![夏季闷热潮湿如何养生 夏季防暑祛湿这三方面须知]( "夏季闷热潮湿如何养生 夏季防暑祛湿这三方面须知")
- 导语：夏天不仅天气炎热，还非常潮湿，这便容易积累湿气，滋生细菌，影响到身体健康。所以，我们一定要注意祛湿，尤其个人卫生是一定要做好的。那么，到底夏季闷热潮湿如何养生呢？夏天如何祛湿？下面小编为大家介绍夏季防暑祛湿这三方面须知。夏季闷热潮湿如何养生夏季闷热潮湿养生1、饮食...
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![炎炎夏日 高温天气如何防暑]( "炎炎夏日 高温天气如何防暑")
- 高温炎热天气的防暑常识夏至期间，全国气温高、光照足、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工...
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![夏季防暑用品有哪些 夏天防暑降温用品有什么]( "夏季防暑用品有哪些 夏天防暑降温用品有什么")
- 导语：夏季是一年四季中的第二个季节，也是北半球一年中最热的季节。在夏季的时候，大家要做好防暑工作。那么，大家知道夏季防暑用品有哪些？夏天防暑降温用品有什么？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。夏季防暑用品有哪些夏季防暑用品遮阳帽1、遮阳...
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![广东各地县市饱受高温“炙烤” 深圳35℃以上专家提醒防暑防晒]( "广东各地县市饱受高温“炙烤” 深圳35℃以上专家提醒防暑防晒")
- 在副热带高压的持续压制下，这两个月广东各地县市饱受高温“炙烤”。今天(1日)白天，全省大部多云为主，大部分市县34℃～36℃。其中，深圳中北部最高气温可达35℃以上，体感十分炎热，专家提醒民众注意防暑防晒。市民手持电风扇清凉出行昨天，广东大部地区晴热持续，午后大部地区气温都达...
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![中伏养生吃什么 3薯健胃防暑护血管]( "中伏养生吃什么 3薯健胃防暑护血管")
- 导语：三伏天是一年中最热的时期，如今正值伏天中的中伏。在高温闷热的天气，暑湿之气很容易乘虚而入，所以有些人常会感到心气亏耗。稍不注意，还会引发中暑、肠胃不适、心脑血管等疾病。因此，中伏养生尤为关键。那么，中伏养生吃什么?下面，本站就为您推荐3种薯类食物，即马铃薯、蓣薯(...
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![三伏天吃什么防暑 三伏天防暑这么吃]( "三伏天吃什么防暑 三伏天防暑这么吃")
- 导语：三伏天是夏季最炎热的时段，在这样炎热的天气下，如果饮食不注意，很容易中暑或引发疾病。所以，我们必须注重三伏天的饮食。三伏天吃什么防暑?三伏天防暑这么吃就对了。三伏天吃什么防暑三伏天防暑这么吃三伏天1、多吃苦三伏天也常常被人们称为苦夏，因为夏季常常吃一些苦的食...
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![今明广东个别地区高温逼近40℃ 广州过35℃高温线注意防暑]( "今明广东个别地区高温逼近40℃ 广州过35℃高温线注意防暑")
- 近期，广东高温天气将强势来袭，昨日（8日）部分地区都超过了超过33℃，而到了今天，滚烫的感觉才真正到来。根据最新天气预报显示，预计今明广东个别地区高温逼近40℃，其中，广州过35℃高温线，大家注意防暑。另外，广东西部和珠三角地区将有雷雨侵扰，注意防范。今明广东个别地区高温逼近40℃...
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![夏季养生如何防暑 夏天养生怎么防暑]( "夏季养生如何防暑 夏天养生怎么防暑")
- 导语：进入夏季后，天气逐渐炎热，人们要通过自我的调理和，来增强对环境的适应能力，不然是很容易中暑的。最近有些朋友来咨询小编，夏季养生如何防暑？夏天养生怎么防暑？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。夏季养生如何防暑夏季饮食调理夏季，为适应肌体散热需要...
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![高温防暑降温小常识]( "高温防暑降温小常识")
- 炎炎夏日，酷暑难耐。要高温防暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事...
