好吃，同时也有着非常高的营养价值，牛骨和白萝卜一起炖，汤鲜味美。今天教大家牛骨头汤的做法，主要食材有牛骨和白萝卜，调味丰富，一起来学习吧！牛骨汤怎么煲食材：牛棒骨1根、白萝卜200克、大葱30克、姜5克、小葱1根调味料：盐2克、花椒2克、八角1个、桂...
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![玉米和土豆怎么炖汤 土豆玉米排骨汤的做法]( "玉米和土豆怎么炖汤 土豆玉米排骨汤的做法")
- 玉米和土豆都是非常常见的食物，玉米皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆。和土豆、排骨一起炖汤，滋补又买美味。玉米和土豆怎么炖汤食材：土豆200克，玉米半根，排骨300克，姜3克，大葱10克，小葱2根调味料：食用油8克，盐2克，鸡精...
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![野生菌牛骨汤的做法 野生菌牛骨汤怎么做]( "野生菌牛骨汤的做法 野生菌牛骨汤怎么做")
- 牛骨炖汤是一道滋补菜肴，也是很美味的家常菜，野生菌牛骨汤用牛骨作为主料，加入了野生菌作为辅料，口感好，清淡爽口，很多人喜欢吃。野生菌的鲜味和牛骨汤结合，怎么喝都不腻！野生菌牛骨汤怎么做食材：牛骨200克、胡萝卜50克、鸡枞菌50克、羊肚菌50克、大葱1段、小葱1根、姜1块、料酒1...
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![牛骨怎么炖好吃 怎么炖牛骨汤]( "牛骨怎么炖好吃 怎么炖牛骨汤")
- 现在很多人都喜欢喝汤，汤不仅滋补，而且也很美味，老少皆宜。今天就教大家牛骨怎么炖好吃，喜欢吃牛骨汤的小伙伴一定要看看，味道清淡，好吃而且滋补。牛骨怎么炖好吃食材：牛骨200克、山药50克、牛腩50克、胡萝卜50克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、白醋1茶匙。牛骨汤的做法...
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![夏季养生喝什么汤 凉瓜黄豆扇骨汤清热解毒]( "夏季养生喝什么汤 凉瓜黄豆扇骨汤清热解毒")
- 夏天高温不断，是一年当中最热的季节。这时候往往很多人认为夏季喝汤不好，其实不然只是夏季喝汤与冬季喝汤不一样，那夏季养生喝什么汤?凉瓜黄豆扇骨汤凉瓜是清热败火的最佳瓜果，炎热伏天，热得一点胃口都没有，这时可以来点凉瓜清清火，加上黄豆和扇骨一起熬制，味道鲜香，清爽不腻，而且...
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![用什么煲牛骨汤好喝 奶香牛骨汤的做法]( "用什么煲牛骨汤好喝 奶香牛骨汤的做法")
- 牛骨的营养成分非常丰富，在日常生活中，通常是用来熬汤食用的。用牛骨熬汤的时候，可以加入一些特殊的配料，用什么煲牛骨汤好喝呢？比如今天要教大家做的奶香牛骨汤，就是在牛骨汤中加入了牛奶，汤鲜味美！用什么煲牛骨汤好喝食材：牛骨200克、牛奶100克、白醋1茶匙、小葱1根、姜1块、料...
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![牛排骨汤的营养价值 牛排骨的挑选做法及功效]( "牛排骨汤的营养价值 牛排骨的挑选做法及功效")
- 导语：排骨本身就是比较滋补的食材，一般我们要补身子炖汤，多会选择排骨来炖。牛通常我们都是选择猪排骨，因为市面上比较多，而选择牛排骨就比较少了。其实，就像牛肉营养价值比猪肉价值高一样，牛排骨的价值也比猪肉排骨的价值高，下面我们来了解排骨汤的营养价值，以及牛排骨的挑选做法...