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![夏天避暑的方法有几种 夏季防暑小知识]( "夏天避暑的方法有几种 夏季防暑小知识")
- 1、擦干汗再洗澡：夏天洗冷水澡不是不可以，但一定要等身上的汗干了之后再洗。洗冷水澡之前，可先按摩一下全身，让身体毛孔稍微收缩一下，再往身上拍一些冷水，最后等到身体适应冷水温度后才可以开始洗冷水澡。2、小口喝冷饮：夏天喝点冷的有助于身体散热，但记得千万不要大量大口地喝，而...
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![夏季如何预防中暑 9个好习惯暑气不侵扰]( "夏季如何预防中暑 9个好习惯暑气不侵扰")
- 导语：夏季如何预防中暑?如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。夏季人体对抗高温免疫差。水分流失快，一不注意就会引发中暑不适症状。那么夏季如何预防中暑，小编在此推荐9个好习惯给大家，为了赶走暑气，快来学习吧。这样暑气不侵扰。1、不要等口...
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![2018三伏是什么时候 2018三伏天防暑防寒防空调]( "2018三伏是什么时候 2018三伏天防暑防寒防空调")
- 导语：每年都会有这么一段时间，也许是30天，也许是40天，天气又热又湿，喘口气都费劲。还特别的折磨人，应对不好的话，都不用喊减肥了，轻轻松松掉好几斤肉，这样的一段时间就是“三伏天”。说了这些，现在我们就来看看2018三伏是什么时候?今年的三伏天从7月17号开始，一共40天，今年三伏天应对...
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![夏日防暑降温必备中药]( "夏日防暑降温必备中药")
- 炎炎夏日已经到来，虽然人们的日常生活中已经有了空调、电风扇赶走炎热，但长时间的吹空调和风扇会让身体出现“空调病”等问题，这无疑会给我们的身体带来一定的危害，那么要怎么做才能让自己远离暑热的困扰呢?下面小编给大家介绍几种防暑降温必备中药。1、人丹：主要成分是薄荷冰...
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![海南“入伏”首日高温持续 暑期游玩注意防暑防晒]( "海南“入伏”首日高温持续 暑期游玩注意防暑防晒")
- 中国今天（18日）是“入伏”第一天，海南部分区县出现了37℃以上的高温天气。预计未来三天，海南“高烧”不退，提醒公众和暑期来岛旅游的游客，注意防暑防晒。今天白天，海南岛烈日炎炎，太阳火辣辣地照射着大地。监测显示，截至今天16时，海南共有10个市县气温超过35℃，部分地区出现37℃以上...
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![头伏饺子吃什么馅儿的好 头伏8大饺子馅防暑提食欲]( "头伏饺子吃什么馅儿的好 头伏8大饺子馅防暑提食欲")
- 导语：头伏到来之际，北方有吃饺子的习俗，不过，这冬天吃的饺子馅和夏天吃的饺子馅自然是不同的。冬天吃饺子，会选择有御寒保暖功效的饺子馅，而夏天就要选择能消暑降温的饺子馅了。那么，头伏饺子吃什么馅儿的好呢？以下为您推荐头伏8大饺子馅防暑提食欲。头伏饺子吃什么馅儿的好头伏...
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![幼儿夏季防暑常识 夏天幼儿防暑降温常识]( "幼儿夏季防暑常识 夏天幼儿防暑降温常识")
- 导语：因为夏季比较炎热，所以家长更应该多了解夏季幼儿保健的相关知识，以防孩子中暑。那么，今天小编就跟朋友们来谈谈，幼儿夏季防暑常识是什么？夏天幼儿防暑降温常识有哪些？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错过。幼儿夏季防暑常识幼儿防暑1、养成良好卫生习惯要...
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![天气热注意防暑的句子 夏天注意防暑的句子有哪些]( "天气热注意防暑的句子 夏天注意防暑的句子有哪些")
- 导语：进入三伏天后，也就意味着我们进入了一年中最热的时候。三伏天有初伏、中伏、末伏，可以说一整个夏天就藏在三伏里了。三伏天气温炎热，全国好几个地方也是连续发布了高温预警信号。希望各位小伙伴们也要注意防暑降温。以下是小编整理的天气热注意防暑的句子。天气热注意防...