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![鲫鱼豆腐汤放牛奶吗 鲫鱼豆腐汤放不放牛奶]( "鲫鱼豆腐汤放牛奶吗 鲫鱼豆腐汤放不放牛奶")
- 放不放都可以，如果想增加奶香就可以加。鲫鱼豆腐汤白是因为高温下，油脂和水在蛋白质的作用下充分乳化，再经过聚类的撞击后形成小油脂粒，再被鲫鱼中的胶原蛋白包裹后形成乳浊液，从而炖出乳白色的浓汤。炖鲫鱼汤之前，可以先将鲫鱼放入油锅中煎至两面微黄，然后再炖。因为煎过之后的...
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![番茄牛骨汤的做法 番茄炖牛骨怎么做]( "番茄牛骨汤的做法 番茄炖牛骨怎么做")
- 牛骨富含蛋白质，脂肪，维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分，有提高免疫力，健脾开胃的作用。教大家番茄牛骨汤的做法，制作牛骨汤的时候，加入番茄一起炖，番茄味鲜香可口，清淡又滋补。番茄炖牛骨怎么做食材：牛骨200克、番茄50克、洋葱50克、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根、姜1块...
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![莲藕牛骨汤的做法 莲藕牛骨汤怎么煲]( "莲藕牛骨汤的做法 莲藕牛骨汤怎么煲")
- 莲藕红枣牛骨汤是由莲藕等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。莲藕炖煮之后口感绵香，和牛骨一起炖汤，鲜味十足，喜欢吃牛骨汤的人赶紧试试。莲藕牛骨汤怎么煲食材：牛骨200克、红枣50克、莲藕50克，盐1茶匙、姜1块、香菜5克莲藕牛骨汤的做法1、牛骨洗净剁成块，莲藕切块，红枣去壳...
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![红豆薏米的吃法 红豆薏米牛奶汤的做法]( "红豆薏米的吃法 红豆薏米牛奶汤的做法")
- 红豆用清水泡半个小时，薏米再用小火炒15分钟，炒出香味即可，然后把红豆和薏米倒入锅里，加上清水煮15分钟，随后再闷15分钟，最后倒入碗中红豆薏米祛湿茶就做好了。红豆薏米的吃法红豆薏米祛湿茶食材：薏米50g、红豆50g红豆薏米祛湿茶的做法：1.把红豆用清水泡半个小时，薏米再用小火炒15...
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![牛骨汤的家常做法 板栗牛骨头汤的做法]( "牛骨汤的家常做法 板栗牛骨头汤的做法")
- 牛骨汤大家都喝过吧，这是一种用牛骨作为主料制作而成的菜肴这道菜的特点是口感鲜美，而且滋补效果好。今天教大家牛骨汤的家常做法，加入了板栗作为配料，不仅味道好，而且口感更加丰富。牛骨汤的家常做法食材：牛骨200克、板栗50克、料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根板栗牛骨头汤...
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![骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好]( "骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好")
- 导语：我们从小成长发育非常需要钙的营养元素，尤其对于一些容易骨折的人来说，需要多吃一些补钙食物。其中，很多人会煮骨头汤和和牛奶来补钙，那么，这两种食物中，骨折的病人补钙吃哪种会更有效呢？到底豆制品的牛奶和骨头汤哪个补钙更好？一起来了解。骨折的病人补钙吃哪种会更有效 豆...
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![牛骨淮山怎么煲 淮山牛骨汤的做法]( "牛骨淮山怎么煲 淮山牛骨汤的做法")
- 对于很多需要补身的人来说，可以选择吃牛骨汤，牛骨汤是一种滋补美食，牛骨炖汤的时候，可以加入淮山、胡萝卜等配菜，不仅色泽好看，同时也更加美味，符合大众的口味。牛骨淮山怎么煲食材：牛骨200克、胡萝卜1根、淮山50克、姜1块，盐1茶匙、香菜5克淮山牛骨汤的做法：1、牛骨洗净，淮山去皮切...
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