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![西安高温天气炎热 怎么防暑?]( "西安高温天气炎热 怎么防暑?")
- 最近，西安天气真可谓是一部“变奏曲”，一改前几日的阴雨天气，气温直线飙升，昨天最高温29.3℃，走在西安街头，丝袜短裙太阳伞，仍难减“热情”。一会冷一会热，才刚雨过天晴，气温反差咋这么大?省专业气象台高级工程师贺皓向记者解释：“简单地说，是因为降水结束后，冷空气开始南移，目前暖空...
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![大暑节气养生防暑小贴士 大暑节气如何养生]( "大暑节气养生防暑小贴士 大暑节气如何养生")
- 导语：夏季进入大暑节气，天气高温高湿，这样的天气特点极容易对我们的身体健康造成伤害。因此，在大暑节气到来之时，我们要注意去湿去热，养阳补气。结合大暑的气候特点调整我们的生活习惯，注意大暑节气我们常常忽略的问题。下面的万年历小编带给大家的大暑节气养生防暑小贴士，2017大...
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![夏季防暑11招 酷暑来了也不怕]( "夏季防暑11招 酷暑来了也不怕")
- 导语：夏天天气炎热，燥热高温易使人体火气旺盛，且汗液排泄快造成水分严重缺失，那么防暑尤为关键，小编在此推荐夏季防暑11招，为你度过夏天保驾护航。及时酷暑来了也不怕啦。1、该睡不睡肝火旺中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的...
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![江苏发布高温黄色预警多地突破35℃ 大家出门要注意防暑防晒]( "江苏发布高温黄色预警多地突破35℃ 大家出门要注意防暑防晒")
- 由于处于副热带高压的边缘，这几天江苏气温一路飙升。今天(11日)中午12时24分许，江苏省气象台发布高温黄色预警信号，全省大部晴间多云的天气，南京、无锡、徐州等多地突破35℃，大家出门要注意防暑防晒。高温街头江苏发布高温黄色预警多地突破35℃江苏省气象台2020年8月11日12时2...
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![中伏饮食和如何防暑 中伏防暑小常识]( "中伏饮食和如何防暑 中伏防暑小常识")
- 导读：从气候上看，我国大部分地区今年虽初伏和中伏气温相差不大，但炎热的天气一样依旧热度不减，因此我们也不难推测出高温天气必然集中在中伏后期与末伏。那么，大家对中伏饮食和如何防暑又了解多少呢，下面就来介绍一些中伏防暑小常识。中伏饮食中伏饮食1、中伏吃面伏天除了喝热...
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![“井岗山号”为旅客准备防暑汤 做好高温降暑]( "“井岗山号”为旅客准备防暑汤 做好高温降暑")
- 图为在35℃高温下，列车长李好玲为在工作岗位上的乘务员送防暑汤摄影：朱文青近日，35℃的持续高温让井岗山号乘务员们工作异常辛苦，为防止工作人员和旅客因高温中暑，餐车工作人员每天专门熬制防暑汤，列车长李好玲还亲自为在岗乘务员送解暑汤。近日，持续的高温天气，让井冈山号的乘务...
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![芒种防暑最适合饮用白开水]( "芒种防暑最适合饮用白开水")
- 中医称“白开水是百药之王”，从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种：盐开水：中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白...
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![重庆“炎值”飙升至40℃ 周末出行需注意防暑]( "重庆“炎值”飙升至40℃ 周末出行需注意防暑")
- 重庆炎值飙升至40℃周末出行需注意防暑马上就要到周末了，然而今天(27日)的山城重庆依旧保持着高炎值，部分地区气温高达40℃。据市气象台预报，截至7月26日，重庆今年累计高温天数已达28天，预计高温还将持续至下周，期间大家需注意防晒防暑。重庆高温街头自18日开始，重庆更是连续7天...
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智通阁
